TGList
Settings
Theme
Language
ENEnglishESEspañolHIहिन्दीPTPortuguêsRUРусскийUAУкраїнськаZH中文ARالعربية
Contact

Cooperation or bug report? Please contact us:

[email protected]
НА

Наташа в форме 🔕

12,685 订阅者
@natashavforme
在 Telegram 中打开
关于

我吃东西并不会发胖，我来告诉你怎么做。我在 20 分钟内准备好晚餐和早餐，就像在餐厅一样。我分享苗条身体和坚强精神的练习和做法。联系@Pokrovskaya 向 RKN 申请，编号：5992018821

信息
语言俄语
分类美食
地区Russia
受众公众
风格Motivational
发帖频率每周几次
最新帖子2026年7月16日 · 10 天前
标签
#healthy_eating#recipes#food_blog#lifestyle#wellness#nutrition#cooking#salads
分析
12,685
订阅者
7.5%
互动率
100%
原创内容
246
平均长度（字符）
中等的
媒体丰富度
无
广告
文本, 照片, 视频
格式
频道
类型

更多...