साइकोलॉजी विदाउट बॉर्डर्स उन लोगों के लिए एक चैनल है जो खुद को और दूसरों को समझना चाहते हैं। रूढ़ियों और प्रतिबंधों के बिना जीवन जीने के लिए मनोविज्ञान की सरल तकनीकें, उपयोगी युक्तियाँ और सुलभ व्याख्याएँ। एडमिन: https://t.me/AnastasiyaIx
This channel is part of the discussion
Психология Без Границ appears in 21 event pages on TGList«А вдруг я не сдам?» — иногда именно с этой мысли начинается подготовка к ОГЭ или ЕГЭ. Родители переживают, что ребёнок запустил предмет. Ребёнок смотрит на задания и думает: «Я вообще ничего не понимаю». А впереди экзамен, от которого зависит поступление и следующий важный…
«А вдруг я не сдам?» — иногда именно с этой мысли начинается подготовка к ОГЭ или ЕГЭ. Родители переживают, что ребёнок запустил предмет. Ребёнок смотрит на задания и думает: «Я вообще ничего не понимаю». А впереди экзамен, от которого зависит поступление и следующий важный…
«А вдруг я не сдам?» — иногда именно с этой мысли начинается подготовка к ОГЭ или ЕГЭ. Родители переживают, что ребёнок запустил предмет. Ребёнок смотрит на задания и думает: «Я вообще ничего не понимаю». А впереди экзамен, от которого зависит поступление и следующий важный…
💭 Что происходит, когда вы себя жалеете? 🌿 Жалость к себе часто воспринимается как слабость. Но на самом деле важно различать два состояния: бережное отношение к себе и привычку надолго оставаться в роли жертвы. 💛 🌱 1. Иногда это помогает Если вы пережили тяжёлый период,…
🧩 Почему мы застреваем в одних и тех же ситуациях? 💭 Иногда кажется, что жизнь движется по кругу. Одни и те же конфликты, похожие отношения, одинаковые ошибки... И возникает вопрос: «Почему это снова происходит со мной?» 🌿 Чаще всего дело не в случайностях, а в привычных…
🌿 Как перестать гиперфиксироваться на человеке? 💭 Когда все мысли постоянно возвращаются к одному человеку, кажется, что от этого невозможно отвлечься. Но гиперфиксация чаще связана не с силой чувств, а с внутренней потребностью, которую мы пытаемся закрыть через другого. 💙…