ОК

Оксана Килина - твой фитнес-тренер SFT

2,453 suscriptores
@oxanakilina
Acerca de

Aquí construimos cuerpos hermosos y saludables. Desde cero y más allá, nos desarrollamos hasta el nivel deseado. Yo lo llamo: “El camino hacia ti mismo” 🔥 Nuevo proyecto: Entrenamiento activo - “3D + drenaje linfático” https://kilinaoxana.ru/active Preguntas y sugerencias ➡️ @oxana137

Información
IdiomaRuso
CategoríaFitness
RegiónRussia
AudienciaPúblico general
TonoMotivational
Frecuencia de publicaciónVarias veces por semana
Última publicación24 jul 2026 · hace 16 días
Etiquetas
Analíticas
2,453
Suscriptores
13.0%
Interacción
100%
Contenido original
246
Longitud media (car.)
Medio
Riqueza de medios
Ninguno
Anuncios
Texto, Foto
Formatos
Canal
Tipo

This channel is part of the discussion

Оксана Килина - твой фитнес-тренер SFT appears in 7 event pages on TGList
orgJuly 2026
Inter Milan — July 2026

Очень интересные события) Мне пришло письмо от Китайской компании, которая регистрирует домены. Пишут, что некая компания в Шанхае подала заявку на регистрацию Kilinaoxana в Шанхае)) Вот это новости. Это что кто-то желает развернуть бизнес с моим именем и без моего согласия.…

18091 posts·9219 channels·24 jul 2026
topicJuly 2026
Books — July 2026

Сын говорит: Мам, а у тебя все как ты Любишь. Цвет на ногтях, еда в холодильнике, книги, ручки, которыми пишешь и вообще. Так и должно быть, сын, - отвечаю задумавшись. Так и должно быть 🫂

10416 posts·5183 channels·25 jul 2026
countryJuly 2026
China — July 2026

Очень интересные события) Мне пришло письмо от Китайской компании, которая регистрирует домены. Пишут, что некая компания в Шанхае подала заявку на регистрацию Kilinaoxana в Шанхае)) Вот это новости. Это что кто-то желает развернуть бизнес с моим именем и без моего согласия.…

2827 posts·1801 channels·24 jul 2026
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

В определенный момент начинаешь чувствовать силы «убить» мышцы на тренировке. Если чувствую, что держу технику - убиваю. С каждым разом все больше 😁

1988 posts·1427 channels·26 jul 2026
topicAugust 2026
Psychology — August 2026

С вами точно такое бывало. День, когда реально нужен отдых и бац все отменились сами 😂 Сегодня неожиданный и такой нужный выходной. Прохожу проект Маши Бразговской, а это всегда глубокие перемены и серьезная психологическая работа. Параллельно загруженный график. И мне так…

1786 posts·1247 channels·5 ago 2026
topicAugust 2026
Wine & spirits — August 2026

Жить так, как хочется. По сердцу, совести и внутренней правде ❤️ И улыбаться жизни! Я не общаюсь с людьми, кто погряз в разборках с людьми, вечно жалуются, предают, врут, играют в вечные интриги и обиды. Все у них виноваты, но не они сами. Отсекаю безжалостно. В моем окружении…

1189 posts·910 channels·2 ago 2026

Más...