Books — July 2026

INSTEAD OF LOSING UR EARNINGS TO THE BOOKIES WHY NOT JOIN THE MAXBET GROUP WHERE A GAME OF 2 ODDS IS POSTED DAILY TO STAKE VERY HIGH INTERESTED MEMBERS SHOULD USE THE MENU 💜 @bet_fuse_bot @bet_fuse_bot VIDEO ON HOW TO ACCESS THE BOT💜 https://t.me/betfuse010/3

🔥 МАГИЯ ГОРМЕЗИСА: как правильно испытывать стресс

🟧Дорогие, сегодня поговорим о том, как использовать стресс в качестве эликсира молодости.

🟧Дистресс VS Гормезис

В массовой культуре стресс — это абсолютное зло. И это правда, если мы говорим о дистрессе (хроническом стрессе). Когда вы месяцами переживаете из-за дедлайнов, плохо спите и ругаетесь с близкими, в организме постоянно повышен уровень гормона кортизола. Это приводит к системному воспалению, разрушению коллагена, ухудшению работы мозга и, как следствие, к ускоренному старению.

🟧Но есть другой стресс — гормезис.

🟧Гормезис — это явление, при котором умеренная, краткосрочная доза стресса (токсина, физической нагрузки, холода или голода) не убивает клетку, а заставляет ее активировать защитные механизмы, делая весь организм сильнее и моложе.

Один из главных популяризаторов этой концепции в контексте долголетия — всемирно известный генетик из Гарвардской медицинской школы Дэвид Синклер (David Sinclair). В своей книге «Жизненный путь: почему мы стареем и почему этого можно избежать» он подробно описывает, как контролируемый стресс «включает» наши гены выживания.

Как это работает на молекулярном уровне?

Когда наш организм сталкивается с мягким стрессом, активируются три главных пути выживания:

😀 Сиртуины (SIRT1-SIRT7) — семейство белков, которые Синклер называет «стражами генома». Они восстанавливают поврежденную ДНК и регулируют клеточный обмен веществ. 😀 AMPK (АМФ-активируемая протеинкиназа) — фермент, который запускает производство новых митохондрий (наших энергетических станций) и заставляет организм эффективнее расходовать энергию. 😀 Аутофагия — процесс «самоочищения» клеток, за открытие которого в 2016 году была присуждена Нобелевская премия. Клетка утилизирует свой собственный поврежденный белковый «мусор» и обновляется.

Если выразиться проще: в комфорте наши клетки «ленятся» и накапливают дефекты. Легкий стресс — это бодрящий пинок, который запускает генеральную уборку.

В карточках я собрал 3 доступных каждому способа запустить гормезис — обязательно ознакомьтесь. 🟧

Напишите в комментариях, используете ли эту теорию в своей жизни или читаете о таком впервые?

И обязательно отправляйте пост близким🟧 @dr_ales

Котики в соцсетях всегда были символом милоты и одним из последних надежных источников радости в полном безумия интернете. Эдакая невинность в море гнева и кликбейта. Неудивительно, что именно они стали одними из первых жертв ИИ.

Сгенерированные им видео с котиками буквально заполонили интернет и начали вытеснять из него живых животных. Парадоксальным образом вместе с ними исчезает и связанные с ними ощущения, утверждают эксперты.

Когда видео является чересчур хорошим, люди перестают умиляться и начинают искать признаки того, что их обманывают. Потому что быть обманутым не нравится никому.

Видео с котиком, созданное с помощью ИИ, выглядит как подстава, утверждает автор книги "Интернет для кошек: как изображения животных формируют нашу цифровую жизнь" Джессика Мэддокс. Тем не менее она ожидает, что в конце концов именно эти видео победят в гонке настоящего и искусственного.

И это будет только началом. Милыми котиками, якобы играющими на пианино, или вдесятером прыгающими через скакалку, человечество приучают к тому, что искусственность - новая норма. Если люди привыкнут к вымышленным кошкам и остальному зверинцу ИИ, то же самое легко распространится и на более серьезные подделки.

"Седьмая печать" о том, что наплыв ИИ-видео с котиками вытесняет реальный контент и приучает людей воспринимать фальшивки как норму: Котики в соцсетях всегда были символом милоты и одним из последних надежных источников радости в полном безумия интернете. Эдакая невинность в море гнева и кликбейта. Неудивительно, что именно они стали одними из первых жертв ИИ.

Сгенерированные им видео с котиками буквально заполонили интернет и начали вытеснять из него живых животных. Парадоксальным образом вместе с ними исчезает и связанные с ними ощущения, утверждают эксперты.

Когда видео является чересчур хорошим, люди перестают умиляться и начинают искать признаки того, что их обманывают. Потому что быть обманутым не нравится никому.

Видео с котиком, созданное с помощью ИИ, выглядит как подстава, утверждает автор книги "Интернет для кошек: как изображения животных формируют нашу цифровую жизнь" Джессика Мэддокс. Тем не менее она ожидает, что в конце концов именно эти видео победят в гонке настоящего и искусственного.

И это будет только началом. Милыми котиками, якобы играющими на пианино, или вдесятером прыгающими через скакалку, человечество приучают к тому, что искусственность - новая норма. Если люди привыкнут к вымышленным кошкам и остальному зверинцу ИИ, то же самое легко распространится и на более серьезные подделки. @ejdailyru

INSTEAD OF LOSING UR EARNINGS TO THE BOOKIES WHY NOT JOIN THE MAXBET GROUP WHERE A GAME OF 2 ODDS IS POSTED DAILY TO STAKE VERY HIGH INTERESTED MEMBERS SHOULD USE THE MENU 💜 @bet_fuse_bot @bet_fuse_bot

VIDEO ON HOW TO ACCESS THE BOT💜 https://t.me/betfuse010/3

💜💜💜 💜💜💜

💜💜💜  💜💜

ODDS 👉2+

BOOKING LINK 💜 https://stake.com/sports/home?iid=sport%3A628748000&source=link_shared&modal=bet

💜 Register here 💜 https://stake.com/?offer=betfuse&c=xpblMDxu

💜 Use Promo code 💜 BETFUSE to get free 1k dollars after first deposit

💜 http://T.me/Blexing (MESSAGE MY AGENT IF YOU ARE HAVING ISSUES WITH FUNDING YOUR ACCOUNT)

📌 PIN OUR CHANNEL AND TURN ON NOTIFICATIONS AND YOU WILL ALWAYS HAVE MONEY

🔥🔥🔥You simply cannot miss our VIP SESSION today! Free signals that bring BIG DOLLARS!

REGISTRATION FOR THE 2ND SESSION IS OPEN, HURRY UP AND BOOK YOUR SEAT 🔔🔔🔔🔔🔔

TERMS AND CONDITIONS 👇 Create a new account at Quotex using this link

✅ REGISTER NOW ✅ REGISTER NOW ✅ REGISTER NOW & DEPOSIT Minimum $50

Take my promo code ProProfit50 and get 50% off right now!

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

SEND ME YOUR ID AND LET'S GO @advik_trade_supp

Скидки на бестселлеры Arive Makeup до –30%🔥

Например, вы можете выбрать гелевый карандаш Everlasting Eye Pencil в трендовом оттенке всего за 420 ₽ или эти находки:

— тени Alphabet Eyeshadow — тушь Buildable Volume Mascara — карандаш для глаз Glimmerverse Fairy Wand Multichrome — прозрачная матирующая пудра Subtle Setting Powder — мусс для губ и щек Morning Garden — блеск-джем для губ Morning Garden

Реклама

کتاب کمیک استریپ (مانگا)«گوش بریده» منتشر شد.

این کتاب داستانی پرخون است. روایت چند آدم بخت برگشته که در گرفتاری روزگار فرورفته‌اند. وقتی باخت برای‌شان بی‌معنا شده، آن بالاترین یا خطرناک‌ترین یا مهیج‌ترین کار زندگیشان را رقم می‌زنند. گوش بریده داستان اسب دزدی است. آنهم نه در تگزاس سال ۱۸۴۵ بلکه در ایران سال ۱۴۰۵. داستان و برخی از مهم‌ترین حوادث آن واقعی و شگفت‌آور است. بیخ گوش همه ما گوش‌های زیادی بریده می‌شود. اما خیلی‌ها بی‌خبراند. این کتاب به شهری در ایران می‌پردازد که تعداد زیادی از مردم آن گوش‌هایشان بریده شده‌است. کتاب به ماجرای عجیب در قالب متن و تصویرسازی می‌پردازد و سعی دارد مخاطبان را با جهانی خشن آنهم در نزدیکترین فاصله به ما، آشنا کند. نوع روایت کتاب برمحور کمیک استریپ یا مانگاست که در جهان مخاطبان بسیاری دارد و در ایران هم بیشتر با مجموعه «تن تن» شناخته شده‌است.

کتاب دومین تجربه بهراد مهرجو در نگارش کمیک استریپ است و طراحی آن را ساناز سهیلی انجام داده‌است.

گوش‌بریده را با تخفیف در سایت تراژدی بخرید. Radiotragedy.com

یا آن را از سایت مرکز گسترش فرهنگ مطالعه سفارش دهید https://gbook.ir/shop/catalog-93540/گوش-بریده

نسخه الکترونیک را هم در فیدبو بخوانید

https://fidibo.com/book/194034-فصلنامه-سرگذشت-ما-شماره-1

کتاب کمیک استریپ (مانگا)«گوش بریده» منتشر شد.

این کتاب داستانی پرخون است. روایت چند آدم بخت برگشته که در گرفتاری روزگار فرورفته‌اند. وقتی باخت برای‌شان بی‌معنا شده، آن بالاترین یا خطرناک‌ترین یا مهیج‌ترین کار زندگیشان را رقم می‌زنند. گوش بریده داستان اسب دزدی است. آنهم نه در تگزاس سال ۱۸۴۵ بلکه در ایران سال ۱۴۰۵. داستان و برخی از مهم‌ترین حوادث آن واقعی و شگفت‌آور است. بیخ گوش همه ما گوش‌های زیادی بریده می‌شود. اما خیلی‌ها بی‌خبراند. این کتاب به شهری در ایران می‌پردازد که تعداد زیادی از مردم آن گوش‌هایشان بریده شده‌است. کتاب به ماجرای عجیب در قالب متن و تصویرسازی می‌پردازد و سعی دارد مخاطبان را با جهانی خشن آنهم در نزدیکترین فاصله به ما، آشنا کند. نوع روایت کتاب برمحور کمیک استریپ یا مانگاست که در جهان مخاطبان بسیاری دارد و در ایران هم بیشتر با مجموعه «تن تن» شناخته شده‌است.

کتاب دومین تجربه بهراد مهرجو در نگارش کمیک استریپ است و طراحی آن را ساناز سهیلی انجام داده‌است.

گوش‌بریده را با تخفیف در سایت تراژدی بخرید. Radiotragedy.com

یا آن را از سایت مرکز گسترش فرهنگ مطالعه سفارش دهید https://gbook.ir/shop/catalog-93540/گوش-بریده

نسخه الکترونیک را هم در فیدبو بخوانید

https://fidibo.com/book/194034-فصلنامه-سرگذشت-ما-شماره-1

Про "образ будущего" я думаю, что, помимо прочего, не хватает именно образа. То бишь - картинки. Отвечающей если не чаяниям большинства, то хотя бы мере понимания имеющихся в наличии интеллектуалов. Вот у коммунистов был образ будущего. Они прорывались из понятного им (это важно - изученного, познанного) настоящего в будущее, которое ясно себе представляли. Последней ясной картинкой была утопия XXII века Стругацких. "Боги пьют нектар и едят сациви", боги подобны романтическим мэнээсам, боги полагают познание высшей ценностью, боги много и тяжело работают, не отказывая себе в нектаре из линии доставки, боги бывают несчастливы и, бывает, страдают от несправедливости... Эта картинка разбилась о течение истории. Но она была. Вплоть до юности нашего поколения - эта звезда светила. Десятилетия. Недостижимый ныне горизонт планирования. Так что, граждане разработчики, если вы заговорили про образ (кстати, слово "образА" вам что-нибудь говорит? Те, что в красном углу, да, вот именно) извольте развить его до утопии. Настоящей утопии. Как у больших. Не сумеете - не будет дороги в будущее. Мечтать надо уметь, товарищи интеллектуалы. Кто не умеет - тот застревает в настоящем.

Литературная «Мастерская Захара Прилепина» объявляет набор на ростовскую смену в сентябре 2026 года!

Эта сессия планируется на бесплатной основе. Мы проведём занятия в Ростове-на-Дону, а также посетим ряд культурных мест в области, чтобы вместе, по итогам странствий, написать книгу об этой замечательной донской земле.

Кураторами, как и прежде, выступят: — Алексей Колобродов, литературный критик, прозаик, журналист; — Олег Демидов, поэт, литературный критик, литературовед; — Владимир Безденежных, поэт, культуролог.

Приглашаются начинающие (паспортный возраст значения не имеет) литераторы из России и ближнего зарубежья, имеющие возможность самостоятельного трансфера до Ростова-на-Дону.

Проживание и питание во время смены оплачивается за наш счёт.

Срок обучения — 10 дней, в программу включены лекции и выступления ведущих отечественных литераторов, учёных и общественных деятелей, литературные семинары с разборами произведений, экскурсии, посещения музеев и творческих вечеров и пр.

Творческий конкурс для данной сессии осуществляется в виде рассмотрения заявок, в которых хотелось бы увидеть: — Стихи, прозу (художественную и нон-фикшн), критические статьи и обзоры, публицистические произведения и документальные расследования; — поэтические произведения предоставляются в объёме не более 10 стихотворных текстов, прозаические — 0,5 авторского листа (аналогично — публицистика и нон-фикшн); — в обязательном порядке должны быть указаны аккаунты в социальных сетях; — краткое резюме и контактные данные; — желательно (но не обязательно) предоставление видеопрезентаций и авторских роликов.

Все материалы и вопросы можно присылать на почту: [email protected]

Аккаунты Литературной мастерской Захара Прилепина в социальных сетях: ВК: vk.com/litmzp ТГ: https://t.me/litmasterskayaZP Сайт: https://lit-masters.ru

Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

#Литературнаямастерская #ЗахарПрилепин #ПФКИ #Фондкультурныхинициатив #Грантдлякреативныхкоманд #РостовНаДону #61регион

Чувствуем себя Фрирен, нашедшей новый гримуарчик, ведь «Большой гид по аниме» вышел-вышел-вышел 🔥

Авторы и эксперты Кинопоиска погрузят вас в феномен японской анимации и расскажут о «Евангелионе», «Акире», «Наруто» и других культовых произведениях.

«Манга, моэ, исекай. Большой гид по аниме» доступен в электронном и аудиоформате в Яндекс Книгах и в бумажной версии на сайте «Альпины нон-фикшн».

Планы на следующую неделю: вечер, чай и зарыться в книжку с головой 💯

🔥 Подписаться на канал Кинопоиска | ➡ Бустануть канал

Паоло Мальдини покинул пост технического директора Итальянской федерации футбола (FIGC), сообщают Sky Sports и журналист Фабрицио Романо в соцсети Х.

По данным Романо, также должность советника технического директора FIGC освободил Леонардо. Они проработали на своей должности 16 дней. Мальдини и Леонардо активно продвигали кандидатуру Андреа Пирло на пост главного тренера сборной Италии.

Позднее, по словам журналиста Джанлуки Ди Марцио, FIGC приостановила процедуру назначения Пирло главным тренером национальной команды из-за сотрудничества с российской букмекерской компанией.

ИИ-компании массово скупают и уничтожают книги

404 Media опубликовало статью, бросающую серьёзную тень на все современные ИИ-компании.

Согласно статье, ИИ-компании начали массово скупать старые бумажные книги, потому что они считаются одним из последних крупных источников «чистого» текста, написанного людьми, а не нейросетями.

Особую ценность представляют книги, изданные до 2022 года, поскольку они гарантированно не содержат сгенерированного ИИ-контента. Это позволяет избежать ситуации, при которой ИИ-модели обучаются на результатах работы других ИИ.

Компания ISBNdb, к примеру, предлагает ИИ-лабораториям услуги по покупке от 1 000 до 1 млн книг за заказ, после чего книги сканируются и превращаются в обучающие данные.

Чтобы отсканировать такое количество книг в кратчайщие сроки, их приходится буквально уничтожать — гидравлический резак удаляет каждый корешок. страницы подрезают по размеру и подают как отдельные листы через высокоскоростные промышленные сканеры для преобразования в PDF. Остатки бумаги затем отправляются на переработку.

Anthropic упоминается как пример компании, о которой уже известно из судебных документов, что она массово покупала, разрезала и сканировала бумажные книги для обучения Claude. Компания стремилась сохранить это в тайне.

Другие компании (OpenAI, Google, xAI и другие) в тексте не упоминаются — клиенты ISBNdb не хотят афишировать, что они скупают и уничтожают миллионы книг ради обучения моделей.

Однако Илон Маск уже прокомментировал статью следующим образом:

«Я попросил команду SpaceX AI сохранить любые редкие книги в библиотеке и оцифровать их старомодным способом, вместо того чтобы просто отрезать корешок и сканировать».

Переработка книг в обучающий набор данных для ИИ — похоже, что мы с вами уже живём в антиутопии.

Сериалы, от которых невозможно оторваться — все они сняты по романам Харлана Кобена

Для тех, кто любит детективы с тайнами, неожиданными развязками и резкими поворотами сюжета: 🟠«Безопасность» и «Пять» – истории о старых секретах, которые начинают разрушать привычную жизнь; 🟠«Убегай», «Я тебя отыщу» и «Лазарь» – новые динамичные экранизации с неожиданными поворотами; 🟠«Единожды солгав» и «Незнакомец» – британские детективные драмы, где одна тайна раскрывает целую цепочку других; 🟠«Харлан Кобен. Невиновен» – испанский триллер с Марио Касасом, который держит в напряжении до самого финала.

У Netflix заключён многолетний контракт с Кобеном — по его книгам продолжат снимать триллеры.

Сохраняем для киновечеров

The Bible speaks of two records that will be present on the Day of Judgment: THE BOOKS and THE BOOK.

Daniel first introduced this scene:

“The court was seated, And the books were opened.” Daniel 7:10 (NKJV)

Later, speaking of Israel’s future deliverance, he added:

“And at that time your people shall be delivered, Every one who is found written in the book.” Daniel 12:1 (NKJV)

John expands on Daniel’s vision:

“And I saw the dead, small and great, standing before God, and books were opened. And another Book was opened, which is the Book of Life… And anyone not found written in the Book of Life was cast into the lake of fire.” Revelation 20:12, 15 (NKJV)

From the moment we are born, we are sinners by nature.

David acknowledged this truth:

“Behold, I was brought forth in iniquity, And in sin my mother conceived me.” Psalm 51:5 (NKJV)

Because of Adam’s fall, we enter this world already under condemnation.

Yeshua said:

“He who does not believe is condemned already…” John 3:18 (NKJV)

But the moment we place our faith in the finished work of the Messiah, our standing before God changes forever.

Yeshua also said:

“He who believes in Him is not condemned…” John 3:18 (NKJV)

By grace alone, through faith alone, our names are written in the Lamb’s Book of Life.

Therefore, the only transfer the Bible ever describes is from the record of those who stand condemned to the Lamb’s Book of Life.

When Yeshua declared:

“He who overcomes… I will not blot out his name from the Book of Life…” Revelation 3:5 (NKJV)

He was making a promise - not issuing a threat.

This is a statement of assurance, not insecurity. Christ was promising that those who belong to Him will never have their names removed from the Book of Life. He was not warning believers that they could lose their salvation.

Nowhere does the Bible teach a process of becoming “unborn again.” Nor does it suggest that eternal life can somehow cease to be eternal.

Yeshua Himself promised:

“And I give them eternal life, and they shall never perish; neither shall anyone snatch them out of My hand.” John 10:28 (NKJV)

The apostle John explains why some who once appeared to believe later walked away:

“They went out from us, but they were not of us; for if they had been of us, they would have continued with us…” 1 John 2:19 (NKJV)

They did not lose their salvation.

Their departure simply revealed that they had never truly belonged to Yeshua in the first place.

🔁 [UPDATE] 🔁

RFS - Real Flight Simulator v3.1.7 APK + OBB (Full Game)

Pilots are considered one of the most respected professions, but many people still dream of sitting in the cockpit and directly interacting with each mechanism. So, if they want the feeling of flying comfortably in the sky but mixed with many realistic elements, then some people will look to Real Flight Simulator. Its impressive thing is using a realistic and eye-catching 3D graphics engine, combined with many weather elements to bring authentic feelings. The game also received tons of positive reviews because of the hidden potential it brings, promising players a fully-fledged flight simulator.

Main Features - Publisher: RORTOS - Version: 3.1.7 - Size: 460M - Category: Simulation - MOD Info: Full Game

📥Download Now📥: https://modyolo.com/real-flight-simulator.html

😍 Дворец царя Алексея Романова в Коломенском.

🔁 [UPDATE] 🔁

Lark Player v2026.11.6 MOD APK (Pro Unlocked)

Immerse yourself in the world of music with Lark Player; you will enjoy the most comfortable moments after a tiring day of studying and working. There is a wide range of musical themes, from mellow, peaceful songs to vibrant, energetic songs. You will be spoiled for choosing your favorite songs and adding them to your personal favorite player to listen to again whenever. Enjoying music anytime, anywhere on a free offline music platform will truly be the best experience for those who love music.

Main Features - Publisher: Lark Player Studio - Version: 2026.11.6 - Size: 23M - Category: Music & Audio - MOD Info: Pro Unlocked

📥Download Now📥: https://modyolo.com/lark-player.html

Оккупация Москвы поляками - лучшая иллюстрация на тему: «Что бывает, когда элиты страны строят свои отношения с уважаемыми западными партнёрами, слишком доверяя букве и духу договора».

Потому что события тех далёких лет очень уж похожи на произошедшее буквально на нашей памяти, когда СССР в качестве жеста доброй воли вывел войска из Восточной Европы в обмен на обещания не расширять НАТО на восток.

Накануне был подписан договор об условиях передачи русского престола королевичу Владиславу.

Согласно его статьям, Владислав должен был принять православие и жениться на русской. Что же касается государственного устройства, то оно должно было оставаться «как повелосе в Московском государстве при прежних великих государех».

Особо оговаривалось следующее: «А польским и литовским людем на Москве ни у каких земских расправных дел, и по городам в воеводах и в приказных людех не быть и в наместничество и в староство городов польским и литовским людем не давать». То есть никаких иноземцев в системе управления.

Но как только Сигизмунд узнал, что русские пошли на такой шаг, что польско-литовское войско стоит в Кремле, откуда выведены русские войска, всё изменилось. Договор польский король не утвердил, а послов попросту арестовал. Так начались самые тяжёлые и мрачные годы Смуты, когда Русское Царство было поставлено на грань гибели и выбралось из кризиса с тяжелейшим трудом и небывалыми жертвами.

Именно столько стоил в те годы жест доброй воли в адрес «уважаемых западных партнёров». Ну а во что нам обошлись обещания этих партнёров не расширять НАТО на восток, мы знаем без консультации с историками — вход стран Центральной и Восточной Европы в НАТО происходил на наших глазах.

Подробнее о благочестии и совести Запада - в книге "Покров над Троицей" https://author.today/work/218929

Печатное издание книги - на Озоне https://ozon.ru/t/AsYQY51 На ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/933109448/detail.aspx?size=1407286092

Заказы на книгу с автографом автора принимаются здесь: https://max.ru/join/VCSsdue9MzRdar0GOe-3BDUdlhLnTSmx2AZ0Ezz-HFU

🔁 [UPDATE] 🔁

TapScanner v3.1.12 MOD APK (Premium Unlocked)

Usually, the image quality will be slightly reduced from its original form compared to the images taken directly with the phone. What will you do at times like these? Or do you use a way to overcome that disadvantage. To immediately introduce to you a secret that is TapScanner will help answer the questions you ask. This is the ultimate application, a very efficient camera scanner with a sharp PDF converter. With this unique application, you no longer have to worry about the quality of our images or report photos being reduced.

Main Features - Publisher: Tap-Mobile - Version: 3.1.12 - Size: 52M - Category: Business, Tools - MOD Info: Pro & Premium Unlocked

📥Download Now📥: https://modyolo.com/tapscanner.html

Чичарито ещё не закончил c футболом. Но перешёл в команду, которой пока нет 😅

Романо докладывает: мексиканец стал первым игроком, подписавшим контракт с «Атлетико Даллас». Проект совсем новый.

38-летний форвард не выходил на поле с декабря. И запомнился только скандалами. Пора бы снова заявить о себе.

🥇 Наш канал в MAX