ДИЕТА28

Интересное про муку! ‼️ Многие считают, что, отказавшись от мучных изделий, они похудеют. Не совсем так: похудеть можно и при наличии их в рационе. Вот только нужно выбирать те булочки и пирожки, которые сделаны из правильной муки. Что же это за мука такая волшебная? Главный…

Какао — секрет вечной молодости! ✔️ В какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты. Какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует…

Какао — секрет вечной молодости! ✔️ В какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты. Какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует…

​​ 15 полезных СВОЙСТВ КУРИНЫХ ЯИЦ Тело и фигура. В яйцах нужное количество всего, что нужно, чтобы держать свое тело в хорошей форме. Крепкие кости. Яйца являются хорошим источником витамина D, который помогает организму получать кальций. Волосы, ногти и кожа. Сера помогает…

ТРЁХДНЕВНАЯ РИСОВАЯ ДИЕТА 1 день. Завтрак: яблоко, 100 гр вареного риса с лимонной цедрой; Обед: овощной суп, 150 гр овощного салата, 100 гр риса со свежей зеленью и 1 столовая ложка оливкового масла; Ужин: овощной суп, 100 гр риса, вареная морковь. 2 день. Завтрак: апельсин,…

Какао — секрет вечной молодости! ✔️ В какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты. Какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует…