TGList
НИ
حول
أخصائية تغذية، خسرت بنفسها وزناً من 97 إلى 52 كيلوغراماً. • كيف توفر 10 ساعات أسبوعياً في الطبخ بفضل نظام التحضير. • وصفات من منتجات بسيطة ولكن بطعم على مستوى أكلات المطاعم. ابدأ هنا: t.me/nikishina_pro/5873
معلومات
اللغةالروسية
الفئةصحة
المنطقةRussia
الجمهورعامة الناس
النبرةMotivational
تكرار النشرعدة مرات أسبوعيا
آخر منشور8 يوليو 2026 · قبل 18 يومًا
وسوم
تحليلات
17,230
المشتركون
6.9%
التفاعل
100%
محتوى أصلي
246
متوسط الطول (حرف)
عالي
ثراء الوسائط
لا يوجد
إعلانات
نص, صورة, فيديو
الصيغ
قناة
النوع