Donald Tusk — August 2026

Чек-лист: 9 признаков, что желчный пузырь работает с нарушениями

Утром лицо выглядит отёкшим, кожа стала тусклой, на языке появился налёт, а после еды - сонливость?

Не спешите списывать всё на возраст, плохой крем или тяжёлую неделю. Иногда так организм подсказывает, что пищеварительная система работает не совсем слаженно.

💡Желчь участвует в переваривании жиров, усвоении витаминов, работе кишечника, выведении холестерина и продуктов гормонального обмена. Поэтому нарушения желчеоттока могут отражаться не только на пищеварении, но и на внешности, энергии и даже настроении.

Что можно заметить в зеркале 🪞

⭕️ Отёчность лица по утрам из-за задержки жидкости в организме в следствии нарушения пищеварения и обменных процессов. ⭕️ Тусклая, сухая или склонная к высыпаниям кожа из-за нарушения усвоения жирорастворимых витаминов. ⭕️ Налёт на языке и горечь во рту могут сопровождать нарушения пищеварения и заброс содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок. ⭕️ Желтоватый оттенок кожи или белков глаз из-за накопления билирубина.

Изменения настроения

В аюрведе печень и желчный пузырь связаны с доша Питта (Желчь). Она отвечает за пищеварительный огонь, ясность восприятия и решительность. При дисбалансе эти качества могут приобретать чрезмерную остроту и проявляться раздражительностью, нетерпением и вспыльчивостью.

Неслучайно и в обычной жизни раздражительного, язвительного человека иногда называют «желчным» 😏 Это, конечно, не диагноз, а образное выражение. Но оно хорошо отражает представление о том, что нарушения в работе желчного пузыря могут сопровождаться резкостью реакций.

Не смотря на вроде бы понятные симптомы, сигналы организма о нарушении желчеоттока часто пропускают.

Поэтому прямо сейчас проверьте себя по следующим пунктам ⬇️

📌ЧЕК-ЛИСТ: Как понять, что желчный пузырь работает с нарушениями?

✔️ горечь или неприятный привкус во рту; ✔️ тяжесть, дискомфорт или боль в правом подреберье; ✔️ тошнота, вздутие или чувство переполнения после еды; ✔️ плохая переносимость жирных блюд; ✔️ изжога, запоры, диарея или нестабильный стул; ✔️ сонливость и упадок сил после еды; ✔️ налёт на языке; ✔️ изменения состояния кожи и склонность к отёчности; ✔️ сладж, густая желчь или камни по результатам УЗИ.

❗️Обращения к врачу требуют: желтоватый оттенок кожи или белков глаз, потемнение мочи, необычно светлый стул, сильный зуд кожи, выраженная боль справа, особенно с температурой, тошнотой или рвотой.

Один признак ещё не говорит о нарушении желчеоттока. Но если вы регулярно узнаёте себя сразу в нескольких пунктах, важно уже сейчас обратить пристальное внимание на работу печени, желчного пузыря и кишечника.

Чтобы научиться вовремя распознавать нарушения и корректировать их бережными, природными методами, я приглашаю вас на вебинар: «ЗДОРОВЫЙ ЖЕЛЧНЫЙ: ТАЙНАЯ КНОПКА УПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕМ»

📅 15 августа в 11:00 по Москве

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

После вебинара вы будете лучше понимать, на какие сигналы стоит обратить внимание, какие действия могут навредить, а также получите понятный план действий по коррекции нарушений работы желчного пузыря.

Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️

🔴МАX 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК

Служба заботы - @holisticahelp

Доброе утро дорогие наши девочки 💛 мы сегодня продолжаем тему летнего ухода, ведь у нас еще впереди два месяца активного Солнечного сезона ☀️ Возрастная сухая кожа летом — не приговор. Строим коллаген и гасим стресс🙌🏻

Сегодня говорим про возрастную сухую кожу — ту, которой за 35+, которая уже не просто сухая, а ещё и теряет упругость, сияние и способность восстанавливаться. ☀️Летом всё становится сложнее: солнце даёт свободные радикалы, они бьют по коллагену, запускается стрессовое воспаление, и кожа стареет буквально на глазах.

🔍 ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВОЗРАСТНАЯ СУХАЯ КОЖА:

⬇️Снижен синтез коллагена и эластина — каркас слабеет ⬇️Замедлено обновление клеток — роговой слой толще, цвет лица тусклый ⬇️Собственная гиалуроновая кислота вырабатывается меньше ⬇️Барьерные функции ослаблены — влага улетучивается быстрее ⬇️Появляется стрессовое воспаление от свободных радикалов — оно ускоряет старение ⬇️Теряются тургор, появляются птоз и брыли.

🙌🏻ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ ЛЕТНЕГО УХОДА ДЛЯ ВОЗРАСТНОЙ СУХОЙ КОЖИ: 1. Стимулировать синтез коллагена и эластина — пептиды, витамин С, ретинол 2. Обеспечить антиоксидантную защиту — нейтрализовать свободные радикалы от солнца 3. Дать правильное увлажнение — не просто "напоить", а создать устойчивую гидратацию и не дать воде испариться 4. Снять стрессовое воспаление — чтобы клетки старели медленнее 5. Восстановить барьер — чтобы влага оставалась внутри

💦КАКОЕ УВЛАЖНЕНИЕ НУЖНО ВОЗРАСТНОЙ КОЖЕ:

💧Не поверхностное, а глубокое — не просто увлажнить роговой слой, а поддерживать баланс во всех слоях эпидермиса 💧С удержанием влаги — компоненты, которые создают "депо" воды внутри 💧С укреплением барьера — чтобы вода не испарялась обратно

🔬 КАКИЕ КОМПОНЕНТЫ РАБОТАЮТ В УВЛАЖНЕНИИ ВОЗРАСТНОЙ КОЖИ:

🔹 Низкомолекулярная гиалуроновая кислота — проникает в глубокие слои, работает изнутри 🔹 Высокомолекулярная гиалуроновая кислота — создаёт "плёнку" на поверхности, удерживает влагу 🔹 Глицерин — классический увлажнитель, работает в тандеме с гиалуронкой 🔹 Трегалоза — защищает клетки от теплового стресса, удерживает влагу в экстремальных условиях 🔹 Пантенол — успокаивает и заживляет микротравмы 🔹 Церамиды + липиды — запечатывают влагу внутри, восстанавливают барьер 🔹 Сквалан — лёгкая окклюзия, не даёт воде испаряться

🌅 УТРО: 1. Очищение: Молочко + тёплая муслиновая салфетка    (Никаких пенок и мыла — только мягкость)💧 2. Тонизирование: Антиоксидантный тоник 3. Сыворотка увлажняющая + антивозрастная:    · Низкомолекулярная гиалуроновая кислота — глубокое увлажнение    · Пептиды (матриксил, аргирелин) — сигнал клеткам строить коллаген    · Витамин С — стимулирует коллаген, нейтрализует свободные радикалы    · Коэнзим Q10 — защищает от стрессового воспаления 4. Крем для возрастной сухой кожи:    · С церамидами и липидами — запечатывают влагу    · С трегалозой — защита от теплового стресса    · Со скваланом — лёгкая окклюзия    · С SPF 15-20 (обязательно!)

Очищение: Sativa 51/52 CLEANSING MILK LEYLIT (100мл)Sensitive Skin Blagovkus (100мл) Removing Makeup Blagovkus (100мл)

Тоники: Sativa №59 ALGA SPA Антиоксидантный (100мл)

Сыворотки: ALGA SPA Двухфазная (30мл) ALGA SPA TIME FACTOR Лифтинг эффект (30мл) ALGA SPA Интенсивная возрождающая (30мл) ALGA SPA ACTIVE ADVANCE С ДМАЭ (30мл) ALGA SPA СО СПИКУЛАМИ И ПЕПТИДАМИ (30мл) Global anti-ageing Blagovkus (30мл) SERUM HYDROINTENSIVE LEYLIT (20мл) SERUM LIFT-ACTIVE LEYLIT (20мл) Aqua Matrix Jurassic Spa (30мл)

Крем: - ALGA SPA Интеллектуальный Дневной (50мл) Alga SPA дневной лифтинг-эффект (50мл) - ALGA SPA ПРЕОБРАЖЕНИЕ увлажнение и питание (50мл) - Myrica Атокальм с церамидами (50мл) - ZERAPY ГИДРАТАНТ (50мл) - THE BUNT Professional для ОЧЕНЬ СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА SPF 25 (50мл) - Крем-флюид для лица ZERAPY БИОЛИФТИНГ ГИДРО ПРО Интенсивный омолаживающий (50мл) Zerapy

Туск забыл о Варшавском восстании / переговоры с Шмидтом Вопрос к Туску: - почему вы не участвовали в праздновании годовщины Варшавского восстания? - я стараюсь избегать таких ситуаций там, где мое присутствие может привести к недостойному поведению моих оппонентов, я не боюсь только это портит настроение, были такие ситуации, что подходили люди из писсуара и на нас плевали. - почему на самом деле Туск не принял участие в торжествах? - можно ли считать это пренебрежением к полякам, погибшим в этом повстанческом порыве? ➡️https://youtu.be/Gf8oLPFtmYA 😎 Поделитесь с друзьями. Польша должна знать правду! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях ️ ️ YouTube | Facebook / TikTok / X (Twitter)

Tusk zapomniał o Powstaniu Warszawskim | Rozmowy ze Szmydtem

Pytanie do Tuska:

- czemu nie brał Pan udziału w obchodach rocznicy Powstania Warszawskiego? - staram się unikać takich sytuacji tam gdzie moja obecność może spowodować niegodne zachowanie moim oponentów, ja się nie obawiam tylko to psuje nastrój, były takie sytuacje, że podchodzili ludzie z PiSu i na nas pluli.

- czemu faktycznie Tusk nie wziął odziału w obchodach? - czy można, to uznać za lekceważenie Polaków, którzy zgineli w tym powstańczym zrywie?

➡️https://youtu.be/Gf8oLPFtmYA

😎 Podziel się ze znajomymi. Polska musi znać prawdę!

Dołączajcie do nas w mediach społecznościowych ➡️ YouTube | Facebook | TikTok | X (Twitter)

💜Дорогие наши, в «Подружке» появилась потрясающая новинка, мимо которой просто нельзя пройти 💖

✨✨Знакомьтесь: Wati for Skin — корейская дерматокосмецевтика, стирающая грань между домашним уходом и эстетической медициной.

— В чём магия бренда?

Они топят за скинимализм: минимум баночек🧴, которые комплексно решают сразу все задачи. Главная фишка составов — микроиглы (спикулы) из пресноводной губки🪸 Они работают как лёгкий микронидлинг: мощные, научно обоснованные активы, которые поступают в самые глубокие слои кожи.

Получаем салонный эффект обновления и максимум пользы без лишнего раздражения!💯

— Что обязательно стоит попробовать:

🧊 Эссенция Microshot 100 с гиалуроновой кислотой:

Настоящий глоток влаги💦 для обезвоженной кожи! Микс из трех кислот мягко обновляет текстуру, а гиалуронка и экстракт шелковицы стирают тусклость. Идеально подготавливает лицо к дальнейшему уходу👌👌

🥒 Крем Microshot с транексамовой кислотой и коллагеном.

Персональный «ластик» от пигментации🤩. Транексамовая кислота безупречно выравнивает тон, а гидролизованный коллаген возвращает плотность и упругость. Финиш — ровная, свежая и гладкая кожа без жирного блеска✨

🍑 Крем Microshot с ретинолом.

Мощный anti-age коктейль для интенсивного обновления. 💛Ретинол в паре с витамином С сокращает морщинки🕸, повышает тонус и заставляет лицо сиять. А благодаря спикулам этот дуэт работает в разы эффективнее!💯

⚗️🔬Инновации, которые действительно меняют качество кожи.

📝Поделитесь с нами в комментариях, как вам такой формат ухода с микроиглами?))

@DarPandori #дарыпандоры #ириназадонская #iriwok #Подружка #WatiforSkin

Когда я прилетел в Россию, был немного на взводе.

Ожидал увидеть тусклую страну, полную хмурых людей-роботов, а вокруг — шпионы, прослушивающие каждый мой шаг. Но вместо этого — страна, где живут в мире сто национальностей. Ни оружия. Ни преступности. Ни проституток. Ни одного гомосексуалиста.

Мухаммед Али о СССР.

Фото из Архивов

Йогурт сегодня достанется коже 🤍

Интенсивно увлажняющая маска для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи, которой знакомы стянутость, тусклый тон, покраснения и нарушенный защитный барьер.

Пригодится после солнца, ветра,во время отопления, активного ухода или недели с кофе в обнимку.

Текстура – лёгкая и кремово-гелевая, как взбитый фруктовый йогурт. Аромат тоже подозрительно аппетитный, но ложку всё же убираем: это уход, а не десерт (а так хотелось!).

🌟 Нанесите маску на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз, оставьте на 10-15 минут и смывайте тёплой водой. Используйте 2-3 раза в неделю или перед важным событием, когда коже нужно быстро вернуть более свежий, гладкий и напитанный вид.

WB | ЗЯ

ХРАНИТЕЛЬ ПОСЛЕДНЕГО СВЕТА

В глубинах города, погребенного под бесчисленными слоями скал, существовала тюрьма, в которой не было ни решеток, ни дверей. Тех, кто попадал туда, не заключали в цепи из железа, а подвергали гораздо более странному наказанию. У них отнимали лицо, и вместо него помещали живой фонарь, питаемый светом их собственной души.

Последний из тех, кто был обречен, был известен лишь как Хранитель Последнего Света.

Его тело оставалось человеческим, хотя и было покрыто черной затвердевшей смолой и древними цепями, которые, казалось, росли из его собственной кожи. Из шеи выступала длинная металлическая рука, держащая огромный хрустальный фонарь. Внутри него не было ни огня, ни электричества. То, что освещало эту тюрьму, – это последнее счастливое воспоминание, которое он еще хранил.

Каждый раз, когда кто-то забывал важный момент своей жизни, фонарь терял немного своего света. Так, на протяжении веков, Хранитель наблюдал, как свет постепенно тускнел, пока поколения позволяли историям своих предков угасать.

Древние знали, что этот огонь никогда не должен погаснуть. Если тьма полностью поглотит фонарь, потерянные воспоминания покинут тюрьму, превратившись в блуждающие тени, способные стереть память целых народов.

Многие искатели приключений спускались вниз, надеясь найти легендарный вечный огонь. Никто из них не вернулся прежним.

Те, кто находил Хранителя, слышали голос, который не исходил из фонаря, а напрямую из их собственных мыслей.

— Какое воспоминание ты готов отдать, чтобы двигаться дальше?

Каждый посетитель должен был ответить, предлагая личное воспоминание. Некоторые приносили в жертву образ любимого человека. Другие забывали имя своего дома. Некоторые отдавали самый счастливый день своей жизни. Только тогда тюрьма позволяла им двигаться дальше.

Молодой архивариус спустился вниз, убежденный, что сможет противостоять чарам. Он посвятил всю свою жизнь сохранению древних книг и считал, что лучше всех знает ценность памяти.

Когда он оказался перед Хранителем, фонарь озарил зал неожиданной яркостью.

Архивариус понял, что это существо – не монстр.

Это был страж.

Это существо стояло на коленях тысячи лет, питая фонарь своими собственными воспоминаниями, чтобы не допустить, чтобы забвение вырвалось в мир.

Молодой человек не взял огонь и не попытался его уничтожить. Вместо этого он открыл огромную книгу, которую нес с собой, и начал записывать каждую забытую историю, которую он еще помнил. Он записывал имена, песни, легенды, обещания и прощания. По мере того, как слова заполняли страницы, фонарь постепенно возвращал свой блеск.

Цепи, покрывавшие Хранителя, начали лопаться одна за другой.

Впервые за бесчисленные века существо медленно подняло голову. Свет, который заменял его лицо, перестал быть желтым и стал белым, таким ярким, что осветил весь погребенный город.

Когда сияние исчезло, стража больше не было.

Остался только горящий фонарь на полу и старинный манускрипт, в котором содержалось единственное предупреждение.

"Тьма никогда не победит, когда кто-то решает помнить."

С тех пор те, кто исследует самые глубокие руины, утверждают, что в туннелях, где не должно быть никакого света, все еще можно увидеть фонарь, медленно блуждающий в тенях, в поисках следующего человека, готового защитить память мира.

Автор: Стивен Анильо & Misterios Ocultos Авторские права ©️ Интеллектуальная собственность

Когда постоянно говорят о том, что человек плохо выглядит, так и будет

Одна женщина плохо выглядела. Ей муж так и говорил: «Посмотри на себя, как плохо ты выглядишь! Это оттого, что ты не следишь за собой. Располнела ужасно. Лицо какое-то отекшее. Глаза тусклые. Где твоя талия, где бодрость и привлекательность? Займись собой. Смотреть противно!».

Женщина занималась. Старалась. Посещала косметологов, потела в спортзале, даже сделала косметическую операцию. Но все равно выглядела плохо. Ничего не помогало. Муж очень раздражался. А потом ушел пожить отдельно у мамы, которая тоже считала, что жена плохо выглядит.

Женщина горько плакала. Она увяла, потеряла красоту, стала некрасивая! Но потом поехала в гости в другой город к школьной подруге. И там встречалась со старыми друзьями – хотя какие они старые, чуть за тридцать. Пела песни, танцевала, в поход ходили на Волгу. А потом бывший одноклассник признался в своих чувствах. Несмотря на непривлекательность и отталкивающий внешний вид, как думала о себе сама Катя.

И у нее тоже возникли чувства. Она мужу все рассказала по телефону, а тот рассмеялся и сказал, что вот и отлично. Он давно встречается с другими дамами и просто из жалости с Катей жил. По доброте душевной пытался ее исправить и улучшить. Да толку ноль. Живи, Катя, как хочешь. Это твой последний шанс.

Прошло три года. Катя шла по улице в том старом городе – приехала к родителям, внука показать. Шла и улыбалась. А навстречу – бывший муж. Выглядит как всегда отлично! Загорелый, спортивный, улыбается во все отбеленные зубы. И с удивлением говорит:

«А ты хорошо выглядишь! Удивительно прямо. Вот просто другая женщина, а не толстая тетка. Видишь, ты стала заниматься собой. Вложилась в косметолога и спорт. И тебя не узнать просто! Надо было раньше, тогда я бы не развелся с тобой. Ну ладно, давай пойдем в кафе. Ты теперь стала другой! И мне нравишься гораздо больше!».

Такой вот был искренний товарищ этот бывший муж. Даже хотел Катю приобнять по старой памяти. И смотрел масляными глазами…

Но Катя никуда с ним не пошла. И не стала говорить, что это не от спорта или от процедур она иначе выглядит. А от любви. От покоя сердечного. От того, что есть у нее опора. И личное счастье. Есть человек, который ее просто любит.

Если кого-то постоянно критиковать, дергать, обижать, задевать, если ему твердить, что он плохо выглядит, плохо соображает, никому не нужен, ни на что не способен, человек будет выглядеть все хуже и хуже. Лучше не пробовать, но так и есть. А когда любят, человек будет красивым и сияющим. И будет хорошеть на глазах…

Это с Катей и случилось. Впрочем, бывший муж выглядел тоже отлично. Потому что он очень любил себя. Так что он даже не обиделся.

И пошел дальше, сияя всеми отбеленными зубами, оглядывая встречных девушек, выбирая получше, покрасивее. Так и ходит до сих пор. Выбирает получше, но потом избранница начинает плохо выглядеть.

Но сам он выглядит хорошо, это надо признать…

🖋 Анна Кирьянова → подписаться в Max

Inson qonidan ham qimmat bo'lgan bosmaxonaning tuski.

Oddiy Bilimlar

Чёрные лампы времён Второй мировой

В конце 1930-х, накануне войны, появилось необычное изобретение — лампы blackout bulbs. Всё стекло у них покрыто чёрной краской, кроме маленького прозрачного окошка снизу. Зачем они нужны? Во время ночных бомбёжок, при так называемых «блэкаутах», людям приказывали задёргивать шторы и вкручивать такие лампочки. Они светили тускло — лишь вниз, на пол или стол. Этого хватало, чтобы не сидеть в полной темноте, но снаружи свет почти не просачивался. Так вражеские лётчики не видели городские огни и не могли точно наводиться на цели. 💡✈️

Правдивая История

Пришел, увидел, победил разрезал белок 😎Примерно такое ТЗ у папаина в энзимных пилингах. Я их обожать и любить нежной любовью за то, что эти супер герои не носят плащей, а отшелушивают только то, что должно было само, но как-то не получилось.

Давайте про него расскажу. Папаин – это фермент, который получают из млечного сока папайи. Относится он к протеазам, то есть умеет расщеплять пептидные связи, соединяющие аминокислоты в белках. За это мы его и любим 🥰

Теперь переносимся на поверхность кожи. Самый верхний её слой состоит из корнеоцитов – ороговевших клеток, которые удерживаются между собой в том числе белковыми структурами, корнеодесмосомами. Постепенно эти структуры разрушаются, и клетки естественным образом отшелушиваются. Но иногда происходит это не так равномерно, как нам хотелось бы, – отсюда шероховатость, шелушение и тусклый вид кожи.

И здесь папаин может немного ускорить демонтаж 😠 Он расщепляет белковые структуры на поверхности рогового слоя и помогает корнеоцитам отделяться. Без абразивных частиц и необходимости натирать лицо с усердием человека, которому внезапно доверили реставрацию паркета.

Разумеется, папаин не обладает встроенным сканером и не спрашивает у каждой клетки, достаточно ли она мертва. Его действие зависит от концентрации, состава средства, времени контакта и состояния кожи. И если вы ещё к этому достижению косметической химии не подошли, то я вас легонько подталкиваю в эту сторону 😇 Вот вам для этого ссылка на wb и ozon За ферментативную часть пилинга IQCare отвечает как раз папаин. Рассыпаете на рученьки свои белый порошок, смешиваете с водой, получаете нежную пенку. Наносим на влажную кожу, массируем одну-две минуты, оставляем влажным ещё на три-пять минут и смываем. На выходе – гладкая кожа без смс и регистраций. Попробуйте, если ещё не.

рыбы: без тебя мир будет тусклым

Восстанавливаю ногти после никудышных европейских мастеров и плохо положенного геля. Недавно подсела на французские лаки Manicurist. У них безопасные составы (натуральные компоненты из картофеля, хлопка и кукурузы), хорошая палитра цветов и, они при этом быстро сохнут и долго держатся.

А еще я взяла на пробу вот этот дуэт для восстановления ногтей: сыворотка с кератином и ночная SOS маска. В общем, это бомба!! Мои высушенные, тусклые и поломанные ногти буквально за несколько дней пришли в себя!

Настоятельно советую! ☕️

ВЕЛНЕС в ТГ/ ВЕЛНЕС в МАКС

К 110-летию Вероники Дударовой

2026 год – год 110-летия со дня рождения Вероники Дударовой, народной артистки СССР, заслуженного деятеля искусств СОАССР, народной артистки РСО-А, лауреата Государственной премии РСФСР им. Глинки, почетного гражданина Владикавказа и Буэнос-Айреса. Вероника Борисовна вошла в Книгу рекордов Гиннеса как единственная женщина, возглавлявшая большие симфонические оркестры свыше полувека! Ее именем названа одна из малых планет Солнечной системы. Среди огромного количества ее наград – медаль «Во Славу Осетии».

Вероника Борисовна родилась в 1916 году в Баку, где ее отец работал инженером на нефтяных промыслах. Семья была музыкальной, и Вероника уже в три года подбирала мелодии на домашнем рояле на слух. В шесть лет стала учиться игре на фортепиано в Детской музыкальной школе для одаренных детей при Бакинской консерватории. Большую роль в ее жизни сыграл венгерский композитор и дирижер Стефан Штрассер. В начале тридцатых годов он преподавал в Бакинской консерватории дирижирование, теорию музыки и композицию. Штрассер собрал талантливых детей и занимался с ними. В числе этих детей была и Вероника Дударова.

В тридцатые годы отец Дударовой был репрессирован как враг народа. Из трех его дочерей в живых осталась одна Вероника (две старшие сестры умерли). Мать Вероники, Елена Тускаева, переехала с дочерью в Ленинград. В городе на Неве Дударова стала учиться в музыкальном училище при Ленинградской консерватории по классу фортепиано (Санкт-Петербургский музыкальный колледж им. Н. Римского-Корсакова). В 1937 году мать и дочь перебрались в Москву. Там Вероника училась на подготовительном отделении Московской консерватории у известного пианиста и композитора Бориса Берлина. Он и порекомендовал одаренной девушке поступать на дирижерский факультет. В консерватории она училась у Гинзбурга и Аносова.

Дебют Вероники Борисовны в качестве дирижера состоялся в 1944 году в Москве в Центральном детском театре (сейчас – Российский государственный академический молодежный театр).

В 1960 году в Москве с огромным успехом прошла Декада литературы и искусства Северной Осетии. Дударова дирижировала оперой Христофора Плиева «Коста» в Большом театре. В том же году она возглавила в качестве главного дирижера и художественного руководителя Московский государственный академический симфонический оркестр (1960–1989). А затем – Симфонический оркестр России (1991–2009).

За годы руководства двумя крупными оркестрами Вероника Борисовна впервые записала произведения очень многих ныне хорошо известных отечественных композиторов. Оркестры под ее руководством гастролировали во многих странах мира. Мировая пресса назвала ее королевой бисов после того, как в Мадриде она бисировала по требованию публики «Болеро» Равеля целиком!

Вероника Дударова скончалась в Москве на 93-м году жизни и похоронена на Троекуровском кладбище. На ее могиле установлен памятник работы осетинского скульптора Олега Цхурбаева.

На днях, 3 августа, в рамках празднования 110-летия со дня рождения в фойе Большого зала Московской государственной консерватории им. П.И. Чайковского в исторической галерее музыкальных классиков состоялась церемония открытия скульптурного изображения Вероники Дударовой (автор Владимир Соскиев). На открытии памятника внучка Дударовой Вероника Вайнштейн выразила искреннюю благодарность осетинской общине Москвы и Постпредству Северной Осетии в Москве за увековечивание памяти своей великой бабушки.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩🤩осознание 🤩часть 2🤩

🤩🤩🤩🤩

Раннее лондонское утро встретило Драко тусклым серебристо-серым светом, просачивающимся сквозь тяжёлые шторы кабинета его апартаментов.

Ехать на службу пока было рано и, честно говоря, Малфой даже представить не мог, что там будет происходить в связи со вчерашними событиями…

Что ж. Через пару-тройку часов он в любом случае все увидит собственными глазами. И будет вынужден принять участие в этом фарсе…

А пока он сидел за столом, перебирая бумаги, которые нужно было захватить на службу, но мыслями был далеко…

Как отреагирует Гермиона? Не обвинит ли его в смерти «невиновных»?

Вздохнув, он откинулся на спинку кресла и прикрыл глаза, массируя переносицу пальцами.

Внезапно в приоткрытое окно влетала большая серая сова и опустилась на край его стола, держа в клюве увесистый пакет, перевязанный бечёвкой.

Подавшись вперёд, Драко освободил почтальона от тяжелой ноши и принялся изучать посылку.

Фамильный герб их семьи. Серый сургуч, который обычно использовался для личной корреспонденции.

Сердце ёкнуло, когда Малфой снял бечёвку и разорвал плотную обёрточную бумагу.

Взгляд немедленно наткнулся на короткую записку, написанную знакомым, аккуратным почерком Гермионы.

Его глаза пробежали по строкам и губ коснулась мимолетная счастливая улыбка.

«Моя любовь, ты всё сделал верно. Просто прочти. Я разрешаю.»

Под запиской лежала толстая тетрадь в плотной обложке из темной потертой кожи с золотистым витиеватым тиснением на титульной странице:

Личный дневник Г.Дж.Грейнджер.

Драко трепетно провёл пальцами по шершавой поверхности, чувствуя, как сердце начинает биться быстрее, а дыхание становится поверхностным.

Ми доверила ему самое сокровенное — свои мысли, боль, свою жизнь, которая была скрыта от всех за маской сильной и независимой ведьмы.

Он открыл дневник на середине и начал читать первую попавшуюся запись.

«2 сентября.

Сегодня Рон снова ударил меня. Я не знаю, что делать. Я так устала прятать синяки и оправдываться перед всеми, что случайно ударилась о дверь. Молли сказала, что я сама довожу его до этого, что я должна быть мягче, терпимее. Артур ничего не сказал, просто отвел глаза, качая головой. А Гарри… Гарри спросил, не хочу ли я пойти выпить в «Три метлы» и поболтать. Я согласилась. Потому что если я не соглашусь, он начнёт задавать вопросы, на которые я не хочу отвечать. Почему он не видит? Почему никто не видит?»

Малфой почувствовал, как пальцы сжались, сминая бумагу.

Гнев, горячий, как лава, поднялся в груди, мешая дышать, но он заставил себя продолжить чтение, перелистывая страницы одну за другой, жадно впитывая слова, которые она доверила бумаге.

«15 ноября.

Рон снова пришёл пьяным. Кричал, что я никчёмная, что я ничего не добилась в жизни, что я не умею любить и не умею быть женой. Он швырнул в меня тарелку. Я увернулась, но осколок порезал мне щёку. Молли пришла утром и сказала, что я должна быть благодарна, что у меня есть муж, который так сильно меня любит, что не может сдержать эмоций. Она сказала: «Мальчики есть мальчики, дорогая, просто будь осторожнее». Я плакала весь день. Гарри прислал сову с запиской: «Как дела? Хочешь встретиться?» Я написала, что «всё хорошо», но отказалась от встречи, потому что не знаю, как смотреть в глаза другу. Я правда стараюсь, но ничего не выходит.»

Следующая страница хранила на себе следы капель. Драко провёл пальцем по одному из них и поджал губы. Слёзы. Она плакала и писала. Горло сжало судорогой, но он продолжил читать.

«3 февраля.

Меня тошнит по утрам. Я думаю, что беременна. Хочу сказать Рону, но боюсь его реакции. В прошлый раз, когда я сказала ему, что хочу детей, он фыркнул и насмешливо протянул, что я не смогу стать хорошей матерью и что я испорчу его, как испортила всё в своей жизни. Я не знаю, что делать. Я хочу уйти, но куда мне идти?»

Драко перевернул несколько страниц с быстрыми набросками какой-то абстракции и прочел следующую запись.

#комфорт #драмиона #helga_sol

🌿 Камелия: как помочь зацвести

✔️ 1. Эти растения сложно вырастить дома — особенно трудно дождаться бутонов. На балконе или в саду камелия может цвести ежегодно, чаще всего осенью (при температуре +3…+8 °C), но рано или поздно её всё равно заносят в помещение.

Попав в тёплую и тусклую комнату, бутоны начинают опадать. Зимой важно держать температуру не выше +15 °C. Лучшее место — прохладная лоджия или зимний сад.

✔️ 2. Камелии нужен яркий рассеянный свет не менее 8 часов в день. При необходимости досвечивайте растение сверху.

✔️ 3. Чтобы цветение было обильным, с конца августа вносите калийно-фосфорные удобрения 3–4 раза в неделю.

Зеленый мир

💧 Как понять, достаточно ли воды пьет ваша кошка?

Важно следить за тем, чтобы ваши пушистики получали достаточное количество воды. Обезвоживание может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

❓Как определить, хватает ли вашей кошке жидкости?

1⃣ Наблюдайте за поведением: Если ваша кошка часто ищет воду или пьет больше обычного, это может быть признаком недостатка жидкости.

2⃣ Проверяйте мочеиспускание: Здоровая кошка должна мочиться регулярно. Если вы заметили, что ваша кошка стала реже посещать лоток, это может быть тревожным сигналом.

3⃣ Качество шерсти: Обезвоженные кошки имеют сухую и тусклую шерсть. Проверьте, как выглядит шубка вашего питомца.

4⃣ Тест на кожу: Приподнимите кожу на спине кошки. Если она быстро возвращается в исходное положение, значит все в порядке. Если кожа долго остается поднятой, это может указывать на обезвоживание.

5⃣ Обратите внимание на рацион: Если ваш питомец питается только сухим кормом, убедитесь, что у него всегда есть свежая вода.

Забота - это просто!

❤🐶🐱❤

Истина не тускнеет от повторения.

Каждому возрасту соответствует своя мудрость.

Чёрные лампы времён Второй мировой

В конце 1930-х, накануне войны, появились необычные лампочки — так называемые *blackout bulbs*. Всё стекло у них покрыто чёрной краской, кроме крошечного прозрачного окошка внизу. Зачем они были нужны?

Во время ночных бомбёжок, при «блэкаутах», все должны были плотно закрывать шторы и вкручивать такие лампы. Они излучали тусклый свет, направленный строго вниз. Этого хватало, чтобы не спотыкаться в комнате, но снаружи дом оставался почти невидимым. Вражеские лётчики не могли использовать городские огни как ориентиры — и целились хуже.

ИСТОРИЧЕСКИЕ ФАКТЫ

🌾Anua Rice 70 Intensive Moisturizing Milk Mask Тканевая молочная маска

Питательная тканевая маска с легкой кремовой эссенцией

🌱70-71% рисовой воды / экстракта риса: Осветляет кожу, выравнивает тон, борется с тусклостью и придает эффект glass skin (сияющей и гладкой кожи) 🌱Комплекс церамидов (Ceramide NP и др.): Восстанавливают гидролипидный барьер, предотвращают потерю влаги и снимают раздражение 🌱Ниацинамид и пантенол: Успокаивают, выравнивают микрорельеф и регулируют выработку себума

🏷️35.000 сум

Оформление заказа @pretty_skin_tashkent_01

🍑Осветляющая гидрогелевая маска Anua Peach 70 Niacin Brightening Collagen Mask

- выравнивает тон кожи, устраняет тусклость и придаёт лицу здоровое сияние. Смягчает огрубевшие участки, разглаживает микрорельеф, помогает осветлить пигментацию и уменьшить выраженность сальных нитей, делая поры менее заметными.

Гидрогелевая основа толщиной 1 мм состоит из двух частей, плотно прилегает к коже и постепенно становится прозрачной, помогая активным компонентам глубже проникать в эпидермис. Маску можно использовать на ночь.

Основные компоненты: • Комплекс PEACHNIA™ (ферментированный экстракт персика) — выравнивает текстуру кожи, регулирует себум и придаёт естественное сияние. • Ниацинамид (2%) — осветляет кожу, уменьшает жирный блеск и сужает поры. • Коллаген (2000 ppm) — увлажняет, повышает упругость и помогает разглаживать кожу. • Бетаин салицилат — мягко очищает поры, осветляет сальные нити и предотвращает появление комедонов. • Фермент лактобактерий — укрепляет защитный барьер и выравнивает тон кожи. • 8 видов гиалуроновой кислоты — интенсивно увлажняют и поддерживают эластичность кожи.

Подходит для всех типов кожи.

Способ применения: после очищения, тонизирования и сыворотки нанесите маску на лицо и оставьте на 3–4 часа или на ночь. После снятия распределите остатки эссенции по коже лёгкими массажными движениями.

🏷️55.000 сум

📱@pretty_skin_tashkent_01

Сухая, обезвоженная или чувствительная? Давай разберемся! 💙

Иногда коже просто не хватает питания. Иногда — влаги. А иногда ей хочется только одного — успокоиться. Как понять, что нужно именно твоей коже? ✨

🤍 Сухая кожа Если часто появляются шелушения, ощущение стянутости и чувствительность, скорее всего, это твой тип кожи. Тогда выбирай питательный уход, например Face Up «Питание и упругость» или Avon Care с маслом макадамии. Они помогают вернуть коже комфорт и мягкость.

💧 Обезвоженная кожа Кожа стала тусклой, а макияж ложится не так, как раньше? Обезвоженность может появиться у любого типа кожи. Вернуть ощущение свежести помогут кремы Anew Aqua Boost с гиалуроновой кислотой, которые помогают насыщать кожу влагой.

🌿 Нарушенный защитный барьер Если появились покраснения, раздражение и ощущение постоянной сухости, коже нужно восстановление. В этом случае присмотрись к коллекции Anew Sensitive+ с коллоидной овсянкой — она помогает успокоить кожу и вернуть ей ощущение комфорта.

💙 Прислушивайся к своей коже — и выбирай уход, который нужен ей именно сегодня.

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ КОЖИ И ШЕРСТИ

ОПТИ ФОРМ Brewer's Yeast ДЛЯ СОБАК И КОШЕК (пивные дрожжи) - ароматизированные таблетки с пивными дрожжами для кошек и собак. В его состав входят высококачественные натуральные пивные дрожжи, источник витаминов, аминокислот и минералов. Для блестящей шерсти, хорошего пищеварения, улучшения аппетита и жизненного тонуса

Цена препарата⬇️

ДЛЯ СОБАК: 100 таб. - 1800 руб. (до 04.2027г.)

ДЛЯ КОШЕК: 100 таб. - под заказ 🍒🍒🍒 ЭССЕНШИАЛ 6 спот-он для кошек 🐈‍⬛️  и собак 👍 - капли назначают для ухода за⬇️ 🟠кожей и шерстным покровом 🟠для увлажнения и уменьшения шелушения кожи 🟠для устранения неприятных запахов от шерсти животного 🟠для уменьшения выпадения и стимулирования роста шерсти

Цена препарата (для кошек)⬇️ 0,6 мл. (4 пип.) - 3450 руб. (до 01.2027г.)

Цена препарата (для собак)⬇️ 0,6 мл. 0 - 10 кг. (4 пип ) - 3450 руб. (до 01.2027г.) 1,2 мл. 10 - 20 кг. (4 пип.) - 3550 руб. (до 01.2027г.) 2,4 мл. 20 - 40 кг. (4 пип.) - временно нет в наличии 🍒🍒🍒 ВЕТОСКИН предназначен для собак и кошек с дерматологическими нарушениями, нуждающихся в восстановлении, нормализации и поддержании функций кожи и шерстного покрова

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ👇

🩷дерматиты 🩷дерматологические нарушения 🩷шелушение и сухость кожи 🩷зуд, себорея 🩷травмы кожи любой этиологии 🩷тусклая, сухая, ломкая шерсть 🩷выпадение шерсти / аллопеции

ЦЕНА ПРЕПАРАТА⬇️ 90 кап. - 3700 руб. (до 03.2027г.) 🍒🍒🍒 DERMATOACTIV (ДЕРМАТОАКТИВ) — это специализированная пищевая добавка для собак и кошек 😄, разработанная для поддержания здоровья кожи и шерсти

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА⬇️ ➖подходит для собак и кошек ➖помогает в лечении кожных заболеваний ➖поддерживает здоровье кожи и шерсти ➖масло бурачника богато Ω3 (ЭПК, ДГК) и Ω6 (ГЛК) ➖содержит витамины А, Е, группы В, цинк, железо, L-метионин, L-цистеин ➖с натуральными экстрактами: ладанник, хвощ, фиалка дикая, лаванда ➖принимается в капсулах – капсулу можно открыть и смешать с пищей ➖подходит для сухого корма (рекомендуется небольшое увлажнение корма)

Цена препарата⬇️ 30 капсул - 3200 руб. (до 12.2026г.) 🍒🍒🍒 Мультивитаминный комплекс БИОТИН+ удовлетворяет потребности собак в биотине и цинке. Он содержит необходимые витамины и минералы для здоровья кожи и шерсти вашей собаки. Оживляет сухую и тусклую шерсть. Способствует лечению дерматологических проблем. Увлажняет и успокаивает кожу, борется с сухостью и зудом. Поддерживает здоровое развитие кожи. Содержащийся в нем витамин Е нейтрализует свободные радикалы, которые могут повреждать кожу

Цена препарата⬇️ 100 мл. - 900 руб. (до 11.2028г.)

ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЕТ НАШ МЕНЕДЖЕР ➡️ @InterventMSD1

ЧАТ-БОЛТАЛКА для общения и для ОТЗЫВА - https://t.me/zooapteka_chat

#ЗАКАЗоо