Похудение и восстановление с Таня Grape

57,460 订阅者

@playfami

在 Telegram 中打开

关于

减肥和身体恢复马拉松/个人监督👉@Tanya_Grape

信息

语言俄语

分类健康

地区Russia

受众公众

风格Motivational

发帖频率每周几次

最新帖子2026年5月30日 · 2 个月前

标签

#weight_loss #fitness #health #wellness #motivation

分析

57,460

订阅者

7.0%

互动率

100%

原创内容

246

平均长度（字符）

高的

媒体丰富度

很少

文本, 照片, 视频

格式

频道

类型

This channel is part of the discussion

Похудение и восстановление с Таня Grape appears in 3 event pages on TGList

regionJuly 2026

Sahara — July 2026

Да,я отрезала живот у хирурга 🔪 . Конечно,хожу в зал через день . Питание - полное ПП,без конфет, даже ложку сахара нет. . Обязательно дорогие салонные уходы. . Иначе такую фигуру не сделать🤦 . Именно так сегодня все расписала девушка. Что я всех обманываю. . ✅Результат мой…

982 posts·635 channels·2026年7月15日

topicJuly 2026

Chemistry — July 2026

Первые отвесы за сутки на методике 🔥 . До -12 за 28 дней ✅ Не голодаем ❌ Без спорта совсем ❌ Без чудо порошков и прочей химии ❌ . Присоединяйтесь. Запись в личку @Tanya_Grape . . . Я в мах👉

574 posts·460 channels·2026年7月28日

eventJuly 2026

Famine — July 2026

430 posts·341 channels·2026年7月28日

Похудение и восстановление с Таня Grape

This channel is part of the discussion

更多...