और पोस्ट — पेज 7

कुल 218 पोस्ट
E
Eto Boris Akunin
@etoborisakunin
37K

Сегодня исполняется три года нашему BAbook. В свое время я затеял его, ожидая, что мои книги в РФ запретят. Через полгода это и произошло. Первоначально название расшифровывалось Boris Akunin Bookclub, но потом начался массовый исход писателей из страны победившего маразма, и проект превратился из one-man show в обыкновенное издательство. Пришлось изменить расшифровку на Best Authors Bookclub. Что истинная правда – авторы действительно как на подбор. Кроме того начался бум внероссийских русскоязычных издательств, и они начали открывать в BAbook свои витрины. Сайт преобразовался в хаб, там сейчас представлено больше двадцати издательств. В общем, чем хуже дела с литературой в несвободной физической России, тем интересней и активней живет литература в России виртуальной, но свободной. Это, прямо скажем, не повод для радости, но делаем что можем. Разумеется, в РФ клуб объявлен чем положено и заблокирован. Покупать книги там россияне не могут. Но те, кто хотят быть с нами, остаются с нами. Во-первых, если человеку хочется прочитать какую-то недоступную книгу, он просит прямо на страничке книги ее подарить – и всегда кто-то дарит. Во-вторых, мы открыли «Читальный зал», где сериализуем наши бестселлеры, бесплатно. Сейчас глава за главой выходят четыре книги: моя «Викистория», замечательная автобиография Олега Радзинского «Случайные жизни», исследование Р. Баданина и М. Рубина «Царь собственной персоной» (про человека на букву П.) , а также «Намедни» Леонида Парфенова – мое настольное чтение и постоянное смотрение уже бог знает сколько лет. В общем, stay with us. Будет интересно. (И кстати там в магазине по случаю трехлетия трехдневная 33-процентная скидка). https://babook.org/posts/4199

Р
Рами Блект | Онлайн
@ramiblecktonline
5.5K

Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят. Матф. 7,7

Середина мая 2007 года, в Израиле необычайно жарко. Я, закончив писать, отправляюсь в бассейн. Плавание очень помогает отключиться от этого мира. Как правило, во время этих 50 минут, пока я проплываю свою норму — 2 км, ко мне часто приходят новые идеи.

В этот раз я вспоминаю встречи, которые произошли со мной, пока я добирался до бассейна. Первая — это араб, уличный торговец, который на светофоре активно и агрессивно пытался продать мне бритвенные лезвия, и вторая — это русскоязычный охранник бассейна, который возмущался меняющимся климатом. «За 17 лет в Израиле такого не видел, то жара, то вдруг дожди, и это в мае?!» Несложно было отследить основные эмоции, которые от них исходили, — напряжение, раздражение. Это естественные эмоции для тех, кто привязан к результату, тяжело реагирует на различные, даже небольшие, неожиданные изменения. Обычно у таких людей рано появляются проблемы со здоровьем, и в социальной жизни они, как правило, неуспешны.

Я давно убедился на многочисленных примерах, как замечательно работают основные законы восточной психологии. — Мы можем получить только то, к чему мы не привязаны. — Чувство полета приносит счастье, здоровье и успех в жизнь. Чувство полета можно ощутить, когда мы не испытываем привязанность к чему или кому бы то ни было в этом мире.

Привязанность рождает напряжение, злость, а это приносит тяжесть в жизнь, закрывается интуиция. Трясущейся рукой в цель попасть практически невозможно...

Привязанность рождается от желания получать больше, чем отдавать, оттого, что мы считаем, что какой-то объект в этом мире может нас сделать вечно счастливыми, от эгоизма, от страха потери. Поэтому важно: — Четко ставить цели, но они должны быть направлены на благо всех живых существ. — Все плоды посвящать Богу. Важно развить непривязанность к плодам своего труда. Если ваше устремление направлено на служение миру, для вас важнее сам процесс, чем цель, то ваша жизнь превращается в сплошной праздник. Приходит понимание, что жизнь — это занимательная игра, что мы со-Творцы.

Первое, с чего следует начинать, — это привыкнуть, что после того как мы выразили свое желание, в уме или лучше на бумаге — закончить одной из следующих фраз: «На все любовь Бога!» «Я во всем полагаюсь на Божественную Волю». «Да будет Воля Твоя, но не моя, ибо Ты лучше знаешь, что мне нужно».

Это рождает истинное смирение. А это замечательное качество является основой совершенства.

Рами Блект «10 шагов на пути к счастью»

B
Bazhenow
@bazhenowlife
5.4K

Партия моих книг

Решил проявить небольшую инициативу и обратился к директору «Мегашколы» с вопросом, могу ли передать книги в школьную библиотеку, чтобы подрастающее поколение знакомилось с реалиями предпринимательской жизни.

Вчера передал в библиотеку ящик книг.

Почему мне это показалось важным.

Первое — масштаб школы. В «Мегашколе» учится около 3000 человек. Наверно всего пару школ в России с такими цифрами, поэтому правило Парето даёт больше шансов, что кто-то из выпускников со временем выберет путь предпринимателя.

Второе — здесь учатся мои дети. Младший пока ходит в садик при школе, но скоро пойдёт за старшим.

И вот о чём я подумал.

Возможно, эти книги будут годами стоять на полках библиотеки. Кто-то возьмёт их в руки, возможно прочитает, и возможно у школьника начнёт формироваться хотя бы базовое, простое понимание того, что такое бизнес и как он работает вдолгую.

А для моих сыновей это тоже определённый момент. Учиться в школе, где в библиотеке стоит книга их отца, — это, как мне кажется, будет формировать чувство гордости за семью и фамилию.

Возможно, это всего лишь мои предположения, но я хотя бы создал такую вероятность.

Теперь интересно, как скоро мои сыновья сами прочитают эту книгу.

Bazhenow | Канал MAX

Я
Я не договорила🤌🏻 | Nataly.Otvet
@natalyotvet
1.9K

Знаете, что стало новой религией 21 века?

Ее величество Психология.

Мы научились виртуозно объяснять себя: откуда взялась тревога, почему включился гиперконтроль и в каком моменте детства всё пошло не по плану. Вы легко оперируете понятиями личных границ и выгорания.

Я обожаю тех, кто за пятнадцать минут раскладывает по полочкам свои срывы на сладкое или привычку жить в вечном «надо». Сама была такой. Но периодически аккуратно спрашиваю: вы в курсе всех этих инсайтов всецело или только головой? Как реагирует тело?

Часто срабатывает один сценарий. Голова всё осознала, а челюсть сжата, плечи подняты, дыхание поверхностное. Жизнь проживается телом. Можно сто раз понять причину переедания, но пока тело не умеет выходить из напряжения, оно будет искать еду или контроль.

Последние полгода мы вместе с телесно-ориентированным терапевтом Марией Воробьевой собираем проект про возвращение в тело. Без эзотерического тумана, с короткими практиками на пять - пятнадцать минут для снятия зажимов.

🎉Открываем анкету предзаписи: https://clck.ru/3TexAJ

Заполнив её, вы начнете путь, чтобы увидеть, где именно теряется ваш контакт с телом и получите лучшие условия на курс. На первый поток возьмем всего 250 человек.

🔥Заполнить анкету: https://clck.ru/3TexAJ

После анкеты вы попадете в закрытый канал с первыми упражнениями от тревоги, гиперконтроля и стресса. И там мы будем рассказывать смыслы того, что создаем🧡

Пойдемте возвращаться туда, где вы снова можете чувствовать, расслабляться и быть живой.

А
Антон Клевцов
@traderanswers
66.2K

🔖 Мне больше не с кем спорить

Кажется, тот самый «кризис среднего возраста» - это когда ты всем уже все доказал.

Всем - в своей голове, разумеется.

Чаще всего это воображаемые зрители, оценщики и судьи. Но они кажутся настолько реальными, что сначала ты (я) каждый день им все объясняешь, споришь, доказываешь, учишь… а потом также реально на них злишься за то, что они так ничего и не поняли.

А этот пост - дикий вопль души. Мне прям по-человечески хреново от того, что подписчики прирастают ежедневно, а мне им нечего сказать/написАть.

Кажется, я и об этом уже писАл.

Ребят, кто сюда пришел за последний год, месяц, неделю - я про вас. Перед вами неловко! И стыдно.

Вы ведь не видели, как три года подряд (с 2019 по 2024) я описывал свою версию понимания трейдинга и рынка. Как рос мой опыт и индивидуальность во всем.

Писал не про то, о чем пишут все околотрейдинговые блогеры/каналы. И писал не так, как они. И не о том.

Я как раз доказывал, что ВСЕ общепринятое - ВООБЩЕ НЕ ТО, что работает и что дает результат!

Что торговать надо иначе. Смотреть туда, куда никто не глядит. Делать то, что другие не делают и пользоваться тем, что другие в упор не понимают.

И «врагами»/оппонентами были форексо-бинарные кухни, смартманевые теханализы, волновые свечи и прочая дичь, которую так любят псевдоаналитики и копи-ИИ-блогеры.

Я не хочу быть ими, не был никогда. И не буду!

В 2024 году я начал проект «Грамотный трейдинг», который вырос до таких масштабов, что сейчас там канал и чат на 3000 человек и вся моя творческая жизнь проходит там. Это больше многих публичных каналов.

Знаете, типа кто со мной пошел, с тем я и общаюсь. А кто тут остался - как хотите. Сами пропускаете свои возможности и ТЕМЫ.

Короче, много пишу, но в других местах.

Но причина отсутствия тут постов - еще глубже.

У меня появилась РАБОТА.

Трейдинг стал не «любимым делом», а необходимостью демонстрировать работоспособность моих же методов и, что еще важнее - своей крутости.

Играющий и зарабатывающий тренер! Звучит же! Да, но теперь это работа.

А еще есть ворох личных затыков.

Писать продающий контент - никогда. До сих пор комплексы по этому поводу.

Небезосновательные.

Ибо сам желаю гореть на гриле всем, кто за деньги учит людей чертить линии сопротивляющейся поддержки продающих покупателей и ставить короткий стоп за уровнем дисбаланса спросо-предложения.

Но на дворе капитализм и методы привлечения людей на свою сторону вот такие - «продающие». Нужны посты, прогревы, вебинары.

И чтобы этот телеграм канал «спасти», я даже завел отдельный, где пишу только про ТЕМЫ, НЕЭФЕКТИВНОСТИ и свои сделки. Там же и вебинары/стримы веду иногда. Кто за этим пришел - переходите туда, читайте, смотрите, учитесь. Тут этого не будет.

Тоже работа, а не творчество, выходит. Но там хотя бы получается это делать, ведь результат есть - люди разбираются и начинают понимать.

Учить - тоже работа.

А сюда о чем писать? Для чего? И как писать одно и то же…?

Новыми словами? Не хочу так!

Я несколько раз в неделю как киборг веду лекции, объясняю одно и то же, толкую, показываю. Сам ежеминутно в рынке, «сигналя» о своих входах и выходах, а потом еще обязан (сам себя обязал) и подробный отчет по прибыли давать.

Мне ок с этим! Работа - это хорошо. Хуже, когда вообще нечем заняться.

Но хочется уютное место, где можно творить, изучать, ошибаться, доказывать. И этот канал долго таким был.

Каждый день думаю, что бы написать, с чего бы начать, кому бы это адресовать и т.д.

Так долго пытаюсь, что родилось только это: описать свои муки бессилия в поисках музы/топлива для нового периода исследований и новых постов. Новых внешних (мнимых, разумеется) врагов и тех, кому нужно срочно рассказать, как все на самом деле устроено и работает.

Но, сука, я даже с тарифами на ЖКХ не хочу спорить. И с Твиттером. И с комментаторами под видео. И вообще ни с кем. А ведь топливо обычно было именно в этом…

Не прошу помощи или тем для постов.

Для себя пишу.

Антон, чего ты хочешь? Чем тянет поделиться с подписчиками?

О, точно. Сегодня лекцию веду. И позу надо закрыть плюсовую. Пойду поработаю.

🫂

Х
Хардкор
@hardchannel
25.1K

Эту историю рассказывал знакомый дальнобойщик. Как-то у мужика во время очередного выезда у фуры колесо спустило. По дороге ехал мужик, нормальный оказался и согласился помочь. Начали они вдвоём думать как бы болты со спущеного колеса поодкручивать. В итоге взяли двухметровую трубу прихерачили её к ключу который в свою очередь был прикреплён к болту. Ну и решили что один сядет за руль и будет рывками давать газу а второй стоять на трубе. Так во время того процесса у второго нога соскользнула с трубы, а та в свою очередь с неистовой силой врезалась ему в щеку . В итоге щека порвана от краешка губы и аж до уха и 7 зубов нет. Мужик на всю жизнь запомнил эту ситуацию.

Т
Третя Сила
@the3rdforceua
15.1K

Пілот-оператор дронів перехоплювачів – сучасна професія на сучасній війні!

Якщо ти любиш азарт, новітні технології та інноваційні рішення, тоді ця робота для тебе.

На цій посаді тобі вже точно не буде нудно, адже кожна гонитва за ворожим БПЛА перетворюється на незабутній досвід, а кожне збиття дарує неймовірні емоції.

Обираючи цю посаду, ти стаєш тим, хто знаходить ворожу ціль в небі та знищує її до того, як вона зможе комусь нашкодити. Ти зі здобичі стаєш мисливцем. Ти стаєш тою невидимою силою, що закриває наше небо.

Що дає ця посада: • сучасна військова спеціальність • постійний розвиток навичок • робота з передовими технологіями • висока ефективність на полі бою • сильна команда та драйв

Тобі підійде ця роль, якщо ти: • швидко вчишся • маєш технічні навички • вмієш тримати холодну голову • хочеш бути реально корисним • хочеш освоїти технології війни нового покоління

Якщо це про тебе, тоді не зволікай та пиши нам на WhatsApp: 0938023442

Небо потребує тих, хто готовий його захищати!

B
BEST1 консультації, планові роботи, аварії
@best_isp
17.8K

⚡️🌤🌟Наша компанія почала встановлення сонячних панелей у офісах та на ключових вузлах. Це дозволить частково забезпечити живлення технічних площадок власною генерацією. З урахуванням того, що наші вузли обладнані потужними акумуляторами, у сонячну погоду вони будуть працювати повністю автономно.

А
Андрей Девятов
@andreydevyatov
45K

Миром на уровне коллективного бессознательного «правят знаки и символы, а не слова и законы» (Конфуций).

Встали под негодный символ – не взыщите за негодный результат.

Когда на волне Перестройки Новая либеральная Россия в 1991 году естественным ходом вещей встала под обветшалый символ масонского триколора (которые Петр I Великий притащил из Посольства к главе мировой масонерии Вильгельму-III Оранскому на родину буржуазных революций в Голландию и Англию) она и подписала сама себе смертный приговор.

Когда мировая закулиса (держатели Плана Соломона) в 2016 г. приняла решение отказаться от скрытого управления через масонерию и опереться на новые инструменты информационного общества – социальные сети, российская государственность попала под удар сноса. Сносу, в первую очередь, подлежат прогнившие плутократии США (глубинное государство), Британии (Виндзоры), либералы Франции, Германии, России и сионисты Израиля.

Однако второй "всенародно избранный президент России" (с дрезденским помазанием Духом Шиллера) был возведен закулисой в статус суверена. Ритуалы признания прошли: у Стены Плача (Сыны Завета), на Афоне (православие), в Австрии (черная аристократия), в Аравии (мир ислама), во Франции (масоны). Статус суверена нужен лидеру РФ для того, чтобы снос либерализма не привел к краху государства с хаосом бесконтрольного рассеивания осколков военной мощи.

Суверену РФ определена его роль и место гаранта до 2036 года.

В 2025 г. по Плану Соломона подошел срок перехода "пасомого стада" через постиндустриальный барьер в Новый валютный мир цифровых денег с измерителем в золоте. Переход рассчитан до 2028 г. Реперы: 1005 г. до н.э. (освящение Храма Соломона) + 3 000 лет = 1995 г. (раввинат объявил: Машиах родился) + 33 года (срок первого пришествия Христа) = 2028 г.

Новая эпоха требует наведения порядка в знаках и символах. Ералаш имперской (кресты, двуглавые орлы), советской (красные звезды, серп и молот) и либеральной (триколор, синяя Единая Россия) символики на пятый год СВО на украинском ТВД, превзошедшей длительность Великой Отечественной Войны, девальвировали пафос Парада Победы 9 мая 2026 г.

Министр многополярности С. Лавров загодя предупредил Киев: «Пощады не будет, если Запад помешает празднованию Дня Победы». Суть, признал возможность сорвать Парад Победы.

На пятый год войны МИД и Министерство обороны признали, что первопричина не устранена, угроза сохраняется и вся Специальная Военная Операция на украинском ТВД — это пустые хлопоты «страха ради иудейска». @AndreyDevyatov

Р
Родителям и Детям | Психология
@roditelyam_i_deti
676

Если бы дети могли объяснить свои чувста, эмоции? Они сказали бы: Мама, услышь меня!

Мама, дай мне понять, что я всегда могу к тебе обратиться. Я вырасту - и буду уметь доверять.   *** Мама, скажи мне, что тебе нравится общаться со мной. Я вырасту - и буду знать, что я интересен.   *** Мама, говори со мной о чувствах. Я вырасту - и буду понимать себя.   *** Мама, не запрещай мне плакать, злиться, грустить, радоваться. Будь сама живой, проявляй чувства, признавай свои ошибки. Я вырасту - и буду знать, что со мной всё ОК.   *** Мама, замечай, что со мной происходит. Я вырасту и буду способен на эмоциональную близость с другими людьми.   *** Мама, утешь меня, когда мне сложно, когда я ошибаюсь, когда я потерпел неудачу. Утешь, вместо того, чтобы наказывать. Я вырасту - и буду уметь поддерживать себя и других.   *** Мама, спроси у меня, что мне нравится, учитывай мои нужды и интересы. Я вырасту - и буду способен заботиться о себе и о других.    Родителям и Детям

T
The Content is The Queen
@thecontentisthequeen
6.5K

Работа: шеф-редактор:ка проекта «Новости-26: Подросткам о российской политике». Полставки; вполне нормальная, кажется, оплата. Сразу важное: мы ищем человека, который находится вне России; мы забаненное издание, а я, его главный редактор - иноагент, так что работа связана с понятными рисками, к сожалению. Вот тут есть письмо нашей нынешней прекрасной шеф-редакторки Насти, которая вынуждена начать заниматься другими делами (к нашему огромному сожалению) по личным причинам, не связанным с проектом. Оно, наверное, поможет лучше понять, что мы делаем и кто на нужен. Прочтите его, пожалуйста!

Мы ищем того, кто:

• Понимает, кто такие подростки (в первую очередь - российские) и как они живут (я знаю, что этого не понимает почти и практически никто; но хоть как-то :)) • Имеет опыт работы руководителем медиапроекта (не обязательно большого, но динамичного); • Имеет склонность быть гиперотетственным; • Исключительно самостоятелен и проактивен в работе; • Умеет работать с живой, яркой, умной командой; • Понимает, что такое создавать контент в самых разных формах и форматах - от новостной заметки до TikTok-анимашки (их не надо делать самому! Но как это делается - надо понимать, потому что мы делаем именно это); • Увы, живет не в России.

Скорее всего, у этого человека:

• Хороший английский; • Высшее образование; • Способность быстро и нестандартно решать возникающие задачи в случае необходимости;

Не имеют значения:

• Гендер, возраст, этническая принадлежность соискателя etc.

Мы предлагаем:

• Вполне достойную оплату работы; • Сотрудничество с очень вменяемой и профессиональной командой; • Современные методы работы - без бюрократии и лишней траты времени;

Как предложить свою кандидатуру?

• Пожалуйста, пришлите нам письмо по адресу [email protected]; • Обязательно укажите в заголовке название вакансии – «Новости-26: главред», - это очень нам поможет; • Пожалуйста, коротко расскажите в письме, чем вы занимаетесь и почему вам близка предлагаемая должность; • Если можно - не забудьте, пожалуйста, сказать про английский; • Если это видится вам релевантным - приложите, пожалуйста, CV.

Вот тут - письмо нашей нынешней прекрасной шеф-редакторки Насти, которая вынуждена начать заниматься другими делами (к нашему огромному сожалению) по личным причинам, не связанным с проектом. Оно, наверное, поможет лучше понять, что мы делаем и кто на нужен. Прочтите его, пожалуйста!

Заранее большое спасибо и удачи соискателям!

Р
Русские Мелодрамы - Русские сериалы
@melodramionline
3.7K

✅ Детдомовка 🔸 Жанр: мелодрама ⏳ : 4 серии 📝 Все началось с того, что Настю Кукушкину, бывшую детдомовку и скромную преподавательницу танцев в провинциальном ДК, похитили неизвестные с явным намерением убить. Только случайное стечение обстоятельств позволило Насте выскользнуть из рук убийц. Но теперь за ней и ее десятилетней дочерью начинается настоящая охота. Настя вынуждена спасать себя и дочь, не понимая, кто и почему хочет их смерти.

G
Gurov Digital
@gurovdigital
4.2K

Как ИИ меняет функции Инстаграма.

В этом канале я годами писал про Инстаграм, а в последний год переключился на тему AI. Почему? Да потому что это теперь одно и то же.

В 2026 Digital Marketing = AI, а профессия SMM окончательно мутирует в ИИ-специалиста.

Судите сами:

1. Главный маркетинг-апдейт месяца: запуск AI-коннекторов для Инстаграм-рекламы.

Meta - последняя крупная рекламная платформа, которая запустила поддержку новейшего стандарта MCP (Model Context Protocol). Это значит, что теперь можно управлять рекламными кампаниями в Instagram с помощью ИИ.

В маркетинговых отделах есть такой человек как таргетолог, специалист по таргетированной рекламе. Теперь таргетологи, получаются, не очень-то нужны как таковые...

Достаточно правильно настроить Claude/ChatGPT и написать в чатбот что-то вроде «Проверь нашу рекламу, отключи все неэффективные рекламные баннеры за апрель, а лучшие креативы запусти заново, но уже на Германию», - и ИИ все это сделает.

Кроме того, это значит, что любой вайбкодер может сделать AI-стартап поверх рекламного кабинета Инстаграма, ворвавшись в денежную нишу MarTech SaaS (это уже происходит).

2. В Инстаграме появится AI-агент по типу Open Claw или Hermes. Это будет шоппинг-ассистент.

Консьюмерский агент отберет у нас радость онлайн-шопинга: вместо нас будет ходить по онлайн-магазинам, добавлять товары в корзину, применять промокоды, - оформлять заказ от начала до конца.

При этом этот ИИ-агент еще и сможет заказывать еду - уже объявлена поддержка DoorDash. Посмотрим, не закажет ли агент 113 пицц на неправильный адрес за счет хозяина-человека. Запуск планируется скоро, до декабря 2026.

3. Инстаграм запустил новые AI-алгоритмы, которые удаляют подписчиков и роняют охваты.

Известно как минимум про два новых алгоритма:

• первый ищет ворующих чужой контент (например, мем-агрегаторы), и убирает их из рекомендаций.

• второй чистит ботов в подписчиков у популярных Инстаграм-инфлюэнсеров. У Ким Кардашьян, например, за несколько дней в мае исчезло 7,4 миллиона подписчиков.

У самого аккаунта @ Instagram в Инстаграме пропало больше всего фолловеров - минус 15 миллионов за несколько дней

🌱🥑 Детокс - канал DR.SHEFOVA
@shefova_detox
3.4K

Контрастный душ- правила (инструкция)

При варикозе классический контрастный душ «с головой» не всегда полезен. Важно фокусироваться именно на ногах и соблюдать принцип умеренности: * Начинайте с малого: Разница температур не должна быть экстремальной в первые дни. Пусть это будет «тепло / прохладно». * Направление потока: Всегда ведите струю воды снизу вверх (от стоп к коленям и выше) — по ходу естественного тока венозной крови. * Завершение: Контрастный душ при варикозе всегда заканчивается холодной водой. Это сужает вены и оставляет их в тонусе. * Время воздействия: * Теплая вода: 30–60 секунд. * Холодная вода: 10–15 секунд. * Повторить 3–5 циклов. 🚫 Когда это может быть опасно? Важно понимать, что вены «не любят» перегрева. * Никакого кипятка! Слишком горячая вода (выше 40°C) еще сильнее расширяет и без того растянутые вены, что может усугубить ситуацию. * Тромбофлебит: Если в венах есть воспаление или риск отрыва тромба, любые манипуляции с температурой и напором воды запрещены без консультации флеболога. * Запущенная стадия: При наличии трофических язв или сильных узлов водные процедуры должны быть максимально деликатными.

💡 Лайфхак для усиления эффекта После душа не растирайте ноги полотенцем слишком интенсивно. Лучше промокните их и нанесите венотонизирующий гель (на основе конского каштана или гепарина) — на охлажденную и разогретую кожу компоненты крема проникнут гораздо глубже.

D
DigitalHR (ДиджиталлЭйчАр): работа | вакансии | рекрутинг | стартапы
@digital_hr
3K

Роль в продукте для путешествий для того, кто умеет масштабировать органический трафик 🌍

Руководитель направления поисковой оптимизации

Требования: ◾️Опыт работы с крупными сайтами и большим объемом страниц. ◾️Понимание архитектуры веб-приложений и умение работать в связке с разработкой. ◾️Будет плюсом опыт с агрегаторами/маркетплейсами.

👉 Узнать подробнее и откликнуться

I
IBAC на русском
@ibacglobalrus
9.9K

От Алжира до Нигерии: московский экспорт в Африку вырос в 52 раза

Московские компании за первый квартал 2026 года поставили в Африку товаров и услуг на 586 млн рублей — в 52 раза больше, чем годом ранее. Алжир получил 89% экспорта (в основном пищевую продукцию), Нигерия сделала ставку на IT и телекоммуникации.

За 2025 год совокупный объем поставок готовой продукции из столицы на континент превысил 2,2 млрд рублей. В товарной структуре лидирует электроника и электротехника — почти 60%.

Устойчивым спросом также пользуются медицинские и фармацевтические товары, продукция широкого потребления.

За последние годы при содействии МЭЦ было организовано 19 международных мероприятий в семи странах Африки, в которых приняли участие более 370 столичных компаний.

Конкретные проекты уже есть: поставки ионитного питательного субстрата для растений (решение особенно востребовано в странах Африки с проблемой засухи), интеллектуальных датчиков для диагностики заболеваний скота в ЮАР, функциональных протезов в Судан, а также биологически активных добавок в Египет.

В этом году московские компании смогут принять участие в зарубежных мероприятиях программы Made in Moscow в ЮАР, Нигерии, Египте и других странах. Кроме того, в столице впервые пройдет реверсная бизнес-миссия с кенийскими партнерами.

#РоссияАфрика #Судан #ЮАР #Нигерия #Алжир

Р
Рами Блект | Онлайн
@ramiblecktonline
5.1K

Очень важно иметь сформулированную и записанную миссию своей жизни и сформулированные цели в различных сферах вашей деятельности.

Многие скажут: мои цели у меня в голове. В любой момент я могу их вспомнить и сформулировать, зачем же мне их еще и записывать? Но это не работает.

Ученые считают, что в мозгу человека за сутки проносятся более 50 тысяч мыслей. И когда мы записываем свои цели, мы выделяем из десятков тысяч несколько главных. Мы как бы ставим большой маяк, и ум устремляется к нему, концентрируется, прекращает свое бесцельное шатание и превращается в управляемый скоростной поезд. Более того, подсознание, получив четкую установку, начинает активно помогать нам.

Так же важно задать себе следующие вопросы и ответить на них: — Каким образом я собираюсь этого достичь? — Что я делаю для того, чтобы исполнить мою мечту?

Рами Блект «10 шагов на пути к счастью здоровью и успеху»

От редактора: до 20 июня Марс перешел в знак Овна, там он становится сильным, а значит у вас может быть больше энергии, чтобы начать необходимые действия для исполнения мечты, построения и реализации планов

Г
ГЕНИЙ ПРО ЗЛОДЕЙСТВА
@evilandintresting
7.3K

Господи, как Британия-то разошлась! Говорит, маловато санкций что-то, Россия не реагирует, так что надо придумать что-то новое. И придумала! Лондон расширил санкции против 85 российских граждан и юридических лиц, и сказал, что нам всем теперь кранты. "Десятки граждан и юридических лиц будут страдать!" - пафосно сказал главный англосакс. Вы его рожу видели? Кто еще тут страдает...

Вообще, у нас в стране живет примерно 150 000 000 человек, хотя сейчас, с этим материнским капиталом, может, уже и больше. И если вводить персональные санкции против каждого, то вполне можно растянуть это дело лет на сто пятьдесят - если, конечно, Путину не надоест этот прыщ раньше.

Но Путин у нас до такой степени терпеливый, что я думаю - он медитирует. Может, даже в позе лотоса, черт его знает...Вот Медведев - тот не медитирует вообще ни в каком месте. И йогой не занимается. Максимум - скандинавская ходьба по Кремлю, и то изредка.

В общем, пока Британия может спать спокойно. Вот уйдет Путин на пенсию - тогда посмотрим. Не исключено, что Британии понадобится снотворное. В больших количествах! И не факт, что вводить его они будут себе сами, причем перорально. Мы, конечно, не по этой части, но в качестве исключения можно и ввести. С размаху!

Итак, что сказало британское, прости Господи, правительство? А британское правительство сказало, что «предпринимая одни из самых жестких действий на сегодняшний день, Великобритания разоблачает враждебную деятельность России и борется с ней на нескольких фронтах, включая недавние попытки вмешательства в выборы в Армении», вот.

А мы вмешивались в выборы Армении? Кто бы мог подумать...Ну, допустим. А какое дело Британии до Армении? Мне кажется, Армения никогда не была британской колонией, или чего-то не знаю? Армения у них зачесалась...

В общем, выходите из сумрака - Британия нас разоблачила. И борется с нами на нескольких фронтах, бедолага. И с рамках этой священной борьбы она наехала на центр военно-спортивной подготовки «Воин» и министра молодежной политики ЛНР Юлию Величко.

Что они сделали Британии, спросите вы меня? А я вам скажу! Их обвиняют в "причастности к выдаче паспортов жителям освобожденных территорий и перемещению несовершеннолетних". Ну да, Армения от этого сильно пострадала, даже спорить не буду.

А как могут жить без паспортов жители освобожденных территорий, скажите мне? Когда мы освободим Лондон, мы тоже выдадим всем паспорта. А как иначе? Не будут же они ходить со справкой об освобождении...

Странные люди англичане. Не понимают элементарных вещей! Под санкции также попали 49 сотрудников Агентства социального дизайна (SDA) и организация «АНО Диалог». Лондон обвиняет их в проведении информационных кампаний и попытках вмешательства во внутреннюю политику Армении.

Далась им та Армения! То за Украину у них голова болит, то за Армению...А Молдова? Мы что, не вмешивались в их выборы, что ли? Не может быть. А по нее почему-то ни слова. Нехорошо это. Некрасиво. Не по-европейски!

А еще в рамках непокобелимой борьбы с Россией британские власти выделят 1,2 млн фунтов стерлингов на поиск всяких неприкаянных несовершеннолетних и возвращение их на Украину. При этом мнение несовершеннолетних, как я понимаю, никого особо не интересует. Даже если у них есть российский паспорт и они граждане нашей страны, все равно власти Британии загонят их к счастью железной рукой!

Об этом сказал министр по санкциям Стивен Даути во время визита в Брюссель.

Обалдеть...У них есть министр по санкциям! А я всегда говорила, что овсянка до добра не доводит. Про пудинги я вообще молчу. Всего на сегодняшний день Лондон ввел ограничения против более 3,3 тыс. российских объектов. А сколько еще осталось!

Кстати, после того, как британские власти ввели санкции против психиатрической больницы в Крыму, Мария Захарова предложила отправить в Британию санитаров. Золотые слова. Давно пора.

Т
Теряйся отсюда
@get_lost_manga
27K

Чтобы вы сильно не страдали в ожидании проды, вот вам краткое содержание того, о чем будет следующая глава! 🤩

З.Ы. Арка СашаЭников дошла до своего логического завершения, и теперь будут главы, посвященные другому герою, появления которого многие из вас очень ждут! 👀

Для этого засела за перечитывание всей гетлосты (вместе с вашими комментариями на читалке, очень поднимает настроение) и уже работаю над новым материалом ❤️

F
Food&Science
@foodandscience
6.8K

Министр здравоохранения и социальных служб США Роберт Кеннеди-младший недавно запустил свой подкаст.

Там вышло два эпизода. В первом Кеннеди-младший общается с ТВ-шефом Робертом Ирвином, который открыл кафетерий в Форт-Худе.

Я сначала подумал, что будет интересно послушать, как устроено питание на одной из военных баз армии США. Но интервьюер сразу же заявляет, что говорить они будут о том, как надо улучшить питание и уйти от ультрапереработанных продуктов в рационе, «пока мы не потеряли страну».

Ооооооокей. Я прослушал весь эпизод. Кеннеди-мл. спрашивал Ирвина про всё подряд от питания в тюрьмах до еды в больницах. Шеф отвечал на что-то, но создавалось впечатление, что отвечает LLM прошлой модели: в каждом предложении он продавал себя, выдавал смешные сравнения и с умным видом двигал бутылку с водой по столу.

Затем джентельмены сделали несколько научных открытий о связи ультрапереработанных продуктов питания с СДВГ, биполярным расстройством и шизофренией, насилием в тюрьмах, боевым духом в армии и чем-то ещё.

Второй эпизод был с Майком Тайсоном. Поскольку ему сложно говорить, он длился всего 15 минут. Тайсон рассказал историю про оторванную голову голубя, про то, какой он был толстый, что-то про своего тренера. Путал слова, отвечал кратко и явно не понимал, зачем он там.

Скорее всего, из-за того, что был лицом кампании Eat real food.

В общем, подкаст – топ. Рекомендую.

K
Ksiushabakher
@ksiushabakher94
21.4K

Сейчас уже второй триместр, 20 недель, малыш уже размером с банан 🍌, чувствую себя прекрасно, полна сил и готова в доме всё менять и обновлять😂 Первый триместр прошел тяжело, во-первых, постоянно хотелось спать, ну я думаю, вы заметили, январь, февраль и март было мало постов и сторис, и выходила в сторис только ближе к вечеру, почему? Потому что я спала днем, как уводила Евангелину в сад, я приходила и ложилась 😂 А еще самое ужасное — это был токсикоз, от запахов, от еды, от того, что немного переел, это была жесть (всегда с собой вода, мятные конфеты, лимон, яблоко) 🙈 Из предпочтений на еду ничего не изменилось, ела как и всегда, иногда было такое, что очень хочется соленые огурец и помидоры😅 Как хорошо, что первый триместр уже позади!

М
Мастриды
@mustreads
6.4K

Напомню, что прямо сейчас идёт запись в мою новую мастермайнд-группу по нейронкам "Адаптация 2.0". Первая встреча будет уже завтра.

Каждую неделю мы будем на 2 часа созваниваться в зуме с небольшой группой участников и вместе внедрять в свою жизнь и работу ИИ-агентов, вайбкодинг и другие передовые вещи из мира нейронок под руководством приглашённых экспертов, которые будут выступать на наших встречах (это гости моих подкастов и другие крутые ребята, находящиеся на переднем краю в сфере ИИ).

Я сам тоже буду делиться в группе своим опытом, но в первую очередь рассматриваю её как возможность поучиться одному из самых востребованных навыков. А то чувствую, как сам отстал за последние несколько месяцев от последних нововведений. Хочу делегировать больше задач по работе ИИ-агентам и освоить вайбкодинг, чтобы с его помощью запускать новые проекты и автоматизировать текущие процессы.

Присоединяйтесь, чтобы вместе со мной прокачиваться в сфере нейронок и не отстать от стремительно развивающегося мира.

Формат мастермайнд-группы предполагает, что каждый выносит свои запросы, делится своим опытом, и мы вместе прокачиваемся в сфере нейронок, а помогают нам в этом приглашённые эксперты.

Успейте записаться в группу через специального бота. Всего 30 мест, первая встреча будет уже завтра (во вторник) в 18 по Мск: t.me/adaptation2bot. По любым вопросам можете писать Никите из моей команды: @nokkyz

Подробнее про группу и про то, почему решил её запустить, рассказываю в этом ролике: youtu.be/Be8VHVtnO_4 А в этом посте есть описание того, какие люди уже записались в группу (контингент классный!): t.me/must_adapt/123

P
PulSe
@pulsechanel
10K

🧡Не мог я пройти мимо. ⏩Мне зачем-то на глаза попался срач вокруг Палантира. Он уже какое-то время длится, но я не особо интересуюсь подобными темами, потому узнал только сегодня, так как имел неосторожность посмотреть видео про это, а потом Ютуб доблестно продемонстрировал мне “многообразие” мнений по этому вопросу. Справедливости ради отмечу что есть весьма адекватные взгляды.⏪

🔣 Кто пропустил, то чувак из компании Палантир опубликовал в 👥 полотно из 22 тезисов про технологии, войны, контроль и т.д. Полотно окрестили “манифестом” и начался срач. Хотя общий смысл этих тезисов вообще другой и его можно описать одной фразой “ДАЙТЕ ДЕНЯГ!”.

Что, лично я, ни сколько не осуждаю, потому как разрабатывать софт (и ИИ в частности) за государственные деньги, явно сильно приятнее чем за свои. А так как сами идеи Карпа (не рыбы) у меня не вызывают никаких эмоций, то и обсуждать их я, конечно же, не буду.

Расскажу вам про сам Палантир. Потому как судя по тем видео, которые я посмотрел, некоторые из тех кто про него рассуждают никогда не видели чё там, на самом деле, внутри. И своими пафосными фразами “ультимативный инструмент меняющий правила игры” (цитата, если что), формируют не очень объективное мнение.

❗️ Начнём с того, что имбовость Палантира, мягко говоря, переоценена.

🔣Кто совсем не в курсе, для понимания, - Палантир это не какая-то одна программа, это, условно говоря, комплекс модулей, каждый из которых выполняет свою функцию. Количество доступных модулей, и функций в них, зависит от уровня доступа.

📌 Первое впечатление о любом софте формируется по его интерфейсу. Теперь представьте себе самый всратый интерфейс, который только можете. Представили? Теперь умножьте всратость на 10 и вы получите представление об интерфейсе Палантира.

Но на самом деле, абсолютно всё равно на интерфейс, если работает круто. Но если б оно так работало, я б это сейчас не писал. Описание всего сюда не влезет, но оно и не нужно, приведу пару примеров. Например модули для анализа документов не плохие. Были. Лет пять назад. А сейчас NotebookLM или, по ситуации, Pinpoint круче в разы.

❔Может там какие-то базы крутые внутри? - спросите вы. Может быть и крутые - если вы сотрудник условного АНБ. А то что они отдают для сторонних пользователей - выглядит, мягко говоря, жиденько.

➡️ И вот по такому же принципу можно охарактеризовать любой из модулей: “Неплохо, но есть лучше и доступнее”.

❗️И это не говоря о том, что вы туда загружаете все материалы, а вам при этом в любой момент могут отрубить доступ. Что, в свою очередь, даёт повод аккуратно предположить, что предоставление доступов сторонним пользователям, это, на самом деле, один из способов пополнения базы.

📌Ну а резюмировать можно простым тезисом: не инструмент делает вас крутым осинтером, а ваш мозг. И никакая мега-софтина его не заменит, а вот софтину можно заменить всегда.

📩PulSe | 📨Чат | 📹YouTube | 🌐Сайт | 💱Поддержка