❗️МНОГО ФОЛЛИКУЛОВ ПО УЗИ❗️
СПКЯ: как понять, что это он, и что с этим делать? 🔥
Девочки, СПКЯ — это не просто «нерегулярный цикл».
И не просто «гормоны шалят».
Это состояние, которое очень часто годами не замечают или списывают на стресс, вес, возраст и «ну, у меня всегда так было» 😵💫
А потом женщина приходит уже с набором жалоб:
цикл скачет, овуляции нет, вес растёт, прыщи не проходят, волосы на голове редеют, а на лице и теле, наоборот, начинают расти там, где не надо 😬
❓По каким симптомам можно заподозрить СПКЯ❓
- цикл нерегулярный или месячные пропадают совсем;
- овуляции могут быть редкими или отсутствовать;
- трудно забеременеть;
- есть акне, жирная кожа, себорея;
- усиливается рост волос на лице, животе, груди;
- могут выпадать волосы на голове;
- часто есть склонность к набору веса, особенно в области живота;
- иногда есть тяга к сладкому, скачки аппетита, признаки инсулинорезистентности.
Но важный момент:
СПКЯ — это не только про цикл и внешность.
Это ещё и про обмен веществ, инсулин, риск преддиабета и сердечно-сосудистых проблем в будущем.
То есть игнорировать его «пока не мешает» — плохая идея 🚨
❗️Как выглядит яичник на УЗИ❓
Тут многие любят искать «тот самый вид яичника с кисточками».
Но СПКЯ — это не про одну красивую картинку, а про критерии.
По клиническим рекомендациям диагноз ставят не просто по УЗИ, а по совокупности признаков.
Обычно смотрят на 3 группы критериев, и диагноз СПКЯ подтверждают, если есть как минимум 2 из 3:
1. Нарушение овуляции
Цикл нерегулярный, овуляции редкие или отсутствуют.
2. Гиперандрогения
То есть клинические проявления — акне, жирная кожа, рост волос по мужскому типу, выпадение волос на голове.
Или лабораторные признаки по анализам.
3. Поликистозная морфология яичников по УЗИ
Это когда на УЗИ видны множественные мелкие фолликулы и изменённый объём яичника.
Но важно: одно только УЗИ не ставит диагноз.
То есть ситуация «на УЗИ много фолликулов» ещё не значит СПКЯ.
И наоборот — СПКЯ может быть и без яркой «картинки», если есть другие критерии.
❗️Что делать, если вы себя узнали?⁉️
Не ждать, что «само пройдёт».
СПКЯ обычно не уходит сам по себе.
Нужно идти к гинекологу или гинекологу-эндокринологу и разбираться нормально:
что с циклом, есть ли овуляции, есть ли гиперандрогения, что на УЗИ, нет ли других причин нарушенного цикла.
Обычно смотрят:
- УЗИ органов малого таза;
- гормоны по назначению врача;
- глюкозу, инсулин, гликированный гемоглобин;
- признаки инсулинорезистентности;
- при необходимости — исключают болезни щитовидки и другие эндокринные причины.
❗️Как лечат СПКЯ❓
Тут всё зависит от цели.
Если нужно наладить цикл и убрать симптомы — подбирают терапию, которая помогает стабилизировать гормональный фон.
Если есть инсулинорезистентность — работаем с питанием, движением и иногда препаратами.
Если женщина планирует беременность — тактика уже другая, с акцентом на овуляцию и репродуктивный план.
То есть СПКЯ не лечится фразой «меньше нервничай» 🙃
Он требует нормального, поэтапного подхода.
Куда бежать❓❓❓
К гинекологу.
Желательно к тому, кто понимает в СПКЯ, эндокринной гинекологии и не списывает всё на «ну, у всех по-разному».
Потому что чем раньше разобраться, тем больше шансов:
- вернуть нормальный цикл;
- снизить риск преддиабета;
- помочь с кожей и волосами;
- защитить фертильность;
- не жить годами в режиме «что-то со мной не так» 💚
СПКЯ — это не приговор.
Но это точно повод заняться собой вовремя.
#спкя
#гормоны
#женскоездоровье
#гинеколог
