OL

olya_sok | Оля Сок

26,472 підписників
@olya_sok
Про канал

Експерт з постави і фейспластики За моєю авторською системою за 15 хвилин на день позбавляються другого підборіддя і живота, що стирчить ❌БЕЗ пекельних тренувань і дієт

Інформація
МоваРосійська
КатегоріяЗдоров'я
РегіонRussia
АудиторіяШирока громадськість
ТонMotivational
Частота публікаційКілька разів на тиждень
Останній пост21 черв. 2026 р. · 1 міс. тому
Теги
Аналітика
26,472
Підписники
3.3%
Залученість
100%
Унікальний контент
567
Середня довжина (симв.)
Середній
Насиченість медіа
Небагато
Реклама
текст, Фото
Формати
Канал
Тип

This channel is part of the discussion

olya_sok | Оля Сок appears in 9 event pages on TGList
cityJuly 2026
Moscow — July 2026

Держите 3 утренних лайфхака, чтобы просыпаться с энергией (и не терять ее в течения дня) 1️⃣ Двойной вдох + длинный выдох = физиологический вздох Как делать: - вдох носом (максимально глубокий) - еще один короткий довдох носом (сверху к глубокому) - долгий выдох ртом до пустоты…

11709 posts·5344 channels·9 лип. 2026 р.
topicJuly 2026
Exchange rate — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

7358 posts·3999 channels·22 лип. 2026 р.
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

Вот мое решение 2 месяца думала об этом. Взвешивала все за и против И решила, что лучше сделать так. Мой гипер последовательный мозг пока этого не принимает, ему нужно время Работа - большая часть моей жизни, и что-то менять в своих планах - непривычно для меня Но решение…

6404 posts·3803 channels·30 лип. 2026 р.
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

2172 posts·1580 channels·22 лип. 2026 р.
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

Тренировка против целлюлита и лекция в комплекте Вы сто раз слышали про образ жизни, питание и стресс, поэтому такие поверхностные причины не трогала Пошла в глубину, все как вы любите) и разобрала - неочевидные причины появления целлюлита - как их можно исправить - дала тест…

2068 posts·1459 channels·22 лип. 2026 р.
topicJuly 2026
Yoga & meditation — July 2026

Держите 3 утренних лайфхака, чтобы просыпаться с энергией (и не терять ее в течения дня) 1️⃣ Двойной вдох + длинный выдох = физиологический вздох Как делать: - вдох носом (максимально глубокий) - еще один короткий довдох носом (сверху к глубокому) - долгий выдох ртом до пустоты…

1032 posts·621 channels·9 лип. 2026 р.

Більше...