Psychology — June 2026

Распорядок дня влияет на умственное развитие ребенка

Вовремя отправлять ребенка в кровать, даже если ему совсем не хочется спать, – вовсе не прихоть сурового родителя, а жизненная необходимость: правильный график влияет на нормальное развитие мозга ребенка.

Психологи исследовали 11 тысяч детей в возрасте от 3 до 7 лет и обнаружили влияние суточного режима на формирование когнитивных функций мозга

Те дети, которым в 3 года родители разрешали прыгать по комнате после полуночи, как правило, отличаются заметно худшими способностями к чтению, арифметике и даже базовыми навыками движения. Эта закономерность наблюдалась независимо от пола ребенка.

Исследователи отмечают, что трехлетний возраст особенно критичен для правильного развития мозга, и советуют как можно раньше приучать ребенка к определенному распорядку дня.

Недавно Илон Маск стал первым в мире триллионером. На это есть две противоположные и примерно одинаково сомнительные реакции. То ли он паразит, которого нужно раскулачить. То ли атлант и спаситель человечества, которому следует поклоняться. "Зачем одному человеку целый триллион денег?" - вопрошают критики, не понимающие, что триллион денег не лежит мертвым грузом у него на счетах, а представляет собой рыночную оценку стоимости всех его активов. То есть, в первую очередь столько стоят его компании, включая всю их материальную базу (например, спутники старлинк) и работающих там сотрудников (не в том смысле, что они в рабстве; без них компании едва ли будут что-то стоить).

Фанаты Маска, в свою очередь, с пеной у рта доказывают, что его триллион является отражением той пользы, что он принес человечеству. Мол, бизнесмен не чиновник, бизнесмену платят только взамен на товары и услуги. Пожалуй, в идеальном свободном рыночке в вакууме это бы действительно было так. Но мы живем в грешном мире, где Илон Маск в совокупности получил в районе 38 млрд. долларов от государства за последние 20 лет (контракты, субсидии, льготы, кредиты и т.д.). Из компаний Маска прибыль время от времени приносят только SpaceX и Tesla, причем первая в прошлом году ушла в минус на 5 млрд., а с последней надо еще разбираться, где эта прибыль от того, что она продает кибертраки другим компаниям Маска. Здесь, впрочем, можно сказать, что Neurolink и xAI - R&D‑проекты, которые и не должны быть особо прибыльными. Твиттер тоже нужен не для прибыли, а сами знаете для чего.

Не очень люблю, когда про компании говорят "переоценены", ибо это предполагает наличие некой объективной ценности, но скажу так. Компании Маска живы вовсе не тем, что они прибыльны здесь и сейчас, а сугубо верой рынка в светлое будущее, в которое ведет этот капитан. Возможно и впрямь приведет. Тогда все скажут, что всегда в него верили. А возможно все лопнет как мыльный пузырь. Тогда все скажут, что всегда знали, что это пузырь. Как бы то ни было, ракеты летают, машины ездят, а спутники раздают интернет. Простых получателей госдотаций на свете много, а вот тех, у кого при этом еще что-то летает и ездит, гораздо меньше. В общем, если и пузырь, то довольно-таки плотный и добротный пузырь.

Маск — хороший повод поговорить о личном гении и системных факторах. Он живая иллюстрация того, как человек может быть гениальным в одних сферах и законченным идиотом в других. И даже выстроить всю свою политическую позицию вокруг обиды на сына, которым не интересовался, пока тот не решил стать дочерью и послать папу на хрен. Исследования показывают, что предприниматели имеют ряд когнитивных искажений, которые позволяют им систематически недооценивать риски. Человек мыслящий трезво едва ли сунется в туда, где риски огромны, а шансы на успех использающе малы — то есть, не станет инноватором. Инноватор должен обладать майндсетом того японского карпа, который в период нереста ломится против течения и долбит башкой речные пороги: десяток погибнет в пути, зато один единственный прорвется. Впрочем, если лишить людей всех "когнитивных искажений", вокруг будет лишь скука да апатия.

Проблема в том, что выживший карп едва ли способен отрефлексировать свое положение. Честно признать, что его успех во много обусловлен везением, а его несгибаемый характер — это то, что психологи называют overconfidence, optimism bias и illusion of control. Но он и не должен. Это мы, как общество, должны иметь в виду, что когда некто открывает рот с высоты успешного успеха — это говорит overconfidence, optimism bias и illusion of control. В одних сферах жизни они могут быть полезны, в иных совершенно неуместны. Особенно в сфере общественного устройства, где стоит проявлять консерватизм и крайнюю интеллектуальную осторожность. И где "иллюзии контроля" уже не раз приводили к катастрофам.

У Києві відкрито перший в Україні комунальний заклад для підтримки внутрішньо переміщених осіб, біженців та людей, які шукають захисту.

Сьогодні в столиці мешкають майже 440 тисяч ВПО. Завдання міста - не просто надати допомогу, а створити умови, де люди можуть адаптуватися, працювати, отримувати юридичну, психологічну та соціальну підтримку.

Саме тому Київрада працює в тандемі з КМДА - не заради звітів, а заради людей.

Новий Хаб стане місцем, де допомога буде поруч, а громади не втрачатимуть зв’язок зі своїми мешканцями.🇺🇦

📌 Психологически комфортная ипотека может вернуться в 2028 году

По прогнозу сооснователя М2 Юлии Рыкуновой, рыночная ставка на уровне 9–12% возможна не раньше первого квартала 2028 года. Ключевая ставка к тому моменту должна снизиться до 7%.

📉 До конца 2026 года ожидается снижение ставки до 12–13%, а рыночные ставки по ипотеке — до 16,5–17,5%. Рост ипотечного рынка в этом сценарии — 6–11%, доля рыночной ипотеки — до 15%.

Я делаю это впервые за 7 лет.

Завтра (18 июня) я открою регистрации на свой бесплатный 3х дневный курс «Формула Миллиона»💸

Это будет 3 больших мастер-класса, на которых будем разбирать мышление и психологию:

День 1. Почему у тебя нет 1млн₽? Разберем 7 внутренних причин, которые не дают расти в деньгах

День 2. Вредные денежные сценарии Разберем, что такое денежный сценарий, откуда он берётся и 20 сценариев: от «темщика» до «жопника»

День 3. План изменений на 90 дней Составим план — с чего начать изменения в жизни

🎥Даты этих вебинаров: 21, 22, 23 июня в 19:00 по мск.

И на них же я открою вход в клуб Кэш’ю.

Это будет мой первый раз за 7 лет, когда на вебинарах я буду говорить НЕ про инструменты, а про внутренний слой. Понял, что готов.

Такой вот план!

📖 Перечитываю сейчас книгу Марии-Луизы фон Франц «Фемининность в волшебных сказках».

Понравилась цитата оттуда.

«Тотальность, иначе говоря то, что мы называем самостью, - это изначальные, но дремлющие в нас возможности. Это как яйцо, первоначальный набор потенций, которым необходима настоящая деятельная, сознательная жизнь с ее драмами, коллизиями и принятыми решениями, чтобы тотальность воплотилась в реальном мире».

А теперь небольшая пояснялка для тех, кто не совсем в теме. Многие из вас подписались на меня после серии видео про Тень. Это понятие из аналитической (юнгианской психологии). Поэтому я периодически пишу о юнгианском, к тому же училась и учусь по этому направлению и горячо люблю его уже много лет.

Есть сознание, а есть бессознательное. Эго (от латинского “Я”) - центр сознания. Без негативных коннотаций типа эгоизма или ложного эго. Мы осознаем, понимаем, видим, думаем, чувствуем своим Эго.

А вот с Самостью все гораздо сложнее и интереснее. Юнг нигде четко не давал определений этому понятию, точнее давал, но часто они были противоречивы. И Юнг так и говорил, что рационально, интеллектуально Самость не понять и не объять. Она за гранью понимания.

Самость - центр бессознательного, но и всей личности. Самость - архетип целостности. Ее можно сравнивать одновременно и с центром условной окружности, и с самой окружностью.

Самость - наш природный потенциал, в том числе и таланты, с которыми мы пришли в этот мир, и узнать, а потом раскрыть их - наша важнейшая задача.

Самость объединяет психику и направляет ее развитие. Но такое развитие можно представить не в виде вектора, идущего вверх, а скорее, спирали, где движение направлено к центру. То есть опять же к целостности.

Проще говоря, Самость - некое Высшее Я, Бог внутри человека.

Задача человека, точнее его Эго, все больше приближаться к своему центру и целостности одновременно, то есть к Самости. И это задача по Юнгу больше про вторую половину жизни. Ведь в первой Эго должно вырасти, идти путем Героя (еще один архетип), тех самых коллизий, о которых пишет пишет фон Франц, чтобы укрепиться и быть способным выстроить отношения с Самостью.

А теперь ближе к земле и к этому блогу))) Я много где писала и говорила за последние почти 10 лет про техники самопомощи и саморегуляцию. Также было и о юнгианском. По сути, это мои две основные темы.

Так вот, саморегуляция через техники, вопросы для самоанализа, смену восприятия - это про развитие и укрепление Эго. Проще говоря, крепкое Эго - та самая внутренняя опора. Только такое Эго способно выстроить отношения с Самостью. Слабое не выдержит. Так, психоз - это про крайне слабое Эго, которое затоплено бессознательным. Оно не автономно.

Но цитата еще и про то, что Самости тоже нужно Эго, чтобы “божественное воплотилось в человеческом”. А вот эту глубокую мысль Юнг развивает в своей крайне трудной книге “Ответ Иову”, там много о глубинной психологии, но через библейское.

Про Самость у меня есть видео ⤵️

📺 Ютуб

▶️ Рутуб

💙 Вк

Мария Луиза фон Франц, которую не зря называют ”духовной дочерью Юнга”, писала проще. И в том числе с ее книг советуют начинать чтение юнгианской литературы. Хотя совсем уж в начале, наверно, легче книги Джеймса Холлиса. Об этом как раз был прошлый пост.

Сегодня я пела на юнгианском))) Где-то упрощая, но такова уж задача популяризатора. И это все больше мои любимые песни. Как-то так…

P.S. Мандала здесь не случайно. Это один из символов Самости.

Бывало ли у вас такое, что вы общаетесь с человеком, который внешне очень обаятелен, но после каждого разговора вы чувствуете себя немного использованным? Или замечаете, что кто-то в вашем окружении всегда добивается своего, при этом не испытывает ни капли вины?

Психологи давно описали этот особый тип людей и дали название специфическому сочетанию его личностных черт.

Тёмная триада - это три черты, которые часто встречаются вместе:

🔹 Нарциссизм: человек ставит себя в центр, жаждет восхищения и не особо интересуется вашими чувствами;

🔹 Макиавеллизм: готовность манипулировать и использовать людей в своих целях, без угрызений совести;

🔹 Психопатия: импульсивность и отсутствие эмпатии.

Темная триада - это не клинический диагноз. Эти черты в разной степени есть у многих людей. Но у некоторых они доминируют, и именно тогда общение с ними становится по-настоящему опасным.

Такие люди, как правило, умеют производить хорошее первое впечатление. Они обаятельны, уверены в себе и умеют говорить то, что вы хотите услышать. Именно поэтому их манипуляции часто остаются незамеченными до тех пор, пока вы уже не втянуты в их игру. Понимание этих паттернов поведения помогает раньше считывать тревожные сигналы, не попадаться на скрытые манипуляции и сохранять своё эмоциональное равновесие.

Некоторые исследователи пошли дальше и добавили к триаде ещё одну черту. Так появилась тёмная тетрада. Новый, четвертый элемент - садизм. Это получение удовольствия от чужой боли, неудач или унижения, причем даже не ради выгоды, а ради личного удовольствия.

❓В одном из видео на канале я разбирал персонажа из кино, который буквально создан по этой методичке. Он идеальный пример темной тетрады.

Как думаете, кто это? Пишите догадки в комментариях. На правильный ответ поставлю реакцию 👇

Заповеди управленца (версия 0.1, с дополнениями читателей). Рандомно и не системно, плоским списком, как вспоминал. В ответ на один из ваших запросов.

- Менеджмент это сложно

- Ты руководитель, а не главный эксперт

- Управлять людьми невозможно, поэтому твоя работа - управлять партнерствами/контрактами. Начинать их, развивать их, завершать их. Создавать среду, где они исполняются.

- Твой босс - твой главный партнерский контракт, поддерживай и развивай этот контракт

- Бумажный контракт - это самое понятное, что есть в твоей работе. Вся непонятная муть и твое развитие начинаются там, где работает психологический контракт.

- Твой график - 24/7, просто прими это

- Если ты не управляешь размером окладов и премий, а так же графиком отпусков своих сотрудников, ты не управляешь контрактами с ними

- Будь смелым, чтобы нанимать сильных (и потенциально сильных) и развивать их в суперсильных

- Когда сотрудник тебя перерос, это повод радоваться

- Инвестируй свое время в эффективных и лояльных сотрудников - остальными пусть занимаются команда или рынок труда

- Твои подчиненные - твои зеркала

- Подведение к увольнению - форма психологического насилия

- В отпуске отдыхай, пусть работает зам/резервист

- Конфликты - это нормально, даже не конструктивные

- Ошибки неизбежны и они развивают бизнес и команду быстрее и сильнее, чем кипиаи и окаэры

- Качество твоих решений зависит от твоего состояния/настроения

- Чем выше должность, тем больнее ошибка

- HR - не главный эксперт по менеджменту в твоей организации, какими бы терминами он тебя не грузил

- Справедливость - это мнение, а не факт. У каждого она своя. И тебе придется поддерживать ее в каждом партнерском контракте.

- Не стремись увеличивать численность подчиненых. Меньше народу - больше кислороду.

- Дружить с подчиненными сложно, но можно

Дописывайте своих личных заповедей, обсуждайте те, что написаны. Буду очень рад вашим диалогам в комментариях. Менеджмент это сложно. Иногда - очень. (пост позже закреплю)

⚡️ INITE Brain: память, время и границы для AI-агентов

На воркшопе разбираем bitemporal facts, lifecycle, locale-pinning, retract/forget, decision log, provenance, scopes. Поговорим о том, почему «память агента» — это не RAG, а полноценная когнитивная инфраструктура.. Спикер — Михаил Савченко, СЕО inite.ai.

ЧТО ВНУТРИ - Зачем седлать новые архитектуры памяти - Вторая жизнь Obsidian и Markdown-файлов - Почему вопросы памяти важнее всего в ИИ-агентах - Проблемы бесконечного увеличения контекстного окна моделей - Эволюция механизмов памяти в коммерческих LLM - Мифы вокруг Obsidian и концепции Second Brain - Что такое универсальная онтология - Векторные базы данных и семантический поиск (RAG) - Четыре главные проблемы плоской памяти - Понятие "точки актуальности" данных в бизнесе - Управление данными агента: разница между Retract и Forget - Память как управляемое состояние (State Management) - Концепция битемпоральности памяти во времени - Подходы к реализации мультиязычной памяти - Обзор рынка решений: Mem0, Zep, Letta, LangMem - Управление правами доступа (RBAC) и безопасность данных - Демонстрация: Схема работы NightBrain - СУБД SurrealDB — универсальный инструмент для ИИ-агентов - Оптимизация и кэширование семантической экстракции - Применение онтологических масок для удешевления запросов - Кейс: Управление подписками через память агента - Перезапись фактов и связные списки в графах - Безопасность на уровне Data Layer, а не через промпты - Сессия Q&A: Архитектура памяти под капотом и стоимость - Как удешевить пайплайн: Каталог схем и ML-классификаторы - Концепция светового конуса (White Cone) при чтении графа - SQLite vs Obsidian и переход к SurrealDB - Развитие Graph ML и нейросети поверх графовых баз данных - Хранимые процедуры в SurrealDB и перенос вычислений - Вопрос про Temporal: Интеграция с LangChain и LangGraph - Автоматическое заполнение документов: от OCR к LLM - Прогноз: Стоимость токенов и ночные тарифы на вычисления - Извлечение фактов из многопользовательского шума

👉 Смотреть в Эволюции Кода

🏆 Есть глубокая тема на раскрытие.

⏺Невидимый убийца твоего заработка, отношений, уверенности.

Парадокс в том, что он всегда с тобой, но ты его в упор не видишь.

Лишь косвенно пролетает мысль — "это не для меня", "сейчас время тяжёлое", "мне сначало надо, а потом начну"

В доказательной психологии — это называют идентичность.

Многие обсуждают и рассказывают про комплексы, установки, мысли.

Но никто не обсуждает откуда это всё и как это уже ограничивает твою жизнь.

🗣Парень который добился своего раньше тебя — не умнее.

У него нет цепей, которые сдерживают тебя.

Тема для умных, но одна из фундаментальных.

Без неё можешь учиться, надеяться на "светлое будущее", прочитать все паблики и книги по саморазвитию и так до конца жизни остаться на текущем уровне.

Рассказать? — 🔥

Двойные стандарты, Казановы-параноики и мужской «бюджет 50/50»

Вчера опубликовал пост о родителях, которые с детства программируют дочерей на развод. И, само собой, как по учебнику, в комментарии прилетели классические обиды: «Ну вот, опять он только девочек критикует, а про мужчин молчит!».

Уважаемые, любой мой постоянный подписчик прекрасно знает, что добрые 80% моего контента — это как раз таки прямые призывы к мужчинам быть ответственными, честными и праведными. Но диванным экспертам некогда листать ленту, им нужно срочно восстановить справедливость в комментариях. Ну да ладно.

Давайте сегодня поговорим о братьях. Зеркальные (и даже куда более жуткие) сценарии со стороны мужчин у нас случаются ничуть не реже.

Портреты «героев» нашего времени Вот вам парочка классических типажей, от которых семейных психологов бросает в дрожь:

Казанова-параноик. Женишок с таким бурным послужным списком, которому позавидовал бы сам Казанова. Но при этом он с маниакальным упорством сто раз перепроверит все переписки своей невесты, включая чат с родным дядей. Ну так, чисто «на всякий, жи есть». Сам святой, а вокруг — враги и заговоры.

Финансовый инвестор (за чужой счёт). Парень в своей жизни ещё ни одного рубля собственным трудом не заработал, но уже на первом свидании прозрачно намекает будущей жене: «У нас же бюджет будет общий, мы же одна семья!». Перевожу на русский: «Твоя зарплата и доходы твоих родителей — это наше общее, а мои долги — это мои долги».

Всяких явных неадекватов, инфантилов и зависимых я сейчас даже обсуждать не хочу — там клиника. Но вот этих «хитрецов» вполне достаточно.

Совет сёстрам и напоминание братьям Я часто советую сёстрам: включайте критическое мышление до того, как прозвучит марш Мендельсона или будет заключён никах. Наведите справки, проанализируйте его соцсети, аккуратно опросите общих друзей, посмотрите на его близких родственников (яблоко от яблони, как известно…). И при первых же признаках нездоровой, гнилой личности — просто отказывайтесь от брака. Без сожалений. Пусть ищет себе другую спутницу, с которой будет красиво пилить бюджет на лавочке.

Я не преувеличу, если скажу, что посвятил больше тысячи постов осуждению именно такого мужского поведения. И я до сих пор жестко порицаю безответственные, греховные и откровенно мерзкие поступки недомужчин.

Они почему-то напрочь забывают, какую высокую ответственность на их плечи возложил Всевышний, и какое суровое наказание их ждёт за наплевательское отношение к Его Амана (вверенному на хранение сокровищу).

«Под маской зла. Как профайлеры ФБР читают мысли самых жестоких серийных убийц»

Автор: Джон Дуглас, Марк Олшейкер

📒 Откройте книгу и попробуйте понять, что чувствует охотник на монстров, когда сам становится их целью.

Бывший следователь и легендарный профайлер ФБР Джон Дуглас посвятил свою жизнь поимке самых жестоких серийных убийц XX века – от Теда Банди и Чарльза Мэнсона до Унабомбера и Дэвида Берковица. Дуглас не просто раскрывал дела – он погружался в сознание зла, чтобы спасти будущих жертв. В этой книге, впервые опубликованной еще в 1995 году, вы найдете реальные кейсы, интервью с преступниками и их психологические портреты, а также захватывающие подробности преступлений и уникальные детали работы спецслужб.

Методы работы Джона Дугласа легли в основу легендарного фильма «Молчание ягнят» и сериала «Охотник за разумом».

Вы узнаете: – что отличает потенциальную жертву от хищника; – почему серийные убийцы не похожи на монстров из фильмов; – как создается криминальный профиль преступника; – где проходит тонкая грань, которая отделяет обычного человека от чудовища.

⚡️

#психология

Главное, что нужно ребенку летом

Очень часто спрашивают: скажите, а что нужно всем детям без исключения? Не конкретному пятикласснику, не тревожной восьмилетке, не подростку, который уже почти ушел в свою куколку и оттуда иногда подает признаки жизни. А всем. Есть ли что-нибудь такое?

Есть. Это проговорила на недавнем эфире. Пишу и тут.

Хотя бы один неневротичный родитель. Родитель, который делает то, что ему нравится. Который не трясется над каждым детским «мне скучно», не пытается из каждого дня выжать развитие, не смотрит на июль как на последний шанс спасти будущее ребенка.

Это главное, что нужно ребенку. Летом, зимой, когда угодно. Поэтому ваша главная задача на лето — отдохнуть самому. Не организовать ребенку идеальные каникулы. Не сделать так, чтобы он «не потерял время». Не придумать ему тридцать семь полезных занятий, два лагеря, три музея, английский, плавание и еще диктантик после завтрака. А стабилизировать себя.

Потому что родители школьников зимой часто сильно нестабильны. И школа добавляет этой нестабильности довольно щедро: оценки, чаты, домашние задания, “а у всех уже проект готов”, “а почему у нас не готов”, ВПР, контрольные, репетиторы, тетрадь забыта, сменка потеряна, жизнь закончена.

Летом школа отходит в сторону. И вот это отсутствие школы надо использовать не только для ребенка. А для себя тоже.

Что ребенок будет делать летом, конечно, важно. Будет ли он нюхать специи, строить шалаш, путать следы, ездить в лагерь, учиться столярничать или просто лежать и смотреть в облака — это важно. Но это не первое. Первое — чтобы рядом с ним был взрослый, который сам не находится в состоянии «я сейчас всех спасу и сама тихо умру на коврике».

Ребенку нужен не идеальный летний менеджер. Ему нужен живой взрослый. И желательно такой, который хотя бы иногда сам получает удовольствие от своей жизни.

Илл. Андрей Князев. «В душе весна». 1960-е гг.

#психологКатеринаМурашова

Плохие мысли вредят нам, как плохое питание

✅ Мои мысли влияют на то, как я живу. Если у меня в голове много негатива, жизнь тоже будет серой и однообразной.

✅ Поэтому я стараюсь следить, откуда берется негатив, и заменять его мыслями о своих целях, мечтах и о том, как я буду их достигать.

✅ Тренируй свои мысли каждый день, делай их более позитивными, и через время ты удивишься результату!

Домашняя психология

✨Жизнь никогда не оставляет нас без поддержки. Когда она что-то забирает, она обязательно приносит что-то новое — более важное и подходящее именно нам. Не цепляйтесь за то, что уходит, даже если это причиняет боль и хочется всё вернуть. Со временем приходит понимание: всё происходит не зря, и настоящее счастье обязательно найдёт дорогу. Ведь тот, кто умеет ждать, в итоге получает нечто большее и светлое. Просто доверьтесь жизни.

#осознанность #жизнь #принятие #мотивация #вдохновение #психология #веравсебя #путьксчастью

Лучший советник по жизни, — это ваше сердце, — берегите его!

Лучшая попутчица по жизни, — это ваша совесть, — не теряйте её! 🧡

🟣 Житейская психология 📲 Подписывайтесь в МАХ

Этот пост для вас, если вы хотите …

✔️ управлять стрессом в повседневной жизни

✔️ осознавать свои эмоции

✔️ находить баланс между работой и личной жизнью

✔️ улучшить межличностные отношения

✔️ использовать позитивное мышление для достижения целей

📌 Я знаю что нужно делать.

Я создал свой телеграмм канал, в котором рассказываю как разум помогает нам осознать, почему мы чувствуем то, что чувствуем, и оценить, насколько наши эмоции соответствуют реальности. Я знаю как в любом возрасте можно избежать излишней реакции или зацикленности на отрицательных эмоциях. Счастье не за горами - счастье вокруг Нас❤️

❗️подписывайтесь на мой канал Психология разума🧠

«Телефон не открою». Обычно так говорят до первой встречи со следователем

Решил написать об этом, потому что вижу одну и ту же историю снова и снова. Почти каждый человек заранее говорит очень уверенно:

«Телефон я не открою». «Пароль не скажу». «Пусть сами разбираются».

На диване, честно говоря, мы все очень крепкие бойцы. Но потом человек остаётся один на один с сотрудниками. И вдруг всё становится не таким простым.

Ему спокойно говорят: «Да мы только посмотрим». «Если скрывать нечего, зачем отказываетесь?» «Откроете — быстрее пойдёте домой». «Не откроете — будем делать выводы».

И человек открывает. Не потому, что глупый. Не потому, что слабый.

А потому что стресс работает быстрее, чем все наши домашние обещания самому себе. Перед ним сотрудники. Протокол. Неизвестность. Возможное задержание. И телефон, в котором сейчас вообще вся жизнь: работа, переписка, фото, банки, заметки, контакты.

Вот в этот момент сухое знание «я не обязан сообщать пароль» часто перестаёт работать. Потому что дальше начинается уже не право, а психология.

Именно поэтому я и решил написать эту статью. Мало просто знать, что вы не обязаны помогать исследовать содержимое телефона. Мало один раз прочитать это и успокоиться. Нужно заранее понимать, что именно говорить, когда давление начинается спокойно, вежливо и очень “по-человечески”.

Например, спокойно повторять: «Я не согласен добровольно предоставлять доступ к содержимому телефона». «Пароль сообщать не буду». «Прошу отразить мой отказ в протоколе». «Все дальнейшие действия — в присутствии адвоката».

Без крика. Без театра. Без попыток кого-то переиграть. Просто спокойно и несколько раз, если потребуется. Главная проблема в таких историях не в том, что люди ничего не знают. Проблема в том, что они не готовятся к моменту, когда знание нужно будет удержать под давлением. Поэтому информационной безопасностью надо заниматься не тогда, когда телефон уже лежит в чужих руках. А заранее. Потому что телефон открывается за секунду. А последствия этого иногда разгребают потом очень долго.

Если понимаете, что тема для вас не теоретическая, у меня есть мастер-класс «Если попросили разблокировать телефон». Там я подробно разбираю, как реагировать на давление, что говорить, что просить внести в протокол и как не принять решение, о котором потом придётся жалеть. Смотрите в закрепе вверху.

MI Agency — міжнародна HR-агенція, працюємо у сферах Marketing, Affiliate, IT, AI, Web3 та Blockchain.

Ми допомагаємо бізнесам закривати ключові потреби: будуємо сильні команди та ефективні HR-системи. Зараз шукаємо HR Generalist, який не просто веде процеси, а впливає на розвиток команди та бізнесу.

Наш підхід: Немає нічого неможливого.

🔹Кого шукаємо HR Generalist, який мислить системно, бачить зв’язок між HR і бізнес-результатами та готовий брати відповідальність за розвиток процесів.

🔹 Вимоги Досвід на позиції HR Generalist / HR Manager від 1 року; Досвід роботи з ключовими HR-процесами: найм, onboarding, performance review, розвиток, мотивація; Досвід роботи в динамічному середовищі; Базове розуміння HR-аналітики та метрик; Досвід взаємодії з менеджментом; Системне мислення та вміння структурувати процеси; Орієнтація на результат і бізнес-показники; Сильні комунікаційні навички. Буде плюсом: Досвід у HR-консалтингу або агенції; Досвід роботи з HR-брендом; Досвід у продажах та презентації компанії; Сильні delivery-навички (вміння доводити задачі до результату). Освіта у сфері психології / оцінки персоналу.

🔹 Основні задачі Внутрішній рекрутинг: пошук та відбір кандидатів у напрямах рекрутингу, продажів, маркетингу та операційної діяльності. Розвиток і підтримка HR-процесів (найм, onboarding, performance review, розвиток, offboarding); Участь у формуванні організаційної структури; Проведення 1:1 зустрічей із співробітниками; Участь у розвитку навчальних та L&D ініціатив; Робота з внутрішніми та клієнтськими HR-проєктами.

🔹Job Offer Реальний вплив на HR-процеси та бізнес; Участь у HR-консалтингових проєктах; Можливість реалізовувати власні ініціативи; Доступ до навчання та розвитку; Конкурентну компенсацію (обговорюється індивідуально); Формат: офіс у м. Харків / 1 день remote або віддалений формат з готовністю до відряджень; Графік: 9:30 – 18:30; Безкоштовні заняття спортом; Часткову оплату англійської; Підтримуючу команду та комфортні умови роботи.

📩 Відчуваєш, що це твоє — не чекай. Пиши в Direct MI Agency або переходь у Telegram 👇🏻 https://t.me/anastasia_miagency

№ 173

Жизненная история — одно из тех понятий, которое кажется очевидным, но стоит копнуть чуть глубже, и оказывается, что даже психологи (хотя почему даже…) не могут договориться о том, что же это на самом деле такое. Более того, именно жизненная история в современных определениях понятия личности является краугольным камнем, а не черты характера или иные конструкты, создававшиеся исследователями уже добрую сотню лет. Как связана жизненная история и наши представления о мире? Обязательно ли жизненная история рассказывается устно? И почему то, что с нами произошло вчера, сегодня может оказаться совсем другой историей?

#ложкинет

❓📍Какой период в воспитании самый сложный?

Возраст от 0 до 5 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком «как с царём». Это позволит ему развивать жизненную активность и принимать собственные решения.

Возраст от 5 до 10 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком в этом возрасте «как с рабом». Нагружать его обязанностями, новыми знаниями.

Возраст от 10 до 15 лет

Ребёнок стремится заявить о своей жизненной позиции. В этом возрасте с ним нужно обращаться «как с равным» членом семьи.

Возраст от 15 и старше

Сложность этого периода для родителей заключается в принятии решений ребёнка.

😉 Все этапы накладываются друг на друга, создавая личность ребёнка, характер, навыки и умения.

#воспитание #детскаяпсихология #раннееразвитие #родительство #малыши #обязанности #учеба #школьныйвозраст #развитиедетей #мотивация #старшеклассники #юность #выборбудущего #доверие #взрослыедети #личностныйрост #становлениеличности #советыдляродителей #семья

❓📍Какой период в воспитании самый сложный?

Возраст от 0 до 5 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком «как с царём». Это позволит ему развивать жизненную активность и принимать собственные решения.

Возраст от 5 до 10 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком в этом возрасте «как с рабом». Нагружать его обязанностями, новыми знаниями.

Возраст от 10 до 15 лет

Ребёнок стремится заявить о своей жизненной позиции. В этом возрасте с ним нужно обращаться «как с равным» членом семьи.

Возраст от 15 и старше

Сложность этого периода для родителей заключается в принятии решений ребёнка.

😉 Все этапы накладываются друг на друга, создавая личность ребёнка, характер, навыки и умения.

#воспитание #детскаяпсихология #раннееразвитие #родительство #малыши #обязанности #учеба #школьныйвозраст #развитиедетей #мотивация #старшеклассники #юность #выборбудущего #доверие #взрослыедети #личностныйрост #становлениеличности #советыдляродителей #семья

❓📍Какой период в воспитании самый сложный?

Возраст от 0 до 5 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком «как с царём». Это позволит ему развивать жизненную активность и принимать собственные решения.

Возраст от 5 до 10 лет

Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком в этом возрасте «как с рабом». Нагружать его обязанностями, новыми знаниями.

Возраст от 10 до 15 лет

Ребёнок стремится заявить о своей жизненной позиции. В этом возрасте с ним нужно обращаться «как с равным» членом семьи.

Возраст от 15 и старше

Сложность этого периода для родителей заключается в принятии решений ребёнка.

😉 Все этапы накладываются друг на друга, создавая личность ребёнка, характер, навыки и умения.

#воспитание #детскаяпсихология #раннееразвитие #родительство #малыши #обязанности #учеба #школьныйвозраст #развитиедетей #мотивация #старшеклассники #юность #выборбудущего #доверие #взрослыедети #личностныйрост #становлениеличности #советыдляродителей #семья