Вчера пол ночи бурно обсуждали с другом за жизнь 😅 Так что будет много текста и вольных рассуждений…
И вот если свести часть нашего диалога к одному вопросу, то получится примерно так:
«Почему люди хотят изменений🤩, но когда жизнь наконец начинает меняться, делают всё🙈, чтобы вернуть как было?»
Все?
Нет.
Многие…
В калуарных разговорах психологов тема это переодически поднимается и закрывается понятием «принятия пути клиента».
Ну окей, а если громко об этом поразмышлять?
Иногда терапевтическая работа (как и тренинг) лишь усиливает конфликт внутри человека. Окей 🤷🏻♂️
Вот он такой хочет уйди из точки «А» и по пути оказаться в «Б». Но в процессе этого пути, точки «А» не становится, «Б» ещё не появилась и СРОЧНО 🚨 нужно вернуться в «А», а ее уже нет 😱
⬆️ Это я внутренний образ, человека который так и не начал движение, описал.
И он такой: «Тут не так и плохо 😅»
И я потом говорю уже отрытым текстом:
- но тебе больно
- ну да, и что?
- ты же тратишь силы
- все верно, трачу
- чего ты тогда хочешь сделать?
(пытаюсь я вернуть ответственность)
- хочу все что угодно, лишь бы это не трогать.
*занавес.
Окей, в точке «А» может быть больно, тесно, одиноко, привычно терпеть, доказывать, контролировать или снова выбирать не тех людей. Но там всё знакомо. Человек знает, кто он, как ему выживать и чего ждать от окружающих. Продано 😌
Ну представьте, сейчас даже список накидаю:
😱Начать отказывать там, где раньше соглашался.
😱Просить там, где привык справляться один.
😱Выдерживать близость, не разрушая её.
😱Не спасать, дать решать другим.
😱Не заслуживать.
😱Не возвращаться в старую боль только потому, что она хотя бы понятна.
😱Не контролировать то, что от тебя не зависит и не страдать по этому поводу потом неделями.
ЭТО СТРАШНО!
Разрушается образ «Я».
Слишком много там инвестиций 😅
Ну типо он(а) знает себя так и тут понятно что делать. Я когда это впервые услышал то подумал что так не бывает, пока сам в своей терапии нашел паттерны, которые разрушали меня и мои отношения с собой и людьми. Например:
- Был хорошим в бизнесе, терял деньги зато любили и говорили что я молодец (нах*я? а, точно любили же🙈😅)
- В отношениях игнорировал потребности партера думая, что само пройдет. Инфантильность которая разрушала близость стоила очень дорого, но увидеть себя таким было страшно ибо опять же боялся потерять близость. Замкнутый, сука, круг 🤷🏻♂️
- В профессии был готов делать за свой счет (время, деньги, силы) чтобы потом клиенты сказали: МОЛОДЕЦ
Это мне напоминает шутку:
- Спасибо
- В карман не положишь
- В руках понесешь
Короче, страшно? Очень.
Но лично для меня страшнее осознание, что я живу свою жизнь на 20% от ее мощности так как боюсь что со мной произойдет то, что УЖЕ происходит. Обожаю этот парадокс.
А где принятие пути клиента?
Так вот же оно ❤️
Я после первой диагностики с клиентом (в личной работе) просто больше половины в работу не беру. Я принимаю право людей не меняться и принимаю свою право не принимать в этом участие. Не спасать, а принять.
Но в этом самое крутое.
Только в принятии нежелания трансформации происходит трансформация. Снова парадокс 😅
🤔 Что думаете?
Вы ещё в точке «А» или уже?
@nibaranov, всех обнял! 🙏📿