更多帖子 — 第 242 页

共 6,011 条帖子
Р
РУФ
@roof180
17.4K

SPECIAL EVENTS . ИЮЛЬ Неважно, что вам сегодня ближе — спокойный вечер с книгой, кино, музыка или интересная беседа. На крыше всегда найдётся событие, которое попадёт в настроение.

🌹Маленький принц 15 июля, среда 19:00 [ Новослободская ]

Шезлонги, пледы и ночное небо. Слушаем с голосовым терапевтом знакомую с детства историю — но теперь слышим в ней совсем другое.

🏍 Кризис среднего возраста: миф или реальность? 22 июля, среда 19:00 [ Хлебозавод ]

Андрей Билинкис и Денис Осташев в формате лекции-беседы разбирают, что на самом деле «ломается» в середине жизни — и ломается ли вообще.

🎞 Советские комедии: как отличить Гайдая от Рязанова 23 июля, четверг 19:00 [ Хлебозавод ]

Разбираем жанр по сценам и деталям на большом экране. К концу вечера — понятная система: направления, эксцентрика vs лирика, комедия положений vs комедия характеров.

🎶Летний концерт с гирляндами 26 июля, воскресенье 19:00 [ Новослободская ]

Сделаем гирлянду своими руками, выпьем игристого на фоне живого вокала Семёна Шлыкова и заката. Музыкально-творческий пикник, после которого не хочется уходить.

P.S. Чтобы почувствовать атмосферу, загляните в фотоотчёт с нашего Дня Мексики🇲🇽

Д
Движение «Весна» 💚
@vesna_democrat
3.9K

«Я чуть не умерла. У меня останавливалось сердце несколько раз»: Мария Бонцлер чуть не умерла в СИЗО из-за неправильно назначенных лекарств

Адвокат и правозащитница Мария Бонцлер, обвиняемая в госизмене, чуть не умерла в СИЗО из-за несогласованности назначенных ей лекарств — об этом рассказал ее защитник Роман Морозов.

У Бонцлер диагностирована гипертензивная болезнь с поражением сердца, которая сопровождается скачками артериального давления и высоким риском инсульта. При этом комиссия медико-социальной экспертизы отказала Бонцлер в установлении инвалидности.

Бонцлер рассказала о тяжёлых условиях содержания в калининградском СИЗО-1. 29 июня она чуть не умерла: температура в камере под раскалённой крышей была выше 40 градусов, у женщины несколько раз останавливалось сердце. Роман Морозов обратился в суд с требованием принять срочные меры и перевести его подзащитную в больницу, но суд отказал, сославшись на то, что такие вопросы должны рассматриваться в рамках судебных заседаний.

Мария Бонцлер с 1990-х возглавляла калининградский Комитет солдатских матерей, более 20 лет защищала права призывников. Также она защищала политпреследуемых - в том числе за антивоенные высказывания. Бонцлер была арестована в мае 2025-го по обвинению в сотрудничестве на конфиденциальной основе с иностранным государством, но позднее заменили статью на «госизмену». Ей грозит до 20 лет колонии.

«Мемориал» признал Марию Бонцлер политзаключённой.

Подписаться | Поддержать | Обратная связь | Прислать фото

К
КОНЬ НА РАБОТЕ
@horseatwork
7K

#вакансиямечты

Ищут раскованного, увлечённого и любознательного геймера с неиссякаемой тягой к новым впечатлениями, который отличается полным отсутствием предрассудков и феноменальным чутьем на удачные повороты сюжета, мечтающего раз за разом переживать уникальный опыт, сутками напролёт всецело погружаясь в наполненные поражающе реалистичной красотой персонажей и захватывающими дух механиками пикантные игры и всесторонне оценивая их качество

Кто нужен: Тестировщик эротических VR-игр Куда нужен: TransperfectGames Что по деньгам: 70000-80000 USD в год

Какие требования: - Понимание принципов сторителлинга, структуры сюжетных арок и того, как интерактивный выбор влияет на эмоциональное восприятие игрока; - Интерес к взрослым игровым проектам и понимание специфики эротического контента как жанра; - Способность объективно оценивать романтические, флиртующие и чувственные сюжетные линии, не теряя профессионального взгляда; - Умение видеть не только визуальную часть, но и то, как работает атмосфера, темп, подача персонажей и уровень погружения; - Отличный устный и письменный английский язык; - Навыки работы в команде; - Критическое мышление, умение быстро замечать скрытые проблемы, нестыковки и слабые места; - Высокая внимательность к деталям и привычка докапываться до сути, пока не станет понятно, как и почему что-то сломалось; - Любознательность, гибкость мышления и желание быстро погружаться в новые механики; - Любовь к кино, играм, VR и современным технологиям, которые меняют представления о развлечениях; - Навыки использования баг-трекеров, систем фиксации ошибок и рабочих QA-инструментов будут преимуществом.

Какие обязанности: - Тестировать эротические VR-игры и проверять, что каждая новая сборка стабильна, понятна и соответствует задумке; - Проверять все сюжетные ветвления от первой сцены до самых неожиданных развилок и скрытых веток; - Оценивать, как работает романтическая и чувственная часть интерактивного опыта, включая естественность, темп, логика, эмоциональная вовлечённость; - Следить за тем, чтобы выбор игрока корректно отражался в сценах, диалогах, реакции персонажей и дальнейшем развитии истории; - Отмечать ошибки в логике повествования, зацикливания, дубли сцен, странные переходы и нелогичные решения; - Проверять, не ломаются ли персонажи, настроение и сюжетные линии в результате выборов игрока; - Фиксировать дефекты по стандартам QA, включая шаги воспроизведения, окружение, ожидаемый и фактический результат, приоритет, возможные причины; - Оценивать качество VR-погружения, включая комфорт, тактильность, читаемость интерфейса, плавность взаимодействия, корректность камер, подсказок и визуальных эффектов; - Участвовать в обсуждении новых механик и помогать улучшать ощущение интерактивности и качества взрослого VR-опыта.

Какие условия: - Уникальный шанс превратить свою увлеченность видеоиграми и эротическим контентом в захватывающую работу, суть которой заключается в переживании уймы романтики, флирта, эмоционального напряжения и развлечений посреди невероятных виртуальных миров, в которые предстоит погружаться с головой; - Компания ищет на эту должность представителей различных стран с разнообразным культурным бэкграундом, сначала удалённый формат работы из любой точки мира, а затем, при совпадении по команде и проекту, возможность релокации в Нью-Йорк, в главный офис; - Возможность превратить свою любовь к играм в высокооплачиваемую работу; - Все необходимое для тестирований оборудование, включая VR-девайсы, будут доставлены тестировщику в любую точку мира; - Гибкий рабочий график и семейная атмосфера в коллективе; - Возможность стать частью семьи TransperfectGames, культовой компании, создающей игры, напрочь стирающие границу между реальным и виртуальным, даря игрокам уникальный опыт; - Настоящая работа-мечта, позволяющая полностью изменить понимание современных игр.

Откликнуться на вакансию можно отправив свои резюме и сопроводительное письмо на почту [email protected] с пометкой «Game Play Tester»

Лучшие вакансии от работодателей мечты на promopoisk.com

S
Soft Skill | Навыки
@iambitious
6.4K

Ты не устал начинать новую жизнь с понедельника, который так и не прилетает?

«Аэропорт отложенной жизни» — роман о человеке, который застрял между рейсом, умирающим отцом, дочерью, которой он слишком часто обещал, и собственной привычкой жить потом. Потом позвоню. Потом скажу. Потом брошу пить. Потом стану нормальным. Потом начну писать. Потом вернусь к себе. Только однажды табло показывает не город, а диагноз: посадка отложена по внутренним причинам.

Это книга для тех, кто слишком хорошо знает зал ожидания внутри себя. Где лежат старые обиды, недосказанные фразы, чужой багаж, кривые подарки, письма «после» и мечты, признанные ерундой. Здесь никто не станет идеальным. Но кто-то наконец купит хлеб, дочитает письмо, заберёт зажигалку, не выпьет рюмку и напишет: «Я здесь».

S
Softline — ИТ-решения для бизнеса
@softline
865

Компания MAINTEX fabricaONE.AI (акционер - ГК Softline) и «Квант Программ» объявили о стратегическом партнерстве. Сотрудничество направлено на развитие отечественных решений для предиктивной диагностики оборудования, мониторинга технического состояния активов и повышения надежности производственных процессов.

Исполнительный директор MAINTEX fabricaONE.AI (акционер - ГК Softline) Роман Ромахин отметил: «Для нас важно, что KvantDetection уже подтвердил свою эффективность на объектах с одними из самых высоких требований к надежности и безопасности. Такой опыт подтверждает зрелость продукта и его готовность к решению сложных производственных задач».

Генеральный директор «Квант Программ» Сергей Крюков подчеркнул: «MAINTEX обладает глубокой экспертизой в области управления надежностью активов и предиктивной диагностики. Объединив наши технологии и практический опыт команды MAINTEX, мы сможем предложить российским предприятиям комплексное решение для более эффективного управления состоянием оборудования и снижения производственных рисков».

Партнерство MAINTEX fabricaONE.AI и «Квант Программ» станет еще одним шагом в развитии российских цифровых технологий для промышленности. Совместный опыт компаний позволит предприятиям России и стран СНГ использовать современные инструменты предиктивной аналитики, промышленного искусственного интеллекта и мониторинга оборудования для повышения надежности производственных процессов и эффективности эксплуатации активов.

Подпишитесь на ГК Softline: в MAX, VK, Telegram

#партнерство #сотрудничество #соглашение

A
Airfare Promotions - sgAirfarePromos
@sgairfarepromos
2.8K

🌍✈️ Finnair Flight Frenzy! 💙 Pack your bags, grab your passport — Europe’s calling and these deals are too good to ghost!

💫 Airfare Steals You’ll Wanna Flex:

🇩🇪 Hamburg — SG ➡️ Hamburg ✨ From SGD 840 🏰 Explore fairytale architecture & riverside vibes!

🇳🇱 Amsterdam — SG ➡️ Amsterdam 🌈 From SGD 879 🚲 Cruise canals, chase sunsets & café-hop like a local!

🇪🇸 Barcelona — SG ➡️ Barcelona 🌞 From SGD 882 🎨 Gaudí magic, beach strolls & tapas galore!

📍 Airline: Finnair 📅 Limited-time deals — book before they vanish!

🔍 Learn more here: https://tinyurl.com/3jnr3445

Your next adventure’s waiting — don’t leave it on read! 💼✨

—————— ✨✨✨ https://linktr.ee/tinyjobs

#
#hellowork | Remote IT Jobs | IT News
@cchellowork
5.4K

🔥 Free IT Cert Resources – Grab Them While They're Hot!

🌈SPOTO just dropped a bunch of 100% free study kits for 2026 – covering #Cisco, #AWS, #PMP, #AI, #Python, #Excel, and #Cybersecurity

💥No signup traps, no hidden fees – just click and download.

📘 FREE Cert E‑Book → https://bit.ly/4wjXOGe 🪜 Online FREE Course → https://bit.ly/449xN0l ☁️ FREE AI Materials → https://bit.ly/4vNaq8O 📊 Cloud Study Guide → https://bit.ly/4vMYXWR 🧠 Free Mock Exam →https://bit.ly/4bqLzzo

Tag a friend who's also on this journey – Get certified together! 💪

🌐 Join the community: https://chat.whatsapp.com/FmbIbbqm2QhKglVpVTSH4d/ 📲 Need personalized help? → https://wa.link/re1gvm

Т
Та самая wonder.place
@wonderplace_art
2.7K

Перед вами – карандашный эскиз Казимира Малевича 1915 года. Именно тогда рождается супрематизм – направление, которое навсегда изменит искусство XX века. И особенно поражает то, что в нескольких простых линиях и геометрических фигурах уже угадывается композиция будущей картины «Супрематизм», которая сегодня хранится в Русском музее

Эскизы такого уровня появляются на рынке крайне редко, и многих удивляет: почему коллекционеры готовы платить огромные деньги за такие, казалось бы, незаконченные работы? Но именно эскиз позволяет увидеть момент рождения шедевра и понять, как художник создавал новый художественный язык

Именно поэтому этот лист – один из главных лотов летних торгов одного из ключевых игроков российского арт-рынка – аукционного дома ARTinvestment. Вообще каталог в этот раз впечатляющий: почти два с половиной века русского искусства – от романтизма до неофициального искусства второй половины XX века. Среди представленных художников – Малевич, Репин, Святослав Рерих, Петров-Водкин, Коровин, Целков и многие другие

Борьба за эти произведения пройдет с 6 по 10 июля на летних торгах ARTinvestment. Даже если вы не коллекционер, такие аукционы интересны сами по себе: это редкая возможность увидеть в одном каталоге произведения музейного уровня, многие из которых десятилетиями находились в частных собраниях и крайне редко появляются на рынке

Ваша Женя

М
Мозгоправ | Стресс выгорание
@stress_vigoranie
4.5K

Если ты всё ещё ждёшь знак — возможно, ты просто трусишь.

Мы любим думать, что жизнь начнётся красиво. С нового года. С понедельника. После отпуска. После увольнения. После того, как станет легче. Но правда обычно приходит не красиво. Она приходит через паническую атаку, мёртвого отца, бывшую жену, старые письма и вопрос, от которого уже нельзя отвернуться: сколько ещё ты собираешься жить черновиком?

«Человек, который искал понедельник» — нервный, живой роман о человеке, который перестал ждать разрешения на собственную жизнь. Без сахарной мудрости. Без мотивационного сиропа. Просто история о том, как один мужчина наконец понял: понедельник не наступает. Его делают.

П
Психология
@psyeducation
4.3K

МАНИПУЛЯЦИЯ ЖАЛОСТЬЮ

Упор на жалость очень часто используется защитниками на суде. Адвокаты часто вспоминают о тяжелом детстве подзащитного или о его несчастливой семейной жизни.

Эти доводы не имеют никакого отношения к вопросу о виновности или невиновности подзащитного, хотя в случае, если подзащитного признают виновным, они выступают в роли убедительных призывов к снисходительности при определении наказания.

Халперн Дайана, из книги «Психология критического мышления»

М
Многодетная мама
@mnogomama_msk
59.7K

Во времена Советского Союза профессия космонавта была одной из самых престижных и романтичных. После полёта Юрия Гагарина мальчишки и девчонки представляли себя покорителями космоса, читали книги о звёздах, собирали модели ракет и с замиранием сердца следили за каждым новым запуском.

И это неудивительно. Космонавт — это не просто человек, который летает в космос. Это исследователь, инженер, учёный, испытатель и даже немного врач. Чтобы попасть на орбиту, нужно пройти годы подготовки: изучать сложнейшую технику, заниматься физической подготовкой, осваивать управление космическим кораблём, проводить научные эксперименты и быть готовым работать в условиях невесомости.

Сегодня космос стал гораздо ближе, но он по-прежнему продолжает вдохновлять детей и взрослых. И у каждого из нас появилась возможность стать маленькой частью большой космической истории.

🚀 Уже 14 июля стартует экипаж «МКС-75», и каждый может отправить космонавтам Петру Дуброву, Анне Кикиной и астронавту Анилу Менону своё доброе пожелание.

И для этого совсем не нужно быть художником или проходить подготовку в Звёздном городке.

Что нужно сделать?

🎨 Скачать раскраски. 🖍️ Добавить ярких красок. 💌 Написать несколько тёплых слов экипажу. 📩 До 14 июля загрузить работу через специальную форму https://forms.yandex.ru/u/6a43b4e784227c9bd142ae76

А теперь самое удивительное: все рисунки объединят в один видеоролик и отправят прямо на Международную космическую станцию. Представьте только — ваш рисунок увидят люди, которые в этот момент будут смотреть на Землю из иллюминатора.

Мне кажется, это прекрасный повод провести вечер всей семьёй. Отложить телефоны, взять карандаши, поговорить с детьми о космосе, помечтать и вместе сделать что-то по-настоящему необычное.

Кто знает, возможно, именно с такой раскраски начнётся чья-то большая мечта однажды стать космонавтом.

Р
Риск менеджмент
@illyuziya_obmana_risk_menedjment
1.8K

В 34 года можно внезапно понять, что ты живёшь не свою жизнь.

Просто сломался телефон. Достал старый. Нашёл видео десятилетней давности. Посмотрел на себя молодого, живого и понял:

один из вас умер.

«Пока горят окна» — грязная, смешная и ночная книга про стыд, одиночество, деньги, бывших, несбывшиеся мечты и Москву, которая бьёт по лицу, но иногда наливает бесплатный кофе.

Для тех, кто вроде живёт, но как-то мимо кассы.

J
Joey Yap
@realjoeyyap
10.1K

And then there is the part of Perth's fortune that no other city I read makes quite so literal. In most places, when we say the mountain is the source of wealth, we mean it as an image. In Perth you can mean it plainly. This city's prosperity has come, again and again, straight up out of the earth. First the gold of the goldfields inland, then in our own time the iron and the great mining booms that turned a remote outpost into one of the wealthiest cities in the country. The land behind Perth has literally handed up its riches. The mountain as the giver of wealth is not a metaphor here. It is the city's whole history.

WHAT THE STUDENT COULD NOT SEE

I had all of this in front of me when I was twenty something years old, sitting in those coffee shops with my books. The river that rested. The hill at the back. The wealth waiting in the ground. And I could not read a word of it.

That is the honest lesson Perth gave me, and it is the one I am most grateful for. Feng Shui is not a set of formulas you memorise and then apply like a stamp. The formulas are only the alphabet. Learning to actually read a landscape, to stand on a riverbank and feel why a city grew where it grew, took me years and many more cities than this one. Perth is where I was handed the alphabet. It took the rest of my life so far to learn to read the sentences.

So when I picture Perth now, I do not picture a place I have outgrown. I picture the patient city that let me begin, badly, before I knew anything, and waited for me to come back one day with eyes that could finally see it. A great deal has changed in me since that one dollar consultation. The river has not changed at all. It is still resting there in front of the city, holding its fortune the way it always has, exactly as it did on the mornings I walked past it and understood nothing.

Some debts you can only repay by going back.

JY

P.S. A small group of old friends, former students and early clients, perhaps fifty or so, have stayed in touch with me across all these years, and they have been asking me to come back to Perth for a coffee talk. Between us, I would much rather make it a wine talk, and I have a feeling that is the way it will go. The one thing still missing is a venue. If you are in Perth and you have a space, or you are someone who could bring something to the table for an evening like this, leave me a note in the comments. It would mean a great deal to gather again in the city where all of this started.

Z
Zarina del Mar/Про Тебя
@whatevacircle
26.8K

МАЛЕНЬКИЕ ВЕЩИ КОТОРЫЕ МЕНЯ НАПОЛНЯЮТ ✨

Ты часто спрашиваешь - откуда я беру силы делать тонну контента для социальных сетей? Где взять ресурс? 💭

Когда то давно я прочитала великую книгу Путь художника. Главная мысль - вдохновение не берется само по себе из простого сидения за столом. Вдохновение - это пополняемый ресурс и главный способ его наполнить - делать вещи которые тебе нравятся, которые тебя удивляют и придают твой жизни вкус 📖✨

И так, вот мой топ таких вещей:

1️⃣ Ранние подьемы и прогулки/ пробежки по утрам 🌅🏃‍♀️ Я встаю в 6 и иду одна гулять где бы я ни была. Этот час наедине со своими мыслями даем мне 90% идей для моего блога.

2️⃣ Посиделки с подругами 👯‍♀️ Я девочка и люблю просто поговорить ни о чем с близкими людьми. Дружба отличается от простого общения в том, что общение - это обмен информацией, а дружба - это обмен эмоциями. Когда ты можешь подхватить фразу на полуслове и вспомнить ту самую старую шутку. Муж потом спрашивает - ну как там дела - что обсуждали? не знаю, просто болтали обо всем. Нам, женщинам, это важно.

3️⃣ Стильные вещи 👗✨ Мне 40 и я могу говорить честно - я люблю красивые вещи и готова долго искать те самые балетки, или ту самую идеальную юбку. Особенно с подругами (см п.2) И нет это не вещизм, не консьюмеризм и не эгоизм. Это часть меня и судя по вашим вопросам «где ты купила эти штаны» вам она тоже нравится. Пишите больше про шмотки - нам есть что обсудить.

4️⃣ Посиделки с мужем на заднем дворе с чаем и кальяном 🫖🌿 Я восточный человек и я люблю мятный кальян с чаем. Мой муж делает его идеально. Тихий вечер и закат над Тихим океаном это 70% успеха моего блога 🌅

5️⃣ Красное сухое калифорнийское 🍷 Одна из главных причин почему мы переехали в Америку. Если очень мало проблем в жизни с которыми не способна справиться Напа 2014 года урожая.

6️⃣ Работа 💻 Наши друзья нас как-то спросили - как часто мы с мужем обсуждаем работу. Мы переглянулись и ответили - мы не помним когда мы ее НЕ обсуждаем. Я люблю свой блог и люблю наше с вами комьюнити, поэтому на ваши сообщения в личке отвечаю даже перед сном.

7️⃣ И самое главное - движение 💃 Если день прошел а я мало подвигалась - мне физически плохо. Я могу пропустить любой из предыдущих пунктов, но этот со мной всегда.

Пиши в комментах, что наполняет тебя 💬

B
BOOKS HUB | CRYPTO
@booksshubbb
6.7K

📘 Stumbling on Happiness ✍️ Daniel Todd Gilbert 📑 Psychology / Behavioral Science / Personal Development

📝 A fascinating exploration of why people are often poor at predicting what will truly make them happy. Drawing on research in psychology and cognitive science, Daniel Gilbert explains how the human mind imagines the future, makes decisions, and frequently misjudges the sources of lasting happiness and satisfaction.

With humor, scientific insights, and engaging real-life examples, the book reveals the mental biases that shape our expectations and offers a deeper understanding of how to make wiser choices and live a more fulfilling life.

👉 Discover why our minds often mispredict happiness—and how understanding these biases can lead to better decisions and a more satisfying life.

⬇️ Get PDF

⚠️ DMCA Disclaimer: All rights belong to the respective author and publisher.

#Psychology #BehavioralScience #Happiness #PersonalGrowth

F
Free Courses & Books 📚
@coursat2020
30.2K

7 كتب × إدارة الوقت باحترافية 🚀

أهم شيء في قراءة هذه الكتب أن يكون معك ورقة وقلم ودفتر صغير

✅ الورقة والقلم لتكتب الفوائد والتلخيصات ✅ الدفترة لتكتب الخطوات العملية التي استفدتها من الكتاب وآلية تطبيقها في حياتك

ستجد الـ 7 كتب في هذا الرابط https://blog.edumefree.com/188485/

#books | Our Channels

К
Книжное братство
@flibusta
18.6K

📚 Жизнь Арсеньева Автор: Иван Бунин Жанр: #РусскаяКлассика Аннотация: Ивану Бунину (1870–1953) посчастливилось первым заслужить для русской литературы Нобелевскую премию, и решающую роль в этом сыграл его роман «Жизнь Арсеньева», за которым закрепилось определение «вымышленная автобиография». Биографическая основа романа несомненна, и Алексей Арсеньев – это сам Иван Алексеевич Бунин в первые двадцать пять лет своей жизни. На склоне лет Бунин решил оглянуться на прожитую жизнь и написать о том, что больше всего в ней любил. Для потерянной им родины Бунин построил неподвластный времени дом из букв, и каждый читатель в любое время может в него войти, приобретя цифровое издание романа. #Бунин

📚 Книга | 🌃 Тут картины

N
Naturodoc_
@naturodockamila
3K

📡 Частоты эфирных масел и человеческого тела: что говорят исследования?

В последние десятилетия появилось направление исследований, посвящённое измерению частот живых организмов, продуктов и эфирных масел, а также влиянию этих частот на здоровье человека.

⚙️ Что такое частота? В физике частота - это количество колебаний в секунду. Обычно она измеряется в герцах (Hz), но в случае с биологическими телами и эфирными маслами используется более крупная единица - мегагерцы (MHz).

🧬 Частота тела человека и здоровье

Доктор Роберт О. Беккер в книге The Body Electric утверждает, что тело человека имеет собственную электрическую частоту. Нарушение этой частоты может быть индикатором ухудшения здоровья.

Показатели частоты тела (по исследованиям Брюса Тайнио, 1992 г., Eastern State University, США): • 62–68 MHz — вибрация здорового тела. • Ниже 62 MHz — клетки могут начать мутировать. Частота становится потенциальным биомаркером состояния иммунной системы. • 42 MHz — частота тела, в котором может развиваться рак. • 20 MHz — частота, зафиксированная в начале процесса смерти.

⚡ Влияние эмоций, мыслей и практик

Наши мысли и чувства обладают вибрационной природой, которая также измеряется в MHz: • Отрицательные эмоции: снижают частоту тела на 10–12 MHz. • Молитва и медитация: способны повысить частоту на 10–15 MHz.

🌿 Частоты эфирных масел и продуктов (в MHz)

Эфирные масла обладают высокими показателями частоты. Ниже приведено сравнение масел и различных категорий продуктов.

Эфирные масла: • Базилик (Ocimum basilicum) — 52 • Перечная мята (Mentha piperita) — 78 • Ангелика (Angelica archangelica) — 85 • Сандал (Santalum album) — 96 • Можжевельник (Juniperus osteosperma) — 98 • Мирра (Commiphora myrrha) — 105 • Ромашка немецкая (Matricaria recutita) — 105 • Лаванда настоящая (Lavandula angustifolia) — 118 • Равинтсара (Cinnamomum camphora) — 134 • Ладан (Boswellia carterii) — 147 • Гелихризум итальянский (Helichrysum italicum) — 181 • Роза дамасская (Rosa damascena) — 320

Продукты для сравнения: • Свежие травы — 20–27 MHz • Сухие травы — 12–22 MHz • Свежие продукты — до 15 MHz • Консервы — не имеют измеримой частоты

Этот текст - повод задуматься о том, насколько глубоко эмоции влияют на наше здоровье, физиологию и иммунную систему в целом.

Психосоматика в действии: негативные чувства, хронический стресс и подавление переживаний буквально изменяют физиологию — от нейроэндокринной регуляции до иммунных реакций. Тело начинает говорить языком накопленного напряжения, страха, тревоги или обиды.

✨ Что важно делать? • Соблюдать эмоциональную гигиену. Это такая же основа здоровья, как движение, сон или питание. Важно не позволять негативу разрушать нас изнутри. • Внедрять восстанавливающие практики. Молитва, медитация, дыхание, контакт с природой или использование эфирных масел заслуживают того, чтобы стать частью нашей повседневной жизни.

И
Иван Яшуков. Дело жизни
@ivanyashukov
3.7K

Есть разница между тем, когда ты где-то работаешь, и когда делаешь своё.

В чём? В отношении. Но почему это важно?

Это как играть в покер на деньги или на фантики. Карты те же, стол тот же. А внутри всё по-другому.

На работе тебе даже ручки или карандаши кто-то выдал. И относишься ты к ним соответственно: казённые, не жалко, если сломал или потерял. А когда платишь за всё сам, даже за эти карандаши из своего кармана, вдруг начинаешь иначе считать время и по-другому решать, что делать сначала, а что потом.

И не приходит в голову мыслишка: дай-ка я в рабочее время поищу себе отель на отпуск.

Все дело именно в отношении.

От этого отношения зависит главное. Сколько опыта ты вынесешь, как быстро вырастешь, что получишь на выходе.

А главное будет ли у тебя удовлетворение.

Дело даже на работе ты работаешь или бизнес строишь. Бывает хозяйское отношение в найме и бегство от ответственности у собственника. Вопрос один: своим ты чувствуешь дело или чужим.

Но..

Какое всё это имеет отношение к духовному развитию? Прямое.

Одно дело изучать концепции и делать техники на диване, под деревом, в поле, в красивом зале на ретрите. (я сам такие ретриты люблю, вопрос не про них). Выучить их и потом учить или лечить других. Точнее пытаться это делать.

Совсем другое, когда то же самое проверяется в живых отношениях, в деньгах, в сорванном сроке проекта, в человеке, который тебя откровенно раздражает. Даже в ситуации когда ты знал, но не следовал своим ощущениям.

Поэтому уход в духовность ради бегства от мирского это самая большая ошибка. Человек уходит из единственного места, где дух вообще проверяется. И формируется.

Туда где ты остаешься только с тем что у тебя было. Накопленным багажом скелетов и тараканов.

Медитация, книги, ретрит готовят. А экзамен всегда там, где на кону что-то значимое: деньги, страх потери, человек напротив тебя.

А где вы сейчас?

Д
Дизайн До и После
@b_and_a_design
315

БАЗА ЗНАНИЙ ДИЗАЙНЕРА

Илья Сидоренко (продуктовый дизайнер с опытом 13+ лет и автор бестселлера «Дизайнер интерфейсов») создал бесплатную базу знаний для дизайнера.

Что в базе: + как дизайнеру выйти на 300к в месяц + бесплатный экспресс-курс по продуктовому дизайну + как найти работу в продукте (пошаговая стратегия) + экспресс-курс по UX-исследованиям + советы по оформлению портфолио и резюме + обновления каждый месяц

База знаний доступна в закрепленом сообщении канала Ильи «Дизайнер будущего».

Подписывайтесь на канал, изучайте Базу и применяйте. А если останутся вопросы – пишите лично Илье, он всегда готов поделиться опытом или советом.

Реклама. ИП Сидоренко И. А., ИНН: 503013064674, erid: CQH36pWzJqDgEKpZrdAfGM3ypirMnb9jwD4rzobqR3nN1f

В
ВидеоГуру | Монтаж, моушн-дизайн
@vidguru
681

БАЗА ЗНАНИЙ ДИЗАЙНЕРА

Илья Сидоренко (продуктовый дизайнер с опытом 13+ лет и автор бестселлера «Дизайнер интерфейсов») создал бесплатную базу знаний для дизайнера.

Что в базе: + как дизайнеру выйти на 300к в месяц + бесплатный экспресс-курс по продуктовому дизайну + как найти работу в продукте (пошаговая стратегия) + экспресс-курс по UX-исследованиям + советы по оформлению портфолио и резюме + обновления каждый месяц

База знаний доступна в закрепленом сообщении канала Ильи «Дизайнер будущего».

Подписывайтесь на канал, изучайте Базу и применяйте. А если останутся вопросы – пишите лично Илье, он всегда готов поделиться опытом или советом.

Реклама. ИП Сидоренко И. А., ИНН: 503013064674, erid: CQH36pWzJqDgEKpZrdAfGM3ypirMnb9jwD4rzobqR3nN1f