Alter

Проблемы в отношениях могут привести к трудоголизму 🤯 Кажется логичным, что сложности в личной жизни должны отнимать силы и мешать работе. Но исследование голландских ученых показало: при неудовлетворенности отношениями у участников повышалась энергичность и снижалось…

Зумеры — тревожное поколение? 🙈 Пока в интернете шутят о том, какие зумеры чувствительные и ранимые, как они выгорают без бананового рафа и яростно оберегают свои личные границы, реальность несколько отрезвляет: статистика указывает на серьезный рост распространенности…

Проблемы в отношениях могут привести к трудоголизму 🤯 Кажется логичным, что сложности в личной жизни должны отнимать силы и мешать работе. Но исследование голландских ученых показало: при неудовлетворенности отношениями у участников повышалась энергичность и снижалось…

Ревность к прошлому партнёра ⬇️ #вопрос_к_психологу@psyalter_ru «Почему я ревную не к какому-то конкретному человеку, а именно к прошлому партнёра?» 🔊 На этот вопрос подробно ответил Борис Никифоров — психолог Alter, клинический психолог, гештальт-терапевт, коуч. В новом аудио…

Зумеры — тревожное поколение? 🙈 Пока в интернете шутят о том, какие зумеры чувствительные и ранимые, как они выгорают без бананового рафа и яростно оберегают свои личные границы, реальность несколько отрезвляет: статистика указывает на серьезный рост распространенности…

Как синдром самозванца мешает поиску работы 🫰 Мы вместе с коллегами из медиа о карьере БУДУ решили выяснить, почему голос внутреннего критика становится таким громким именно во время поиска работы 👩‍💻 Психолог Alter Анна Девятка считает, что жёсткий внутренний критик может…