एन° 4924905382 तर्कसंगत पोषण विशेषज्ञ ऊर्जा, हल्कापन, सपाट पेट, सुंदर त्वचा, स्वस्थ वजन और मुट्ठी भर पूरक आहार के बजाय भोजन और स्वस्थ जीवन शैली के साथ कम तनाव का स्तर। व्यावहारिक पोषण स्कूल https://holistica.academy/
This channel is part of the discussion
Ирина Шиманская Holistica appears in 25 event pages on TGListЛетние специи: маленькие помощники, которые работают каждый день 🌿 Летом наш организм живёт немного по другим правилам. Жара усиливает Питту: появляется ощущение внутреннего жара, раздражительность, быстрее наступает усталость. У кого-то страдает пищеварение – появляется…
🌿 Лето - время ярких вкусов! Рецепт сырников, которые полюбит ваш кишечник ☀️ Многие до сих пор уверены, что ПП - это история про жесткие ограничения, сухую грудку и вечный контроль. Но мы-то с вами знаем: забота о себе может быть невероятно вкусной и бережной 🌸 Сырники -…
Ваш персональный маршрут здоровья после 35 За три дня нашего интенсива мы подробно разобрали, что происходит с организмом женщины после 35: почему меняется гормональный фон, откуда появляются новые симптомы и заболевания и какие процессы стоят за ними. А сегодня мы будем…
🔬 Теория - хорошо, но как это работает на практике? Вы можете прочитать сотни книг по нутрициологии, выучить наизусть названия всех гормонов и забить шкафчик БАДами до отказа. Но тело - это не конструктор LEGO. Настоящее мастерство начинается там, где вы умеете видеть скрытые…
🌿 Лето - время ярких вкусов! Рецепт сырников, которые полюбит ваш кишечник ☀️ Многие до сих пор уверены, что ПП - это история про жесткие ограничения, сухую грудку и вечный контроль. Но мы-то с вами знаем: забота о себе может быть невероятно вкусной и бережной 🌸 Сырники -…
Летние специи: маленькие помощники, которые работают каждый день 🌿 Летом наш организм живёт немного по другим правилам. Жара усиливает Питту: появляется ощущение внутреннего жара, раздражительность, быстрее наступает усталость. У кого-то страдает пищеварение – появляется…