РЕ

Рецепты и тренировки от Тани ❤️

116,477 suscriptores
@sport_tanya
Acerca de

PP, recetas, formación de un nutricionista💪Contact@annavolkovaaa86https://gosuslugi.ru/snet/67ad40068a84ac04ab3336b6

Información
IdiomaRuso
CategoríaSalud
RegiónRussia
AudienciaPúblico general
TonoMotivational
Frecuencia de publicaciónVarias veces por semana
Última publicación18 mar 2026 · hace 4 meses
Etiquetas
Analíticas
116,477
Suscriptores
71.0%
Interacción
93%
Contenido original
346
Longitud media (car.)
Alto
Riqueza de medios
Ninguno
Anuncios
Texto, Foto, Video
Formatos
Canal
Tipo

This channel is part of the discussion

Рецепты и тренировки от Тани ❤️ appears in 15 event pages on TGList
cityJuly 2026
Moscow — July 2026

Лето пролетает так быстро, что не успеваешь оглянуться… ☀️ Но впереди еще целый месяц, чтобы сделать его по-настоящему незабываемым 🔥 Уже 2 августа Самокаты Яндекс Go @yandex_go устраивают закрытую вечеринку в Москве в честь своего пятилетия 💛 Попасть туда смогут только самые…

11674 posts·5324 channels·29 jul 2026
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

6373 posts·3783 channels·21 jul 2026
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

2142 posts·1567 channels·21 jul 2026
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

2035 posts·1449 channels·21 jul 2026
countryJuly 2026
Japan — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

1639 posts·1215 channels·21 jul 2026
topicJuly 2026
Dance — July 2026

Не любишь спорт? И это нормально. Сейчас кажется, что если ты не ходишь в зал 5 раз в неделю, не бегаешь марафоны и не выкладываешь фото с тренировки, то ты недостаточно заботишься о себе. Я вот вернулась после отпуска и не могу добраться до зала и быть в режиме 🫠 Но это…

1444 posts·1114 channels·16 jul 2026

Más...