Coffee culture — July 2026

Креативному пространству Люмьер-Холл требуется АДМИНИСТРАТОР-КАССИР.

Рабочие задачи следующие: – Организация бесперебойной работы креативного пространства; – Работа за стойкой ресепшен (сканирование/продажа билетов, продажа сувенирной продукции, работа с кофемашиной, приём входящих звонков, консультирование по телефону, заказ воды/канцелярии и т.д.); – Работа с посетителями выставки, информирование о проводимых в пространстве мероприятий (выставки, концерты, лекции и т.п.); – Выполнение ряда мелких ежедневных задач и полное администрирование пространства.

Что для нас важно? – Умение самоорганизовываться и выстраивать свой рабочий процесс в соответствии с поставленными целями и задачами; – Желание научиться новому и стать креативной частью команды; – Ловкое ведение коммуникации — и переписки и живое общение; – Ориентированность на решение вопросов, а не на их умножение; – Умение работать с разной техникой и не бояться решать проблемы; – Коммуникабельность и эмпатичность; – Любовь к ближнему.

Условия и контакты на сайте: https://vdhl.ru/administrator-kassir-9

Если ТГ перестанет работать - найди нас и подпишись в МАКС

🍃Друзья, как часто вы берете с собой в поход термос с чаем? Сегодня хотим дать несколько советов, как заварить чай в термосе вкусно!

В термос лучше закладывать «выносливые» сорта, которым длительное настаивание только на пользу. Шу пуэр — идеальный вариант: чем дольше стоит, тем насыщеннее и мягче становится, с кофейно-сливочными нотками. Чёрный чай вроде ассама или цейлона тоже держится хорошо. Травяные сборы (мята, ромашка, чабрец) — вообще беспроигрышный вариант. С зелёным и белым чаем нужно быть осторожнее: они нежные, в термосе легко перезавариваются и дают горечь. Если очень хочется, заварите их в отдельной кружке или чайнике и только потом перелейте в термос.

Вода должна быть мягкой — бутилированная или фильтрованная. Жёсткая из-под крана убивает вкус даже самого лучшего чая. А сам термос лучше выбирать со стеклянной колбой: металл может окисляться и добавлять напитку посторонний привкус. И обязательно проверьте крышку, чтобы она не протекала и хорошо держала тепло.

А теперь давайте перейдем к схеме заваривания. • Прогрейте термос: залейте кипятком на 2–3 минуты, закройте, потом слейте. Так стенки не украдут температуру у заварки. • Ополосните листья горячей водой, это «разбудит» чай и смоет пыль.

Пропорции: • для чёрных, пуэров, тёмных улунов — 1 г на 100 мл воды; • для зелёных, белых, светлых улунов — в два-три раза меньше, 0,3–0,5 г на 100 мл.

Температура заливки: • чёрный чай — 85–90 °C; • зелёный — 80–85 °C; • шу пуэр — 95–100 °C; • шен пуэр — 85–90 °C.

Засыпали заварку, залили водой, закрыли, слегка встряхнули.

Время настаивания: • чёрный — 10–15 минут; • зелёный — около 20 минут; • пуэр — от 30 минут до 2 часов (чем дольше, тем интереснее).

Не заливайте под самое горлышко — оставьте 2–3 см воздуха, это создаст «подушку» из пара и дольше сохранит тепло.

Сахар и молоко добавляйте уже в кружку, а не в термос — так и вкус контролируете, и термос мыть легче.

Долго не храните: нежные сорта — пару часов, чёрный — не больше пяти. Если передержать, то обязательно появится горечь. После похода термос тщательно промойте, особенно резинки на крышке. Если налёт остался, залейте на ночь кипятком с лимонным соком или содой — и будет как новый.

Для разнообразия в термос можно кинуть пару ломтиков свежего имбиря, дольку лимона, апельсиновую цедру или палочку корицы. Только не переборщите, одна-две добавки, не больше, чтобы вкус остался чайным, а не компотным.

Сохраните пост себе и перешлите друзьям! Соберетесь в лес — воспользуйтесь советами, и чай порадует вас в пути. Приятного вам отдыха и вкусного настоя! Поделитесь в комментариях своими рецептами заварки напитков в термосе.

#навыки@lesnue

Если вам кажется, что искусственный интеллект уже окончательно захватил этот мир, выдыхайте – вы ошибаетесь.

Платная подписка на ИИ-сервисы есть лишь у 2,2% американских домохозяйств. Для понимания масштаба: стриминги вроде Netflix оплачивают почти 90% семей – разрыв космический.

При этом, конечно, кривая на графике уверенно ползёт вверх. Нечто подобное происходило с домашним интернетом: в 1993 году им пользовались те же два процента американцев. Чем закончилась та история, мы знаем.

Так что если вы платите за ChatGPT или Claude – поздравляю, вы early adopter. Примерно как владелец пищащего модема в середине девяностых.

Справедливости ради, массовому пользователю раскошеливаться на ИИ пока и незачем: бесплатные версии закрывают большинство бытовых задач. Основную кассу индустрия делает на корпоративных клиентах.

Это ещё раз приводит меня к мысли, что мы с вами пока в самом начале пути. Любые прогнозы о том, как эта технология перекроит жизнь человечества сейчас – не более чем гадания на кофейной гуще. Единственное, что можно сказать наверняка: по масштабу влияния она обойдёт всё, что мы изобрели за последние полвека. А может быть, и за всю историю человечества. Проверим лет через десять. Как говорится, запомните этот твит.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 — дайджест выгодных предложений в КуулКлевер!

🍀 «Блюдо недели» С 27 июля по 2 августа — СУПЕРЦЕНА на готовые блюда: котлету по-киевски с картофелем по-деревенски, блинчики с мясом в семейной упаковке и сырники с изюмом.

🍀 «Привет, понедельник!» 27 июля — СКИДКА до 50% на румяную пиццету и любой напиток из кофе-бара — и онлайн, и в магазинах! Подробные условия акции.

🍀 Вторник 28 июля — СУПЕРЦЕНА на розовые томаты из Дагестана, виноград Хусаин, нектарины и персики из Узбекистана.

🍀 «Среда новинок» 29 июля — СКИДКА до 400 рублей на молотый и зерновой кофе из Испании! Смотрите полный список.

🍀 «Среда новинок» в ОТДОХНИ 29 июля — СКИДКА до 39% на напитки из Коллекций СОМЕЛЬЕ. Смотрите полный список.

🍀 Четверг 30 июля — СКИДКА 20% на итальянские лепёшки длительной ферментации. Смотрите полный список.

🍀 «Классная пятница» С 31 июля по 2 августа — СУПЕРЦЕНА на хиты КуулКлевер. Смотрите полный список.

🍀 «Классная пятница» в ОТДОХНИ С 30 июля по 2 августа — СКИДКИ до 50% на подборку вин и крепких напитков из Коллекций СОМЕЛЬЕ. Ищите на сайте и в мобильном приложении в разделе «Скидки и Акции».

🍀 Воскресенье 2 августа — АКЦИЯ 2+1 на мороженое в семейной упаковке. Смотрите полный список.

Ещё больше выгоды — в мобильном приложении КуулКлевер и на сайте coolclever.ru

#КуулКлевер_скидки

Что я вижу у большинства клиенток с гормональными проблемами

Мои хорошие, есть одно наблюдение, которое повторяется почти у каждой женщины, которая приходит ко мне с гормональными проблемами.

И нет, я не буду рассказывать про какой-то там вам один анализ или про то, что поехали гормоны. Потому что, когда мы говорим про гормональный сбой, многие представляют себе, что вот где-то в организме просто сломался, например, яичник или сломалась щитовидная железа. Но, конечно, в реальности, в организме это и выглядит не так, и работает не так.

Я никогда не начинаю разбор с гормонов, даже если человек приходит уже с диагнозом и пачкой анализов. Я начинаю с образа жизни, и почти всегда вижу одну и ту же картину.

Женщина просыпается уже уставшей, до обеда держится на кофе, а вечером приходит домой такой голодной, что организм требует быстрые углеводы: сладкое, хлеб, что-то простое. При этом сама она обычно не считает, что питается плохо: фастфуд не ест, покупает то, что кажется полезным, даже пьёт витамины.

Как думаете, чего на самом деле не хватает организму в этой картине? Напишите свою версию в комментариях

📍 Я В MAX

[афиша+новости] Заметили новые опции при покупке билетов на нашу основную крышу? Краткий гайд по билетам:

● Шезлонг — база, место на одного гостя. Посадка свободная, выбираете любой ● Диван — комфортное мягкое место на две персоны. Диваны расположены позади шезлонгов. ● Иглу 🌸 — супер вариант для романтики или компании. Занимаете купол на весь сеанс (возможно продление). Оттуда можно смотреть кино, а можно поужинать или поиграть в настолки. Подробнее здесь в разделе «Иглу»

📍Новослободская 27 июля // пн 18:00 Король Лев (кинобар) 21:05 Отель Гранд Будапешт 23:20 Человек-паук 2002

28 июля // вт 17:50 Лобстер (кинобар) 21:05 Коты Аристократы 23:00 Проект: Конец Света

29 июля // ср 18:20 Кунг-фу Панда (кинобар) 21:05 500 дней лета 23:05 Дьявол носит Prada 2

30 июля // чт 17:30 Богемская рапсодия (кинобар) 21:05 Шрэк 23:05 Интерстеллар

31 июля // пт 21:05 Как стать принцессой 23:30 500 дней лета

1 августа // сб 17:00 SUNSET SESSIONS🍸 21:00 Мистер Бин 23:00 Великий Гэтсби

2 августа // вс 21:00 Двое: Я и моя тень 23:10 Дьявол носит Prada 2

📍Хлебозавод 27 июля // пн 21:10 Дьявол носит Prada 2 23:40 Проект: Конец Света

28 июля // вт 21:05 Бойфренд из будущего 23:40 Голая правда

30 июля // чт 21:05 Вечное сияние чистого разума 23:20 Шоколад

31 июля // пт 17:00 КОФЕКРЫШАРЕЙВ💃🏼

🎬Полная афиша всех площадок на roof180.ru

Кофе в зернах "Итальянская обжарка" Орнелио (арабика и робуста, 1 кг) за 1 066 ₽

Промокод: WGCC5V0V Ссылка ➡ https://market.yandex.ru/cc/AJxU5L?erid=5jtCeReNx12oajzfzSF254L

(персональная цена, зависит от аккаунта и города)

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424

В каждой стране есть свои особенные места. Какие-то знают только местные, какие-то уже стали визитной карточкой, но каждое по-своему интересно. И мне всегда хочется увидеть как можно больше таких уголков, почувствовать атмосферу, сохранить её в памяти и показать вам.

Есть у меня и маленькая традиция. В какой бы стране я ни оказалась, обязательно захожу в местные кофейни. ☕️ Мне всегда интересно попробовать кофе, сравнить вкус, найти что-то необычное. Пока, если честно, самым вкусным для меня всё равно остаётся кофе из моей домашней кофемашины. 😊

Ну а пока делюсь с вами красотой Абхазии. Здесь действительно есть места, в которые хочется возвращаться снова.

Живите не ради дел, а ради ощущений.

Ради мурашек по коже от красоты заката, ради запаха кофе, долгих объятий, лёгкости после танца. Дела закончатся — чувства останутся!

Живите не чтобы выполнить, а чтобы почувствовать. И жизнь ответит: «Вот теперь все по-настоящему».

♉️ Первый Психологический | Мы в МАХ

С мужем заходим в маленькую кофейню в небольшом южном городке, а девушка за стойкой улыбается и говорит: «Я вас знаю, я на вас подписана» 💔

И в этот момент внутри становится так тепло, это невероятное чувство понимать, что куда бы ни приехала, везде могу встретить своих девочек, спасибо, что вы есть 🐾

Мимо трендов мы, конечно, не проходим 😎

Поэтому новую неделю в Secret Chat посвятили Donut Cake!

Десерт эффектно выглядит, подходит под заморозку и при этом готовится без сложных технологий — однозначно стоит внимания!

Приготовим 4 вкуса:

🔵Киндер Буэно 🔵Лимон-миндаль 🔵Кофе-банан 🔵Клубника-лайм

Получился универсальный набор начинок, который можно сразу запускать в свой ассортимент. Осталось только выбрать, какая станет вашим фаворитом 😋

Присоединяйтесь к чату — уже сегодня готовим донат со вкусом «Киндер Буэно» 🤍

🤍☕️Гармоничного, Лёгкого и Загадочного утра и дня, дорогие наши!

🗓День обещает быть строгим, внутри просыпается холодный, деловой настрой — нам искренне хочется навести везде идеальный порядок🧺🧹 и довести все зависшие дела до конца.

На пути то и дело могут всплывать неточности в письмах ✉️, забытые договорённости и двусмысленные фразы.

Не скатываемся в самокритику и суровый контроль над нашими близкими🤝! Это не лучший момент для спонтанных решений, но зато отличная возможность с улыбкой проверить свои планы на прочность 🪄

🌠Астрологический юмор по знакам зодиака:

♈️Овны, ваш внутренний босс сегодня проснулся раньше вас⏰. Вы будете с таким деловым видом выравнивать стопку бумаг, что окружающие решат, будто вы готовитесь к сделке века.

♉️Тельцы, туман ожиданий может накрыть ваш утренний кофе ☕️. Ожидание: идеальный латте-арт, а реальность: просто вкусный напиток. 😊 Улыбнитесь неидеальности — сегодня в ней кроется особый, домашний шарм!

♊️Близнецы, слова сегодня — опасное оружие, поэтому вы решите общаться с миром через пантомимы. Многозначительный вздох и изящно приподнятая бровь спасут вас от любых недопониманий в переписке💬.

♋️Раки, вы — официальный спасатель от чужой резкости. Если кто-то начнёт ворчать, вы просто угостите его конфеткой🍬 и обезоружите такой искренней улыбкой, что весь холод мгновенно растает.

♌️Львы, ваша царственность переключится на строгий аудит личного пространства. Вы будете с лупой🔍 проверять сроки годности, чувствуя себя главным ревизором.

♍️Девы, контроль — ваша стихия, но вы направите его в мирное русло. Будете маниакально, но очень эстетично расставлять чашки☕️ ручками в одну сторону, ловя от этого невероятный дзен⚖️среди суеты.

♎️Весы, никаких спонтанных покупок!🛍 Вы превратитесь в строгого, но обаятельного финансового💰 критика для самой себя, взвешивая каждую копейку.

♏️Скорпионы, чужие замечания могут сегодня задевать😅, поэтому вы включите режим пушистой неприступности 😻. Наденете любимый уютный кардиган-броню и будете излучать загадочное спокойствие, игнорируя любые правила.

♐️Стрельцы, ваши масштабные планы🗓 сегодня проходят проверку на прочность. И вы будете проверять их... лежа на диване с блокнотом🛋️!  Идеальная поза, чтобы стратегически обдумать захват мира без лишних движений🤣

♑️Козероги, вы сегодня — гуру терпения🧘‍♀. Пока все вокруг паникуют из-за забытых договоренностей, вы будете невозмутимо пить ромашковый чай☕️ и философски замечать, что «всё проходит, и этот отчёт тоже пройдёт».

♒️Водолеи, ваше воображение рисует невероятные картины будущего. Но чтобы не разочароваться в фактах, направьте богатую фантазию на создание самого красивого и сложного летнего салата🥗.

♓Рыбы, вы станете главным фильтром двусмысленных фраз📢. Будете переводить коллегам с «резкого делового» на «милый и понятный», работая внештатным добрым дипломатом.

⭐Астро - Рекомендации на день 🟤Снижайте планку идеальности. Разрешите реальности быть просто хорошей, а не безупречной. Воображение оставим для творчества! 🟤Проверяйте тексты дважды. Случайная опечатка или неточность сегодня может навести суету, так что включаем режим обаятельной внимательности.

❗️ А вот избегать лучше:

🛑 Жесткого давления на близких, самоедства из-за мелочей и поспешных, спонтанных решений. Дышим ровно и украшаем собой этот строгий день!

В комментарии для вас прогноз🎴и энергии дня ⭐️ на понедельник.

@DarPandori #дарыпандоры #ириназадонская #iriwok #астропрогноз #гороскоп #понедельник #энергиядня #успех

👾Junior Cybersecurity Data Operator (работа без общения)

IT-компания, разрабатывающая инновационные продукты в сфере FinTech и кибербезопасности, ищет внимательного и ответственного оператора данных в сфере кибербезопасности для своего технического отдела.

⏱️График работы: Пн–пт 9:00–19:00 Суббота 10:00–18:00 Воскресенье — выходной Каждая первая суббота нового месяца — выходной

Обед: 13:00–14:00 Кофе-брейк: 10:45–11:00 и 18:00–18:30

— Удаленный формат ❗️Дополнительные выходные обсуждаются индивидуально

✴️Требования: — Минимальное знание английского языка, чтобы быстрее ориентироваться в программах — Наличие компьютера или ноутбука (Windows) — Понимание криптовалюты, а также знание технической части будет плюсом (не только как включить и выключить компьютер) — Наличие интернета! — Возраст 16–30 лет, только с украинским гражданством / ВНП

✴️Что мы предлагаем: — Обучение + техническая поддержка — Фиксированная ставка 500$ + бонусы (в среднем зарплата в месяц составляет 700 – 1000$) — Повышение по службе при хороших результатах — Карьерный рост при условии хороших результатов — Полностью удаленный формат работы — Выплаты в криптовалюте

● Дополнительно: фиксированная оплата за каждый отработанный аккаунт с градацией по сумме:

Баллы: 0–20 = 10$ за 1 шт. Баллы: 21–40 = 20$ за 1 шт. Баллы: 41+ = 25$ за 1 ед.

✴️Обязанности: — Контролируемое тестирование в сфере кибербезопасности — Анализ данных по внутренним базам — Строгое соблюдение рабочего цикла — Сохранение конфиденциальности данных — Документирование и фиксация выполненной работы

Если у вас нет опыта — это не проблема! 😌 Вот основные моменты 🙂 Пожалуйста, ознакомьтесь с ними и дайте мне знать, возникли ли у вас вопросы, устраивают ли вас условия?

Если все устраивает — сможем подробнее обсудить все вопросы и детали по телефону 😌 если заинтересовало пиши мне в лс - @maksim_recruiter_finvero

☕️ Челлендж на неделю: Никакой газировки и кофе. 😃Иногда мы даже не замечаем, сколько сладких напитков и кофеина потребляем каждый день, а это влияет на кожу, сон и настроение.

Делай: ⚜️Замени газировку на воду с лимоном или травяной чай. ⚜️Кофе меняем на зелёный чай или просто тёплую воду. ⚜️Отмечай каждый день в дневнике свои ощущения.

Начнешь? — 💘

эстетика

​​🔍 Запрос: квартира для семьи ближе к центру

✅ Решение: двушка рядом с Лиговским за 59 483 ₽ в месяц

#кейс_дня

Переезд «ближе к центру» обычно звучит как цель, на которую нужно долго копить.

Особенно если хочется взять не студию, а двухкомнатную квартиру, где есть две спальни, большая кухня и не приходится выбирать, чем пожертвовать ради локации.

До метро – около 18 минут пешком.

Рядом ТРЦ «Галерея» и Воронежский сад, а в самом проекте предусмотрены школа на 1250 мест и два детских сада.

От дома до Невского проспекта на машине можно добраться всего за 10 минут, а до метро и ТРК «Лиговъ» путь займёт 18 минут спокойным шагом.

🏡 Внутри комплекса – закрытый двор-парк без машин.

На территории комплекса есть пешеходный бульвар для прогулок, магазины, кафе и пункты выдачи в шаговой доступности.

Автомобиль можно оставить в тёплом подземном паркинге, а во дворе выпить кофе в зоне отдыха, пока дети играют на площадке.

В парадной обустроены колясочные на первых этажах, а сезонные шины и лыжи можно хранить в личной кладовой на цоколе.

🛋 Двушка с потолками 4 метра

В прихожей выделенная грязная зона, поэтому сор и пыль с улицы не будут разноситься по квартире.

После прогулки с питомцем вы заходите в дом, убираете верхнюю одежду и обувь в шкаф и сразу проходите в ванную, чтобы вымыть лапы.

На кухне-гостиной хватит места, чтобы собрать всех близких на ужин в обеденной зоне и провести семейный вечер с настолками в лаунж-зоне с диваном.

Спальни 12 и 10 м² похожи по метражу – вам не придётся спорить, кому достанется комната больше 🤭

💰 Семейная ипотека со ставкой 5% на весь срок

Застройщик дает скидку на ставку 1%, но стоимость квартиры от этого не увеличивается, как иногда бывает.

Платёж: 59 483 ₽/мес.

При рыночной ставке платёж за похожую двушку на вторичке будет сильно выше Причём обычно рядом с центром предлагают либо дома старого фонда, либо шумные «человейники».

Наличие квартиры и расчёты актуальны на дату публикации.

Если вы хотите узнать больше об этом варианте или найти квартиру под свой запрос, нажмите «МЁД» ниже.

Так вы попадёте в к нашему чат-менеджеру. Он уточнит, насколько вы уже знакомы с рынком Петербурга. Уточнит ваши пожелания, согласует с вами удобное время для связи и передаст информацию эксперту, чтобы он мог связаться в назначенное время и прислать точные расчёты, планировки и подборку под ваш запрос.

Мне бабушка однажды сказала: «BCE TPУДHOCTИ В ЖИЗНИ ПPOИСХОДЯТ ПO ДBУМ ПPИЧИHAМ: МЫ ВИДИM TO, ЧEГО HET. И МЫ HE ВИДИM TOГО, ЧTO ECTЬ».

Я тогдa была coвсем юной, и мнe кaзалoсь, чтo трyдности — это злые люди, нexватка денег, стечeние обстоятельств. А тeперь, спycтя годы, я пoнимаю, насколько она была права.

Мы видим тo, чегo нeт.

Мы щедрo придyмываем людям иx достоинства, которых у ниx отродяcь не было. Мы придyмываем сeбе любовь тaм, где ее и близко нeт. Опpaвдываем чужую подлость «сложным периодом» и «усталостью». Мы рисуем в голове страшные картины будущего, пугаем сами себя, теряем сон и здоровье из-за того, что, скорее всего, никогда не случится.

А вот того, что есть, мы не замечаем.

Мы не замечаем, как дышим, как ходим своими ногами, как пахнет утренний кофе и как светит солнце. Нам всё кажется, что настоящее счастье — оно где-то там, за горизонтом. Когда похудеем, когда разбогатеем, когда переедем.

Мы не видим собственных сил. Плачем: «Жизнь несправедлива», забывая, что за нашими плечами стоит огромный род. Люди, которые выжили в страшные времена, перенесли голод и холод, чтобы мы сейчас могли просто жить. В нас течет их сильная кровь, а мы этого не видим.

Розовые очки всегда бьются стеклами внутрь. А черные очки превращают прекрасный мир в мрачную темницу. Чтобы стать счастливым, нужно просто снять и те, и другие. Нужно набраться мужества и посмотреть на то, что есть.

Вот человек, который предал. Это больно, но это есть. И слава Богу, что теперь всё ясно. Вот человек, который остался рядом в черные дни. Это тоже есть. И это бесценно. Вот твои руки, способные трудиться. Вот твой дом. Вот твой кусок хлеба на столе. Вот твой сегодняшний день — чистый лист.

Жизнь обретает поразительную ясность, когда начинаешь называть вещи своими именами. Когда прекращаешь гнаться за призраками и цепляться за пустоту. Трудности уходят, когда соглашаешься видеть правду. Ведь в реальности, свободной от иллюзий и напрасных опасений, всегда можно найти опору. И всегда есть ради чего жить. (Автор неизвестен)

🟣 Подписывайтесь в Телеграм | 📲в MAX

Как вода влияет на мозг — и почему её нехватка делает тебя тупее, чем ты есть

Мозг на 75% состоит из воды, и даже 1–2% обезвоживания уже влияет на внимание, память и настроение. Причём жажда — это уже поздний сигнал, а когнитивные функции страдают раньше, чем ты замечаешь.

Что происходит:

• Замедляется передача нервных импульсов — мозг «тормозит», становится рассеянным. • Повышается уровень кортизола — нехватка воды воспринимается как стресс. • Снижается способность к обучению и удержанию информации — особенно у уставшего или перегруженного мозга.

Что делать:

• Начинай утро со стакана воды, не с кофе — мозгу нужно восстановить баланс после ночи. • Пей регулярно, а не по жажде — если хочется пить, мозг уже страдает. • При ментальной нагрузке — больше воды: концентрация «сушит» мозг не хуже физической тренировки.

Ты можешь быть гением, но если мозг обезвожен — он будет работать, как устаревший ноутбук. Простой стакан воды — это не мелочь. Это прямой апгрейд для мышления.

♉️ Первый Психологический | Мы в МАХ

Вообще, всем нам в наши не самые спокойные времена надо перечитывать «Бесов» Достоевского и утверждаться, что всё это уже было, было, было.

Вот, скажем, про наших, как говорит известная медиаперсона, малолетних дебилов, которые начитались панических военкорских каналов и воинственных медузных сайтов: Во всякое переходное время подымается эта сволочь, которая есть в каждом обществе, и уже не только безо всякой цели, но даже не имея и признака мысли, а лишь выражая собою изо всех сил беспокойство и нетерпение. Между тем эта сволочь, сама не зная того, почти всегда подпадает под команду той малой кучки «передовых», которые действуют с определенною целью, и та направляет весь этот сор куда ей угодно, если только сама не состоит из совершенных идиотов, что, впрочем, тоже случается.

У нас сейчас ситуация как раз такая – кучка передовых состоит из полиаморных небинарных идиотов – которые, впрочем, и правда хотя бы имитируют наличие мысли, в то время как массовая сволочь готова подписаться под любым криком «зрада!»

Достоевского, надо сказать, идиоты не интересовали, и характеры он описывает сплошь сложные, каковых вы среди передовых тбилисских релокантов и отсталых местных нытиков не встретите, и вся их братия в «Бесах» отражена в одном единственном эпизоде, описывающем собрание этих юных сердец. Например, вот девица посмотрела ролики Панчина: — То есть мы знаем, например, что предрассудок о боге произошел от грома и молнии – слишком известно, что первоначальное человечество, пугаясь грома и молнии, обоготворило невидимого врага, чувствуя пред ним свою слабость. Но откуда произошел предрассудок о семействе? Откуда могло взяться само семейство?

И продолжает в духе феминизма и современной поп-философии, в соответствии с которой человек – эгоист, делающий всё только для себя, в том числе якобы творя благо для других: — Извольте молчать и не смейте обращаться ко мне фамильярно с вашими пакостными сравнениями. Я вас в первый раз вижу и знать вашего родства не хочу. — Да ведь я ж тебе дядя; я тебя на руках еще грудного ребенка таскал! — Какое мне дело, что бы вы там ни таскали. Я вас тогда не просила таскать, значит, вам, господин неучтивый офицер, самому тогда доставляло удовольствие.

Описано и то, как «зрада!» свойственна не только этому кружку тбилисских полиаморов, но и массам, которые теперь, игнорируя всё хорошее, сладострастно обсасывают все проблемы, радуясь каждой соответствующей новости: Аплодировала уже чуть не половина залы; увлекались невиннейше: бесчестилась Россия всенародно, публично, и разве можно было не реветь от восторга?

Тут главное не забывать про итог всех этих рассуждений: Вся тайна их эффекта — в их глупости! Да, господа, будь это глупость умышленная, подделанная из расчета, — о, это было бы даже гениально! Но надо отдать им полную справедливость: они ничего не подделали. Это самая обнаженная, самая простодушная, самая коротенькая глупость, — это глупость в ее самой чистейшей сущности, нечто вроде химического элемента. Будь это хоть каплю умнее высказано, и всяк увидал бы тотчас всю нищету этой коротенькой глупости. Но теперь все останавливаются в недоумении: никто не верит, чтоб это было так первоначально глупо. «Не может быть, чтоб тут ничего больше не было», — говорит себе всякий и ищет секрета, видит тайну, хочет прочесть между строчками — эффект достигнут!

Сами эти граждане в «Бесах» себя вряд ли узна́ют, а вот «Преступление и наказание» им бы стоило перечесть, поскольку этот роман доносит идею, понятную в том числе и полиаморному рептилоидному мозгу: у твоих действий, дружок, всегда (да, всегда) будут последствия. Для дураков это трагедия, а для людей разумных – благословение. За это по чашечке кофе и выпьем.

МОЛОЧНЫЙ ТОРТ — легкий, воздушный и очень вкусный!

Простой рецепт, который покорит вас с первого кусочка. Он идеально подходит к чаю, кофе или как основа для торта с кремом. Универсальный, как уютный вечер дома. ☕

🟣Ингредиенты: 3 яйца 150 г сахара 200 мл молока 250 г пшеничной муки 1,5 ч. ложки разрыхлителя

🟣 По желанию: 1 ч. ложка ванильного экстракта 1 ст. ложка сливочного масла или маргарина (для формы)

🟣 Приготовление: Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму маслом. Взбейте яйца с сахаром до светлой пышности. Влейте молоко, перемешайте. Постепенно добавьте просеянную муку и разрыхлитель. Вмешайте ваниль. Вылейте в форму, разровняйте и выпекайте ~30 минут. Проверьте готовность зубочисткой. Остудите — и наслаждайтесь!

🟣 Совет от меня: Если хотите немного уюта в аромате — добавьте щепотку корицы или кардамона. А чтобы торт стал по-настоящему домашним — подавайте его с ложечкой варенья или сгущёнки. Простые детали делают вкус особенным.

💬💬💬💬💬💬💬💬 ✅Наши каналы в 🇷🇺MAX👇 🏠Домашний Уголок 🧑‍🍳Готовим Вместе 🎂Кулинарные Рецепты

Кофеин мияда допамин ва серотонин ажралишини ва уларнинг рецепторлар билан боғланишини рағбатлантиради.

Бир чашка қаҳва ичиш инсонда енгил эйфория, мамнуният ва ижобий кайфият пайдо қилади. У ички хавотир ва лоҳасликни вақтинчалик чекингизиб, руҳий тетиклик бағишлайди.

TAVSIYA обўна бўлинг

✅Базовый список продуктов для правильного питания (ПП):

🔸1. Белки (основа питания): • Мясо: куриная грудка, индейка, постная говядина, субпродукты, кролик, телятина. • Рыба: лосось, треска, хек, горбуша, форель и т.д. • Морепродукты: креветки, кальмары, мидии. • Яйца: куриные и перепелиные (особенно белки). • Молочные продукты: • Творог 2-5%, натуральный йогурт, кефир, молоко, сливки. • Сыры с низкой жирностью (до 20%). • Растительные белки: нут, чечевица, тофу и т.д.

🔸2. Углеводы (источник энергии): • Цельнозерновые крупы: • Гречка, киноа, овсянка, рис, перловка, булгур и т.д. • Бобовые: фасоль, горох, нут, чечевица. • Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачки, шпинат, огурцы, томаты, морковь и т.д • Фрукты и ягоды (в умеренных количествах): яблоки, груши, апельсины, ягоды (черника, малина, клюква) и т.д. • Цельнозерновой хлеб и хлебцы: из ржи, цельнозерновой пшеницы.

🔸3. Полезные жиры (норма для гормонов): • Растительные масла: оливковое, льняное, кокосовое и т. д (нерафинированные). • Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена льна, тыквенные и подсолнечные семечки. • Авокадо: богат полезными жирами и клетчаткой. • Рыба: жирные сорта (лосось, скумбрия, сельдь) как источник омега-3.

🔸4. Напитки: • Чистая вода. • Травяные чаи. • Чёрный/зелёный чай без сахара. • Кофе (в умеренных количествах, без сахара).

🔸5. Дополнительно: • Специи: куркума, имбирь, корица, паприка и другие натуральные специи. • Зелень: укроп, петрушка, кинза, базилик, шпинат и т.д. • Натуральные подсластители: мёд, стевия.

‼️Советы: • Делайте упор на цельные, минимально обработанные продукты. • Читайте состав на упаковке (минимум сахара, жира и добавок). • Планируйте блюда заранее, чтобы избежать нездоровых перекусов.

Нужен надёжный ремонт техники? 🔧

«РЕМБИЗ» - сервисный центр в Санкт-Петербурге. Принимаем технику в ремонт со всей страны.

Специализируемся на ремонте:

Смартфонов и планшетов Ноутбуков и моноблоков Телевизоров и кофемашин

Как мы работаем:

1️⃣ Пишите нам в TG, Max или звоните - называем примерную стоимость ремонта. 2️⃣ Проводим диагностику (1–2 дня, в сложных случаях до 3 дней). 3️⃣ Сообщаем точную цену и сроки - только после вашего согласия начинаем ремонт.

🚚📦 Доставка: Работаем с СДЭК и Яндекс Доставка.

🔧 Гарантия на все виды работ - от 3 месяцев.

Контакты для связи: 📞 +7 (921) 956-41-36 🌐 rembiz.rem.team 📲 Telegram: @rembiz18 📍 Мы на Яндекс.Картах

👂🤷‍♂️💅🤳Итоги прошедшей недели

🇷🇺 Российская экономика

1. С начала 2026 года в специальные административные районы (САР) переехало 123 организации.

2. Грузовые ж/д тарифы с 1 октября будут проиндексированы на 8,5%.

3. ЦБ РФ снизил ключевую ставку с 14,25% до 14%.

4. В России в I полугодии выпуск пиломатериалов сократился на 5,6%, до 13,7 млн куб. м, фанеры — на 11%, до 1 млн 532 тысячи куб. м.

5. Россия в I полугодии сократила выпуск стального проката на 6,6%, до 27,2 млн тонн.

6. Просроченная задолженность по заработной плате в России на конец июня 2026 года составила ₽2,07 мрлд и по сравнению с маем снизилась на ₽890,2 млн, или на 30,1%.

7. Выпуск легковых машин в РФ в I полугодии вырос на 16%, до 378 тысяч единиц, показав в июне месячный рекорд за 1,5 года (77,9 тысяч).

🌍 Мировая экономика

1. Бразильский кофе освобожден от ввозных пошлин США.

2. Страховые ставки в Красном море резко взлетели после атак хуситов на суда — примерно с 0,4% до 1% от стоимости судна.

3. Продажи новостроек в США в июне выросли на 1,6% — до 628 тысяч.

4. Казахстан и Узбекистан подписали коммерческие документы более чем на 80 млрд тенге ($170 млн).

5. Нацбанк Казахстана снизил базовую ставку до 16,75% годовых.

6. Инфляция в Японии в июне ускорилась до 1,7% и обновила максимум за полгода.

7. Потери британской экономики от аномальной июньской жары оценили в £1,15 млрд ($1,5 млрд).

8. Власти США решили облагать товары из России и еще более 50 стран импортной пошлиной по ставке 10-12,5%.

📊 Фондовые рынки, финансы и компании

1. Совет директоров «Русагро» рекомендовал дивиденды в размере ₽16,48, это первая выплата с 2021 года. Акции агрохолдинга отреагировали на новость резким ростом на 41%, до ₽99,58 за бумагу.

2. Индекс Мосбиржи подскочил после решения ЦБ понизить ставку до 14%, до 2152,57 пункта.

3. Tesla потеряла рекордные $214,5 млрд капитализации за день из-за снижения котировок на 15,3%, до $319,69 за акцию. Причина падения — слабые финансовые результаты компании по итогам II квартала, скорректированная прибыль оказалась $0,31 на акцию, в то время как инвесторы ожидали $0,51.

4. Минфин зарегистрировал два выпуска ОФЗ с переменным купоном на ₽1,5 трлн.

5. Бумаги «ЕвроТранса» рухнули на планах банка «Россия» обанкротить компанию — на минимуме они ушли до до ₽37 за акцию, хотя в начале года торговались в районе ₽147. Ранее Мосбиржа запретила короткие позиции по бумагам «ЕвроТранса».

6. Цены на газ в Европе превысили $750 за 1000 кубометров впервые с 19 марта.

Изменения котировок за неделю с 20.07 по 16.07.

🇺🇸 Доллар: ₽78,57 ➡️ ₽78,18 🇪🇺 Евро: ₽89,69 ➡️ ₽88,96 🇨🇳 Юань: ₽11,60 ➡️₽11,54 🇦🇪 Дирхам: ₽21,39 ➡️ ₽21,15 🛢 Нефть марки Brent: $89,30 ➡️ $91,68 💸 Bitcoin: $64 814 ➡️ $64 711 🟡 Золото (унция): $4003 ➡️$4053 ⚪️ Серебро (унция): $55,66 ➡️ $58,19

#итогинедели

🫏 @oslabilrubl

Маленький бизнес не должен быть жалким, он должен быть точным, как выстрел

Если бюджет небольшой, то не повод отказываться от стратегии. Наоборот: чем меньше ресурсов, тем важнее думать на шаг вперёд. Малый бизнес быстро упирается в потолок, если действует вслепую.

Вот три рабочих направления, которые помогают расти даже без больших вложений:

1️⃣ Узкая ниша вместо общего рынка Малый бизнес не марафонец, а спринтер. Чтобы выиграть, нужна своя короткая дистанция. Гораздо выгоднее стать первым в своей подкатегории. Вместо «всё для стройки», лучше «крепёж для деревянных домов». Такой фокус помогает чётко формулировать предложение и не сливать деньги на охват.

2️⃣ Ставка на лояльность Постоянные клиенты основа устойчивости. Их удержание дешевле, чем привлечение новых. Если наладить повторные покупки, выручка будет расти стабильно, даже если урезать рекламу.

Пример: «У небольшой пекарни почти не было бюджета. Зато был «клуб своих» - карточки на бесплатный хлеб, кружки с именами для утреннего кофе, поздравления со скидками. Новых клиентов мало, но старые ходили регулярно и приводили друзей. Выручка росла без рекламы»

Что помогает: 8️⃣ Простая накопительная программа; 8️⃣ Подарки и предложения «только для своих»; 8️⃣ Внимание к людям: поздравления, имена, персональные предложения. Так формируется база, которую не отобьёт ни один конкурент.

3️⃣ Личное лицо бренда Для малого бизнеса это сильный актив. Люди охотнее покупают у людей, чем у компаний. Не нужно быть блогером, достаточно быть на связи, отвечать, благодарить, рассказывать. Даже редкие личные посты работают лучше, чем абстрактные маркетинговые тексты.

Если у вас малый бизнес не нужно мыслить мелко. Стратегия на старте помогает выжить и развиваться. Даже с ограниченным бюджетом можно выстроить понятную систему, которая работает в долгую.

😀 Бизнес Контора