Лукьянова Мария. Эксперт🍏(научно , без ограничений и срывов)

7,894 suscriptores

@marilluk

Abrir en Telegram

Acerca de

con mucho gusto y cuidado 🕊

Información

IdiomaRuso

CategoríaLifehacks

RegiónInternacional

AudienciaPúblico general

TonoEducativo

Frecuencia de publicaciónCasi nunca

Etiquetas

#lifehack #food #health #wellness #nutrition

Analíticas

7,894

Suscriptores

43.0%

Interacción

100%

Contenido original

346

Longitud media (car.)

Medio

Riqueza de medios

Ninguno

Anuncios

Texto, Foto

Formatos

Canal

Tipo

This channel is part of the discussion

Лукьянова Мария. Эксперт🍏(научно , без ограничений и срывов) appears in 2 event pages on TGList

topicJuly 2026

Nutrition & diet — July 2026

🙌🏻Вы не думаете о еде 24/7 Я всегда говорю, что чем сытнее тарелка- тем легче вам «Что съесть?» «Когда следующий приём пищи?» «Надо бы перекусить…» 🥑 Когда вводишь на регулярной основе постоянные сытные приемы пищи, физически вы утоляете сытость и эти вопросы и головы в…

1125 posts·722 channels·29 jul 2026

eventJuly 2026

Famine — July 2026

427 posts·338 channels·29 jul 2026

Лукьянова Мария. Эксперт🍏(научно , без ограничений и срывов)

This channel is part of the discussion

Más...