#HATHA

关于瑜伽作为自我发展的整体方法论的频道： - 主要来源 - 瑜伽哲学 - 实践 - 作者文章 - 教师笔记 - 教育会议 Dayavan 老师的材料、公告和出版物。更多详情：https://yama.pro

Авторский курс о том, как за 15' Ваших ежедневных занятий комплексно и гармонично включить в свою жизнь три составляющие, а именно:1) общую физ. подготовку;2) оздоровительные методы хатха-йоги;3) психофиз. гармонизирующий аутотренинг.http://оум.рф