Головне

найбільш переглядуваний пост
🔥 Найпопулярніше
Т
Таня ППрофи
@profi_tanya
47.9K

Какие витамины нужны школьнику? Перечисленные ИСТОЧНИКИ витамин необходимы в рационе питания каждого школьника!!!!

‼️Сохраняйте

✅ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В -улучшают память и концентрацию -снижают утомляемость -улучшают качество сна. 👍Источники( мясо, рыба, бобовые, крупы, яйцо, сыр, орехи, ягоды)

✅ОМЕГА-3

-улучшает память и концентрацию -укрепляет иммунитет -снижает воспаления в организме. 👍Источники ( желток, печень трески, грецкий орех, семена чиа)

✅МАГНИЙ -снижает стресс и усиливает внимание 👍Источники( авокадо, курага, горький шоколад, орехи и семена, зелень)

✅ЛЕЦИТИН -улучшает работу мозга, -помогает усвоению витаминов А, D, Е -способствует оптимальному функционированию нервной системы. 👍Источники ( говядина, желток,крупы, сливочное масло, сыр)

✅Витамин Д - это база -поддерживает устойчивый психоэмоциональный фон -когнитивные способности -поддерживает память -улучшает беглость речи – важнейшие компоненты успешного обучения. 👍Источники( масло печени трески, лосось, сельдь, сардина консервированная, яйцо)

‼️Если у ребенка присутствуют выявленные дефициты по витаминам, рекомендуется дополнить рацион нутрицевтиками.

Берегите себя и своих близких ❤️

Ще з інших каналів

9 поста усього
А
АРЭА
@arearussian
2.1K

Разный уровень, но единый вектор: Россия расширяет энергоприсутствие в Конго и Руанде

«Росатом» прорабатывает пилотный проект строительства в Республике Конго двух модульных малых ГЭС общей мощностью 2,6 МВт. Установки способны работать круглый год в сложных климатических условиях и обеспечат стабильным электричеством удаленные и труднодоступные территории. Успешная реализация даст доступ к экологически чистой энергии примерно тысяче домохозяйств в сельской местности.

Стороны уже имеют историю сотрудничества: межправсоглашение по мирному атому подписано еще в 2019 году, а в 2024-м — меморандум о взаимодействии в гидроэнергетике. Сегодня студенты из Конго обучаются в российских вузах по квотам «Росатома» (НИЯУ МИФИ, РХТУ, Воронежский госуниверситет).

Параллельно Россия укрепляет атомное сотрудничество с Руандой. «Росатом» помогает создавать Центр ядерных наук и технологий с исследовательским реактором, развивать регуляторную базу и готовить кадры. Амбиции Кигали — запустить первый малый модульный реактор к началу 2030-х и довести долю атомной генерации до 60–70% энергобаланса.

У обеих африканских стран разный уровень «атомной зрелости», однако вектор один: российские технологии и подготовка специалистов последовательно формируют основу для будущих энергосистем.

#РоссияАфрика #Росатом #Конго #Руанда

С
Стартап века
@adviceofbiz
8.9K

🔔 Автономные морские фермы накормят человечество

❗️ По оценкам Организации Объединенных Наций, к 2050 году население мира достигнет 9,7 миллиарда человек. Это означает, что нам нужно будет производить на 70% больше продовольствия, чем сейчас. Традиционные способы ведения сельского хозяйства не смогут удовлетворить этот спрос. Они приводят к истощению почвы, загрязнению воды и изменению климата.

🌐 Плавучие морские фермы предлагают более устойчивое решение. Они могут быть расположены в открытом море, где есть много пространства и ресурсы. С помощью этой технологии могут выращиваться различные виды рыб, моллюсков и водорослей. Они также могут очищать воду, удаляя из нее питательные и загрязняющие вещества. Исследователи из Университета Южной Австралии впервые в мире разработали самоподдерживающуюся систему на солнечной энергии, которая испаряет морскую воду и перерабатывает ее в пресную, выращивая сельскохозяйственные культуры без какого-либо участия человека.

➡️ Профессор Хаолан Сюй и доктор Гэри Оуэнс из Института индустрии будущего UniSA спроектировали вертикальную плавучую морскую ферму, состоящую из двух камер: верхнего слоя, похожего на теплицу, и нижней камеры для сбора воды. Система работает во многом как капиллярная (впитывающая) грядка, с которой знакомы многие садоводы-любители, говорят ученые.

‼️ «Однако в этом случае чистая вода подается с помощью ряда солнечных испарителей, которые впитывают морскую воду, улавливают соли в корпусе испарителя и под солнечными лучами выделяют в воздух чистый водяной пар, который затем конденсируется и передается в верхнюю камеру для выращивания растений», — рассказывает Гэри Оуэнс.

W
WB • Аня Выкупает!
@anyavikupaet
2.9K

Мы с женихом подсели на смузи🩷

Его любимый с яблоком, киви и сельдереем, а у меня всё, что с ягодами! Пустила замороженную малину вход

Может Вы порекомендуете вкусные и полезные рецепты тоже?🤩

B
Battle_🅉 _Sailor ⚓
@battlesailor13
39.2K

Принципиально не комментирую весь этот ПИЗДЕЦ, который происходит в связи с атаками на нашу нефтяную промышленность. Все и так всё понимают. ПВО не вывозит нагрузок даже по мопедам.

В связи с наращиванием производства дронов для нужд ВСУ в Европе, следующие на очереди сельскохозяйственная отрасль, энергетика, машиностроение и остальные критически важные объекты.

Про планируемые врагами ракетные атаки с грустью помолчим...

⚓️

I
IBAC на русском
@ibacglobalrus
13.4K

От медоборудования до быстровозводимых зданий: калужский бизнес ищет партнеров в Африке

Калужские производители провели переговоры с делегациями из Кот-д'Ивуара, Буркина-Фасо и Алжира. Встречу организовал Центр поддержки экспорта.

С африканской стороны приехали представители золотодобывающих компаний, а также предприятий, занятых в строительстве и дорожной инфраструктуре. В свою очередь Калужскую область представили пять предприятий: производитель электротехники "ТД КВТ", медицинского оборудования "ДС Пром", сельхозтехники "Сиве", быстровозводимых зданий "Стиллер" и фасадных систем "Юкон Интернейшнл".

"Страны Африки с 2023 года регулярно входят в топ-5 партнеров России. Калужские предприниматели уже поставляют продукцию в Марокко, Египет, Кению, Алжир, Эфиопию. Теперь хотят серьезно расширить присутствие — в энергетике, сельском хозяйстве, строительстве", — рассказала руководитель Центра поддержки экспорта Екатерина Петрова.

Африканское направление интересует и другие регионы. Так, недавно о себе заявила Новосибирская область: производитель телекоммуникационного оборудования "Элтекс" уже вышел на рынки Египта и Нигерии. В целом же регион в 2025 году торговал с 26 странами континента, поставляя зерно, крупы, отопительное оборудование и технику.

Встречи такого формата — не быстрые контракты, а системная работа. Но именно так российский бизнес постепенно, регион за регионом, наращивает присутствие на большом рынке.

#РоссияАфрика #Калужскаяобласть #Новосибирскаяобласть

П
Подслушано в Щелково
@schelkovo8
3.7K

В строительный магазин Сельпо строй требуется Продавец-консультант

Наш адрес: Щелковский район, дер. Набережная, ул. Спартаковская, д.3.

Условия: - Официальное трудоустройство по ТК РФ - График 5/2 - ЗП 3000 за выход на руки - ⁠Eжемесячная премия за выслугу лет (+1000 руб к зп каждый год) - ⁠Бонус за продажу заказных позиций

Обязанности:

- Встреча, консультирование, сопровождение покупателей на всех этапах продаж - Соблюдение порядка и чистоты торгового зала - Выкладка товара в торговом зале - Контроль качества, ротация товара - Контроль наличия и корректности ценников.

Требования:

- Умение работать в команде - Внимательность, ответственность, обучаемость

Контакты: +7 916 952-40-70 - Антон

F
Food&Science
@foodandscience
8K

Когда вы читаете, что какому-то одному продукту питания приписывают положительные свойства, очень вероятно, что за этим стоит маркетинговая стратегия продвижения этого продукта.

( ̄ー ̄) 😐 ಠಠ

Если что, это не теория заговора. Этого особо никто и не скрывает. Даже наоборот.

Вот есть Министерство сельского хозяйства США (USDA). У него есть служба маркетинга сельскохозяйственной продукции (AMS).

В неё входят самые разные советы-программы-борды. И у них важнейшая задача – расширение рынков сбыта. Это прямо указано на сайте AMS.

Кто же туда входит?

American Egg Board – яйца American Lamb Board – баранина American Pecan Promotion Board – пекан Cattlemen's Beef Board – говядина Fluid Milk Processors Promotion Program – питьевое молоко Hass Avocado Board – авокадо сорта Хасс U.S. Highbush Blueberry Council – черника Mushroom Council – грибы National Dairy Promotion & Research Board – молочная продукция National Honey Board – мёд National Mango Board – манго National Peanut Board – арахис National Pork Board – свинина National Potato Promotion Board – картофель National Watermelon Promotion Board – арбузы Popcorn Board – попкорн United Sorghum Checkoff Program – сорго United Soybean Board – соя

Это лишь маленький срез подобных структур из США, а ведь есть ещё и другие страны. И у всех этих ребят есть бюджеты на продвижение своей продукции. Способы разные, и финансирование исследований – один из них. Но это про маркетинг с предсказуемыми результатами, это не про науку.

Л
Лингвистико – Волновая Генетика
@wavegenetics_garyaev
4.5K

Гаряев П.П. — «Еда против человека» (К) https://vk.com/video-176282553_456239033 https://wavegenetics.org/matritsy-garyaeva/ https://bioquant-garyaev.com/shop/ — Высказывания Петра Петровича Гаряева, объединённые темой «Еда против человека», отражают его критическое отношение к современным биотехнологиям, в частности к генно-модифицированным организмам (ГМО). Он рассматривал распространение ГМО не просто как научное достижение, а как часть глобального процесса, способного нанести вред человечеству. ГМО как «еда против человека» В своих работах и выступлениях Гаряев утверждал, что внедрение ГМО в сельское хозяйство несёт в себе скрытые угрозы. По его мнению, генетическая модификация нарушает естественные информационные программы, заложенные в ДНК растений. Это, по его теории, приводит к следующим последствиям: Изменение генетического кода. Гаряев считал, что искусственное вмешательство в геном может вызывать непредсказуемые мутации не только у самих растений, но и у тех, кто их употребляет в пищу. Информационное загрязнение. Согласно его волновой генетике, ГМО-продукты несут искажённую информацию, которая негативно влияет на геном человека, нарушая работу клеток и провоцируя болезни. Снижение иммунитета и фертильности. Он предполагал, что регулярное употребление ГМО-продуктов может приводить к ослаблению защитных сил организма и даже к бесплодию в последующих поколениях. —— НАША ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!!! OZON: https://www.ozon.ru/seller/tsentr-biokvant-1471966/ WILDBERRIES: https://www.wildberries.ru/seller/695739 — Институт Лингвистико-Волновой Генетики 🇷🇺 ☛ https://wavegenetics.org/ Лаборатория БИОКВАНТ: https://bioquant-garyaev.com/ MAX: https://max.ru/join/bx_xMGYTrnVX6sa5M-KCYyJxbCzCpxu8bVwlThR4YLY Telegram: https://t.me/wavegenetics_garyaev/ ☏ +7 (495) 197-75-45 (ежедневно с 11.00-18.00 по Мос. времени) ☏ +7 (900) 146-55-56 (Telegram) – Ольга Фёдоровна (11.00 – 17.00 по Мос. времени, кроме ПОН. и ВТ.) – запись на диагностику (биорезонанс). ☏ +7 (985) 732-22-75 (MAX и Telegram) – Мария Владимировна (11.00 – 17.00 по Мос. времени – ТОЛЬКО в ПОН. и ВТ.) – вопросы о продукции, отзывы. В праздничные дни звонки не принимаются! ◈ #Гаряев #ген #ДНК #генетика #ЖКИМ #Матрица #Здоровье #жизнь #Пирамиды #Капсула #Модулятор #Институт #узи #еда #гмо