#HATHA

Channel about Yoga as a holistic methodology of self-development: - primary sources - Yoga philosophy - practice - author's articles - teacher's notes - educational meetings Materials, announcements and publications of teacher Dayavan. More details: https://yama.pro

Авторский курс о том, как за 15' Ваших ежедневных занятий комплексно и гармонично включить в свою жизнь три составляющие, а именно:1) общую физ. подготовку;2) оздоровительные методы хатха-йоги;3) психофиз. гармонизирующий аутотренинг.http://оум.рф