做你自己没关系，而不是“最好的版本”我探索生活良好的 CBT 心理学家（治疗方案）Tatyana Ermakova @Tanya_Ermakova_psy Sessions - https://taplink.cc/tatiana_act_psy
This channel is part of the discussion
Психолог не по Фрейду appears in 28 event pages on TGList«Не бей себя и не забей на себя» — рабочее название моей будущей книги, над которой я работала на курсе нон-фикшн от Альпины. До издания целой книги ещё не дошла. Но некоторые части уже вошли в электронный сборник. Я пишу про «внутреннего тирана» и способы его укрощения. Этот…
В вашей жизни много постоянства? В моей — да, и мне это нравится. Просыпаюсь утром в своей квартире, сажусь за ноутбук. Завтракаем с мужем. Смотрю в окно на Волгу, небо, идущих в школу детей. В работе тоже много постоянства. Коллег знаю давно, многие уже как родные. Среди…
«Не бей себя и не забей на себя» — рабочее название моей будущей книги, над которой я работала на курсе нон-фикшн от Альпины. До издания целой книги ещё не дошла. Но некоторые части уже вошли в электронный сборник. Я пишу про «внутреннего тирана» и способы его укрощения. Этот…
Помню, когда я была маленькой, мы с родителями ходили в гости к моим тёте с дядей. Мы тогда жили в одноэтажном доме в центре Самары, его ещё называют «старым городом». Там много очень красивых «музейных домиков». Наш был не таким — обычный, старенький, одноэтажный, с сиренью…
На днях ходила в бассейн. Поплавала, в сауне погрелась, поболтала с такими же любителями водных процедур. В прекрасном настроении стала собираться домой. И тут меня ждала непростая задача — натянуть джинсы на слегка влажное тело. Кто пробовал, тот знает, что это не так-то…
Помню, когда я была маленькой, мы с родителями ходили в гости к моим тёте с дядей. Мы тогда жили в одноэтажном доме в центре Самары, его ещё называют «старым городом». Там много очень красивых «музейных домиков». Наш был не таким — обычный, старенький, одноэтажный, с сиренью…