Маруся

28,410 订阅者

@marysyasobol

在 Telegram 中打开

关于

博主 TG - @marysyasobol VK - https://vk.com/marysyasobool Max - https://max.ru/marysyasobol RKN - https://clck.ru/3QSWJG 基于广告 @marysya1984

信息

语言俄语

分类美食

地区Russia

受众公众

风格Motivational

发帖频率每周几次

最新帖子2026年6月9日 · 2 个月前

标签

#cooking #recipes #breakfast #foodie #healthy

分析

28,410

订阅者

11.0%

互动率

100%

原创内容

746

平均长度（字符）

高的

媒体丰富度

无

文本, 照片

格式

频道

类型

This channel is part of the discussion

Маруся appears in 3 event pages on TGList

orgJuly 2026

VK — July 2026

Любите намазки, как люблю их я? 🤗 И еще одна очень вкусная намазка для ваших бутербродов. Хотя если честно, на мой взгляд, это больше начинка для тарталеток на праздник. Ибо чеснок 😁 Но чеснок можно и убрать, если на завтрак А так мне было очень вкусно 120 гр крабовых палочек…

971 posts·542 channels·2026年7月27日

countryJuly 2026

Greece — July 2026

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Как же вкусно я приготовила кабачковые оладьи с фаршем🔥 И к ним соус на основе йогурта и зелени с чесноком Просто ум отъесть можно Ингредиенты: Кабачок 300 гр Фарш говяжий постный 260 гр Яйцо С1 2 шт Кукурузный крахмал 30 гр Масло растительное 10 гр…

549 posts·428 channels·2026年7月14日

countryJune 2026

Greece — June 2026

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Выходные позади, поэтому возвращаюсь с рубриками «завтраков» и сегодня у меня👇 Запеченный йогурт с вишней КБЖУ на порцию: 300/19/12/29 Очень легкий и простой десерт, когда хочется простого и низкокалорийного сладенького Ингредиенты: Вишня 150 гр…

59 posts·56 channels·2026年6月15日

Маруся

This channel is part of the discussion

更多...