OL

olya_sok | Оля Сок

26,472 suscriptores
@olya_sok
Acerca de

Experto en postura y plastia facial Según el sistema de mi autor, en 15 minutos al día puedes deshacerte de la papada y el vientre protuberante ❌ SIN entrenamientos ni dietas infernales ▫️ deshacerte de la encorvadura, la distorsión y el DOLOR en el cuerpo ▫️ eliminar la hinchazón, la celulitis

Información
IdiomaRuso
CategoríaSalud
RegiónRussia
AudienciaPúblico general
TonoMotivational
Frecuencia de publicaciónVarias veces por semana
Última publicación21 jun 2026 · hace 1 meses
Etiquetas
Analíticas
26,472
Suscriptores
3.3%
Interacción
100%
Contenido original
567
Longitud media (car.)
Medio
Riqueza de medios
Pocos
Anuncios
Texto, Foto
Formatos
Canal
Tipo

This channel is part of the discussion

olya_sok | Оля Сок appears in 9 event pages on TGList
cityJuly 2026
Moscow — July 2026

Держите 3 утренних лайфхака, чтобы просыпаться с энергией (и не терять ее в течения дня) 1️⃣ Двойной вдох + длинный выдох = физиологический вздох Как делать: - вдох носом (максимально глубокий) - еще один короткий довдох носом (сверху к глубокому) - долгий выдох ртом до пустоты…

11709 posts·5344 channels·9 jul 2026
topicJuly 2026
Exchange rate — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

7358 posts·3999 channels·22 jul 2026
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

Вот мое решение 2 месяца думала об этом. Взвешивала все за и против И решила, что лучше сделать так. Мой гипер последовательный мозг пока этого не принимает, ему нужно время Работа - большая часть моей жизни, и что-то менять в своих планах - непривычно для меня Но решение…

6404 posts·3803 channels·30 jul 2026
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

2172 posts·1580 channels·22 jul 2026
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

2068 posts·1459 channels·22 jul 2026
topicJuly 2026
Yoga & meditation — July 2026

Держите 3 утренних лайфхака, чтобы просыпаться с энергией (и не терять ее в течения дня) 1️⃣ Двойной вдох + длинный выдох = физиологический вздох Как делать: - вдох носом (максимально глубокий) - еще один короткий довдох носом (сверху к глубокому) - долгий выдох ртом до пустоты…

1032 posts·621 channels·9 jul 2026

Más...