Fitness & sport — August 2026

🚨 ОДИНОЧНЫЕ LIVE EVENTS ПОЯВЯТСЯ В FUT В FC 27! 🎮

✅ Похожи на турниры из FC 26, но играть нужно будет против AI. ✅ С каждым раундом сложность AI будет повышаться, а в финале вас ждёт уровень Ultimate.

⭐️ Конкурс | Купить FC27 | Буст 🎮 Трейд | Тренировки | Бусти

🇧🇷Talisca & 🇩🇰Harder сегодня в SBC

⭐️ Конкурс | Купить FC27 | Буст 🎮 Трейд | Тренировки | Бусти

Привычное одиночество бывает надёжнее помощи

Сегодня я проснулась с вопросом: почему люди часто первыми убирают из жизни то, после чего им становится лучше?

Я не говорю о ситуациях, когда денег действительно нет, терапевт не подошёл или работа перестала помогать.

Меня интересует другой случай. Человек знает, что ему помогает, но при сокращении расходов или нехватке времени отказывается именно от этого. Исчезают терапия, пилатес, массаж. Сигареты, алкоголь, бесконечная лента в телефоне и случайные покупки остаются.

Можно решить, что человек не понимает пользы терапии или занятий. Однако часто он прекрасно знает, что получает. После разговора становится понятнее, почему ситуация снова повторилась. После пилатеса легче дышать и двигаться. После встречи с близким человеком одиночество отступает. И всё равно человек отменяет встречу, прекращает занятия или перестаёт отвечать на сообщения.

Почему?

Терапия даёт редкое качество внимания. В течение часа терапевт следит за одной историей, помнит предыдущие разговоры, замечает повторения и не переводит разговор на собственные проблемы. В дружбе и семье внимание постоянно переходит от одного человека к другому. Поэтому такая сосредоточенность на вашей жизни встречается редко.

Человек может очень хотеть подобного контакта и одновременно от него отказываться.

Регулярная помощь напоминает, что нам нужны другие люди. Иногда нужно попросить, дождаться ответа, довериться, принять заботу и допустить, что другой человек стал важен.

Для того, кого стыдили за просьбы или оставляли одного в тяжёлые моменты, близость связана с риском. Попросишь — могут отказать. Привяжешься — можешь потерять. Примешь помощь — окажешься обязанным. Покажешь, что тебе плохо, — станешь уязвимым.

Сигарета, еда или бесконечное листание телефона устроены предсказуемее. Они быстро меняют состояние, не задают вопросов и не требуют рассказывать о себе. Не нужно ждать назначенного времени, просить внимания или позволять другому человеку приблизиться.

Привычку человек контролирует сам. Другого человека контролировать невозможно.

Поддержка также показывает то, чего раньше не хватало. После внимательного разговора становится заметнее равнодушие партнёра. После бережного отношения к телу труднее игнорировать боль. После близкого общения уже не так легко убеждать себя, что одиночество полностью устраивает.

За этим следуют конкретные решения. Человек замечает, где соглашается против своей воли, терпит неприятное обращение или годами откладывает важный разговор. Теперь ему приходится выбирать: оставить всё как есть или начать действовать иначе.

Сигарета не задаёт таких вопросов. Терапевт задаёт.

Получается парадокс: механизм, который должен защищать человека от боли, начинает защищать его от помощи. Он реагирует на заботу так же, как на возможную угрозу. Изоляция исключает отказ, но вместе с отказом исчезает возможность быть услышанным. Отказ от помощи сохраняет независимость, но человек снова остаётся со своей жизнью один на один.

Что не придётся признать, почувствовать или изменить, если отменить терапию, бросить тренировки, не позвонить близкому и снова выбрать привычный способ быстро заглушить своё состояние?

А от чего вы отказываетесь первым, когда не хватает денег или времени: от того, что вам помогает, или от привычного способа заглушить своё состояние?

❗️❗️❗️В панели управления выбрать «Режим Бога»

1️⃣Пульт управления 2️⃣Настройки 3️⃣Модель фото 4️⃣#GPT2_0 5️⃣Добавляем свое фото и далее вставляем промт

⬇️ 💗💗💗💗💗 ⬇️ Use the uploaded face photo as the ONLY identity reference. Keep him looking like himself naturally, a man with the exact same face. Preserve the exact facial identity, facial proportions, skin tone, natural skin texture, hairstyle, facial features and overall appearance exactly as in the reference. Facial hair exactly as in reference — only if present, otherwise clean. Strict identity preservation. No face drift. No beautification. No reshaping. Keep the exact same person. He has a lean athletic muscular build. Hair with soft natural root volume, while preserving the exact hairstyle from the reference, tucked under a black cap. A handheld mirror selfie shot from his side at a clean side profile angle, camera held up at face level, full body in frame with him dominant in the shot. He sits on the padded seat of a gym machine with his body in profile, both legs bent with both feet flat on the floor in front of him and knees raised, holding a white smartphone up to his face partly covering it, his other hand resting on one knee showing a watch, head tilted down toward the mirror, caught mid-moment rather than posing. He wears a relaxed beige sleeveless tank top with dropped armholes paired with black athletic shorts, worn with white chunky running sneakers and tall white crew socks; a black cap and a thin chain as separate accessories. Around him a warm-lit modern gym with black and gold weight machines, a stacked weight plate, a treadmill by a tall window, a water bottle on the floor, rich dark wood flooring reflecting the light. His skin looks natural and true to life with real texture and pores, matte with no glow, sitting naturally within the warm gym light rather than brighter than the scene. The light is soft warm interior gym lighting from the side, gentle and a little uneven with parts falling into shadow. Muted warm-neutral tones, calm and slightly subdued, deep clean shadows, not sepia, no strong yellow cast. Shot on a recent iPhone rear camera through a mirror, natural handheld framing, photorealistic, vertical 9:16 framing. 🔡🔡Быстрый вариант:

Нажми 💤РЕЗУЛЬТАТ 💤

Ты сразу окажешься в боте — загружай своё фото и получай результат!

Получаемся 😍 и ставим 📖 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

#мужскойпромт 🌟 бот ЧИЗ

🇹🇭 Главная новинка сезона — Riu Palace Phuket 5☆, открытие в сентябре 🌴

В сентябре на Пхукете откроется первый отель RIU в Таиланде. И главная особенность новинки — питание All Inclusive 24/7, для Таиланда это большая редкость.

⚡️Что ждёт гостей отеля: ☑ локация на пляже Mai Khao — спокойная часть Пхукета, отель расположен рядом с национальным парком Сиринат; ☑ прямой доступ к пляжу с 500 метрами золотого песка прямо перед отелем; ☑ категории Elite Club by RIU с дополнительным уровнем сервиса; ☑ 6 ресторанов и 7 баров; ☑ питание All Inclusive 24/7; ☑ вечерние шоу, живая музыка и анимация; ☑ RiuLand Kids Club для детей; ☑ SPA, фитнес и активности. ⸻

Почему бронировать стоит сейчас? — Таиланд на осень и зиму быстро растёт в цене, особенно по качественным отелям. А новая “пятёрка” с редкой концепцией точно будет вызывать интерес. ⸻

☑ 31 октября — 1 655 906 ₸ | 2 взр. ☑ 31 октября — 2 245 916 ₸ | 2 + 1

☑ 15 декабря — 1 765 598 ₸ | 2 взр. ☑ 15 декабря — 2 398 820 ₸ | 2 + 1

В стоимость включено: Перелет • Трансфер • Страховка • Отель Цены актуальны на момент публикации, ребенок до 12 лет, на 8 дней, питание Всё включено. ⸻

📞 Телефон для консультации: +77089100142

💬 Оставить заявку на подбор тура: @gotouralmaty

🔥Легенда мирового спорта — ваш тренер. Где такое возможно?

В Forte Village занятия спортом — это отдельная часть отдыха. Каждый сезон на курорт приезжают известные спортсмены, чтобы проводить тренировки, делиться опытом и вдохновлять гостей.

Вот лишь несколько академий этого сезона:

🤺 Valentina Vezzali Fencing Academy Занятия по фехтованию под руководством Валентины Веццали, самой титулованной фехтовальщицы Италии, которая делится с учениками своим опытом, мастерством и ценностями настоящего чемпиона.

🚴 Bike Academy с Фабианом Канчелларой Велопрогулки по прибрежным и горным маршрутам Сардинии в сопровождении двукратного олимпийского чемпиона и победителя крупнейших классических велогонок.

⚽️ Fundación Real Madrid Clinic Недельная футбольная программа для юных игроков с тренировками, посвященными технике, тактике и игровому мастерству, разработанная одним из самых титулованных футбольных клубов мира.

Кроме того, на курорте работают академии тенниса, плавания, баскетбола, регби и танцев.

А в этом сезоне появились новые корты для падела и пиклбола — двух самых быстрорастущих видов спорта в мире.

📌Завершит спортивный сезон Challenge Forte Village Sardinia, который пройдет 24–25 октября. На старт выйдут триатлеты со всего мира, а маршрут пройдет через кристально чистое море, залитые солнцем холмы и побережье Сардинии.

Если туристы давно хотели попробовать новый вид спорта или потренироваться под руководством известных спортсменов, отпуск в Forte Village — отличный повод наконец это сделать.

▶️Забронировать отдых в Forte Village.

🇹🇷 НОВИНКА СЕЗОНА 2026 В ТУРЦИИ: 5☆ по цене «тройки»! 🔥

Охотники за свежими отелями и идеальным сервисом, этот пост для вас! Мечтали отдохнуть там, где к вашей кровати еще никто не прикасался, а SPA-комплекс и бассейны пахнут абсолютно новым ремонтом?

📍 Встречайте AVIA RESORT & SPA 5☆ [Сиде] — стильная новинка, которая только-только открыла свои двери!✨ ⸻

Почему его стоит бронировать прямо сейчас: ☑ Спеццена в честь открытия: Пока отель набирает отзывы, ценник держится на невероятно приятном уровне. Это лучший шанс урвать премиальный отдых с максимальной выгодой! ☑ Ультра Все Включено [UAI]: Забудьте о тратах! Круглосуточный Лобби-бар, импортные напитки, свежайшие турецкие гёзлеме, кондитерская с десертами и рестораны A la Carte. ☑ Собственный песчаный пляж: До моря буквально 10 минут прогулки или 2 минуты на шаттле отеля. ☑ Релакс & Актив: SPA-центр с турецким хаммамом и сауной, открытые и крытые бассейны, водные горки, фитнес-зал и вечерние шоу в амфитеатре. ☑ Семейный уют: Для детей работает классный мини-клуб, мини-диско, детские бассейны и анимация.

😍 Формат отдыха: Все абсолютно свежее, стильное, без потёртостей и следов от тысяч прошлых туристов! Количество номеров по стартовой промо-цене ограничено! ⸻

23 августа, 7 дней — 2 363 $

6 сентября, 7 дней — 2 208 $

21 сентября, 7 дней — 2 129 $

• питание Ультра Всё включено • цены актуальны на момент публикации • цены указаны за 2 взрослых ⸻

📞 Телефон для консультации и бронирования: +998781136067

💬 Задать вопрос по турам: @bronix.uz ━━━

Куда сходить с детьми в Москве 1 и 2 августа

1 августа, суббота

БОМБОРА АРТ 🕓 11:00–19:00 📍 Парк «Ходынское поле», Ходынский бульвар, 1 😇😇😇 Большой семейный фестиваль про творчество и рисование. В программе — мастер-классы, аквагрим, анимация для детей, тестирование художественных материалов, книжное пространство и розыгрыши.

Экстремальные московские городские игры 🕓 11:00–19:00 📍 «Лужники», экстрим-парк 😇😇😇 Зрелищные соревнования и показательные выступления по BMX, роликам, скейтбордингу, самокатам, паркуру, брейк-дансу, скалолазанию и другим дисциплинам. Также будут мастер-классы и любительские соревнования.

2-й Ночной велофестиваль 🕓 Сбор участников с 20:00 📍 Старт — Зубовская улица Маршрут по Садовому кольцу — 16 км. Стартовые волны: 21:00, 22:00 и 23:00. Для участия нужно заранее зарегистрироваться.

1 и 2 августа

Автофестиваль «ПроДвижение — 2026» 📍ВДНХ Для детей подготовили целый набор активностей: 🔽детская дрифт-арена 🔽радиоуправляемые модели 🔽автогородок и игры по ПДД 🔽мастер-классы и интерактивные зоны 🔽трассы с веломобилями и машинками Детские программы проходят в разные часы, часть активностей рассчитана на детей от 3 лет, дрифт-арена — от 6 лет.

Тайский фестиваль в саду «Эрмитаж» 📍ул. Каретный Ряд, 3 😇😇😇 Можно познакомиться с культурой Таиланда: посмотреть танцевальные и музыкальные выступления, традиционные костюмы, заглянуть на маркет и попробовать себя в кулинарных мастер-классах.

Спортивный фестиваль в «Лужниках» 🕓с 1 августа по 6 сентября 😇😇😇 На фестивале работают спортивные площадки, игровые зоны, роллердром, скалодром, сапы, картинг, открытые тренировки и мастер-классы. Есть активности для детей и всей семьи.

Сохраняйте подборку и отправляйте тому, кто всё ещё не придумал планы на выходные🧡

Новинка сезона в Турции: The Norm Le Chic 5* в Бодруме

Добавляйте в подборки The Norm Le Chic 5* — новый отель в сети ATG Hotels на Эгейском побережье. Он расположен на 1 линии, недалеко от центра Бодрума, поэтому туристы смогут провести день у моря, а вечером отправиться на прогулку, в ресторан или за атмосферой одного из самых стильных курортов Турции.

Для размещения доступны комфортабельные номера и просторные резиденции. На территории — открытый бассейн, рестораны и бары, спа-центр, фитнес-зал и теннисный корт. Для маленьких гостей работают детский клуб и отдельный бассейн. У отеля собственный галечный пляж с пирсом, шезлонгами и зонтиками.

The Norm Le Chic 5* стоит предложить парам и семьям, которым важны развитая инфраструктура, выбор форматов размещения и возможность разнообразить пляжные дни впечатлениями за пределами территории.

Сохраняйте новинку для будущих заявок — она поможет расширить выбор качественных пятизвёздочных вариантов в Бодруме.

#ИнтуристПроОтели #Турция #Бодрум

Август в Fitness House — не только про тренировки по расписанию 🍋

В этом месяце в клубах будут открытые тренировки, спортивные игры, вечеринки, мастер-классы, практики для здоровья и новые форматы, которые можно наконец попробовать без долгих раздумий.

И да — всё это бесплатно для действующих членов клуба.

📅Листай афишу, выбирай, куда хочешь попасть, и записывайся заранее у менеджера своего клуба. Некоторые мероприятия точно разберут быстрее остальных.

#vakansiya

Sotuv menejeri kerak

🏬 Kompaniya: Fitness Formula 📌Manzil: Toshkent shaxar, Qamarniso ko'chasi, INNO biznes sentr ⏳ Tajriba: Middle ⏰ Ish vaqti: 09:00-18:00 💰 Maosh: Suhbat asosida

✅ Talablar: 😊 Sotuv sohasida 6-oy 1-yillik tajribasi bo'lishi 😊 Mijozlar bilan xushmuomala muloqot 😊 Ma'suliyatli bo'lish.

Bogʻlanish uchun: 😊 @ibrohim_4020 ☎️ +998953324020

━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 @freelancer_Uzbek — Ish va xodim bir joyda!

📬 Kanalda eʼlon va rezyume joylashtirish uchun: @FreelancerUz_ads

📌Планы на выходные

8 идей для выходных

📎 Куда сходить

Ночной велофестиваль Фестиваль аниме Марафон Миядзаки Фестиваль уличного искусства «Коробка × ЗИЛАРТ» Праздник водных растений в «Аптекарском огороде» Фестиваль «Лето, шалом!» «Русские Музыкальные Сезоны» в отеле «Националь» Техно-йога от студии 128bpm Тренировки в парках Неделя панд в зоопарке Вечерние экскурсии от Музея Москвы Фестиваль Прове-Калиш Пиано Поиграть в шахматы на летних площадках Фильмы 80-х в Музее «Гараж» Новая площадка «Балтика Парк» Проект «Йога в Роще» Бесплатный спорт каждый день в Москве Московское чаепитие: мероприятия, дегустации, прогулки и лекции Йога в березовой роще в ГЭС-2 Кинотеатр на крыше «РУФ» Московская музейная неделя Где смотреть футбол в Москве Открытие ТОН-Центра Ретроспектива Хаяо Миядзаки 9 летних фестивалей 8 мест для побега из Москвы

📎 Где поесть

Новый винный 1к4 на Сретенке Фестиваль Set-o-Mania Новое меню и по прежнему доступное вино в «Винных базарах» Новое место: Joli Grand Bistrot SUBSTANCE Kebab Специальное меню к выставке «Вера Мухина: диалоги, грани» Марко и Луи – новое место на Патриках 8 новых мест Летние веранды MODUS Новая кофейня Четверг

📎 Узнать новости

Летние читальни под открытым небом Наш канал для детей в Москве Наш канал в Питере

📎 Изучить выставки

▪️«Лужники. Есть место истории» ▪СВОЯСИ. Традиции будущего ▪Цветы. Символ красоты ▪️Школа Званцевой. Лаборатория модернизма ▪Хрупкие причуды 🟢Черновик будущего ▪️Век в лозунгах и красках ▪Ненаивное наивное ▪ВИДИМОЕ / СКРЫТОЕ ▪Новые выставки в галерее КУБ ▪FRESH.GLASS «Поле зрения» 🟢выставка виниловых пластинок из коллекции библиотеки Chill Vinyl ▪Отпечатки ▪Дзига Вертов. Киноглаз ▪Анатолий Зверев. Открытое хранение

📢 Вакансия: Сантехник

Компания RemHouse приглашает на постоянную работу сантехника для выполнения работ на объектах премиального ремонта вилл и апартаментов в Дубае

📍 Локация: Дубай, ОАЭ 💼 Занятость: полная 💰 Заработная плата: по результатам собеседования, в зависимости от квалификации и опыта 🚀 Выход на работу: в ближайшее время

Основные обязанности:

* Монтаж внутренних систем холодного и горячего водоснабжения; * Монтаж систем канализации и водоотведения; * Прокладка трубопроводов PPR, PEX, PVC, UPVC и других применяемых систем; * Монтаж коллекторов, запорной и регулирующей арматуры; * Выполнение опрессовки и проверки герметичности систем; * Устранение протечек, засоров и технических неисправностей; * Выполнение сантехнических работ в соответствии с проектной документацией и техническими картами RemHouse.

Требования к работникам:

* Умение читать рабочие чертежи и сантехнические схемы; * Знание технологии монтажа систем водоснабжения и канализации; * Аккуратность при работе с дорогостоящей сантехникой и чистовыми поверхностями; * Ответственность за качество выполненных работ; * Обязательное знание русского языка; * Опыт работы в ОАЭ будет преимуществом.

Компания предлагает:

* стабильную работу на объектах RemHouse в Дубае; * своевременную выплату заработной платы, оплату медицинских услуг, отпускные по трудовому законодательства ОАЭ; * ⁠Хорошие условия проживания (район JVC) в семейных билдингах, спортзал, бассейн; * профессиональный инструмент и необходимое оборудование, рабочую форму; * понятную систему постановки задач и контроля результатов; * возможность профессионального и карьерного роста.

Для отклика:

Отправьте следующую информацию: * имя и фамилия; * возраст; * гражданство; * текущая локация; * опыт работы; * фотографии выполненных работ; * дата возможного выхода на работу.

📞 WhatsApp: wa.me/+971569419444 📩 Telegram: +971 56 941 9444 Instagram: rem.house.group

Доброе утро!)

Чем бы я не занимался — от спортивной тренировки до ремонта техники — мой друг Ксерик всегда рядом) 😁🥰🥰🥰

Хорошей субботы! 👋❤️

Мобильное фитнес-приложение

Категория: #фитнес Язык: #en

https://.com/shots/26214449-Fness-Mobile-App

Чат UI/UX

Kit 10 Pote De Vidro Marmita Hermético 640ml Freezer Fitness Rishon

POR: R$ 69

🎟️ Cupom pra quem salvou na conta: FULL3107

+ SELECIONE PIX NA PÁG DE PAGAMENTO

LINK: https://meli.la/1rwKFHo

(ANUNCIO)

Sotuv menejeri

💵 Maosh: Suhbat asosida

⬆️ Tajriba: Middle

📍 Toshkent shaxar, Qamarniso ko'chasi, INNO biznes sentr

⏱ Ish vaqti: 9:00 - 18:00

Firma: Fitness Formula

Talablar: - Sotuv sohasida 6-oy 1-yillik tajribasi bo'lishi - Mijozlar bilan xushmuomala muloqot - Ma'suliyatli bo'lish

📞 Aloqa: Telefon: +998953324020 Telegram: @ibrohim_4020

@kasbim_uz - ish va ishchi topishda bepul yordam beramiz!

▫️Субботу посвящаем нашей спине! 💫

Ссылка на тренировку Дзен

Ссылка на тренировку YouTube

⭐ Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку тех мышц, которые были задействованы в тренировке и обязательно (!) помнить про восстановление и отдых.