РО

Рогозов | Не болей!

32,918 सब्सक्राइबर्स
@rogozov_ne_bolei
के बारे में

हम आपके स्वास्थ्य की रक्षा करेंगे, जैसे रोगोज़ोव ने अपने स्वास्थ्य की रक्षा की। लंबा जीवन आपकी सचेत पसंद है! एल.आई. के तरीके रोगोज़ोवा। चैनल का रखरखाव एक अनुयायी द्वारा किया जाता है। दोस्तों के लिए लिंक: https://t.me/+Kw9islsVaNxmYzgy सहयोग: @manager_alpha@Diggsale@cherryj8@Ann202425

जानकारी
भाषारूसी
श्रेणीस्वास्थ्य
क्षेत्रRussia
दर्शकसामान्य जनता
लहजाशिक्षात्मक
पोस्ट आवृत्तिकई बार साप्ताहिक
अंतिम पोस्ट13 मई 2026 · 2 माह पहले
टैग
विश्लेषण
32,918
सब्सक्राइबर्स
6.5%
सहभागिता
100%
मूल सामग्री
346
औसत लंबाई (अक्षर)
मध्यम
मीडिया समृद्धि
कोई नहीं
विज्ञापन
मूलपाठ, तस्वीर, वीडियो
प्रारूप
चैनल
प्रकार

This channel is part of the discussion

Рогозов | Не болей! appears in 12 event pages on TGList
topicJuly 2026
Nutrition & diet — July 2026

Вешенки — не просто грибы для жарки, а настоящий продукт с пользой. 🔵Витамин B3 (ниацин) поддерживает здоровье глаз и снижает риск катаракты и глаукомы. 🔵Ловастатин — природное средство для снижения "плохого" холестерина, без таблеток. 🔵Бета-глюканы — питают полезную…

1480 posts·971 channels·3 जुल॰ 2026
topicJuly 2026
Longevity & aging — July 2026

Три простых овоща, которые реально работают на ваше здоровье: 🥒 Огурец — на 95% из воды, помогает пищеварению и выводит лишнюю жидкость. В нём — калий, магний, кальций и витамин C, которые поддерживают иммунитет и давление в норме. 🍅 Томат — минимум калорий, максимум пользы.…

395 posts·321 channels·1 जुल॰ 2026
countryJuly 2026
Qatar — July 2026

Вешенки — не просто грибы для жарки, а настоящий продукт с пользой. 🔵Витамин B3 (ниацин) поддерживает здоровье глаз и снижает риск катаракты и глаукомы. 🔵Ловастатин — природное средство для снижения "плохого" холестерина, без таблеток. 🔵Бета-глюканы — питают полезную…

222 posts·161 channels·3 जुल॰ 2026
topicMay 2026
Fitness & sport — May 2026

Зелёный или спелый — какой банан выбрать? 🍌 Зелёные бананы — меньше сахара, больше резистентного крахмала. Они дольше дают чувство сытости, помогают кишечнику и не скачут с гликемическим индексом. Отличный вариант, если следите за весом или боретесь с запорами. 🍌 Спелые…

142 posts·113 channels·23 मई 2026
topicMay 2026
Nutrition & diet — May 2026

Зелёный или спелый — какой банан выбрать? 🍌 Зелёные бананы — меньше сахара, больше резистентного крахмала. Они дольше дают чувство сытости, помогают кишечнику и не скачут с гликемическим индексом. Отличный вариант, если следите за весом или боретесь с запорами. 🍌 Спелые…

112 posts·92 channels·23 मई 2026
topicMay 2026
Cancer research — May 2026

Ростки брокколи — это не просто модный суперфуд, а мощный природный детокс. Они богаты сульфорафаном — веществом, которое помогает организму бороться с воспалениями, блокировать мутации ДНК и тормозить рост опухолей. Но главное — сульфорафан запускает процесс выведения токсинов…

100 posts·55 channels·23 मई 2026

और अधिक...