Ще пости — сторінка 2

39 поста усього
С
Санаторий Парк Айвазовское Крым
@ayvazovskoeofficial
462

🌺Дорогие гости! Успейте приобрести отдых на сезон 2027 по ценам 2026 года! Если вы давно хотели отдохнуть в санатории Айвазовское, но не успели забронировать номер этим летом, не расстраивайтесь, уже сейчас Вы можете запланировать свой отдых на следующий сезон С ВЫГОДОЙ 10% (при бронировании от 10 дней)!

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ: ✔️ проживание в номере выбранной категории ✔️4-х разовое питание по заказному меню ✔️экскурсии по территории ландшафтного парка «Айвазовское» ✔️ тренажерный зал ✔️ настольный теннис ✔️ терренкур и скандинавская ходьба ✔️ киносеансы, вечера музыки и творческие мастерские ✔️ санаторно-курортное лечение ✔️посещение крытого бассейна с подогреваемой морской водой ✔️Wi-Fi и охраняемая парковка

☎️ Для бронирования обращайтесь по номеру тел.: +7(978)901-52-56 или пишите нам на почту: [email protected] Наш сайт: Айвазовское.рф

О
Оттенки гламура
@ottenki_glamura
72.9K

🎾☕️ Ralph Lauren вновь показывает, как должен выглядеть современный бренд-опыт.

В преддверии Уимблдона бренд превратил лондонскую Sloane Square в настоящее пространство Ralph Lauren: фирменная кофейня Ralph’s Coffee, инсталляции с культовым Polo Bear, коллекции в теннисной эстетике и атмосфера одного из самых престижных турниров мира.

🌿 Самое интересное, что это уже давно не просто спонсорство. Ralph Lauren является официальным экипировщиком Уимблдона с 2006 года, а недавно партнерство было продлено еще на несколько лет. За это время бренд стал неотъемлемой частью визуального образа турнира.

✨ Сегодня люксовые бренды понимают: недостаточно просто разместить логотип. Нужно создавать места, которые люди захотят посетить, сфотографировать и показать друзьям. Именно поэтому вместо рекламы появляются кафе, поп-ап пространства, выставки и целые городские активации.

🤍 Ralph Lauren продает не одежду и не аксессуары. Он продает образ жизни, где лето пахнет свежесваренным кофе, белоснежной теннисной формой и атмосферой английской элегантности.

И судя по тому, как бренду удается уже почти 20 лет оставаться частью истории Уимблдона, эта стратегия работает безупречно.

U
Unagrande YogaClub
@unagrandeyogaclub
4.1K

С наступлением лета многие начинают больше гулять, проводить время на природе и просто чаще ходить пешком. Нагрузка на стопы заметно возрастает, а ведь именно они принимают на себя вес всего тела и ежедневно выполняют огромный объём работы.

Если стопы малоподвижны или ослаблены после долгого сезона закрытой обуви, это может проявляться не только усталостью ног. Напряжение постепенно поднимается выше — к голеням, коленям, тазу и даже пояснице. Поэтому начало лета — хорошее время, чтобы уделить стопам немного внимания.

✅ Попробуйте каждый день выполнять несколько простых упражнений: 🟢Возьмите теннисный или массажный мячик и медленно прокатывайте его всей поверхностью стопы — от пятки до основания пальцев. По 1–2 минуты на каждую ногу. 🟢Встаньте прямо и 20–30 раз плавно перекатитесь с пяток на носки и обратно, стараясь почувствовать работу всей стопы. 🟢Разложите на полу небольшое полотенце и попробуйте собрать его пальцами ног. Это упражнение помогает укрепить мелкие мышцы стопы и улучшить её подвижность.

А на коврике полезно включать в практику Тадасану, Уткатасану, Маласану. А также специальный комплекс, который помогает укрепить свод стопы, улучшить баланс и подготовить ноги к активному летнему сезону.

Всего несколько минут внимания к стопам каждый день — и прогулки станут легче, а движения увереннее! ❤️

М
Мэрия Кызыла
@meriyakyzyla
953

🏆 ЛЕТНИЕ ДВОРОВЫЕ ИГРЫ – 2026 🏆

В программе соревнований с 15 по 19 июня:

🏀 15 июня в 14:00 — Стритбол (до 15 лет, 16–18 лет) 📍 Спортивная площадка по ул. Каа-Хем, д. 90

⚽ 16 июня в 14:00 — Мини-футбол (до 16 лет) 📍 Спортивная площадка в МБОУ СОШ 20

💪 17 июня в 16:00 — Армрестлинг (до 18 лет) 📍 ФОКОТ

🏓 18 июня в 15:00 — Настольный теннис (до 16 лет) 📍 Спортивная площадка по ул. Лопсанчапа д. 39

🤼 19 июня в 15:00 — Шыкка хуреш (11–13 лет, 14–16 лет) 📍 Спортивная площадка МБОУ СОШ 18

Приглашаем всех желающих принять участие, поддержать своих друзей и провести время активно и с пользой!

☎ Справки по телефону: 2-29-43.

A
Alex Falcon
@iamalexfalcon
25.9K

The Price of the Top

Every victory has its price. In tennis, that price is rarely limited to what happens on the court: a place in the rankings is paid for not only with physical and mental strain, but also with the ability to have a life outside of the sport.

On my podcast, Alexander Bublik — a tennis player who broke into the ATP Top 10 in January of this year. He has won 9 ATP titles, the most prestigious series of tournaments in tennis. Last season, he earned a personal-record $3 million in prize money. Over the course of his career, he has earned more than $11 million.

In this episode, we talked about how decisions are really made in professional sports. Why Sasha isn't willing to put everything on the line for a slim chance of becoming World No. 1, and where the line is between ambition and a normal life.

We also discussed the economics of sports: what a professional tennis career actually costs, whether it makes sense to pay a top coach $500,000 a year, and why even great talent often turns into unrealized potential without the right team around it.

This is a conversation with an athlete who sees his career without illusions and makes decisions based on the realities of professional sports.

Watch here: https://youtu.be/tLCzNS8ZQlI 🤘❤️‍🔥

Don't forget to hit like and share the episode with friends.

К
Ковалева слушает
@wisdombyanya
912

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ГЕЛЕНДЖИКЕ

Провела выходные в Геленджике — кажется, впервые за десять лет.

Не могу сказать, что я главный амбассадор Геленджика 😅 Но должна признать: за последние годы город очень изменился и местами приятно удивляет.

Если вдруг тоже собираетесь летом, вот мой небольшой список:

☕️ Кофе с видом

Мой любимый слот — утренний кофе на маяке в ресторане «Рассвет». Один из тех видов, ради которых хочется проснуться пораньше.

🍽️ Ужин

Из проверенного: — Причал 93 (Вкусная еда, сосны, море и какое-то правильное курортное настроение) — «Сыроварня» — «Рыбинск» (кстати, его интерьерами занималась моя подруга) У «Рыбинска» еще есть свой beach club, где приятно зависнуть днем или встретить закат.

🎾 Для любителей спорта

Моя мама много времени проводит здесь с моим сыном Марком, и их любимое занятие — ходить на теннис в отеле «Метрополь».

🍷 Что еще интересного

16 июня здесь открывается «Белый мыс» — большой винный город на набережной с ресторанами, барами, дегустациями и самой большой коллекцией российских вин. Кажется, это один из самых амбициозных гастрономических проектов на юге России за последние годы.

✈️ Логистика

Лететь сейчас можно не только в Геленджик, но и через Краснодар.

И там, и там расписание пока живет своей жизнью, поэтому закладывайте немного запаса на приключения 😅

Но если будете проезжать через Краснодар — очень рекомендую выделить хотя бы несколько часов на парк Галицкого. Я в восторге! Честно, это одно из самых впечатляющих общественных пространств, которые я видела за последние годы.

👀 Что еще советуют местные фанаты Геленджика

Мой брат с женой знают город и его гастрономию намного лучше меня и рекомендуют:

— ракушечные по всему городу — ресторан №1 — «Кошка Мандельштам» — «Собака Пастернак»

Если у вас есть свои любимые места в Геленджике — делитесь.

Похоже, мне пора обновлять свои представления об этом городе 🤍

Д
ДОРПРОФЖЕЛ Московского метрополитена
@mskdorprofzelmetro
1.1K

Итоги отборочных этапов Спартакиады трудящихся МФП

Результаты команды профсоюза Московского метрополитена: - лёгкая атлетика 3-е место; - по остальным видам программы — мини-футболу, плаванию, дартсу, настольному теннису и шахматам — участники вошли в число финалистов Спартакиады.

Выражаем благодарность спортсменам за достойное выступление и желаем им успехов в предстоящей борьбе на финале осенью.

Ằrkane | Про арбитраж трафика
@arbitrage_com
309

Куда лить Tier-1 спорт трафик в июне: Чемпионат мира & N1 Sport Promo

Июнь открывает множество возможностей для работы с трафиком в 2026 году. Старт чемпионата мира по футболу, финал НБА, а также Формула-1, Уимблдон, UFC Freedom 250 и крупные киберспортивные турниры создают уникальные условия для аффилиатов, желающих масштабировать спортивный и Prediction-трафик.

Читать материал.

М
Место отдыха «Усть-Вазуза»
@ustvazuza
1.4K

🎾Приезжайте в «Усть-Вазузу» играть в теннис.

На территории базы:

✅ Открытый корт с покрытием «искуственная трава». ✅ Аренда ракеток и мячей. ✅ Бесплатная парковка для гостей.

🏆Также мы предлагаем занятия с профессиональным тренером для детей и взрослых.

Теннис — это просто. Природа — это кайф. Вместе — идеально в «Усть-Вазузе».

Запись по телефону +7 999-911-25-52

#УстьВазуза #отдыхвУстьВазузе #занятиятеннисом

Б
Библиотека. Рассказы. Книги
@biblio8
3.2K

Роальд Даль. Фантазер

Мальчик ладонью нащупал на коленке коросту, которая покрыла давнишнюю ранку. Он нагнулся, чтобы повнимательнее рассмотреть ее. Короста — это всегда интересно: она обладала какой-то особой притягательностью, и он не мог удержаться от того, чтобы время or времени не разглядывать ее.

Да, решил он, я отковыряю ее, даже если она еще не созрела, даже если в середине она крепко держится, даже если будет страшно больно.

Он принялся осторожно подсовывать ноготь под край коросты. Ему это удалось, и, когда он поддел ее, почти не приложив к тому усилия, она неожиданно отвалилась, вся твердая коричневая короста просто-напросто отвалилась, оставив любопытный маленький кружок гладкой красной кожи.

Здорово. Просто здорово. Он потер кружочек и боли при этом не почувствовал. Потом взял коросту, положил на бедро и щелчком сбил ее, так что она отлетела в сторону и приземлилась на краю ковра, огромного красно-черно-желтого ковра, тянувшегося во всю длину холла от лестницы, на ступеньках которой он сидел, до входной двери. Потрясный ковер. Больше теннисной площадки. Еще как больше. Он принялся с серьезным видом и с нескрываемым удовольствием рассматривать его. Раньше он вообще не обращал на него внимания, а тут вдруг ковер точно заиграл всеми красками, и они просто ослепили его.

Я-то понимаю, в чем тут дело, сказал он про себя. Красные пятна — это раскаленные угли. Сделаю-ка я вот что: дойду до двери, не наступая на них. Если наступлю на красное, то обожгусь. Наверно, весь сгорю. А черные линии на ковре… Ага, черные линии — это змеи, ядовитые змеи, в основном гадюки и еще кобры, в середине толстые, как стволы деревьев, и если я наступлю на одну из них, то она меня укусит и я умру еще до того, как меня позовут к чаю. А если я пройду по ковру и при этом не обожгусь и меня не укусит змея, то завтра, в день рождения, мне подарят щенка.

Он поднялся по лестнице, чтобы получше рассмотреть это обширное красочное поле, где на каждом шагу тебя подстерегает смерть. Смогу ли я перейти через него? Не мало ли желтого? Идти ведь можно только по желтому. По силам ли вообще такое кому-нибудь? Решиться на это рискованное путешествие — непростое дело. Мальчик со светло-золотистой челкой, большими голубыми глазами и маленьким острым подбородком с тревогой глядел вниз поверх перил. В некоторых местах желтая полоска была довольно узкой и раз или два опасно прерывалась, но, похоже, все-таки тянулась до дальнего конца ковра. Для того, кто только накануне с успехом прошел весь путь по уложенной кирпичами дорожке от конюшни до летнего домика и при этом ни разу не наступил на щели между кирпичами, эта новая задача не должна показаться слишком уж трудной. Вот разве что змеи. При одной только мысли о змеях он от страха ощутил покалывание в ногах, точно через них пропустили слабый ток.

продолжение⬇️

O
Opengamedev
@opengamedev
6.8K

Зарплата 28 000 у специалиста поддержки в OneTwoTrip

В какой ты стране? Россия

Круг твоих обязанностей? Отвечать на звонки и сообщения клиентам.

Сколько времени занимают созвоны? По факту работа именно про созвоны, поэтому 12

Сколько в день работаешь над задачами? 12 часов

Есть премии, соцпакет, какие-то плюшки? Очень хороший офис, где можно поиграть в приставку или настольный теннис.

Что нравится в компании? Наставники.

Что не нравится в компании? Зп и подсчет этой зп. Есть гигантский перечень скриптов как надо общаться с клиентами и если ты хоть немного отходишь от плана, то зп уменьшается, как сахар под дождем.

Это самая серая работа, которую только можно выбрать. Ты каждый день ездишь в офис кол центра, сидишь среди грустным и взрослых женщин, считаешь минуты до окончания смены.

Карьерного роста точно также нет)) ты должен просидеть пол года идеально на трубе, чтобы хотя бы выйти на 40к.

🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩

Поделись своим опытом, заполни Анонимную форму И твоя история появится туть

С
Спорт России 24
@sportrussia24
6.8K

Главные новости дня | 5 июня 2026 года

1️⃣ Мирра Андреева обыграла непобедимую Марту Костюк и вышла в финал «Ролан Гаррос» – первый для нее на турнирах «Большого шлема». Она стала восьмой теннисисткой из России с таким достижением. Увы, российского финала не будет: Диана Шнайдер уступила 114-й ракетке мира Майе Хвалинской – впервые в истории РГ в финал пробился квалифаер. Андреева в этом сезоне не проигрывала соперницам не из топ-100.

2️⃣Похоже, мечте Алексея Батракова не суждено сбыться – «ПСЖ» отказался от планов подписать полузащитника сборной России. К слову, CIES назвал именно Батракова самым дорогим футболистом РПЛ.

3️⃣ Появилась информация, что «Зенит» за 20 млн евро подписывает нападающего «Трабзонспора» Фелипе Аугусто. Михаил Кержаков вошел в тренерский штаб Сергея Семака.

4️⃣ «Каролина» обыграла «Вегас» (4:3 ОТ) в овертайме и сравняла счет в финальной серии Кубка Стэнли (1-1).

5️⃣ Андрей Аршавин отверг домыслы Рафаэла ван дер Варта о допинге сборной России на Евро-2008. Динияр Билялетдинов считает, что нидерландец просто обиделся, а депутат Свищев добавил, что тот, возможно, «употребил чего в кофешопе».

6️⃣ ЦСКА обыграл УНИКС во втором матче серии Единой лиги ВТБ благодаря 49 очкам Мело Тримбла и Каспера Уэйра.

7️⃣ «Реал Сосьедад» хочет продать Арсена Захаряна или отдать его в аренду летом.

8️⃣ Хоккейный матч Россия – США был анонсирован на ПМЭФ: сыграть могут представители торговых палат.

9️⃣ Жена Федора Кудряшова показала мужа с перебинтованной рукой – они высмеяли слухи о ДТП футболиста.

🇷🇺Подписаться на Спорт России

U
UPSC GK GS SSC QUIZ STUDY
@upsc_gk_gs_ssc_quiz_study
100K

05 June 2026 𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐀𝐟𝐟𝐚𝐢𝐫𝐬 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐧𝐠𝐮𝐚𝐥

1. जोधपुर में युद्ध जैसी परिस्थितियों में भारतीय सेना द्वारा सफलतापूर्वक परीक्षित स्वदेशी लोइटरिंग म्यूनिशन ड्रोन का नाम दिव्यास्त्र एमके-1 है। The indigenous loitering munition drone successfully tested by the Indian Army in war-like conditions in Jodhpur is Divyastra MK-1.

2. भारतीय सेना के लिए दिव्यास्त्र एमके-1 लोइटरिंग म्यूनिशन ड्रोन का विकास स्वदेशी स्टार्टअप कंपनी होवरित द्वारा किया गया है। The Divyastra MK-1 loitering munition drone for the Indian Army has been developed by the indigenous startup company Hoverit.

3. बार एसोसिएशन से सीधे सुप्रीम कोर्ट की न्यायाधीश नियुक्त होने वाली वरिष्ठ वकील वी. मोहना इतिहास में इस प्रकार पदोन्नत होने वाली दूसरी महिला बनी हैं। Senior Advocate V. Mohana has become only the second woman in history to be directly appointed as a Supreme Court Judge from the Bar Association.

4. केंद्र सरकार ने रेहड़ी-पटरी वालों को बिना सिक्योरिटी ऋण प्रदान करने वाली पीएम स्वनिधि योजना को वर्ष 2030 तक बढ़ा दिया है। The Central Government has extended the PM Svanidhi Scheme, which provides unsecured loans to street vendors, till the year 2030.

5. किसानों को संतुलित उर्वरक प्रबंधन के प्रति जागरूक करने के लिए केंद्रीय कृषि मंत्रालय ने खेत बचाओ अभियान शुरू किया है। The Union Ministry of Agriculture has launched the Khet Bachao Abhiyan to educate farmers on balanced fertilizer management.

6. जल शक्ति मंत्रालय ने भारत में व्यापक जल संसाधन प्रबंधन के लिए इसरो के साथ एक समझौता ज्ञापन पर हस्ताक्षर किए हैं। The Ministry of Jal Shakti has signed a Memorandum of Understanding with ISRO for comprehensive water resources management in India.

7. दिग्गज पार्श्व गायिका सुमन कल्याणपुर को वर्ष 2023 में पद्म भूषण से सम्मानित किया गया था। Veteran playback singer Suman Kalyanpur was honored with the Padma Bhushan in 2023.

8. दिव्यांशी भौमिक प्रिस्टिना, कोसोवो में आयोजित डब्ल्यूटीटी फीडर महिला एकल खिताब जीतने वाली सबसे कम उम्र की भारतीय टेबल टेनिस खिलाड़ी बनी हैं। Divyanshi Bhowmick became the youngest Indian table tennis player to win a WTT Feeder women's singles title in Prishtina, Kosovo.

9. औद्योगिक उत्पादन सूचकांक (IIP) की गणना के लिए नया आधार वर्ष 2022-23 निर्धारित किया गया है। The new base year for calculating the Index of Industrial Production (IIP) is 2022-23.

10. MSMEs के लिए प्रोजेक्ट शिखर लॉन्च करने हेतु मीशो ने बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज (BSE) के साथ साझेदारी की है। Meesho has partnered with the Bombay Stock Exchange (BSE) to launch Project Shikhar for MSMEs.

11. भारतीय किसान वल्लुवन को खाद्य एवं कृषि संगठन (FAO) द्वारा मृदा किसान नायक के रूप में सम्मानित किया गया है। Indian farmer Valluvan has been honored as a Soil Farmer Hero by the Food and Agriculture Organization (FAO).

12. एयर मार्शल तरुण चौधरी ने भारतीय वायुसेना की मध्य वायु कमान के एयर ऑफिसर कमांडिंग-इन-चीफ के रूप में कार्यभार संभाला है। Air Marshal Tarun Chaudhry has taken charge as the Air Officer Commanding-in-Chief of the Central Air Command of the Indian Air Force.

13. दिल्ली उच्च न्यायालय के अनुसार भूल जाने का अधिकार भारतीय संविधान के अनुच्छेद 21 के तहत निजता के अधिकार से उत्पन्न होता है। According to the Delhi High Court, the Right to be Forgotten flows from the Right to Privacy under Article 21 of the Indian Constitution.

14. विवान छावछरिया, एरियाना अग्रवाल और अव्याना मेहता को उनके नवाचार प्लास-स्टिक के लिए ग्लोबल अर्थ प्राइज 2026 से सम्मानित किया गया है। Vivaan Chhawchharia, Ariana Agarwal, and Avyana Mehta have been awarded the Global Earth Prize 2026 for their innovation Plas-Stick.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⭕👉 This Channel Is also For sell ⭕👉 ✆ Contact 👉  @Doremon_SaleMan 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Double Tap ❤️ if this helped you!  Save and Share for Revision 📚 ❤️ और Share जरूर करे ✅

Ч
Человек без профессии
@blog_artur
8.2K

Еще одна ракетка в коллекцию.

Задаюсь последнее время вопросом: а вообще реально выйти на профессиональный уровень в таком спорте как падел/теннис, если ты не занимался этим с детства?

Что думаете? Может знаете какие то примеры спортсменов, которые начали поздно, но стали чемпионами?

B
Babka Blog
@babkablog
1.1K

Ходили сегодня в La Raquette пробовать напитки из спешл меню с Holika Holika 🎾🩷

При заказе любого из авторских коктейлей (оба б/а) в подарок дарят солнцезащитный крем. А это нам надо.

Ну и в теннис поиграли. Мне, конечно, после сквоша было особенно сложно перестроиться, но зашло очень. Особенно тот факт, что играть можно на открытом корте, а не только внутри. Лето же, наконец!

Вчера еще была в Лужниках на сквоше и в La Raquette на кофе, сегодня снова те же и все там же. Как второй дом, честное слово 😅

🟣Образ с костюмом: Жакет 2MOOD Брюки Charmstore Балетки Lusavou Сумка Askent

🟢Образ на корте: Поло IRNBY Юбка Nativos Кроссовки Nike