РЕ

Рецепты и тренировки от Тани ❤️

116,477 подписчиков
@sport_tanya
О канале

ПП, рецепты, тренировки от нутрициолога💪Связь@annavolkovaaa86https://gosuslugi.ru/snet/67ad40068a84ac04ab3336b6

Информация
ЯзыкРусский
КатегорияЗдоровье
РегионRussia
АудиторияШирокая публика
ТональностьMotivational
Частота постовНесколько раз в неделю
Последний пост18 мар. 2026 г. · 4 мес. назад
Теги
Аналитика
116,477
Подписчики
71.0%
Вовлечённость
93%
Уникальный контент
346
Средняя длина (симв.)
Высокий
Насыщенность медиа
Нет
Реклама
Текст, Фото, Видео
Форматы
Канал
Тип

This channel is part of the discussion

Рецепты и тренировки от Тани ❤️ appears in 15 event pages on TGList
cityJuly 2026
Moscow — July 2026

Лето пролетает так быстро, что не успеваешь оглянуться… ☀️ Но впереди еще целый месяц, чтобы сделать его по-настоящему незабываемым 🔥 Уже 2 августа Самокаты Яндекс Go @yandex_go устраивают закрытую вечеринку в Москве в честь своего пятилетия 💛 Попасть туда смогут только самые…

11680 posts·5325 channels·29 июл. 2026 г.
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

6380 posts·3787 channels·21 июл. 2026 г.
topicJuly 2026
Anxiety & stress — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

2144 posts·1568 channels·21 июл. 2026 г.
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

2036 posts·1450 channels·21 июл. 2026 г.
countryJuly 2026
Japan — July 2026

10 000 шагов в день — миф? Сейчас скажу то, что многим может не понравиться. Нет, 10 000 шагов — это не магическое число, после которого вы автоматически становитесь здоровее или худеете. На самом деле эта цифра появилась не из медицинских рекомендаций, а благодаря рекламной…

1639 posts·1215 channels·21 июл. 2026 г.
topicJuly 2026
Dance — July 2026

Не любишь спорт? И это нормально. Сейчас кажется, что если ты не ходишь в зал 5 раз в неделю, не бегаешь марафоны и не выкладываешь фото с тренировки, то ты недостаточно заботишься о себе. Я вот вернулась после отпуска и не могу добраться до зала и быть в режиме 🫠 Но это…

1446 posts·1116 channels·16 июл. 2026 г.

Ещё...