This channel is part of the discussion
umnyhod appears in 6 event pages on TGListСаморазвитие: искусство «негероических побед» Настоящая трансформация происходит не в моменты громких подвигов, а в тишине ежедневного выбора в свою пользу. 1. Лечь спать вовремя — когда хочется досмотреть сериал. 2. Выбрать салат вместо бургера — когда тело просит быстрых…
Саморазвитие: искусство «негероических побед» Настоящая трансформация происходит не в моменты громких подвигов, а в тишине ежедневного выбора в свою пользу. 1. Лечь спать вовремя — когда хочется досмотреть сериал. 2. Выбрать салат вместо бургера — когда тело просит быстрых…
Саморазвитие: искусство «негероических побед» Настоящая трансформация происходит не в моменты громких подвигов, а в тишине ежедневного выбора в свою пользу. 1. Лечь спать вовремя — когда хочется досмотреть сериал. 2. Выбрать салат вместо бургера — когда тело просит быстрых…
Здоровье: концепция «внутренней экологии» Твоё тело — это экосистема. Баланс микрофлоры, гормонов, нейромедиаторов определяет твоё самочувствие, настроение и ясность ума. 1. Кишечник — второй мозг — то, что ты ешь, влияет не только на пищеварение, но и на психику. 2. Гормоны —…
Здоровье: концепция «внутренней экологии» Твоё тело — это экосистема. Баланс микрофлоры, гормонов, нейромедиаторов определяет твоё самочувствие, настроение и ясность ума. 1. Кишечник — второй мозг — то, что ты ешь, влияет не только на пищеварение, но и на психику. 2. Гормоны —…
Здоровье: концепция «внутренней экологии» Твоё тело — это экосистема. Баланс микрофлоры, гормонов, нейромедиаторов определяет твоё самочувствие, настроение и ясность ума. 1. Кишечник — второй мозг — то, что ты ешь, влияет не только на пищеварение, но и на психику. 2. Гормоны —…