更多帖子 — 第 355 页

共 11,664 条帖子
Э
Экстра.ВШЭ
@extrahse
942

Извините, я уехал есть пряники ради науки… 🦄

И это не шутка.

Вместе с «Открываем Россию заново» продолжаем рассказывать о летних экспедициях студентов Вышки.

Клуб развития территорий «Занесло» отправился во Владимирскую область. В преддверии 60-летия маршрута «Золотое кольцо» участники экспедиции «Владимирский треугольник» исследуют Владимир, Мстеру и Юрьев-Польский. Их задача — собрать живые истории и понять, что делает каждое место узнаваемым.

🎈Первой точкой стал музей «Непридуманных историй». За свою жизнь его здание успело побывать купеческим домом, пережить пожар, стать коммунальной квартирой, а сегодня хранит память о городе и его жителях.

🎈Затем студенты отправились в исторический центр Владимира и посетили Владимиро-Суздальский музей-заповедник, где проследили историю города от древнего племени меря до столицы Великого княжества Владимирского.

🎈Но экспедиция — это не только музеи. Участники уже попробовали себя в лэмпворке, освоили роспись знаменитых Покровских пряников и познакомились с ремеслами, которыми Владимирская область славится уже не одно столетие.

А впереди еще: сады, галереи, мануфактуры, усадьбы, мастер-класс по плетению лаптей и даже улей-терапия.

#сообщество@extrahse #базоваяплатформа@extrahse #открываемроссиюзаново@extrahse

H
Hookah Info Работа
@hookahinfo
349

Требуется Помощник Кальянного Мастера!

Барвиха Lounge Адрес: Москва, ул. Киевская, д.2 Метро: Киевская

Требуемый опыт работы для ПКМ: 1-3 года Полная занятость, сменный график

Обязанности: * Подготовка зала и рабочего места к смене (чистота, опрятность, исправность, наполненность и т.д.) * Помощь кальянным мастерам (заливка кальянов, розжиг углей, создание заготовок и т.д.) * Знание меню, речевого модуля и применение этих знаний в работе * Знание технологических карт и рецептуры приготовления каждой позиции в меню * Знание особенностей ассортимента, классификации, характеристики кальянов и т.д. * Приём и вынос заказов * Контроль за комфортностью применения кальяна гостями (замена углей и т.д.) * Работа с программой Quick Resto * Соблюдение чистоты и порядка * Участие в жизни коллектива, присутствие на собраниях персонала * Закрытие смены (сдача зала и бара в чистоте)

Требования: * Грамотная устная речь * Оконченное среднее профессиональное или высшее образование / возможность совмещения работы по нашему графику с учёбой * Позитивный настрой и реальное желание работать в одном из лучших заведений отрасли в вашем городе

Условия: * График: 1/1, 2/2,4/3,5/2 (возможны спаренные выходные и спаренные рабочие дни соответственно) * Продолжительность рабочего дня: с 11:00 до 00:30; с 16:45 до 03:00/06:00 * Официальное трудоустройство по ТК РФ *Заработная плата: выход 3000/3500 + % от выручки при выполнении плана В месяц от 120.000 и выше! * Система мотиваций и премий * Бесплатное обучение, оплачиваемая стажировка по факту последующего трудоустройства (3-5 дней) * Форменная одежда предоставляется в аренду (возможен полный выкуп) * Корпоративное такси (в случаях выхода в смену до 03:00) * Корпоративные скидки на продукцию заведения * Коллективные мероприятия

Ключевые навыки: * Умение продавать * Коммуникабельность * Ответственность * Инициативность * Пунктуальность * Стрессоустойчивость * Работа в команде

‼️Резюме необходимо отправлять с фотографией.‼️ Контакт Telegram: @Dmitry_B07

Ссылка на канал в MAX

Р
Работа в Севастополе
@vakansiii_sevastopol
39

Инженер ПТО 💰 До 158 000 ₽ 📍 Город: Севастополь 🏢 Формат: На месте работодателя 📑 Занятость: Полная 📅 График: 5/2

📌 Обязанности: • Контроль выполнения строительно-монтажных работ на объекте (электрическая подстанция 110 кВ). Ведение исполнительной и технической документации, проверка ИД субподрядных организаций...

🎯 Требования: • Высшее техническое образование (желательно в области энергетики, строительства или смежных специальностей). Опыт работы инженером ПТО или инженером-сметчиком от 3...

Контакты: https://hh.ru/vacancy/135787757 Горячие вакансии 🔥 👇 https://vk.ru/@rabota_i_karyera-goryachie-vakansii

O
OP-POP-ART
@oppopart
1.6K

Как без денег, связей и большого блога создать свой арт-клуб?

Открытый эфир с таким названием пройдёт уже в эту среду, 5 августа в 19:00 мск. 👉 Зарегистрироваться на эфир

Проведёт его Мария Кучер, искусствовед и выпускница Академии OP-POP-ART.

Сейчас Мария живёт в Оренбурге и занимается любимым делом: читает лекции, устраивает стендапы об искусстве, ведёт собственный арт-клуб, собирает 200+ зрителей каждый месяц 🤍

Чтобы понять, о чём пойдёт речь на эфире, представьте, что на старте у вас такие вводные:

▫️ Вы родились и живёте в провинции. Всем сердцем любите свой городок и хотите развивать интерес к искусству именно здесь.

▫️ Вы решаете организовать арт-вечера и лекции с полным погружением: продумываете атмосферу, музыку, еду и даже винную карту в тему выступления.

▫️ И перед вами задача: без мам, пап, кредитов, большого блога и с минимумом вложений родить новый формат. Найти помещение, аппаратуру и, самое главное, — благодарных слушателей. Подготовить материал, начать выступать, а потом — масштабироваться! Прочно обосноваться в нише региональных культурных проектов и сделать любимое дело основным источником дохода.

Представили себя в этой роли?

А Мария уже прошла весь этот путь, и готова передать вам свой опыт. Поделиться подсказками, лайфхаками и выводами, которые сэкономят вам кучу времени и сил. Чтобы вы прошли этот путь вдвое быстрее.

👉 Стать участником эфира

Эфир посвящён премьере нового курса OP-POP-ART «Школа лекторов» — он стартует уже 19 августа. Мария расскажет об особенностях программы, а всех, кто придёт на эфир, будут ждать специальные условия для старта обучения ☝️

Н
Недвижимость ОАЭ🇦🇪Art Estate | Инвестиции в Дубай
@artestate_uae
661

🇦🇪 Виллы и таунхаусы в 20 минутах от Burj Khalifa под аренду и перепродажу

Сегодня в рубрике #ПроектыОАЭ@artestate_uae вилловое комьюнити, состоящее из 8 кластеров. В каждом своя архитектурная тематика, дома на 4-6 спален и инфраструктура.

Отличный вариант для вложений: 🔵Растущая локация в 20-30 минутах от туристического центра города — с больницами, 3 школами рейтинга Good от KHDA, детскими садами, торговыми центрами, парками, что повышает спрос на аренду среди резидентов. 🔵45+ удобств на территории — лагуна, водопады, ботанический сад, спа-центр, чайный домик и другие объекты для отдыха и развлечения, что комфортно для проживания семей. 🔵Стоимость м² на 33% ниже средней по городу — от $4 тысяч при $6 тысячах по городу. 🔵Рассрочка 0% на 4 года — удобно для тех, кто хочет подготовить средства за более длительный период.

Наличие планировок, график оплаты и цены обсуждаются на индивидуальной консультации.

🔵 Переходите по ссылке, чтобы связаться с опытным брокером.

Подписаться на Art Estat

Н
Неизвестная история
@neisvestoistoriya
149

В конце 1990-х в горах Мазонг в Китае обнаружили камень с металлическим стержнем внутри — с резьбой, будто от шурупа. Возраст породы оценили в 300 млн лет.

Получается, науке нужно либо пересмотреть методы датировки, либо представления о скорости образования горных пород, либо всю историю цивилизации. Но проще просто закрыть на это глаза. 🌍

Неизвестная история

П
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа
@arhoblprok
83

Вступил в законную силу приговор по уголовному делу о халатности, допущенной директором техникума   ✅ Вступил в законную силу приговор Соломбальского районного суда г. Архангельска в отношении директора ГАПОУ АО «Архангельский техникум водных магистралей им. С.Н. Орешкова», осужденного по ч. 2 ст. 293 УК РФ (халатность, повлекшая по неосторожности причинение тяжкого вреда здоровью человека). 📌 Установлено, что руководитель образовательного учреждения допустил к практическим занятиям с использованием газосварочного оборудования со студентами неаттестованного педагога, который этому не обучен и не проинструктирован, необходимыми знаниями по соблюдению требований охраны труда при использовании газосварочного оборудования не обладал.

В результате допущенной халатности 04.02.2025 при проведении практического учебного занятия преподавателем со студентами техникума при использовании непроверенного надлежащим образом резака с баллоном газа произошел резкий скачок давления, который спровоцировал мощный импульс и подготовленный для резки метал разлетелся в разные стороны. ❗️ Находящиеся в непосредственной близости студенты и преподаватель получили травмы различной степени тяжести, в том числе двоим ученикам причинен тяжкий вред здоровью. ⚖️ Приговором суда виновному назначено наказание в виде принудительных работ на срок 2 года с удержанием 10 % из заработка в доход государства с лишением права заниматься деятельностью, связанной с выполнением управленческих полномочий в организациях, предоставляющих услуги в сфере образования, сроком на 1 год. 🔹 Суд удовлетворил иски потерпевших о возмещении морального вреда на сумму 1,6 млн рублей, взыскав ее с учебного учреждения. ⚖️ В связи с тем, что после вынесения приговора осужденным в добровольном порядке был частично возмещен моральный вред, судебной коллегией по уголовным делам Архангельского областного суда назначенное ему основное наказание снижено до 1 года 11 месяцев, дополнительное наказание – до 11 месяцев.

А
Английский с Алёной
@english_alyona
163

Простая истина: главное — не количество, а качество! Поэтому предлагаю вашему вниманию подборку сильных каналов по английскому.

Закройте все потребности, просто подписавшись на эти 6 блогов:

Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ, которая работает 🤩 Как не потерять баллы, повысить уровень и сдать на 80+ баллов: подсказки, лайфхаки и полезные материалы 🤩

Lera’s engsights 💡 Про английский без выгорания: полезные материалы, психология языка, уютная атмосфера и английский для реальной жизни 📓

Английский для жизни и про жизнь Видеоразборы реальных ситуаций, аудиотренажеры и честно о том, как учить язык взрослому. Для тех, кто начинает 🤩

Liliya|English for adults Лилия делает business english частью жизни🤩 разборы кейсов, секреты CV, маркетинг & лексика. Гайд ACING YOUR INTERVIEW в закрепе.

Визуальный английский Мозг любит картинки, ассоциации и истории. Поэтому помести английский сразу в подкорку головного мозга через визуал!

English from London Даниил живет в Англии🇬🇧, делится заметками об английском, изучении языков, учебе в британском вузе.

Ссылки слетают, поэтому подписывайтесь прямо сейчас🙂‍↕️

Е
Единый портал ЖКХ администрации г. Котово и Котовского района
@kotovo_reshaemvmeste
487

📍 Котовская районная Дума (представительный орган Котовского муниципального района)

🔹В настоящее время работает VII созыв Думы, избранный 28 сентября 2023 года. 🔹Председатель - Боровая Ирина Михайловна. 🔹Дума состоит из 18 депутатов: - 7 глав сельских поселений, - 11 делегированных депутатов от представительных органов городского и сельских поселений. 🔹Средний возраст депутатов - 58 лет. В их числе 7 женщин и 10 мужчин. 16 депутатов имеют высшее образование.

В структуре представительного органа: 🔻5 постоянно действующих комиссий, 🔻депутатская фракция «Единая Россия» (15 депутатов).

Волгоградской областной Думой создан канал в соцсети МАКС - https://max.ru/id3444060984_gos для размещения информации о мероприятиях Думы, принимаемых законах, работе депутатов в избирательных округах. На канале - прямые трансляции из зала заседаний Думы. ................... Информация о работе представительного органа размещена: - на сайте, - на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте» - https://vk.com/club218299694

А
Аудиомания (Audiomania.ru)
@audiomaniaru
603

Аудиомания и Московская консерватория начинают сотрудничество

Аудиомания стала партнёром Московской государственной консерватории имени П. И. Чайковского. В рамках сотрудничества мы поддержим Первую Всероссийскую летнюю школу, которую Консерватория организует для молодых музыкантов со всей России.

С 20 по 30 августа 2026 года участники школы смогут заниматься с профессорами и доцентами Московской консерватории, посещать индивидуальные мастер-классы, ансамблевые занятия, лекции и творческие встречи, выступать на концертах и даже подготовиться к заключительному гала-концерту!

Отдельный интенсив по теории и практике джазового исполнительства проведёт народный артист России Сергей Жилин. В следующих публикациях мы расскажем об этом интенсиве подробнее!

Для Аудиомании это сотрудничество — возможность поддержать музыкальное образование, помочь молодым исполнителям развиваться и стать частью проекта, в котором рождается будущее российской музыкальной культуры.

Приём заявок уже открыт. Предварительная дата завершения — 15 августа 2026 года.

Подписывайтесь на официальные страницы Московской консерватории и следите за новостями Летней школы:

ВК Telegram

#АМсобытие

F
flowerhomeguru
@flowerhomeguru
75

🌱ХОТИТЕ РОСКОШНЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ УГОЛОК В КВАРТИРЕ? ВОТ 5 ПРОСТЫХ ЛАЙФХАКОВ

1. Во время образования бутонов полезно подкармливать цветущие растения касторовым маслом — добавьте 1 ч. ложку на 1 л воды.

2. Древесная зола — кладезь пользы: кормит и защищает от болезней. Готовим настой: 1 ст. ложка золы + 1 л горячей воды, настаиваем неделю, периодически помешивая. Поливаем раз в 10 дней.

3. Отличный настой для полива: цедра граната или любых цитрусовых. Залейте водой, оставьте на сутки — и готово!

4. Укрепляйте иммунитет растений с помощью аспирина: одна таблетка на литр воды, используйте для опрыскивания.

5. Сок алоэ — универсальное средство. Разбавьте 1 ч. ложку в 1,5 л воды и применяйте для полива.

Зеленый мир

🇺🇦 Робота на Рівненщині
@work_in_rivne_region
358

РЕГІОНАЛЬНИЙ МЕНЕДЖЕР, АМБАСАДОР ОНЛАЙН-ШКОЛИ онлайн-школа KEVIN #19583

⛳ Населений пункт: Рівне та Рівненська область

💰 Заробітна плата: 30 000-45 000 грн

✏️ Опис вакансії: Шукаємо активну й комунікабельну людину, яка представлятиме школу в Рівному та області.

Обов’язки: • відвідувати школи та домовлятися про співпрацю; • проводити презентації для учнів 10–11 класів; • розповідати про підготовку до НМТ; • планувати маршрути, вести звітність і розвивати партнерську мережу.

Умови: • графік 09:00–14:30, звітність до 16:00; • компенсація проїзду, пального та проживання у відрядженнях; • навчання, підтримка тімліда та готові матеріали; • бонуси за результат.

Вимоги: • вільна українська мова; • комунікабельність і готовність виступати перед аудиторією; • самостійність, активність та орієнтація на результат; • готовність пересуватися Рівненською областю; • досвід у продажах і наявність авто будуть перевагою.

📞 Контактні дані: Telegram: @yelyzaveta_pm

03.08.2026, 16:11

❗️ Шукаєте працівників? Діліться актуальними вакансіями в цьому каналі за допомогою Telegram боту @employer_rivne_bot "Пошук працівників Рівненщина". Telegram бот створено командою Master of Code Global

П
Подслушано Селятино
@podslushanoselyatino
1.6K

Египетская виза

Раньше египетская виза была обязательной только если ты собирался выехать в Израиль во время отдыха. Хотя сотрудники аэропорта об этом умалчивали и мы будучи наивными студентами, каждый раз её покупали.

А сейчас она обязательна⁉️

UPD 🇪🇬 Египет запустил электронную визу для туристов. С 1 августа e-Visa работает в тестовом режиме только в аэропорту Каира. Электронная виза оформляется в виде QR-кода, стоит $36 ($30 — визовый сбор и $6 — сервисный). При этом оплатить её пока можно только картой иностранного банка.

М
Министерство образования и науки Астраханской области
@minobrast
86

#Интересныефакты

3 августа 1992 года в Астрахани была открыта Школа одаренных детей. Инициатором создания образовательной организации выступил губернатор Анатолий Петрович Гужвин.

Сегодня ШОД им. А.П. Гужвина — это особенное место. В школу не берут всех подряд - сюда поступают по конкурсу. В образовательной организации: - обучение по программам основного и среднего общего образования, - углубленное изучение отдельных предметов, - дополнительные программы научно-технической, спортивно-технической и культурологической направленностей, - библиотечный фонд - около 30 тысяч книг.

Максимальные 100-балльные результаты по ЕГЭ для «шодовцев» - не исключение, а традиция. Выпускники школы обучаются в лучших вузах Российской Федерации.

#АстраханскаяОбласть #НовостиМинобр_30 #ШОД #ЕГЭ

Б
Буковкин - для учителей, педагогов, родителей
@bykovkin_ru
182

Наглядность на доску: Структура задачи🧩

Буковкин - для учителей, педагогов, родителей 📖 Методички, новости образования, полезные материалы ✏️

🔔 Подпишитесь на нас в MAX | Telegram | ВК | 🧩 Наша онлайн-платформа для детей

Ч
Чай. Собака. Пастернак
@tea_dog_parsnip
437

Из старенького, но очень хорошее #самасебяцитирую

Сама себя цитирую.

Из старенького, но очень хорошее.

Я вам сейчас расскажу одну реальную историю из моей практики, а потом мы эту историю разберем.

Однажды ко мне пришла женщина примерно сорока лет. Обеспеченная, симпатичная, работает бухгалтером, разведена, мать двенадцатилетнего мальчишки. Пришла жаловаться на сына, который ее не уважает, ему ничего не интересно, огрызается, и "корчит из себя умного".

Много лет назад, когда ей было пятнадцать, она очень хотела играть в рок-группе. Она училась в музыкальной школе, играла на фортепьяно, один мальчик из ее одноклассников организовал группу, где она стала играть на клавишах. Они очень быстро стали популярны среди ровесников, их даже приглашали играть на школьных дискотеках и в местные ДК.

После окончания девятого класса, девочка решила забрать документы из школы, поступать в музыкальное училище, и дальше делать карьеру, как рок музыкант. Мама ей запретила. Мама хотела, чтобы у ребенка была профессия, а "не вот это все", а во вторых все музыканты - наркоманы. Все, как один. И у девочки, если она продолжит заниматься музыкой, не будет другого пути, кроме, как начать принимать наркотики, потом она начнет заниматься сексом за дозу, потом забеременеет и родит в шестнадцать "больного урода", которого повесит на ею матери, а сама сдохнет в подворотне от передоза.

Моя клиентка попробовала возражать, но мама просто сломала ей пальцы на правой руке. Больше о музыкальной карьере речи быть не могло. Она закончила одиннадцать классов, поступила в институт на экономический факультет, стала бухгалтером, вышла замуж, родила, развелась.

У меня, как и у моей тети - крутого клинического психолога, я считаю, что мир потерял очень много, когда она перестала консультировать, так вот, у нас самая почитаемая фигура в психоанализе - Карен Хорни. Глубже, тоньше и сильнее меня не захватывал никакой иной авторитет основателей психотерапии, как науки. Ни во время учебы, ни после. Фрейд нашел противоречия между инстинктами и социализацией. Карен Хорни двинулась дальше. Она описала то, что делает с человеком среда.

Неврозы формируются, как защита от унижения, социальной изоляции, удушающей опеки родителей, пренебрежительного или агрессивного отношения, ответственности не соответствующей возрасту и социальному статусу. И эти способы защиты Карен Хорни описывает так:

1) Поведение направленное «к людям», но «против людей» – враждебность, тип личности "захватнический".

2) Направленное «к людям» и «ради людей» – услужливость, тип личности - "угодливый".

3) Направленное «от людей» – отстранённость, тип личности "обособленный".

Благодаря Карен мы знаем, что никакая идея, живущая внутри наших душ не мучительна для души, для человека мучительны внутренние противоречия. Неразрешимые внутренние противоречия, которые невозможно удовлетворить.

Например "захватнический" тип, непреодолимо тянет к власти над другими и в то же самое время ему смертельно хочется их любви и признания. "Я хочу чтобы вы все делали так, как я хочу, танцевали танцы, которые я придумал под музыку, которая мне нравится, но почему ты меня отвергаешь, ведь если ты танцуешь по-другому, значит я тебе больше не нужен и этого мне не вынести, поэтому я тебя уничтожу, только умоляю, люби меня".

"Угодливые" же очень хотят подчиняться, чтобы кто-то большой и сильный забрал всю тревогу за выбор и его последствия, но при этом мучительно хотят, чтобы каждый выбор другого был сделан в их пользу, так как они хотят и под их контролем. Душу "угодливого" на кучу мелких осколков разбивает противоречие между быть подчиненным и быть контролирующим. "Я такая девочка-девочка, и вообще не надо грузить меня финансовыми проблемами, это мужское дело, а женское варить картошку с любовью и нюхать цветы, вдохновляя тебя, отдай мне все свои деньги, потому я лучше знаю, что тебе нужно".

T
Talati Preparation 🎯
@talatipreparations
82

🚨🔥 FREE... FREE... FREE... 🔥🚨

🎉 KUNJ EDUCATION લઈને આવ્યું છે સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાના વિદ્યાર્થીઓ માટે વર્ષની સૌથી મોટી ધમાકેદાર ઓફર! 💥

📢 તા. 08/08/2026 થી 📚 કોર્ષ મળશે એકદમ બિલકુલ ફ્રી!

💸 નહીં કોઈ ફી... 💸 નહીં કોઈ ચાર્જ... 💸 નહીં એક પણ રૂપિયો!

હવે બસ... 📖 મન મૂકીને વાંચો 🎯 જોરદાર તૈયારી કરો 🏆 સફળતાની દિશામાં આગળ વધો 😎 અને જલસા કરો!

📲 મોડું શા માટે?

આજે જ પ્લેસ્ટોરમાં જઈ 🔥 KUNJ EDUCATION APP 🔥 ડાઉનલોડ કરો અને મફત અભ્યાસનો લાભ મેળવો! http://play.google.com/store/apps/details?id=com.kunj.education

⚡ KUNJ EDUCATION ⚡ તૈયારી જોરદાર... સફળતા શાનદાર!

Join Teligram http://t.me/+S4gTy1HMRgI3MGNl

П
Продажи с ИИ и amoCRM | Команда F5
@f5crm
351

*️⃣Нейродайджест июля

Большой сдвиг для образования, разработки и личных ассистентов.

⏩OpenAI выпустила GPT-Live — голосовой режим нового поколения

OpenAI представила GPT-Live — полноценный голосовой режим с естественным диалогом без задержек. Теперь модель не просто отвечает голосом, а ведет разговор практически как живой собеседник.

В том числе умеет перебивать, шутить, реагировать на интонацию и вести длинный контекст.

⏩Anthropic запустила Claude for Teachers

Anthropic выпустила отдельную версию Claude для преподавателей. Она помогает создавать учебные материалы, проверять работы и объяснять сложные темы.

Главный акцент — не на готовых ответах, а на развитии мышления студентов.

⏩Google готов платить AI-специалистам сотни тысяч долларов за бездействие

Стало известно, что Google использует так называемый garden leave: некоторых ключевых специалистов по AI продолжают годами держать на зарплате даже после увольнения.

Чтобы не уходили к конкурентам, пока их знания не устарели.

⏩Google научил NotebookLM превращать документы в короткие видео

Google добавил в NotebookLM (сервис Гугла на базе нейросети Gemini, которая генерит ответы на основе загруженных в нее документов, ссылок на страницы и ютуб-роликов) функцию Short Video Overviews.

Теперь сервис за несколько минут может превратить PDF, статью, отчет или даже транскрипт совещания в 60-секундный вертикальный ролик с озвучкой, анимацией и иллюстрациями.

#аидайджест_месяца

М
Министерство образования Республики Мордовия
@minobrrm
125

📚 Министерство просвещения Российской Федерации направило в регионы обновленное письмо с методическими рекомендациями по организации внеурочной деятельности на 2026/27 учебный год. В документе представлен предлагаемый перечень курсов и направлений, которые школы могут использовать для построения внеурочной работы. Каждая образовательная организация самостоятельно формирует свой план с учетом кадровых, материальных возможностей и интересов учеников.

💬 «Мы даем школам ориентиры, финальное решение о перечне курсов и их объеме остается за образовательной организацией. Наша задача – предложить проверенный набор направлений и методическую поддержку, чтобы каждая школа могла выстроить внеурочную работу с учетом своих ресурсов и потребностей детей. Уже доступны шаблоны курсов из рекомендуемого перечня, они будут расширяться», – отметил Министр просвещения РФ Сергей Кравцов.

📖 Под внеурочной деятельностью понимается образовательная работа в формах, отличных от урочных, направленная на достижение личностных, метапредметных и предметных результатов. Содержание курсов сформировано на основе указов Президента, Комплексного плана по математическому и естественно-научному образованию, Стратегии повышения финансовой грамотности и Концепции исторического просвещения.

📌 В предлагаемый перечень курсов, из которых школы могут выбрать необходимые направления с учетом своих условий и профиля, входят:

• «Разговоры о важном» – с 1-го по 11-й класс, 1 час в неделю;

• «Россия – мои горизонты» – с 6-го по 11-й класс, 1 час в неделю;

• «Орлята России» – 1-й класс, 1 час, 2–4-е классы, 2 часа в неделю;

• военные учебные сборы/начальная военная подготовка – 17 часов в 8-м классе и 35 часов в 10-м классе;

• финансовая грамотность — со 2-го по 11-й класс, 1 час в неделю;

• курсы в рамках Концепции исторического просвещения — со 2-го по 11-й класс, от 0,5 до 1 часа в неделю (в зависимости от программы);

• поддержка математического и естественно-научного образования – для 5–11-х классов, от 0,5 до 2 часов в неделю;

• профильное обучение и углубленное изучение предметов – для 7–11-х классов, от 1 до 2 часов в неделю;

• физическое развитие – с 1-го по 11-й класс, 1 час в неделю.

⏳ Общий объем внеурочной деятельности не должен превышать 10 часов в неделю, а за весь период обучения – 1 350 часов в начальной школе, 1 700 в основной и 680 в старшей.

💻 Все методические рекомендации размещены на сайте «Единое содержание общего образования» в разделе «Внеурочная деятельность». С 2026 года шаблоны программ курсов доступны в Конструкторе рабочих программ, что позволяет педагогам не разрабатывать документы с нуля, а адаптировать готовую основу под свои задачи. Их готовит подведомственный Минпросвещения России ИСМО им. В.С. Леднева.

К
Крис печатает...
@krisistyping
9.7K

Против солнца: 6 новых санскринов, которые я попробовала этим летом

Обсудили фотодерматит — пора обсудить и санскрины, которые от него защищают.

• Cerave Invisible Hydrating Fluid SPF 50

Классный лёгкий флюид, который быстро распределяется, почти невидим на коже, а еще дает красивый натурально‑сатиновый финиш (это когда и не сильный блеск, но и не глухое матирование). Формула построена вокруг фильтров старой и новой школы (а это значит, что в составе авобензон — немудрено, санскрин-то американский) + уходовой составляющей из церамидов и ниацинамида;

• Innisfree Vitamin C Tone Up Sunscreen SPF50+

Стал исключением из правил: обычно я не пользуюсь тонированными санскринами, но Vitamin C Tone Up придает коже деликатный (и почти незаметный) персиковый оттенк. Не красит, а, скорее, нейтрализует сероватость и покраснения. За защиту от фотостарения в формуле отвечают ниацинамид и витамин С, а за защиту от солнца — химические и физические фильтры (да, у нас гибрид);

• Institut Esthederm Adaptosun

Еще один легкий флюид. Водостойкий, сидит, как влитой, если вспотеешь или промокнешь, имеет усиленную UVB-защиту за счет доп фильтра Ethylhexyl Triazone (Uvinul T 150). А еще содержит диоксид кремния, который создает на коже бархатистый сухой финиш. В составе есть рабочие активы против пигментации и крепкая антиоксидантная поддержка, а в основе — UV-фильтры старой и новой школы;

• Go Tapa Blur Base Stick SPF50

Единственный стик в этой шестерке. Дает уверенный сухой финиш (кто хотел жить без shiny face syndrom — сюда), но также дает белый каст (увы, с ним становишься на +1 тон светлее). И еще неравномерно разносится — нужно утрамбовывать пальцами. Но защищает ок;

• OKOLO Hydrapowder Sunscreen Fluid

Современный санскрин с отличным набором фотостабильных фильтров последнего поколения, которые дают высокую UVA и UVB защиту и не требуют поддержки друг друга (как это бывает у авобензона и других представителей старой школы). Правда, с заметной долей спирта и отдушки в составе, поэтому чувствительной/реактивной коже нужно быть настороже. Текстура — легкий флюид, носится комфортно, воспалений не вызывает;

• Somelove Оттенки лета SPF30

Хорошенький минеральный санскрин на основе оксида цинка. Имеет достаточно плотную, сливочную текстуру, но быстро и легко разносится. Слегка пигментированный, с бежевым оттенком — за счет этого нейтрализуются локальные покраснения кожи. Достаточно быстро усаживается, но не впитывается в ноль — я бы сказала, есть ощущение легкой пленочки на лице. Хотя дискомфорта это не вызывает. Из плюсов могу также отметить отсутствие белого каста + он не скатывается.

P.S. свотчи на все санскрины оставляю в комментариях ✋ А у вас что по новым солнцезащитным кремам?

И
Истории по-женски
@istiriipojenski
602

У меня в школе препод по труду так ножницы сперла раскроечные, заграничные, дорогущие.  Я их долго ходила искала, спрашивала ребят, Ее, других трудовичек-никто ничего не видел.  Я в ужасе, ножницы-то мамины. Смирилась.  Через год приходим на труды шить платье, подхожу к столу-лежат мои ножницы, препод ими что-то вырезает. С другими не перепутаешь-клеймо стоит.  Спросила, чьи ножницы. Она сказала, что ее.  В итоге я своё забрала. Ибо нефиг у детей тырить

Л
Легендарный Батальон «Уран»
@uranwar
898

Набор операторов БПЛА в батальон «УРАН» — лучшее предложение только сейчас!

Ищем смелых и ответственных операторов беспилотных летательных аппаратов. Для вас — не просто служба, а реальный шанс обеспечить будущее себе и своей семье.

Ваши преимущества - Крупная единовременная выплата при заключении контракта — 3 100 000 рублей. - Высокий ежемесячный доход: 250 000 рублей от Министерства обороны + 100 000 рублей от Ассоциации «Щит и Меч». - Полная экипировка на сумму 310 000 рублей предоставляется батальоном. - Расширенное страхование жизни на 4 000 000 рублей (дополнительно к страхованию МО РФ). - Дополнительные выплаты в случае ранения.

💎 Итого: свыше 7'300'000 рублей за год службы. По окончании контракта - возможность продолжить работу на предприятиях ГК "РОСКОСМОС"!

Условия - Контракт на 1 год без перевода в другие войска. - Бесплатное обучение в школе БПЛА. - Отбор на конкурсной основе.

Требования - Гражданство РФ. - Возраст от 18 лет. - Отсутствие судимостей.

Не упустите свой шанс! Количество мест ограничено.

📞 Звоните: +7-989-102-96-22

Батальон "УРАН" MAX | ТГ | ВК | ОК