КА

Катя Медушкина | Похудение

41,195 सब्सक्राइबर्स
@katya_medushkina_fit
के बारे में

"स्वचालित रूप से" -5-25 किलो वजन कैसे कम करें? रात में ज़्यादा खाना कैसे रोकें और मिठाई खाने की लालसा से कैसे छुटकारा पाएं? हार्मोन को कैसे मात दें और वजन कम करें? हर दिन मैं व्यायाम, मेनू, मुफ्त चेकलिस्ट और गाइड साझा करता हूं क्लिप में एक उपहार 🎁🔝 संपर्क: @medushkina

जानकारी
भाषारूसी
श्रेणीस्वास्थ्य
क्षेत्रRussia
दर्शकसामान्य जनता
लहजाMotivational
पोस्ट आवृत्तिकई बार साप्ताहिक
टैग
विश्लेषण
41,195
सब्सक्राइबर्स
1.4%
सहभागिता
100%
मूल सामग्री
567
औसत लंबाई (अक्षर)
उच्च
मीडिया समृद्धि
कोई नहीं
विज्ञापन
मूलपाठ, तस्वीर, वीडियो
प्रारूप
चैनल
प्रकार

This channel is part of the discussion

Катя Медушкина | Похудение appears in 9 event pages on TGList
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

Источники медицинского фактчекинга, к голосовому выше ☝️ - National Institute on Aging: сон и менопаузальный переход - National Institute on Aging: изменения во время менопаузального перехода - NIDDK: гипотиреоз, симптомы и диагностика - NHLBI: железодефицитная анемия,…

5664 posts·3336 channels·26 जुल॰ 2026
countryJuly 2026
India — July 2026

Десять лет я говорила: достаточно питания и тренировок. Сейчас скажу честно — не всегда. И я не отказываюсь от своих слов. Питание и движение были и остаются базой. На моих программах вы снижали вес, меняли фигуру, становились сильнее и выносливее. Но раз за разом я…

4788 posts·2824 channels·27 जुल॰ 2026
topicJuly 2026
Photography — July 2026

А пока девчонки фотографировались со мной, знаете, чем я занималась? Я смотрела на женщин, которые в компании и пьют добавки NSP 5-8-15 лет. Как они выглядят, сколько у них энергии. Как вы думаете, сколько лет чудесной девушке слева?☝️ Сейчас вы офигеете! 62!!!!! 😍🔥🔥🔥 Да,…

2220 posts·1723 channels·23 जुल॰ 2026
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

Десять лет я говорила: достаточно питания и тренировок. Сейчас скажу честно — не всегда. И я не отказываюсь от своих слов. Питание и движение были и остаются базой. На моих программах вы снижали вес, меняли фигуру, становились сильнее и выносливее. Но раз за разом я…

1815 posts·1320 channels·27 जुल॰ 2026
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

Десять лет я говорила: достаточно питания и тренировок. Сейчас скажу честно — не всегда. И я не отказываюсь от своих слов. Питание и движение были и остаются базой. На моих программах вы снижали вес, меняли фигуру, становились сильнее и выносливее. Но раз за разом я…

1703 posts·1236 channels·27 जुल॰ 2026
topicJuly 2026
Nutrition & diet — July 2026

Десять лет я говорила: достаточно питания и тренировок. Сейчас скажу честно — не всегда. И я не отказываюсь от своих слов. Питание и движение были и остаются базой. На моих программах вы снижали вес, меняли фигуру, становились сильнее и выносливее. Но раз за разом я…

1299 posts·849 channels·27 जुल॰ 2026

और अधिक...