Ще пости — сторінка 333

8,547 поста усього
Г
Геополитика Цивилизаций
@geopolitika_civilizacii
3K

Зато там будет много любопытных фактов, которые практически неизвестны широким массам. Начиная с того, почему русские на Лазурном берегу чувствуют себя как дома (дисклеймер: дело не только в больших деньгах и приятном климате) и заканчивая крайне занимательными фрагментами встречи Владимира Путина и князя Монако Гримальди в России сразу после присоединения Крыма...

Если читатели ждали чего-то интересного и особенного по аналогии с серией познавательных статей про "Центры накопления капитала" или "Пять скрытых Цивилизаций", то вот это оно самое.

Материалы доступны:

-Sponsr -дзен премиум  -Телеграм+ -VK

Приятного прочтения

P
PRO личность в карьере | Анастасия Черменина
@chermenina_online
213

Анатомия гениальности: как работает связка главных факторов личности Шерлока (Разбор. Часть 1)

В прошлом посте мы начали разбор Шерлока Холмса и описали этого персонажа с точки зрения его сильных сторон и зон риска. Кто пропустил начало сериала — обязательно прочитайте.

Сегодня мы разберем, как именно работает сочетание двух его сильнейших факторов Большой Пятерки (Big Five) — Высокой Открытости и Высокой Добросовестности. Мы увидим, как преимущества одного фактора нивелируют пробелы другого, и в каких точках они всё-таки конфликтуют.

1️⃣ От смыслов — к действиям Высокая Открытость — это интеллектуальная любознательность, потребность в познании и способность быстро разбираться в полярно разных темах. Но оборотная сторона этой широты интересов — «дефицит завершения». Человек постоянно генерирует новые смыслы и быстро переключается, из-за чего идеи не всегда переводятся в действия.

Здесь Высокая Добросовестность выступает спасителем: она дает возможность не просто бесконечно генерировать идеи и строить воздушные стратегии, а заземлять их — определять конкретные цели и упорно ориентироваться на ожидаемый результат.

Как это работает у Шерлока: Открытость заставляет его изучать всё — от сортов табачного пепла до полифонической музыки. Но именно Добросовестность заставляет его сидеть над микроскопом сутками и доводить расследование до финального ареста, даже когда сама интеллектуальная загадка в его голове уже полностью разгадана.

2️⃣ От туннеля — к объемной системе Высокая Добросовестность — это способность к волевому торможению импульсов и удержанию долгосрочной цели без внешней мотивации. Но сама по себе она движется строго по рельсам, шаг за шагом. Ей не хватает гибкости, чтобы увидеть многомерность системы. В чистом виде этот фактор требует четкой структуры и порядка как способа упорядочить хаос вокруг.

Высокая Открытость спасает от этого слепого движения по рельсам. Она ломает узкий коридор и дает масштабное видение (helicopter view) — позволяет создавать целостную систему, адаптироваться к новым вводным и изобретать новые подходы на стыке разных направлений.

Как это работает у Шерлока: Вместо того чтобы послушно идти по стандартным протоколам и регламентам Скотленд-Ярда, его Открытость позволяет объединять полярные направления — глубокую психологию, химию, анатомию и криминалистику — создавая принципиально новый метод дедукции. А Добросовестность превращает этот междисциплинарный синтез в жесткую, работающую как часы систему.

3️⃣ Точка конфликта: ловушка изменений При всех плюсах этого мощного тандема, есть зона, где факторы начинают открыто конфликтовать между собой. Это происходит в период изменений.

Высокой добросовестности жизненно важно доведение начатого до результата, поэтому человеку безумно сложно бросить даже то, что уже потеряло актуальность. В этот же момент высокая открытость уже видит новые возможности и горит новым интересом. В такой ситуации человек часто оказывается намертво заблокирован между «надо добить» и «хочу бросить».

Знакомо это внутреннее состояние, когда вы застреваете между старым понятным процессом и новой масштабной идеей?

Завтра во второй части разбора мы перейдем к теневой стороне этой прошивки. Я покажу, откуда на самом деле берется знаменитое «высокомерие Шерлока» в работе с коллегами, и в какие два жестких карьерных тупика попадают люди с такой прошивкой в реальной жизни.

Нравится разбор? Ставим 👍

Включайте уведомления 🔔, чтобы не пропустить продолжение серии!

T
Tregubov's Purrple Chamber
@purrphyrogenit
10.4K

Щодо подальшого розвитку польсько-української дискусії думки в мене жахливі, але оптимістичні. Бо нам було б корисно мати добрі стосунки з польською правицею. Але в ситуації, коли вся інша Європа вважатиме польську правицю дурдомом на вигулі, може бути й навпаки. А до того вже йде семимильними кроками.

А
Аутизм. Биомед. АВА
@biomed2x2
1.1K

🔤Лютеолин начали, а поведение стало хуже. Почему?

Одна из самых частых реакций, о которых рассказывают родители: "Стали давать лютеолин — и ребенок стал более раздражительным. Неужели препарат не подошел?" Не обязательно.

Интересно, что похожая картина наблюдалась и в клиническом исследовании. Почти у половины детей в первые недели отмечалась повышенная раздражительность. Но затем эта реакция постепенно проходила, а к концу курса многие дети демонстрировали улучшение поведения и адаптивных навыков.

🧐Почему так происходит? Однозначного ответа пока нет. Но есть несколько вполне обоснованных биохимических объяснений.

👉Первое — фермент COMT. Лютеолин перерабатывается с участием фермента COMT. Этот же фермент отвечает за метилирование и инактивацию дофамина, адреналина и норадреналина. Если COMT работает медленнее обычного (например, из-за генетических особенностей), часть его ресурса может уходить на метаболизм самого лютеолина. Тогда нейромедиаторы расщепляются медленнее, а их уровень временно повышается. Это может проявляться возбуждением, тревожностью или раздражительностью.

👉Вторая возможная причина — Фенольная перегрузка (проблемы с сульфатацией). Лютеолин относится к фенольным соединениям. После того как он выполнил свою работу, организму нужно его обезвредить и вывести. Для этого используются пути сульфатации и глюкуронидации. У многих детей с РАС эти системы работают неидеально. Поэтому большое количество фенольных соединений может временно перегружать их, что тоже отражается на поведении.

👉И третья причина — реакция отмирания (die-off). Выяснилось, что лютеолин обладает антибактериальными свойствами (разрушает мембраны бактерий, включая E. coli, сальмонеллу и даже стафилококк MRSA). Кроме того, он эффективно разрушает уже существующие биопленки бактерий и блокирует их «чувство кворума» (систему общения друг с другом). Когда в кишечнике начинается массовое разрушение этих укрытий и гибель патогенов, в кровь выбрасывается огромное количество токсинов. Эта временная интоксикация мгновенно отражается на поведении ребенка в виде капризов и раздражительности.

Что делать на практике? Лютеолин — рабочий инструмент, и в конце исследования (после прохождения пика раздражительности) дети все равно показали заметные результаты. Но чтобы не мучить ребенка и себя, обратите внимание на эти советы: ·       Начинайте с малых доз; ·       Поддержите пути сульфатации и детокс фенолов (https://biomed2x2.ru/phenol) ·       Помните про контроль ЖКТ и сорбенты по необходимости; ·       Выбирайте липосомальные или микронизированные/нано-формы (у них выше биодоступность, а значит, потребуется меньшая дозировка и фенольная нагрузка на организм будет ниже).

___________________________ 🌱 Аутизм.Биомед.АВА в MAX | Телеграм

✍️ Записаться на консультацию можно 🟢через телеграм-бом @biomed2x2bot 🟢или на сайте "Аутизм.Биомед.АВА"

(реферальный код TELEGA26 дает скидку в 10% на первую консультацию)

А
Алексей Бобровский
@alexbobrowski
50.4K

Верьте им!

В самом разгаре саммит НАТО. Завтра второй день балагана (это не футболист сборной США). В целом, тренд понятен. Он и был очевиден.

Дешевая проститутка Рюте заявил, что НАТО будет производить в Европе американское оружие, в том числе танки Abrams, ракеты ATACMS и Stinger. Запуск программы обойдется в более $2,8 млрд.

Т.е. мы фиксируем. США заставили ЕС покупать свои газ и нефть (более чем на $750 млрд за 3 года). Втянули в войну с Россией. Убедили нести на себе «чемодан без ручки» - Украину. Те даже сделали из него эффективный военный образец по уничтожению славян друг другом - давняя мечта запада.

Сегодня же было заявлено, что НАТО запускает военно-техническую инициативу по беспилотникам. Страны альянса инвестируют более $40 млрд в течении 5 лет.

По сути все даты определены - 2029-2030. Если только украинский кризис плавно не перетечет в большой конфликт. Ибо страны НАТО обязуются обучить в 5 раз больше операторов БПЛА к концу 2027.

Не думал, что прям на саммите, но Трамп при этом уже умудрился заявить, что конфликт на Украине значительно ближе к завершению, чем принято считать. По его словам, вопрос будет на повестке саммита. Уверен, после саммита, Трамп скажет, что «Владимир Путин - большой политик» или что-то типа того.

Одним словом, задача США, если кто-то вдруг еще не понял, в том, чтобы постоянно подбадривать обе стороны, поддерживая ситуацию нескончаемого конфликта. В течение недели после саммита «дух Анкориджа» снова будет вызван через блюдечко…

Также для США минимально приемлемым вариантом будет «горячий мир» - остановка по некой линии противостояния. Ясно, что при этом одна сторона продолжит заниматься обстрелами, другая - отвечать и огребать санкции и называться «агрессором». Все это обеспечит подготовку Европы к прямому конфликту.

Террорист и выродок Буданов, официально заявил, что «Если переговоры ни к чему не приведут, мы можем воевать ещё годы».

Понятно, что там идет борьба за кормушку, Но из важного, сказанного его ртом, зафиксировать надо следующее:

- Территориальных компромиссов не будет. Всё решается на поле боя и в кабинетах; - Они вошли в стадию эскалации. Чтобы выйти из неё, её нужно усилить; - Цель - снижение эффективности нашей логистики.

По этому поводу вспоминается старый текст, к сожалению, неизвестного автора, гуляющий на просторах интернета:

«В Израиле узники концлагерей встречались с местными школьниками и рассказывали о холокосте. Как у нас ветераны встречались с детьми. Рассказали, что с ними было. Потом учитель, обсуждая с детьми услышанное, спрашивает какие выводы они сделали. Те отвечают, что, мол, надо уважать людей, которые такие испытания пережили, ценить мир на земле и так далее.

Седая старушка, пережившая то ли Освенцим, то ли Майданек, вежливо кивала головой, а потом с горечью улыбнулась и сказала, что это все правильно, конечно, но главный вывод должен быть совсем другой.

ЗАПОМНИТЕ НАВСЕГДА, сказала она, - что если кто-нибудь где-нибудь обещает вас убить - ПОВЕРЬТЕ ИМ! Не рассуждайте как мы тогда, перед холокостом, что это у них политика такая, а сами они хорошие и милые люди, что они это просто так говорят. Когда они перейдут от слов к делу СТАНЕТ ПОЗДНО! Верьте тем, кто обещает вас убить. И, если у вас есть силы, берите в руки оружие и убейте их первыми, чтобы защитить себя и свои семьи, если нет - хватайте детей, что можете взять и бегите оттуда, но только не рассуждайте о том, что говорят плохое, а думают хорошее»

Но бежать - это не выбор для русских, хотя бы потому, что мы никогда никуда не бегали, да и некуда. Так что у нас только один вариант…

@alexbobrowski

А
Анна Седокова | Anna Sedokova
@secretanna
20.3K

Только что случайно увидела рилс девушки, которая обвиняет тех, кто остаётся в абьюзивных отношениях и не уходит, называя их соучастницами.

Но эта же девушка одна из первых организовала травлю на меня во всех СМИ и интернетах, потому что я ушла. Даже не поговорив со мной. Не разобравшись в причинах. Не пробуя понять. Потом, как умной женщине, надеюсь, ей стало понятно, что произошло, и травля с её стороны прекратилась. За что я ей благодарна.

Но я не об этом. Вот вам я. Наглядный пример того, что происходит с женщинами, которые всё-таки пытаются уйти. Их называют корыстными, шлюхами, разрушительницами семей, коварными предательницами. Там ещё много всего в этих самых интернетах. Особенно если женщине удалось выехать из этих отношений не на инвалидной коляске.

Возможно, и обществу нужно быть немного терпимее. Я не знаю, что ещё добавить. Можете сделать это в комментариях 🤍.

И давайте, пожалуйста, без имен) Суть и смысл совершенно не в них. Все могут ошибаться. Все люди.

Ф
Финансовый дневник
@finance_diary
36.2K

⁉️ Устал искать интересные каналы с новостями мира финансов?

📁 ПАПКА С КАНАЛАМИ

В этой папке собраны каналы про бизнес и экономику, которые помогают быстрее разобраться в сфере, находить идеи и экономить время на поиске информации.

🔥 Каналы ведут лучшие знатоки своего дела:

🤩 Адвокат Елена Мельникова. Почти 30 лет работаю с вопросами недвижимости, земли и строительства: проверяю сделки, защищаю интересы заказчиков и подрядчиков, помогаю снижать юридические риски до того, как они превращаются в потери.

🤩 Рантьетолог • Андрей Никифоров — авторский блог практика об инвестициях в НЕжилую недвижимость и пассивном доходе в России. 💰В канале: закрытые продажи ПСН/ОСЗ/ГАБ, аналитика рынка и арендаторов, кейсы, разборы, инсайды.

🤩 Юридическое бюро Виктории Королевой - ⚖️ Защищаем там , где цена ошибки — миллионы. 🏠 Недвижимость и застройщики 💰 Наследство и раздел имущества 📈 Бизнес и корпоративные споры ⚖️ Суды всех инстанций

😏 ЗАБРАТЬ ПАПКУ МОЖНО ТУТ

⏰ Папка действует 72 часа.

🤩 Организаторы: Green.Papka

С
Стальной шлем
@stahlhelm
7.8K

Генрих Фогелер должен был стать успешным бизнесменом, но вместо этого выбрал путь художника — и прожил одну из самых драматичных художественных биографий XX века.

От изысканного модерна и прерафаэлитских картин он пришёл к экспрессионизму, пацифизму и левым идеям в ходе Первой мировой войны. В Веймарскую эпоху художник выработал собственный экспрессионистский стиль «комплексных картин».

Фогелер часто приезжал в Советский Союз, где был вынужден остаться насовсем после того, как нацисты пришли к власти в Германии. В СССР художнику пришлось встроиться в общие рамки соцреализма.

Он избежал репрессий в годы Большого террора, но в сентябре 1941 года вместе с остальными советскими немцами был депортирован в Казахстан, где и умер от изнурительного труда и болезней уже в июне 1942 года.

Историей человека, которого история ломала сильнее, чем любой художественный кризис, поделился автор канала «Стальной шлем» — подписывайтесь.

#Находка

V
vglubkadra
@vglubkadra
493

‼️ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ШАНС‼️

Внимание, ребят, сейчас я пишу это без попыток в маркетинг и очень хочу чтоб вы прочитали то, что ниже!

Прямо сейчас, вам выпало сразу несколько уникальнейших шансов!

⚠️ ШАНС ПЕРВЫЙ: ПОПАСТЬ КО МНЕ НА РАЗБОР..И НЕ ОДИН РАЗ!

Момент в том, что многие ребята приходят снова и снова, мечтая хоть раз попасть ко мне на разбор! А сейчас…

- Сейчас, на курсе ВХС, около 20 учеников. С учётом того, что в каждом задании я разбираю порядка 20-30 работ. Шанс попадать ко мне на разбор просто уникально велик!

- В середине обучения если вы так и не попадёте, появится хэштег #ниразу, поставив который, вы гарантированно попадёте, но на сей раз это не разовая акция как раньше, опять же, из-за количества участников!

- Иногда в течении курса у меня случается настроение разобрать все работы, а с учётом нынешнего количества учеников, предпосылки велики как никогда раньше!

И это только начало…!!

⚠️ ШАНС ДВА: ДОСТУПНО КАК НИКОГДА ТОЛЬКО СЕЙЧАС!

А теперь прикиньте, вы можете попасть на обучение, где сам эксперт(то есть я) разберёт вашу работу, а то и не один раз в течении 6 недель, всего за 21 990 ₽ или за 1832 рубля в месяц без переплат и банков (читайте ниже)

Но и это ещё не всё…!!

⚠️ ШАНС ТРИ: РАССРОЧКА ЛИЧНО ОТ МЕНЯ, БЕЗ УЧАСТИЯ БАНКОВ!

Ситуация уникальнее тем, что у нас есть особый вид рассрочки, где сумму вы оплачиваете напрямую нам, из любой точки мира, без обращения в какой либо банк! Каждому из вас доступна рассрочка до 12 месяцев, лично от меня!!

Никаких банков, представителей и договоров, только вы и я, где бы вы ни находились!

Т.е. вы сейчас платите мне напрямую 1999 рублей за тариф «Базовый», я доверяю вам, что оплатите остальное и даю доступ на курс, всё!

✅Чтобы получить рассрочку от меня, пишите в личку @maks_help «хочу рассрочку»

В итоге, сейчас, вы буквально выиграли в лотерею!! Из-за стечения всех обстоятельств, вам доступно самое уникальное обучение, по самой уникальной цене!!

Я не знаю как выразить редкость такой ситуации..в общем, я сделал всё возможное, дальше выбор за вами

М
Мария Штерн • Астрология в тренде
@mariasternastrology
4.7K

Цикл вечного обучения

Многие считают, что постоянно искать нового наставника — это признак стремления к развитию.

На практике далеко не всегда.

Бывает, что человек действительно вырос из метода. Но гораздо чаще он меняет не учителя, а ощущение, которое получает рядом с новым наставником.

Именно поэтому через несколько месяцев история повторяется снова.

1. Новый учитель снимает тревогу быстрее, чем новая жизнь

Когда человек покупает новый курс или приходит к новому наставнику, у него появляется ощущение, что решение уже найдено.

Тревога временно уменьшается еще до того, как он что-либо сделал. Человек получает ощущение движения, ничего не меняя в своей жизни. Поэтому иногда человек покупает не знания, а надежду, что скоро станет другим.

Некоторые люди годами чувствуют себя в процессе развития, хотя их жизнь практически не меняется. Коллекция сертификатов растет быстрее, чем количество реальных изменений.

2. Самый трудный этап начинается после обучения

Почти любой курс состоит из двух частей.

Первая — понимать. Вторая — применять.

Именно между ними большинство людей и застревает.

Пока вы изучаете новую систему, кажется, что движение продолжается. Но как только приходит время применять знания, появляется неопределенность, ошибки, первые неудачи и желание снова начать сначала.

Поэтому человек меняет не курс. Он избегает этапа внедрения.

Сначала курсы по созданию сайтов. Потом БАДы. Потом астрология. Потом нумерология. Потом психология. Потом искусственный интеллект. Потом маркетинг. Потом инвестиции. Кажется, что человек постоянно развивается.

На практике он все время находится в одном и том же месте — в начале очередного пути. Меняется тема. Не меняется только привычка не доходить до этапа внедрения.

3. Новизна маскирует отсутствие результата

Пока знания остаются новыми, они кажутся более ценными. Возникает ощущение, что именно эта система наконец даст ответы на все вопросы.

Но проверить это невозможно. Пока знания не применяются на практике, человек не сталкивается с главным вопросом: работает ли это именно в моей жизни. Новизна откладывает встречу с реальностью.

4. Самый скучный этап

Начало почти всегда сопровождается ожиданием. Кажется, что впереди большое открытие. Но любое обучение со временем становится обычной работой.

Нужно перечитывать материалы, ошибаться, повторять одно и то же. Именно здесь многие решают, что проблема в системе. Хотя на самом деле закончился самый приятный этап — ожидание изменений.

Поэтому люди любят покупать курсы гораздо больше, чем проходить их до конца.

5. Иногда человек ищет не знания, а новую версию себя

Обратите внимание, как вы выбираете наставника.

Вы ищете специалиста. Или человека, рядом с которым хочется стать другим?

Это разные процессы.

Во втором случае курс превращается не в обучение, а в попытку временно почувствовать себя тем, кем вы пока не стали. И тогда после окончания программы приходится снова искать следующего человека, рядом с которым возникнет то же ощущение.

6. Где знания становятся навыком

Есть момент, который редко показывают в рекламе.

После вдохновения почти всегда приходит спокойный период. Новых инсайтов становится меньше. Материал перестает удивлять. Кажется, что ничего не происходит.

В этот момент знания начинают превращаться в навык. Если человек выдерживает этот этап, его поведение постепенно меняется.

Если нет — он уходит искать новое направление и снова откатывается в начало. Во время обучения чаще меняется понимание, а не поведение. Именно поэтому многие принимают обучение за развитие.

Настоящий момент обучения наступает не тогда, когда вы купили курс. И даже не тогда, когда досмотрели уроки. А тогда, когда несколько месяцев подряд вы делаете одно и то же без ощущения открытия.

Со временем человек может стать профессиональным учеником. Он умеет выбирать курсы, сравнивать преподавателей и обсуждать методики. Но так и не успевает стать специалистом.

Это не значит, что не нужно учиться у разных преподавателей. Новый курс действительно нужен, когда предыдущий перестал отвечать на ваши вопросы, а не тогда, когда стало страшно применять то, что вы уже знаете.

Этот механизм проявляется не только в обучении.

По той же схеме люди меняют работу, отношения, виды спорта, бизнес, терапевтов, книги и даже страны для жизни. Сфера становится другой, но сам сценарий остается прежним. Человек уходит именно в тот момент, когда заканчивается этап новизны и начинается настоящая работа.

Посмотрите не только на то, как вы учитесь. Возможно, этот же сценарий повторяется и в других сферах вашей жизни.

Н
Нейросети для предпринимателя
@likeisstrong
274

ВПЕРВЫЕ: МОЙ РАБОЧИЙ АГЕНТ СО СКИЛЛАМИ — ТОЛЬКО ЗАВТРА

Завтра в 11:00 стартует практикум. И у меня для тебя кое-что, чего я не давал никогда.

Впервые отдаю своего личного агента — со всем набором авторских скиллов.

Того самого, которого я нарабатывал месяцами. Со всеми настройками и фишками, что превращают обычный Claude в настоящую контент-машину. Это не шаблон из интернета, это мой рабочий агент, которым я расту сам.

А ещё в первый день мы вместе:

🔹 настроим твой Claude с нуля — покажу, что это просто 🔹 найдём идеи и темы под твою нишу 🔹 соберём вирусные сценарии 🔹 и ты уйдёшь не с теорией, а с настройкой для работающего агента

Такого набора и таких условий больше не будет — ни в записи, ни в следующих потоках. Только завтра, только вживую.

Приходи в 11:00. Это будет бомба 🚀

ЗАНЯТЬ МЕСТО

Э
Эля тут 🤍
@callelmira
1.7K

День в картинках 🤍

Сегодня хватило сил даже на две тренировки!💪

Очень рада, что вернулась в SM STRETCHING, мне не хватало именно таких тренировок

Хочется добавить кардио, надо попробовать утренние пробежки! Если честно, я ненавижу бегать, но есть ощущение, что это лучшее кардио и идеальный вариант для того, чтобы скинуть вес

Кто-то тут бегает? Расскажите секреты успешных пробежек 😅

Ю
Юридические страсти
@yuridicheskiestrasti
7.4K

Я пропала, потому что 2 дня у нас был полный блэкаут. Если не ошибаюсь , то в 14 подстанций прилетело

6 перенесенных консультаций , работа на заправке , потому что там генератор и есть свет . Ну и наш район подключили одним из самых последних 💩

За это время:

✅ мы с коллегой завершили с небольшими потерями спор , где банкрот изменял алиментное соглашение. Отбили квартиру , которую он должен был передать детям в счет алиментов, но не смогли сохранить 2 прожиточных на каждого ребенка, снизили до 1-го

✅ сегодня в меня прилетела от судьи ручка. Процесс с бывшим коллегой длится год, и из за того, что он вместо 140 с прошлой недели теперь показывает доход в 20 к , мы приняли решение изменить требования по алиментам. Я пыталась приобщить чеки по расходам, судье это не понравилось))

✅заключили 3 брачных договора, где всех все устроило перед разводом

P.S. долги все по работе раздам на этой неделе , прошу понять и простить

Ну и запись снова открыта на консультации и составление документов

@annaburyanova

𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥_𝐁𝐨𝐨𝐤𝐬 ♡
@angeelbooks
3.4K

От одного взгляда на нее у меня перехватывает дыхание. Лицо в профиль, она внимательно изучает меню над стойкой. Ее волосы ниспадают на плечи свободными волнами цвета густого растопленного шоколада. Темные ресницы, пухлые губы. Сквозь ее джинсы и плотно облегающий черный свитер я вижу, какая она хрупкая и стройная. Я бы разорвал такую женщину пополам. Но она так уверенно стоит, как будто в ее гибкой фигуре скрыта сила. Не будь странным, — говорит этот голос с крошечным кодексом. Возможно, она студентка. Кроме того, ты пялишься, как гребаный придурок. Черт, правда. Но я не остановил себя. Остальная часть моего мозга, дикая часть, которой нравится избивать внутреннего парня с кодексом, умоляет эту девушку повернуться в мою сторону. Я просто хочу взглянуть на ее лицо. Я хочу увидеть не только в профиль.

Б. Уивер & А. Харлоу - Черная овечка

Ж
Журнал Nowa
@nowacreates
528

Почему после нервного дня рука сама тянется к сладкому?

Тяжёлый день позади, вы вроде не голодны, а рука уже сама тянется к шоколадке или к чему-нибудь сладкому. И так почти каждый раз, когда напряжённо.

А потом привычно ругаете себя за безволие.

А сила воли тут почти ни при чём. Когда вы на стрессе, тело выбрасывает кортизол, гормон, который готовит вас к действию и требует быстрой энергии. А самая быстрая энергия для мозга это сахар. Под острым стрессом мозгу нужно примерно на 12 процентов больше энергии, и он гонит вас за самым доступным топливом. Отсюда и тяга именно к сладкому, за брокколи в такие моменты никого не тянет.

И сахар правда ненадолго помогает: он приглушает стрессовую реакцию, мозг получает разрядку. Только длится это минуты, а потом сахар в крови падает, и тянет по новой. Так собирается петля: стресс, сладкое, короткое облегчение, снова стресс. Тело быстро запоминает этот способ успокаиваться.

Получается, вечерняя тяга к сладкому это не распущенность и не слабый характер. Это тело просит разрядки, просто самый быстрый способ оно выучило через сахар.

Поэтому иногда, вместо того чтобы бороться с собой у холодильника, проще дать телу эту разрядку напрямую. Пара минут дыхания или короткая практика снимают часть напряжения, и тяга нередко оседает сама.

Кстати, в NOWA такие короткие практики как раз под рукой, на те самые нервные вечера 🤍

П
Пространство «Внутри»
@vnutri_space
4.8K

У каждого хорошего режиссера свой язык. Именно он делает спектакль узнаваемым задолго до того, как начинаешь разбираться в жанрах.

Вместе с @praktika_news и @vnutri_space собрали режиссеров, за которыми интересно следить не из-за отдельных спектаклей, а потому что каждый новый становится продолжением их собственного театрального языка

Подробнее здесь

А
Анатолий Добин
@anatoliydobin
6K

Эмоциональная зависимость

Иногда кажется, что мы просто очень сильно влюблены в другого человека: ждём сообщения, ловим интонации, радуемся каждому знаку внимания и болезненно переживаем любую дистанцию. Но в эмоциональной зависимости мы часто ждём не только звонка, встречи или ответа. Мы ждём, что через того, кто так нам важен, мы обретём ощущение себя: я нужен, я ценен, меня выбрали.

У женщин зависимость часто может звучать как жертвенность: «я всё выдержу», «я его спасу», «если я буду достаточно хорошей, он останется». У мужчин она нередко маскируется под контроль, ревность, одержимость или невозможность отпустить женщину, которая ускользает. Внешне это разные формы, но внутри часто одна и та же тревога: без другого я теряю опору.

В разговоре на «Смотрим» мы разобрали, почему эмоциональную зависимость так легко перепутать с любовью, почему нас тянет к недоступным людям, как по-разному зависимость проявляется у мужчин и женщин, и почему главный вопрос здесь не только «как забыть человека», а «что во мне так сильно нуждается в его ответе».

Смотрите на «Смотрим» 🧐

В
Вадим Богач
@vadim_bogach
2K

Мысль дня.

Уже второй день езжу на рабочей Infiniti.

Причина простая - сейчас есть перебои с 100-м бензином, поэтому машины, которые ездят на нем, пока законсервировал и оставил в подземном паркинге.

И вот что заметил.

За эти два дня мне значительно чаще сигналят, подрезают, пытаются что-то показать жестами или смотрят с явным раздражением.

Особенно часто это происходит со стороны таксистов.

И я поймал себя на интересной мысли.

Неужели люди настолько сильно оценивают друг друга по машине?

Словно отношение на дороге меняется не из-за того, как ты едешь, а из-за того, на чем ты едешь.

Когда человек за рулем автомобиля, который окружающие считают дорогим, многие ведут себя заметно сдержаннее.

А когда машина выглядит проще, некоторые почему-то позволяют себе гораздо больше.

Возможно, я ошибаюсь.

Возможно, это просто совпадение.

Но за два дня у меня сложилось именно такое впечатление.

Интересно узнать ваше мнение.

Вы замечали, что отношение окружающих на дороге меняется в зависимости от автомобиля, или мне просто так показалось?

G
GrillHub
@grillhub
24.8K

Ребят, привет) Не пропал с радаров…тут) Все хорошо, честно провафлился с этим воскресеньем) ножки обмывали) Тут папа изъявил дикое желание поготовить, хотим сделать шашлычный стол из 90) с закусками итд, того времени…что думаете? П.С. Я только боюсь, как бы это все в пьянку не переросло) ❤️?

Т
Таро с Беллой | Консультации| Астрология
@taroandastroo
487

Я вернулась❤️

Долгое время этот канал оставался в режиме тишины. Причина сугубо профессиональная: я была полностью поглощена обучениями по астрологии на своем втором канале. Когда проводишь серию интенсивов и курсов по астрологии для сотен людей, фокус внимания неизбежно смещается на передачу системы и работу с большими массивами данных. В таком режиме распыляться на «просто контент» достаточно сложно.

Пока я работала с учениками, я продолжала наблюдать за тем, как меняется поле и какие коллективные сценарии сейчас выходят на первый план.

Я заметила важную тенденцию: сейчас у многих «заводские настройки» дают сбой именно в точках реализации. Люди пытаются действовать по старым алгоритмам, когда внешние и внутренние механизмы уже требуют полной перепрошивки.

Почему я возвращаюсь к Таро именно сейчас?

Если астрология для меня — это фундаментальная карта местности на годы вперед, то Таро — это хирургический инструмент для работы здесь и сейчас. Это рентген конкретной ситуации, который позволяет увидеть баг в системе в режиме реального времени.

Я соскучилась по этой ювелирной точности. По тому, как один расклад может подсветить «слепую зону», которую человек не замечал годами, и дать четкую инструкцию к действию.

Я возвращаюсь в канал. Не для того, чтобы заполнять эфир информационным шумом, а чтобы продолжить наш с вами аудит механизмов реальности.

Рада снова быть здесь. Расскажите, как ваши настройки за это время? В какой сфере сейчас чувствуете необходимость «ремонта» или глубокой диагностики: финансы, стратегии реализации или личные сценарии?

Если ждали постов, поставьте реакцию, посмотрю сколько здесь осталось ждущих мои посты 😅

N
news_mst
@news_mst
2.3K

Новости дня 7.7

В сети появилась девушка, известная под именами «Личи» и «Кира», которая оказалась замешана в использовании чужих творческих работ без разрешения авторов, что вызвало волну критики. Первой на это обратила внимание художница МэйМайер, которая публично заявила о том что у нее работу украли. В ответ Личи/Кира позволяла себе резкие высказывания в адрес МэйМайер, при этом переходя на «ты» и демонстрируя высокомерие.

В защиту МэйМайер выступили несколько пользователей, включая администраторов популярных сообществ, которые осудили подобное поведение и поддержали пострадавшую сторону.

Несмотря на попытки скрыть нарушения, многие участники сообщества уже заметили заимствования и выразили своё недовольство подобной практикой.

Кроме того, Личи  не выполняет обязанности по раздаче призов, если к ней не приходят представители спонсоров. При этом она  общается  в довольно грубой манере, оправдываясь тем, что  недостаточно пришли подписчики со стороны спонсора.

Правила тгк.

#MST #B᧐ᤁɦᥱᥒκᥲ #𐋏᧐ʙ᧐ᥴᴛь

С
сад знаний
@munavaro
2.5K

Один из мудрецов сказал:

«Человека нельзя считать по-настоящему разумным, пока он не приобретёт три качества: отдавать другим то, на что они имеют право, независимо от того, доволен он или разгневан; желать людям того же, чего желает самому себе; и не допускать, чтобы в минуты досады за ним замечали проступок».

📖 “Бахджат аль-Маджалис”

M
Molotov Streetwear
@mltv_brnd
2.4K

Распродажа продолжается на https://molotov.ru/main и офлайн-магазине.

И вот почему:

Мы отправили всё наше производство в двухнедельный отпуск.

Иногда лучший способ сохранить качество — дать команде нормально отдохнуть, чтобы потом вернуться к работе с новыми силами, а не пытаться выпускать вещи неполными бригадами.

Поэтому новых дропов в ближайшее время не будет.

Именно под этот период мы заранее готовили большую распродажу.

Еще до того, как производство ушло в отпуск, мы успели дошить некоторые востребованные размеры в популярных моделях.

Например, сегодня пополнили линейку Dark Mode — худи и штаны, вернули полный размерный ряд у большинства моделей шорт, rip-stop outdoor, а также добавили размеры в некоторые популярные футболки.

Поэтому сейчас это уже не просто распродажа остатков — многие позиции снова доступны практически во всей размерной линейке.

Есть еще несколько важных моментов.

• Мы постепенно переходим на новую ткань для футболок. Поэтому текущая партия отправилась на распродажу, несмотря на то что мы продолжаем пополнять самые востребованные принты.

• Линейка Base постепенно уходит в архив. В дальнейшем основным кроем станет Relax. Если вам всегда нравился именно Base, возможно, сейчас последняя возможность забрать его по лучшей цене.

И не забывайте про кастомизацию в магазине.

Любую вещь с распродажи можно дополнить нашими авторскими принтами, включая футбольную и клубную коллекции.

Кроме того, мы недавно довезли еще партию сэмплов: плотные белые лонгсливы, футболки и другие вещи, которые отлично подходят для кастома.

Пока производство отдыхает — самое время обновить гардероб.

Скидки до 70% продолжаются, но самые популярные модели и размеры постепенно заканчиваются: https://molotov.ru/main

Т
Твой психолог-Любовь Воронова
@luvoronova
1.6K

Ощущаю себя все более и более женской женщиной. Еще год назад во мне было гораздо больше страха об утраченном времени и о неизбежных переменах во внешности. О том, что я больше не такая тонкая и не такая звонкая. Обнаруживала это, пугалась и пыталась с этим сражаться.

А потом как-то взяла и приняла: да, я меняюсь. Меняется моя внешность, меняется мое внутреннее наполнение — моя суть. Это логично, правильно и верно. Гораздо страннее было бы застревать в одном состоянии на долгие годы.

Прежняя я много работала, много доказывала себе и другим. Прежняя я боялась собственной уязвимости, оттого не просила о помощи и молчала о собственной боли. Прежняя я гордилась своей независимостью и несла ее в мир как культ.

Текущая я правда очень много отдыхает. Много бесцельно созерцает. Текущая я признает свою нуждаемость, но одновременно присваивает, как много может сама. Текущая я пошла на стрип-пластику и подколола губы как манифестацию того женского, что обнаружила в себе. Не для другого, а для себя.

Есть еще какое-то количество вопросов к некоторым сферам, но в целом я вижу, как продвинулась в том сакральном женском, каким я вижу его конкретно для себя.

Для меня оказалось, что быть женственной — это быть мудрой, щедрой, больше погруженной в себя, чем в шум мира. Но одновременно быть увлеченной этой жизнью и тем, что она предлагает. Мне скучно и тесно в рамках, слишком много всего хочется попробовать и познать. Наверное, поэтому меня не сильно беспокоит вопрос материнства: мест и дорог, где себя может реализовать женщина, огромное количество. Ведь как женщина-мать я уже состоялась, создавая свои проекты, тексты, книгу и проявляя порой материнскую заботу к своим клиентам. В общем в себе я действительно чувствую большое количество энергии жаждущей проявиться и для меня в этом очень много женского. Мы женщины - рождаем, а что это будет уже не столь важно.

В психоанализе есть красивое понятие: хороший терапевт буквально соблазняет клиента жить. Когда человек разбит, ранен и находится в тупике, его Эго стремится к изоляции и угасанию. В этот момент терапевт становится для него амбассадором живости. Он транслирует влечение к жизни, заражает своей витальностью и бережно манит израненную психику обратно в реальность, в чувственность и созидание. И этого во мне сполна.

Конечно, у меня есть больные места и точки. Но в своей личной терапии я вижу, как мой терапевт бережно дует на мои раны. И есть надежда, что многие из них затянутся. Особенно с поддержкой специалистов и важных и значимых людей.

Женственность, наша глубинная суть, у каждой своя. Если говорить об общем пути, который по Юнгианскому анализу проходит женщина, то это эволюция от инстинктов и привлекательности как оружия для достижения целей — к мудрости, безусловной любви, интуиции и контакту со своей Самостью (истинной сутью).Хочется верить, и по ощущениям так оно и есть, что этот путь я успешно прохожу.

Именно об этом переходе — от истощающего достигаторства к истинной внутренней силе и контакту со своей Самостью — мы будем говорить на моем пикнике посвященном женственности уже в это воскресенье, 12 июля, в парке.

Подробный анонс ТУТ 💖

Напоминаю, что мест осталось всего несколько. После этого Пикника я ухожу в отпуск на 1,5 месяца и полностью исчезаю из рабочего эфира. Успейте занять свое место). Питер, кто хочет познакомиться и пообщаться?)

UPD: мест нет )