Курс йоги "ОУМ.РФ"

O curso do autor sobre como incluir de forma abrangente e harmoniosa três componentes em sua vida em 15' de suas aulas diárias, a saber: 1) preparo físico geral. preparação; 2) métodos de hatha yoga para melhorar a saúde; 3) psicofísica. harmonizando o autotreinamento.http://oum.rf