Маруся

28,410 подписчиков

@marysyasobol

Открыть в Telegram

О канале

ТГ -@marysyasobolVK - https://vk.com/marysyasoboolMax - https://max.ru/marysyasobolРКН - https://clck.ru/3QSWJGПо рекламе@marysya1984

Информация

ЯзыкРусский

КатегорияЕда

РегионRussia

АудиторияШирокая публика

ТональностьMotivational

Частота постовНесколько раз в неделю

Последний пост9 июн. 2026 г. · 2 мес. назад

Теги

#cooking #recipes #breakfast #foodie #healthy

Аналитика

28,410

Подписчики

11.0%

Вовлечённость

100%

Уникальный контент

746

Средняя длина (симв.)

Высокий

Насыщенность медиа

Нет

Текст, Фото

Форматы

Канал

Тип

This channel is part of the discussion

Маруся appears in 3 event pages on TGList

orgJuly 2026

VK — July 2026

Любите намазки, как люблю их я? 🤗 И еще одна очень вкусная намазка для ваших бутербродов. Хотя если честно, на мой взгляд, это больше начинка для тарталеток на праздник. Ибо чеснок 😁 Но чеснок можно и убрать, если на завтрак А так мне было очень вкусно 120 гр крабовых палочек…

971 posts·542 channels·27 июл. 2026 г.

countryJuly 2026

Greece — July 2026

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Как же вкусно я приготовила кабачковые оладьи с фаршем🔥 И к ним соус на основе йогурта и зелени с чесноком Просто ум отъесть можно Ингредиенты: Кабачок 300 гр Фарш говяжий постный 260 гр Яйцо С1 2 шт Кукурузный крахмал 30 гр Масло растительное 10 гр…

549 posts·428 channels·14 июл. 2026 г.

countryJune 2026

Greece — June 2026

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Выходные позади, поэтому возвращаюсь с рубриками «завтраков» и сегодня у меня👇 Запеченный йогурт с вишней КБЖУ на порцию: 300/19/12/29 Очень легкий и простой десерт, когда хочется простого и низкокалорийного сладенького Ингредиенты: Вишня 150 гр…

59 posts·56 channels·15 июн. 2026 г.

Маруся

This channel is part of the discussion

Ещё...