We check the facts, laugh at the myths, and educate about bodies, sex, and movement. 18+ No advertising. Discuss cooperation: @deintramm Registration in the RKN list: https://clck.ru/3FCCdt
This channel is part of the discussion
Sex Sport Science appears in 63 event pages on TGListШоколад для либидо, чипсы для мышц: что такое функциональная еда В 2026 году даже еде недостаточно быть просто едой 😐 Чипсы должны обеспечивать белком, газировка — заботиться о микробиоте, а напитки с адаптогенами — помогать справляться со стрессом. Такие продукты называют…
Ссылка дня: бесплатный курс про секс в длительных отношениях Есть идея, что с сексом в отношениях либо повезло, либо нет. И даже если на старте были и страсть, и химия, то со временем всё как будто исчезает — и с этим ничего не сделать. Но чаще дело не в вас и не в партнёре — и…
Ноги выглядят «не так»: где норма, а где заболевание Помните эпоху видео «это не жир, у вас просто отёк»? Теперь в интернете нашли новое объяснение: это липедема, поэтому ноги не худеют и вообще ничего с этим не сделать. Но жировая ткань действительно может распределяться…
Wellness-свидания: вместо бара — на пробежку ❤️ Мы заметили, что у классического сценария «поужинать и выпить» появился конкурент. В соцсетях всё чаще мелькают wellness-свидания: совместные тренировки, кофе-раны, падел, йога, походы в горы и велопрогулки. Причём такое свидание…
Инструкция к медитации: читать перед использованием Медитацию советуют при стрессе, тревоге и просто для улучшения самочувствия. Оснований для этого достаточно: эффективность mindfulness-программ изучалась в десятках рандомизированных исследований. Звучит отлично — и на этом…
Ссылка дня: бесплатный курс про секс в длительных отношениях Есть идея, что с сексом в отношениях либо повезло, либо нет. И даже если на старте были и страсть, и химия, то со временем всё как будто исчезает — и с этим ничего не сделать. Но чаще дело не в вас и не в партнёре — и…