Psychology — July 2026

А пока вы голосуете я ностальгирую😂 И да. Элиса... Так меня называют только в семье где я выросла (мама, папа, семья брата) и очень давние пациенты ))

И все таки немного про цикл менструальный Есть 2 крайности С нарушениями цикла чаще всего приходят когда они мешают например наступлению беременности В остальных случаях - не приходят и пропускают массу проблем, которые можно было решить давно и проблем не особо гинекологических по факту И 2я крайность - приходят с нормой колебаний цикла как с тревожной жалобой - и на предложение о психологе (психиатре) обижаются. А зря Ведь цикл то нарушен может быть изза тревожного фона

Ну что? Обсуждаем какие самые частые и что тактически? 🔥

А вечером эндометриоз и похудайки😜

Оператор контактного центра 58500 ₽

Обязанности: • Отвечать на звонки и помогать клиентам. Например, объяснить, за что списались деньги, или принять заявку на проверку качества связи • Помогать в выборе тарифа и дополнительных услуг

Требования: • Умение легко устанавливать контакт с новыми людьми • Способность быстро обучаться и ориентироваться в потоке информации • Для удаленной работы — тихое место с компьютером, гарнитурой и надёжным интернетом

Мы предлагаем: • Гарантированный доход на старте от 39 000 руб. • После 3-х месяцев работы доход состоит из окладной и премиальной части, в среднем 42 000-50 000 руб. • Работа в удобном графике удаленно: 2/2, 3/1 или 5/2 • Доплата за ночные часы 40% • ДМС с первого месяца работы, включая стоматологию. А еще оплачиваем 50% стоимости полиса ДМС для родственников • Страхование от несчастных случаев с 1 месяца работы. Материальная помощь в сложных жизненных ситуациях • Прием врачей общей практики и массаж в офисе. Консультация психологов и программа поддержки сотрудников • Отпуск 28 календарных дней + 3 дня за ненормированный рабочий день • Компенсация расходов на выбор сотрудника, например, на спорт, ипотеку или питание. Специальные предложения от партнеров и скидки от продуктов экосистемы МТС • Мобильная связь за счет компании и льготные тарифы для близких • Подписка на онлайн-кинотеатр KION, сервис МТС Музыка, книжный сервис Строки от МТС, безлимитные мессенджеры и соцсети • Собственный корпоративный университет, онлайн-библиотека и оплачиваемое внешнее обучения для карьерного развития

Контакты: +78007377715 [email protected]

Оператор контактного центра 55000 ₽

Обязанности: • Отвечать на звонки и помогать клиентам. Например, объяснить, за что списались деньги, или принять заявку на проверку качества связи • Помогать в выборе тарифа и дополнительных услуг

Требования: • Умение легко устанавливать контакт с новыми людьми • Способность быстро обучаться и ориентироваться в потоке информации • Для удаленной работы — тихое место с компьютером, гарнитурой и надёжным интернетом

Мы предлагаем: • Гарантированный доход на старте от 36 000 рублей • После 3-х месяцев работы доход состоит из окладной и премиальной части, в среднем 40 000 - 50 000 рублей • Работа в удобном графике удаленно: 2/2, 3/1 или 5/2 • Доплата за ночные часы 40% • ДМС с первого месяца работы, включая стоматологию. А еще оплачиваем 50% стоимости полиса ДМС для родственников • Страхование от несчастных случаев с 1 месяца работы. Материальная помощь в сложных жизненных ситуациях • Прием врачей общей практики и массаж в офисе. Консультация психологов и программа поддержки сотрудников • Отпуск 28 календарных дней + 3 дня за ненормированный рабочий день • Компенсация расходов на выбор сотрудника, например, на спорт, ипотеку или питание. Специальные предложения от партнеров и скидки от продуктов экосистемы МТС • Мобильная связь за счет компании и льготные тарифы для близких • Подписка на онлайн-кинотеатр KION, сервис МТС Музыка, книжный сервис Строки от МТС, безлимитные мессенджеры и соцсети • Собственный корпоративный университет, онлайн-библиотека и оплачиваемое внешнее обучения для карьерного развития

Контакты: +78007377715 [email protected]

💠 Отношения с матерью. Перезагрузка

#статьявладимира #счастливыелюди #отношения #женскоесчастье #психология #мужчиныиженщины #психологияуспеха #какизменитьжизнь #спасениесемьи #уверенностьвсебе #секретысчастья   С чего начать выстраивание отношений с мамой в формате «перезагрузка»?

1.     Рассказываешь маме, что ты уже выросла! Ты — уже взрослая девочка! У тебя сформированы взгляды на жизнь, эта жизнь — твоя, и ты будешь проживать её так, как считаешь нужным! Ты САМА будешь решать, какое образование тебе следует получать, кого выбирать в мужья, и сколько детей у тебя будет в браке. Ты не отрекаешься от родителей и не отказываешься от их помощи, но готова её принять только после того, как сама их об этом попросишь. И — самое главное! — с этого дня ты берешь на себя ответственность за себя, свою жизнь и за всё, что с тобой происходит!

2.     Реакция может быть самой разнообразной: от понимания до беспомощных слёз, истерики и агрессивных нападок. Поэтому придерживаемся правил: 1) все подобные мероприятия проводим в спокойной умиротворённой обстановке; 2) БЕЗ ЭМОЦИЙ; 3) при возможности — без зрителей, один на один (зрители всегда подталкивают на эмоциональную реакцию, имейте это в виду).

3. Следует помнить, что такие разговоры редко приводят к устойчивым результатам после однократного применения. Надо понимать, что «капля камень точит не силой своей, но частотой падения», поэтому чем мягче и настойчивее вы будете, тем будет устойчивее результат.

4. Если мамина реакция была чрезмерно бурной, то общение с ней на какое-то время следует прекратить. Чувства и мысли должны утихнуть. Через какое-то время нужно повторить разговор.

Когда психолог уступил место Женщине. Такое случается)))

Фото @dakubrak Визаж и прическа @Vladameuw Холст - мама с папой

🥲 В тесноте и обиде: новостройки уменьшились на 8 м² за 5 лет

В России с 2021 года количество квартир в стройке увеличилось с 1,9 млн до 2,4 млн. Казалось бы, выбор должен становиться шире. Но почти все квартиры за эти пять лет стали меньше.

По данным ДОМ.PФ:

🤩 однушки бизнес- и элит-класса уменьшились в среднем на 8 м² 🤩 двушки — на 2-8 м² в зависимости от класса 🤩 трешки — на 4-9 м² 🤩 квартиры с четырьмя и более комнатами — сразу на 15-16 м²

Одновременно с этим около 54% строящихся квартир — однокомнатные. Поэтому семьям с детьми все сложнее найти обычную квартиру нормального размера. Часто люди вынуждены вчетвером ютиться в евродвушках.

☝️ При этом социальная норма составляет 18 м² на человека. Для семьи из трех человек это 54 м², для четверых — 72 м². То, что в нормативах выглядит как разумная площадь для семьи, на рынке новостроек все чаще воспринимается почти как просторное жилье.

Теснота — это не только вопрос удобства. Когда дома невозможно уединиться, родители работают и отдыхают в одной комнате, дети делят стол, а вещи постоянно находятся перед глазами, растет уровень бытового раздражения и конфликтов. Даже ВОЗ отмечает, что перенаселенность жилья влияет на уровень стресса и ухудшение психологического состояния.

На Раскольникова стены тоже давили, и вон до чего довели...

В квартире какой площади вы живете?

😭 до 40 м² 👍 41-55 м² ❤️ 56-75 м² 🔥 более 76 м²

Telegram | Max | VK

🧒21 способ завоевания сердца ребёнка ⠀ 1. Слушайте с целью понять его мысли и чувства. 2. Говорите с ним уважительно, даже если просите о чем-то или исправляете его. 3. Верьте в его добрые намерения и говорите ему об этом. 4. Отложите в сторону свои гаджеты и другие занятия и посвятите какое-то время только ему. 5. Читайте ему вслух. 6. Обнимайте как можно чаще. 7. Спрашивайте: «Чем я могу тебе помочь?» 8. Исправляйте не критикуя. 9. Ежедневно говорите ему жизнеутверждающие, вдохновляющие, поддерживающие слова. 10. Играйте в то, во что он хочет играть. 11. Давайте понять, что цените его мнение. 12. Благодарите его за вклад в семейные дела. 13. Пусть он слышит, как вы благожелательно говорите о нем другим. 14. Помогайте ему проживать эмоции, даже самые трудные. 15. Дурачьтесь с ним. Много смейтесь. Пусть он запомнит вашу улыбку. 16. Тепло приветствуйте его. 17. Прощайте ошибки. 18. Называйте его особыми прозвищами. 19. Будьте щедрыми со словом «да» и уверенными со словом «нет». 20. Рассказывайте ему истории из своего детства, чтобы он лучше вас узнал. 21. Проявляйте интерес к тому, что его волнует.

😁 Позитивная психология

🌎 The Unicorn Project: A Novel About Developers, Digital Disruption, and Thriving in the Age of Data (2019)

❔ Чему вы научитесь: Вы познакомитесь с фундаментальными "Пятью Идеалами" разработки программного обеспечения через захватывающий формат бизнес-романа (спин-оффа легендарного "Проекта Феникс"). История наглядно иллюстрирует, как преодолеть корпоративную бюрократию, устаревшие архитектурные решения и неподъемный технический долг. Вы узнаете, как внедрять принципы локальности и простоты кода, обеспечивать психологическую безопасность в команде, выстраивать состояние непрерывного "потока" для инженеров и превращать неповоротливые структуры в гибкие организации, эффективно управляемые данными.

"The Unicorn Project" — это вдохновляющий манифест для разработчиков и IT-лидеров. Книга блестяще показывает, как технологическая трансформация и правильная инженерная культура позволяют компаниям выживать в эпоху цифрового сбоя, доказывая, что счастье и продуктивность программистов напрямую конвертируются в конкурентные преимущества всего бизнеса.

🗄Скачать курс

Архиватор

🫶Психология мыслей и отношений | мы в MAX

Продолжаю наблюдать за динамикой цен на мочевину, чтобы лучше понимать настроения трейдеров, зависящих от поставок (туда и обратно) различной продукции через Ормузский пролив. В мочевине, которая в мировом масштабе на 25% производится в странах Персидского залива, больше рыночных факторов и меньше спекулятивно-психологических. И цена на мочевину очень вяло отреагировала на очередное перекрытие Ормузского залива.

Очень вяло в этот раз реагируют и цены на нефть. Страх не разогнал их до $100-120 за баррель, как прогнозировали многие аналитики.

Скорее всего, трейдеры свыкаются с мыслью, что «проблема Ирана» теперь с нами навсегда (по крайней мере, пока там продолжают править аятоллы и КСИР). И надо придумывать обходные пути. Страны Персидского залива строят транспортные и трубопотоки в обход Ормузского залива. Развитые страны резко сокращают потребление нефти, переходя на альтернативные энергоисточники. Так, Китай уже сократил импорт нефти на 3,5-4 млн баррелей в сутки, а электромобили там становятся основным транспортом.

Страны, у кого есть возможности, наращивают нефтедобычу. Например, даже Норвегия, которой предрекали скорое истощение запасов, за последние полгода увеличила добычу нефти на 200 тыс. баррелей в сутки. Бразилия с начала года увеличила добычу на 250 тыс. баррелей в сутки, и к концу года может довести эту прибавку до 400 тыс. баррелей. Правительство Канады ускоренно согласовывает проект нефтепровода из провинции Альберта к Тихому океану мощностью 1 млн баррелей в сутки. Если план реализуется, канадская нефть получит прямой выход на азиатские НПЗ. В общем, рынок постепенно исправляет проблемы, возникшие из-за Ирана на мировом рынке нефти.

Это просто умора.

Сейчас будет роскошная иллюстрация того, кто управляет филиалом русофобов под названием «Канада».

Дебильный канадский политик — а других там не держат — член Законодательного собрания провинции Нью-Брансуик, некто Оливер, случайно зачитал ответ ChatGPT вместе с инструкцией по переписыванию текста:

«Вот более плавная версия этого раздела, звучащая как полноценная законодательная речь, а не как набор коротких тезисов»,

— произнёс этот кадр и спокойно продолжил читать, будто ничего не произошло. Фигурант даже не осознал, что только что публично признался в собственной профнепригодности.

🤣🤣🤣

Классический эффект Даннинга-Крюгера в действии: человек не просто дебил, но он ещё и не отстреливает того факта, насколько он дебил. Когнитивные способности находятся на таком дне, что «автор» искренне не понимает, насколько позорно выглядит. Зачитывать вслух инструкцию от нейросети для указанного персонажа — это нормально. Инструкцию от основного текста оратор не отделяет.

И ведь некто Оливер такой не один — весь канадский политический класс состоит из таких же скотов, дегенератов и клинических идиотов, которые не способны связать двух слов без подсказки алгоритма.

Если публичное лицо не может само написать текст — а лучше вообще выступать без бумажки — это мусор, который надо выбрасывать. Его место — в пункте приёма вторсырья, где он может зачитывать инструкцию к картонному прессу, и то с суфлёром.

Одно дело — собирать и систематизировать информацию, тщательно её проверяя. А совсем другое — красть материал у алгоритма, который собрал писанину из чужих трудов, и выдавать за свой.

Упомянутый канадский кадр думать не умеет — за него думает машина, а он только открывает рот и позорится.

Дебилизация врагов идёт полным ходом.

Это прекрасно. 😁

🇷🇺 Подписаться на «Оптимистку в штатском» в МАХе

Як і обіцяли, сьогодні показуємо смачненьке 🔥

«ЗНИЩ МЕНЕ: НОВА РЕСПУБЛІКА. КНИГА 1» Тагере Мафі

Нова історія у світі бестселерного циклу «Знищ мене»!

Минуло десять років після падіння «Відродження». Повстанці перемогли тоталітарний режим, але його прихильники не готові здатися. Останні представники «Відродження» ховаються на острові Ковчег, перетвореному на неприступну фортецю, і готуються повернути втрачену владу.

У центрі нової історії — Джеймс Андерсон, молодший брат Аарона й Адама, який опиняється в самому серці ворожої території. Щоб зупинити його, «Відродження» залучає Розабель Вулф — талановиту найманку, яка звикла виконувати завдання будь-якою ціною.

Нова глава культового світу Тагере Мафі — це поєднання динамічного екшену, похмурої дистопії, психологічної драми та романтики.

Додавайте у бажанки: 💔🔥 https://ksd.ua/product/stez-za-mnoiu

📖 «Стеж за мною» #1 📖 Release Me #2 — вийшла у квітні 2026 року. 📖 Escape Me #3 — світовий реліз запланований на вересень 2026 року.

«Нам не о чем говорить с тобой!»

У неё загораются глаза, если заглянуть в них и спросить: «Почему ты такая задумчивая? У тебя что то произошло?» Мы, мужчины, не очень любим вопрос: «О чём ты думаешь?», а вот женщины очень.

Что с нами происходит? Почему нам становится не о чем говорить друг с другом?

Когда я встречаюсь с друзьями, мы сначала говорим о делах, а уже потом о личном. Мужчины практичнее? Не совсем.

Клинические психологи давно заметили интересную закономерность. Большинство мальчиков воспитывают так, чтобы они умели решать проблемы, а не рассказывать о них. С детства мы слышим: «Не ной», «Не плачь», «Будь мужчиной». Постепенно эмоции начинают восприниматься как слабость, а разговор о своих переживаниях становится чем то неловким. В результате взрослый мужчина часто прекрасно понимает, что нужно делать, но с большим трудом отвечает на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Женщины чаще развивают эмоциональный словарь. Им легче замечать свои переживания, называть их и делиться ими. Даже на исповеди это хорошо видно. Женщина обычно рассказывает историю своей души, а мужчина чаще ограничивается перечислением поступков.

Именно поэтому многие семейные конфликты рождаются не из отсутствия любви, а из разного понимания самого общения.

Для большинства женщин разговор является способом почувствовать близость. Для многих мужчин разговор становится способом передать информацию или найти решение проблемы. Пока мужчина ищет выход, женщина чаще ищет эмоциональный контакт. И оба искренне удивляются, почему их не понимают.

Женщина любит ушами. Поэтому ей так важно, когда мужчина говорит не только о том, что произошло, но и о том, что он при этом чувствовал. Для неё это признак доверия. Мужчины, такие разговоры действительно очень сближают. Не потому, что женщина любопытна, а потому, что эмоциональная открытость создаёт чувство безопасности в отношениях.

Родителей детей с ОВЗ обучат тьюторству по адаптивной физкультуре

АНО «Школа Героев» стала победителем второго конкурса Фонда президентских грантов 2026 года с проектом «Школа Добра: Движение вместе». На средства гранта в размере 2,6 млн рублей организация запускает системную программу поддержки семей, где растут дети с ограниченными возможностями здоровья в возрасте от 4 до 17 лет.

Это продолжение проекта «Школа Добра», который уже показал свою эффективность в 2025 году: количество просмотров образовательных материалов превысило плановые показатели более чем в два раза, а число обращений к психологам и тренерам выросло на 50%.

«В прошлом году мы помогали семьям точечно. Сейчас мы видим запрос: родители хотят не просто получать советы, а сами заниматься с детьми физкультурой, но боятся навредить, — рассказала Юлия Ганская, исполнительный директор АНО «Школа Героев». — Наш новый проект как раз снимает этот страх — мы дадим родителям навыки тьютора по адаптивной физической культуре, чтобы спорт стал частью повседневной жизни ребенка, а не разовым мероприятием».

Проект будет реализован с 17 августа 2026 года по 31 мая 2027 года. Благодаря полученной поддержке продолжит работу онлайн-платформа для родителей детей с особыми потребностями «Школа Добра»: будут подготовлены образовательные материалы от специалистов и равных консультантов, в группе ВКонтакте выйдут 18 эфиров с экспертами. Более 100 семей смогут присоединиться к образовательной программе «Родитель как тьютор в адаптивной физической культуре» и встречам «Родительского клуба» с участием психолога. Завершится проект масштабным инклюзивным фестивалем с обширной спортивной программой и полезными лекциями.

Ожидается, что не менее 1500 родителей получат информационную и психологическую поддержку и снизят уровень выгорания. Главный измеримый итог — дети с особыми потребностями начнут регулярно заниматься адаптивной физкультурой, что улучшит их физическое и эмоциональное состояние.

«Школа Героев» — некоммерческая организация, которая с 2018 года открывает детям с особенностями развития доступ к адаптивному спорту и новым возможностям. Каждый год в программах «Школы Героев» участвуют больше тысячи детей. Занятия спортом помогают детям становиться свободнее в движениях, спокойнее и увереннее.

Тренировки открывают им путь к силе, самостоятельности и радости от собственных достижений. Организация также проводит спортивные события: соревнования, забеги, фестивали, где каждый ребенок может проявить себя, получить поддержку и почувствовать победу над собственными ограничениями. Опираясь на многолетнюю практику, «Школа Героев» создает учебные курсы по разным направлениям адаптивной физической культуры.

______________________

Ждем ваши новости https://dobrosport.tv/prislat-novost/

Подписывайтесь на нас: 👉 Сайт 👉 Вконтакте 👉 Дзен 👉 Rutube 👉 Max

#адаптивныйспорт #доброспорттв #новостиспорта

Оператор контактного центра 55000 ₽

Обязанности: • Отвечать на звонки и помогать клиентам. Например, объяснить, за что списались деньги, или принять заявку на проверку качества связи • Помогать в выборе тарифа и дополнительных услуг

Требования: • Умение легко устанавливать контакт с новыми людьми • Способность быстро обучаться и ориентироваться в потоке информации • Для удаленной работы — тихое место с компьютером, гарнитурой и надёжным интернетом

Мы предлагаем: • Гарантированный доход на старте от 36 000 рублей • После 3-х месяцев работы доход состоит из окладной и премиальной части, в среднем 40 000 - 50 000 рублей • Работа в удобном графике удаленно: 2/2, 3/1 или 5/2 • Доплата за ночные часы 40% • ДМС с первого месяца работы, включая стоматологию. А еще оплачиваем 50% стоимости полиса ДМС для родственников • Страхование от несчастных случаев с 1 месяца работы. Материальная помощь в сложных жизненных ситуациях • Прием врачей общей практики и массаж в офисе. Консультация психологов и программа поддержки сотрудников • Отпуск 28 календарных дней + 3 дня за ненормированный рабочий день • Компенсация расходов на выбор сотрудника, например, на спорт, ипотеку или питание. Специальные предложения от партнеров и скидки от продуктов экосистемы МТС • Мобильная связь за счет компании и льготные тарифы для близких • Подписка на онлайн-кинотеатр KION, сервис МТС Музыка, книжный сервис Строки от МТС, безлимитные мессенджеры и соцсети • Собственный корпоративный университет, онлайн-библиотека и оплачиваемое внешнее обучения для карьерного развития

Контакты: +78007377715 [email protected]

Оператор контактного центра 55000 ₽

Обязанности: • Отвечать на звонки и помогать клиентам. Например, объяснить, за что списались деньги, или принять заявку на проверку качества связи • Помогать в выборе тарифа и дополнительных услуг

Требования: • Умение легко устанавливать контакт с новыми людьми • Способность быстро обучаться и ориентироваться в потоке информации • Для удаленной работы — тихое место с компьютером, гарнитурой и надёжным интернетом

Мы предлагаем: • Гарантированный доход на старте от 36 000 рублей • После 3-х месяцев работы доход состоит из окладной и премиальной части, в среднем 40 000 - 50 000 рублей • Работа в удобном графике удаленно: 2/2, 3/1 или 5/2 • Доплата за ночные часы 40% • ДМС с первого месяца работы, включая стоматологию. А еще оплачиваем 50% стоимости полиса ДМС для родственников • Страхование от несчастных случаев с 1 месяца работы. Материальная помощь в сложных жизненных ситуациях • Прием врачей общей практики и массаж в офисе. Консультация психологов и программа поддержки сотрудников • Отпуск 28 календарных дней + 3 дня за ненормированный рабочий день • Компенсация расходов на выбор сотрудника, например, на спорт, ипотеку или питание. Специальные предложения от партнеров и скидки от продуктов экосистемы МТС • Мобильная связь за счет компании и льготные тарифы для близких • Подписка на онлайн-кинотеатр KION, сервис МТС Музыка, книжный сервис Строки от МТС, безлимитные мессенджеры и соцсети • Собственный корпоративный университет, онлайн-библиотека и оплачиваемое внешнее обучения для карьерного развития

Контакты: +78007377715 [email protected]

✨ ЛЕКЦИЯ «ПСИХОЛОГИЯ НА ПАЛЬЦАХ»: КТО СТОИТ ЗА ТОБОЙ?

Как прошлое влияет на настоящее? Что мы наследуем от предков и где проходит грань между семейными сценариями и собственным выбором?

30 июля в 19:00 на Лесной сцене поговорим о славянской идентичности, традициях, фольклоре и о том, как культура и история рода формируют наше мировоззрение.

📍 Лесная сцена, парк Маяковского 📅 30 июля, 19:00 🎟 Вход по регистрации

👉 Мы в Max

Афиша Екб 👉 @KudaEKB

Growth Manager / 01.tech Remote

01.tech — экосистема для запуска и масштабирования готовых продуктов в индустрии развлечений.

Требования к кандидату: - Опыт управления digital-проектами  - Опыт управления командами от 10 человек  - Знание AI как рабочего инструмента  - Ориентация на результат  - Сильные коммуникативные навыки  - Практика запуска команд с нуля

Условия работы: - Гибкий формат работы и среда без микроменеджмента - Обучение, внутренние митапы и обмен экспертизой - Открытость к инициативам - Вовлеченная команда и понятные процессы - Забота о здоровье: ДМС, спорт, психолог - Оплачиваемые отпуска, больничные и официальные выходные

→ Откликнуться тут

❗️ Обережно - шахраї розсилають фейкові листи!

⚠️ Українці отримують повідомлення про нібито борги за електроенергію та заплановані відключення.

❗️ Міненерго не розсилало такі листи, а Держенергонагляд не проводив жодного дистанційного аналізу споживання електроенергії. Ці повідомлення - справа рук шахраїв.

⚠️ Мета зловмисників - залякати людей, посіяти паніку та створити соціальну напругу. Крім психологічного тиску, такі повідомлення можуть містити шкідливі посилання для викрадення персональних даних.

❌ Не переходьте за посиланнями та не оплачуйте рахунки з підозрілих повідомлень.

✅ Маєте сумніви щодо нарахувань? Перевіряйте інформацію про особовий рахунок, здійснюйте платежі та контролюйте споживання через особистий кабінет "E-Svitlo".

❕ Довіряйте офіційним джерелам інформації - Міненерго та АТ "СУМИОБЛЕНЕРГО".

💡 Ворог веде війну не лише на полі бою, а й в інформаційному просторі. Будьте уважними та пильними!

🕛 Книга Лии Аструм «Иллюзия падения» готовится к выходу в подарочном издании

От автора романов «Десять писем» и «Сильнее ветра».

📌 Лия Аструм. Иллюзия падения 18+

⏺️Страстная и психологически тонкая история, в центре которой — интригующие прошлые отношения главных героев. ⏺️Цветной обрез, стильная верстка и цветные иллюстрации внутри. ⏺️Коллекционная открытка во всем первом тираже. ⏺️Эксклюзивный стикерпак в подарок только при оформлении предзаказа.

💡 Аннотация

Убежать от прошлого можно. Эван Мур доказал это, когда покинул родной город и построил блестящую карьеру в Нью-Йорке. Он — любимец публики и объект желаний. Его новая цель — карьерный прыжок в кресло самого крупного пиар-агентства мира. Но на пути к вершине ему встречается призрак из прошлого — Ариэль Бейкер. Теперь она не та дерзкая девчонка, прыгающая по крышам. Она — жена его ключевого клиента.

С первого дня Ариэль ведёт игру: провокации, намёки, откровенный вызов. Эван убежден, что выстоит. Но когда на роскошной яхте она проникает к нему в каюту, вся его уверенность рушится.

Прошлое не просто настигает Эвана.

Оно загоняет его в угол.

И требует расплаты…

📌 Книга доступна к предзаказу

📚Book24 ⭕️ Буквоед 📕 ЧГ

📅 АВГУСТ 2026

#скоро #новинки

💬 АСТ в МАКС

🫶Психология мыслей и отношений | мы в MAX

Мои родные!

Завтра 30.07 В 14:00 мск будет прямой эфир в моей передаче «Ангелы рядом» ⬇️ Ссылка на радио «Медиа Мирикс» на завтрашний эфир: https://radio.mediametrics.ru/Angel%20ryadom/76428/

Тема: как сохранить спокойствие, когда всё рушится?

☑️Разберём три ключевых инструмента для жизни:

1. Как отключить панику и вернуть ясность за 1 минуту. 2. Что делать с телом, чтобы успокоить ум, который провоцируют тело на негативную реакцию. 3. Как найти опору внутри, когда внешний мир штормит.

Будет научно, глубоко, с любовью. Слушайте и забирайте с собой!

Ведущая — кризисный психолог, философ Полина Сухова.

​SMM-специалист

Задача: Монтировать ролики из готового материала, вести кросспостинг и статистику по выкладке в соцсетях психологического проекта

Требования: Опыт работы в SMM от 1–2 лет, понимание алгоритмов и инструментов Instagram, Telegram, ВК и YouTube, навыки работы с ИИ, грамотность, внимательность к деталям, ответственность и соблюдение дедлайнов, интерес к нише психологии и саморазвития

Условия: Оплата 20.000–30.000₽ в зависимости от задач, небольшое тестовое задание

Откликнуться: @shorokhova_tatiana

ПРО «ПЕРШУ ДИТЯЧУ СТОМАТОЛОГІЮ», НЕЗВИЧАЙНЕ КАФЕ «LаGIRAFE» ТА ТЕ, ЯК І ВИ МОЖЕТЕ СТВОРИТИ СВІЙ БІЗНЕС У КРИВОМУ РОЗІ   Мале та середнє підприємництво є вкрай важливим для економіки як окремих міст, так і країни в цілому. Навіть у найбільш промислово розвиненій країні Євросоюзу – Німеччині – це понад 60% робочих місць та понад 55% ВВП. А для нас це питання зараз стоїть взагалі дуже гостро – усі читають новини про ситуацію в промисловості через агресію росіян…   Тому ще три роки тому ми створили у місті цілу систему підтримки підприємців для отримання ними грантів на створення та розвиток власного бізнесу. У кожному районі міста, у кожному виконкомі створені проектні офіси, де фахівці допомагають їм на всіх етапах - від пошуку відповідної програми та підготовки заявки до її подання й захисту.   Результат – вже понад 1120 криворізьких підприємців отримали понад 334 млн грн грантових коштів на розвиток власної справи та створили 901 нове робоче місце. Це не просто цифри – це діючі майстерні, кафе, об'єкти медицини, спорту та багато інших. А головне - це зарплата для людей і, незважаючи на всі труднощі, їхня впевненість у завтрашньому дні.   Прикладів багато, а сьогодні поспілкувалися із двома чудовими підприємницями у Металургійному районі.   Власниця стоматологічної клініки «Перша дитяча стоматологія» Любов Малеіна отримала грант 250 тис. грн, кошти спрямувала на модернізацію клініки та зробила акцент на тому, щоб лікування було не лише якісним, а й фактично безболісним та психологічно комфортним для дітей та їхніх батьків. І це оцінили вже багато криворіжців - у стоматологію черга)) Також створено нові робочі місця - сьогодні у клініці працюють 4 лікарі та 2 медичні сестри.   А Ірина Ювмініна відкрила дуже цікаве кафе LaGirafe на вул. Героїв АТО, а завдяки гранту 125 тис. грн. створила ще одне робоче місце та закупила нове обладнання. Можу сказати, що кава і все кафе – супер! А ще є у кафе і своя «фішка» - сюди можна приходити зі своїми домашніми улюбленцями ))   Круто? Безперечно! Спробуйте і ви відкрити або розширити свій бізнес! Вам обов'язково допоможуть! Куди звертатися - дивіться тут