नैदानिक मनोवैज्ञानिक कोई विज्ञापन नहीं. मैं भोजन के साथ स्वस्थ संबंध बनाने और आपके शरीर को स्वीकार करने में आपकी मदद करूंगा। 16 वर्षों से अधिक का अनुभव। मैं बच्चों, किशोरों और वयस्कों के साथ काम करता हूं। परामर्श के बारे में जानकारी: https://irinaushkova.ru/
This channel is part of the discussion
Вкус свободы - Ирина Ушкова appears in 7 event pages on TGListОтчет о белорусских конфетах: Птичье молоко - вкусное и нежное, не то, чтобы отличается от подобных изделий, но это и плюс. 5 из 5 Беларусачка с чёрной смородиной - очень вкусно, это ягодное желе в шоколаде. 5 из 5 Минчанка - интересные, я сразу поняла, что они с алкоголем, как…
Психолог по пищевому поведению плохого не посоветует! 😁 Посвятите последний месяц лета: ✅ вниманию к сигналам тела. ✅ вкусной и питательной еде. ✅ спокойному отношению к перееданиям - это не порок, это сигнал, что вам чего-то не хватает (обычно - еды). ✅ заботе о себе. Ирина…
Делюсь с вами контактами врачей, которые знают, что такое РПП, не стыдят за питание и вес.
Бывает так, что РПП "становится умнее", проявляется не так ярко, но все равно портит жизнь. Ирина Ушкова, клинический психолог
Психолог по пищевому поведению плохого не посоветует! 😁 Посвятите последний месяц лета: ✅ вниманию к сигналам тела. ✅ вкусной и питательной еде. ✅ спокойному отношению к перееданиям - это не порок, это сигнал, что вам чего-то не хватает (обычно - еды). ✅ заботе о себе. Ирина…
Смотрите, какой шикарный термин! Метаболическая травма - последствие многочисленных диетических попыток, когда тело не хочет и не может снизить вес.