Moscow — July 2026

Держите 3 утренних лайфхака, чтобы просыпаться с энергией (и не терять ее в течения дня)

1️⃣ Двойной вдох + длинный выдох = физиологический вздох

Как делать: - вдох носом (максимально глубокий) - еще один короткий довдох носом (сверху к глубокому) - долгий выдох ртом до пустоты

Повторить 5 раз уйдет на это 1-2 минуты, зато какой эффект

— активируется парасимпатика — уходит ватность в голове — мозг получает сигнал безопасности и прилив кислорода

Это метод, который Stanford Medicine исследовали в 2023 году и опубликовали в Cell Reports Medicine

В исследовании эффект такого дыхания оказался сильнее, чем от 5 минут медитации)

2️⃣ Щепотка соли в первый стакан воды

Как делать 300-400 мл теплой воды + щепотка розовой/морской соли (буквально на кончик ножа)

напитки с электролитами удерживаются в теле в 1,5 раза дольше, чем чистая вода

❗️ Осторожно тем, у кого гипертония или почки шалят - сначала к врачу

3️⃣ Регулярное время подъема, даже в выходные (отклоняться можно на 20-30 минут)

Знаю, звучит скучно)) Но это самый мощный лайфхак из всех, так как наши циркадные ритмы завязаны на регулярность

Если вставать по будням в 7 утра, а по выходным - в 10, то это как джетлаг из Москвы в Красноярск каждую неделю

А регулярное время подъема даст правильную работу кортизола, нормальный мелатонин ночью и энергию на весь день

Не пытайтесь внедрить сразу 3 лайфхака, возьмите одну привычку на неделю и двигайтесь постепенно

И реакциями не забудьте поблагодарить 🔥

Пришло время концертов!

Увидимся 30.10 в Москве и 15.11 в Питере, чтобы спеть наши и ваши любимые песни!

Вас ждут все хиты и не только от ЮГ 404 и легендарной группы 22 РАЗА. Вы уже знаете, как круто проходят наши концерты, а если еще не знаете – самое время это исправить.

Ждём всех наших. Не наших тоже ждём… но не так сильно!

Старт продаж 16.07 — единственная возможность купить билеты по минимальной цене.

Бронь в вк: СПБ и МСК, там будут публиковаться тайминги, важные новости и розыгрыши билетов.

🎫 Забронировать билеты: 30.10 — МСК / 15.11 — СПБ

Возрастное ограничение: строго 12+. Все, кто младше 12, с родителями!

Ответы на самые популярные вопросы тут

Организаторы – @gonagig Поддержка — @GNGsupbot

Куда сходить в Москве, чтобы обрести внутренний покой?

Канал «Увидимся?» — ваш гид по духовным мероприятиям столицы:

• Мантры, йога, медитации • Концерты и практики • Новые знакомства

В канале делятся самыми интересными анонсами и находят единомышленников.

Подписывайтесь → @spiritualmeeting

Какие акценты можно заметить по итогу поездки Трампа на саммит ЕС:

1. Внеочередной раз Трамп поменял риторику и поддержал Зеленского и Украину. Итог – он позвонит Путину и снова начнет поддерживать Россию. Это его стиль, и к такого рода риторике не стоит относиться серьезно. Это скорее не про геополитику, а медиаполитику. Здесь важно отметить, что позиции Рубио усиливаются, а они антироссийские.

2. Трамп продолжает относиться к европейцам как к инструменту, с которым он ведет себя так, как хочет – может угрожать, может поддерживать.

3. В ноябре этого года в США пройдут выборы в конгресс. Рейтинг одобрения Трампа держится на историческом минимуме второго срока – 34% при 64% неодобрения. Отсюда логичный вывод: любая внешнеполитическая активность Трампа в ближайшие месяцы будет обслуживать не геополитику, а внутреннюю электоральную повестку. Ему нужна картинка «сильного лидера» без реальных затрат и без риска новой непопулярной войны, поскольку падение рейтинга напрямую связано с недовольством по экономике и авантюрами вроде удара по Ирану. Разрешение украинцам самим производить Patriot – готовый шаблон такой политики. Жест выглядит как поддержка, а реальная финансовая нагрузка перекладывается на европейцев.

4. Единство НАТО по украинскому пакету дало трещину еще до приезда Трампа в Анкару. Италия отказалась зафиксировать в итоговой декларации обязательства по финансированию Киева на 2027 год в объеме, сопоставимом с 70 млрд евро, выделенными на 2026 год. Рим формально говорит про «уточнение формулировок», но по факту это нежелание подписываться на долгосрочные траты без понятного плана урегулирования.

5. Эрдоган на площадке того же саммита в Анкаре 7 июля перехватил инициативу – объявил о дополнительных 24 млрд долларов на проект противоракетной обороны «Стальной купол» и подтвердил, что Турция продолжит поддерживать Киев в рамках механизма PURL. Параллельно он предложил себя в роли главного посредника между Москвой и Киевом, призвав западных партнеров поддержать турецкую инициативу по возобновлению переговоров. Это сигнал, что Анкара выстраивает собственную субъектность на украинском треке независимо от того, куда в моменте качнется риторика Трампа.

Подписаться на канал📱

За микромобильность

Суд в Новосибирске и прокуратура Подмосковья встали на защиту интересов горожан, выбирающих микромобильность, указав на незаконность запретов в Благовещенске, Люберцах, Котельниках, Раменском и Лобне.

В 2025 году Благовещенск стал первым городом России, где власти ввели полный запрет на электросамокаты. После этого начался большой юридический процесс: суды, заседания, ходатайства и, наконец, результат — ведомство решило, что запрет был установлен некорректно.

Для работы кикшерингам, в принципе, не нужно разрешение, но мы всегда стараемся проговорить правила для всех операторов и закрепить их в соглашениях.

Весной 2026 года сразу несколько городов-спутников столицы тоже заявили о запрете самокатов. Но прокуратура Московской области посчитала, что у муниципалитетов нет полномочий по введению таких ограничений и, что эта практика противоречит законодательству. Сейчас администрации всех городов в диалоге с операторами и уже согласовывают зоны работы в текущем сезоне.

Тем временем, столица и крупные мегаполисы выбрали путь регулирования, контроля аварийности и присутствия самокатов в городах, в том числе частных СИМ и отдельно курьерских служб.

🙌🏻 Важно отметить, что еще в 2023 году Минтранс задал федеральный вектор регулирования, выпустив дорожную карту развития микромобильного транспорта. А совсем недавно его поддержало Правительство РФ: в своей Стратегии по повышению безопасности дорожного движения они указали, что до конца этого года каждый регион должен разработать и направить план по развитию инфраструктуры для велосипедов и самокатов.

Продолжаем следить за развитием регуляторики и бороться за то, чтобы у тебя всегда была возможность ездить на любимом самокате ❤️

а вы думали мы типа всё? нифига!

совсем скоро стенд Blink снова появится на VK Fest, но уже в Москве 🤩

ну и специально для московских блинчиков мы спрятали на карте скидочки на билеты. ну как спрятали... короче, где‑то в районе проведения феста появятся такие штуки типа вжууух‑вжииих. в общем, так называемый ВИХРЬ 🌪

но надеемся, что этот вихрь останется только на карте и не доберётся до самого феста хыыы

какашками вроде запаслись, так что ждём всех! 🤩

СМЕРТИ НЕТ.

Эскизный показ спектакля «Весна. Война». Памяти Нины и Екатерины Садур.

Приглашаем на читку-презентацию пьесы Екатерины Садур «Весна.Война» 15 июля в Галерее на Солянке.

Это необычный формат: зритель увидит не готовый спектакль, а процесс его создания. Тот самый уникальный момент, когда драматургический текст оживает на сцене и превращается в ткань спектакля. Зрители могут стать полноценными соавторами спектакля, обсуждая и дополняя его на встрече с режиссером и труппой.

Пьеса Екатерины Садур – мистическая история о любви, которая сильнее смерти.

Село Песчанка под Сталинградом, начало войны. Он и она: городская студентка и местный юноша. Они очарованы друг другом, но вскоре его забирают на фронт, где он погибает. Однако смерть становится не концом, а началом истории. Герой оказывается на грани миров — в странном иллюзорном пространстве, где жизнь напоминает русскую реальность 1990-х, под окнами больницы идут бои, а посреди зимы расцветают сады. Его возлюбленная ищет его всю свою земную жизнь и под конец находит. Но она жива и состарилась, а он остаётся молод и мёртв.

«Весна. Война» — невероятная история о том, как в самые тёмные времена расцветает сад: не метафорический, а настоящий, живой, русский сад, где переплетаются боль и надежда, вера и память.

Мероприятие – часть выставки «Русский Код» от объединений «Русский Стиль» и «После Иконы».

15 июля 19:00 Москва, ул. Солянка, д. 1/2, стр. 2 Билеты – prostargorod.ru/events/ 12+

НЕ УЧИ УЧЕНОГО, СЪЕШЬ...

Как вы знаете, я имею непосредственное отношение к московскому девелопменту.

У меня на глазах пролетели многие регионалы, пытавшиеся выйти на рынок столицы. Их наиболее частая проблема: «Сейчас мы зайдем в Москву и научим тут всех, как надо девелоперить!»

Прежде чем кого-то учить, неплохо бы самим подучиться! Это касается не только Москвы, не только девелоперов, а вообще всех предпринимателей.

Вместо того, чтобы учить, ищите тех, у кого научиться и: «Учиться, учиться и еще раз учиться!» В. И. Ленин.

Записки успешного человека

Прокуратура добилась изъятия 165 миллионов рублей у бывшего волгоградского депутата

Кировский районный суд Волгограда удовлетворил иск областной прокуратуры и обратил в доход государства более 164,8 миллиона рублей, полученных бывшим депутатом облдумы Станиславом Коротковым от предпринимательской деятельности в 2020–2025 годах.

Формально доли в уставных капиталах компаний народного избранника были переданы в доверительное управление матери и дочери депутата. Однако суд, рассмотрев прокурорский иск, установил, что Коротков фактически сам руководил коммерческими организациями, признал действия его и родственников согласованными, а самого экс-парламентария одним из контролирующих лиц. Передача долей близким не устранила конфликт интересов и не освободила депутата от обязанности декларировать доходы. Поступления на счета от подконтрольных ООО «Завод стальных конструкций» и ООО «Компания СтройИнвест» в декларациях не отражались.

Примечательна и динамика исковых требований. Изначально прокуратура просила взыскать 43,9 миллиона рублей, но затем увеличила сумму почти вчетверо. На счета и имущество депутата наложен арест, ФССП ведет в отношении него 14 исполнительных производств в Волгограде, Москве, Подмосковье и Казани.

В феврале этого года Коротков подал в отставку добровольно, что сохраняло ему льготы и право вернуться на госслужбу. Прокуратура оспорила такую формулировку, Центральный райсуд Волгограда заменил ее на увольнение в связи с несоблюдением ограничений и запретов, установленных законодательством о противодействии коррупции. Волгоградский облсуд оставил апелляционную жалобу экс-депутата без удовлетворения, подтвердив законность отставки по утрате доверия.

Станислав Коротков избирался в облдуму с 2009 года от «Единой России», входил в комитеты по экономической политике и по делам национальностей, казачества и религиозных организаций.

В связи с потоком нелепых публикаций о банкротстве Дмитрия Портнягина, считаю нужным объяснить ситуацию.

По итогам налоговой проверки за 2021–2022 гг. Дмитрию выставили недоимку 599,5 млн рублей. Мы считаем решение налоговой незаконным и обжалуем его в Московском областном арбитражном суде.

Налоги начислили по деятельности 25!независимых юридических и физических лиц, которые суммарно заработали более 2 млрд рублей. Логика налоговой: раз деньги заработаны — значит, заработал их Дмитрий

Но чтобы это утверждать, нужно доказать что именно он вёл деятельность от их имени и был конечным получателем этих денег. Таких доказательств нет

Показательный пример: одному из предпринимателей предъявили претензии только на том основании, что у него нет источника дохода, но на счету лежит 100+ млн. Его даже не вызвали и не спросили откуда деньги.

На таких доводах строится вся проверка

Откуда цифра «более 800 млн? Недоимка 599 млн плюс пени и штрафы. Сумма росла на 1,5 млн в неделю. Если арбитраж снизит налоговые претензии — штрафы сдуются пропорционально

Налоговая не стала ждать решения арбитража и сама подала иск о банкротстве. Дмитрий сам на банкротство не подавал. По закону это остановило начисление штрафов, а ИФНС стала основным кредитором.

Мы, конечно, рассчитываем на победу в Арбитражном суде и максимальное снижение незаконно начисленной суммы недоимки. Но даже при худшем сценарии финансовый управляющий будет обязан взыскивать доходы с тех самых 25 лиц — это 2 млрд рублей. Взыскать 800 млн с 2 млрд не составит труда

Поэтому говорить о банкротстве Дмитрия Портнягина сейчас — крайне преждевременно.

Как же я завидую москвичам! Такие потрясающие мероприятия! Да, я сама теперь живу в Москве, но все еще чувствую себя гостем в сказке! Заодно посмотрела на легендарные очереди за печеньками на Тверском бульваре! #московскиесезоны #летнийклубмосква

«Ты из какого региона, девочка?!» / Хабалка пыталась унизить, но получила по заслугам 🔥

Ролик, который смотрится на одном дыхании с интересными персонажами!

Приглашаю посмотреть, как проходит проверка салона красоты с 30-летней историей в самом центре Москвы. По фотографии сразу видно-этому обзору там точно не рады 😁

Доступен в Boosty и для спонсоров YouTube, общий доступ - позже

📱 https://boosty.to/molotowa.anatolyandreevich/posts/fc9afc1b-8649-4a2f-8ce6-25fa244f31a7?share=post_link

Друзья, я ищу редактора в команду журнала «Смысловая 226»

Что нужно будет делать:

🟠Придумывать материалы и искать авторов, 🟠Искать новости и даже немного их верстать (научим), 🟠Брать интервью, 🟠Быстро писать самые разные тексты, 🟠Понимать, что происходит в книжной отрасли и понимать, где про это можно узнать, 🟠Не бояться работы с документами, 🟠Отдавать себе отчет в том, что работа в редакции совсем не такая, как ее описывают в ромкомах.

Гибридный формат (присутствие в редакции 3 дня в неделю обязательно, офис в Москве, в районе м. Спортивная/Киевская/Фрунзенская), ДМС после 1 месяца работы, адекватная зарплата и Толик.

Жду ваших писем на почту [email protected], с темой «Редактор 226». 🤓 От вас: мотивационное письмо + резюме.

Кроме того, обратите внимание, мы ищем специалиста по контенту (он же рилс-мейкер, он же видеограф) в команду Карины.

Про любовь к книгам и чтению ничего не пишу, это, как говорится, база.

UPD. Всем спасибо, я получила более 300 откликов на вакансию, прием резюме прекращен.

Календарь ближайших мероприятий

Привет, нейроотличные! Вот как вы можете провести с нами ближайшие месяцы 😁

🟥 Тренинг навыков организации и планирования для взрослых

Базовый тариф: ✨ с 30 июля по 17 сентября, 8 занятий по четвергам с 18:00 до 20:00 по Москве + 6 встреч вопрос-ответ по 45 минут ✨ Ведущая: Аня Бондаренко ✨ Стоимость: 26 000₽ ✨ Программа и запись здесь

Льготный тариф для людей в затруднительном финансовом положении: ✨ с 6 августа апреля по 24 сентября, 8 занятий по четвергам с 18:00 до 20:00 по Москве ✨ Ведущие: Алёна Шарикова и Наталия Барская ✨ Стоимость: 14 000₽ ✨ Программа и запись здесь

🟥 Тренинг навыков эмоциональной регуляции для взрослых ✨ c 31 июля по 18 сентября, 8 занятий по пятницам с 19:00 до 21:00 по Москве ✨ Ведущая: Женя Янке ✨ Стоимость 22 000₽ ✨ Программа и запись здесь

😎 В нашем проекте вы также можете получить индивидуальные консультации: 🩷 СДВГ-информированных психологов 🩷 СДВГ-коучей 🩷 Психологов и психиатров для родителей, детей и подростков

🥰 Регулярные бесплатные группы поддержки: — для взрослых от Алёны Шариковой проходят каждые две недели, подробности тут — для родителей от Юли Лёвочкиной, так же раз в две недели, подробности тут

👶 Помощь для детей и подростков с СДВГ, а также их родителей в Нейроотличном родительстве

💻 А бесплатный онлайн-коворкинг работает круглосуточно 7 дней в неделю, присоединяйтесь!

Любые вопросы оставляйте в формах записи на нашем сайте. До встречи! 🩷

⚡️ Продолжаем день отличных новостей! Москва ⇌ Ярославль СКИДКИ ДО 30% C 8 по 12 июля 2026 Скорые поезда №№ 101/102, 103/104, 105/106 «Виталий Предыбайлов» ⚠️ Стоимость билета зависит от даты поездки. Билеты уже в продаже!

Сегодня в 18:00 (Киев-Москва)- прямой эфир на моем 📱 YouTube-канале. Поговорим без посредников. Присоединяйтесь!

👉 Пишите вопросы в комментариях под этим постом - разберём в прямом эфире.

Ссылка на эфир ⬇️⬇️⬇️

📱 Прямой эфир с Евгением Мураевым

Друзья, важная информация для зрителей из Украины. Если вы не видите мой 📱 YouTube-канал, значит он заблокирован на территории страны.

Чтобы снова получить доступ к видео: 1️⃣ Откройте настройки YouTube-аккаунта 2️⃣ Перейдите в раздел «Страна» / «Местоположение» 3️⃣ Выберите любую другую страну (например, Турцию, Польшу или Австрию)

После этого канал снова станет доступен. Альтернатива - использовать VPN. Никто, кроме вас, не должен решать, что вам смотреть.

🔥Forum 📱Telegram 📱Instagram 📱TikTok 📱YouTube

Авто.ру Бизнес: в первом полугодии 2026 года объем предложения китайских автомобилей на вторичном рынке увеличился на 28%

При этом предложение отечественных автомобилей с пробегом за полгода сократилось на 8%, а число объявлений других иномарок практически не изменилось.

Средняя стоимость подержанных китайских автомобилей в июне достигла 2,27 млн рублей (+5,2% за полгода и +2,5% год к году), иностранных марок — 2,46 млн рублей (+8% за полгода и 5,5% код к году). В сегменте отечественных автомобилей средняя цена за первую половину 2026 года почти не изменилась и составила 732 тыс. рублей (+5% год к году).

Самая высокая средняя стоимость автомобилей с пробегом сохраняется в Москве — она достигла почти 3 млн рублей. В Санкт-Петербурге — 2,22 млн рублей.

Топ моделей по итогам июня, которые стали доступнее относительно мая: • Mercedes-Benz V-Class (-12,4%, 7,76 млн рублей) • Geely Coolray (-10%, 1,99 млн рублей) • Lada 2107 (-8,7%, 245 тысяч рублей) • Mercedes-Benz S-Class (-8%, 11,34 млн рублей) • Lada 2115 (-7,7%, 221 тысяч рублей)

📉 Итоги полугодия: рынок новостроек Москвы на минимуме

Продажи рухнули более чем на 30% — худший результат со времен пандемии. За полгода продано всего 27,2 тыс. лотов (в пиковом 2024 году было почти в два раза больше).

Что случилось?

* 🔴 Ипотека все еще слишком дорогая для массового покупателя. * 💰 Высокий порог входа и дефицит новых проектов (особенно комфорт-класса). * ⬇️ В Новой Москве спрос обвалился почти наполовину (-45%).

Цены: Рост замедлился до символических 0,8% в месяц, но метр стоит уже 653 тыс. руб. Застройщики уходят в премиум-сегмент (82% всех запусков). Спасают продажи только рассрочки от девелоперов и траншевые платежи.

🏘 Будь в курсе рынка недвижимости! Подписывайся.

🤝ПРИГЛАШАЕМ охранников. РАБОТА И ВОЗМОЖНА ПОДРАБОТКА* Трудоустройство в  г.Москве и в г.Тюмень для мужчин и женщин. ❗️Строго славяне ( требование заказчика)

❗️ ПРИОРИТЕТ ЭКС СЛУЖАЩИМ МО  и СОТРУДНИКАМ МВД РФ   *Работа на СОПРОВОЖДЕНИИ ГРУЗОВ* .по РФ. 🚙   💰 Оплата за смену 5000р . *Карта/ наличные.*     з/п  100 000 - 135 000 руб .  *З/П 2 раза в месяц.                   *Требования* ✅: УЧО 6 р, Мед заключения: ОО2/ОУ, 002/ЧОУ, 003/ОУ, переодическая проверка желательна// оказываем содействие. Наличие травм. оружия приветствуется. От работодателя✅: *Оплата: командировочных, питания и проживания за счёт работодателя*.( во время командировки).  Форма : камуфляж  хаки. ТК РФ.

☎️📱 *Тел/WApp   +79197785434 ( звоните /пишите)

Полезный для художников, арт-менеджеров и кураторов канал — «культура и менеджмент», ведет искусствовед и арт-менеджер Александра Пупшева. Саша занимается организацией и продвижением выставок на разных площадках, среди которых Московский музей современного искусства, ЦСИ Винзавод, Объединение Выставочные залы Москвы, галерея К320 и др. В разное время лектор на программах ММОМА, НИУ ВШЭ, ХПМТ РГГУ, ОВЗ, ИСИ База и др. В канале Саша рассказывает об изнанке подготовки выставок и работе арт-менеджера, которая часто остается за кулисами, здесь много полезных менеджерских рекомендаций, например, как пошагово спланировать бюджет своего проекта или где на него искать деньги, как составить качественное портфолио и заявку, а также актуальные возможности в культуре для творческих.

Как искусствовед Саша ведет в канале рубрику культурный факт дня, рассказывает о ключевых произведениях и художниках современного искусства, а также простыми словами объясняет теорию современного искусства.

Кроме того, в канале всегда можно найти мемы о жизни и работе в культуре, рекомендации выставок, книг, фильмов и еще много всего интересного.

Рекомендуем культура и менеджмент ✅

Cheese Day 💵

Today at 10:00 UTC, the Cheese in the inventories of players who staked a large number of tokens in May will turn into Cheese Pizza.

Every 25 pieces of cheese = 1 Cheese Pizza

Make sure to get ready for this event and don’t miss your chance to quickly level up your pets 🧀

The exchange will happen automatically. The pizza will appear in your inventory on its own, and the pieces of cheese used for the exchange will disappear.

👀RU Сырный день 💵

Сегодня в 13:00 по московскому времени на складах у игроков, застейкавших большое количество токена в Мае, Сыр превратится в Сырную пиццу.

Каждые 25 кусочков сыра = 1 Сырная пицца

Успейте подготовиться к этому событию и не упустить шанс быстро повысить поколение своим питомцам 🧀

Обмен произойдёт автоматически. Пицца сама появится на складе, а кусочки сыра, на которые совершён обмен, исчезнут.

Рубрика «Спросите у врача».

Вопросы по боли в спине, шее и головным болям принимаются сегодня, 09.07 с 10:00 до 19:00 (мск).

На ваши вопросы сегодня в комментариях под этим постом будет отвечать Касаткина Екатерина Евгеньевна: врач невролог, цефалголог, специалист по лечению болевых синдромов (клиника доктора Епифанова г. Москва, метро Киевская, Студенческая улица, 20к1)

Специализация Екатерины Евгеньевны:

- головная боль - боль в лице - боль в шее и спине - хроническая боль, иные болевые синдромы (опорно-двигательного аппарата, невралгии) - нарушения сна - головокружение - нарушения эмоциональной сферы

На приёме проводится оценка неврологического статуса, оценка и интерпретация МРТ позвоночника и головы; применяются методы локальной инъекционной терапии (блокады), в том числе под УЗИ, ботулинотерапия хронической боли (мигрени, нейропатии), бруксизма, гипергидроза, некоторых дистоний

При составлении вопроса вы можете воспользоваться таким шаблоном:

1) напишите ваш возраст, 2) опишите свои жалобы: уточните, где болит и что провоцирует боль, отдает ли боль в руку или ногу. 3) оцените уровень боли от 1 до 10 (где 1 - это незначительный уровень боли, 10 - нестерпимая боль), 4) уточните, как давно появилась боль, при каких обстоятельствах, 5) если вы делали МРТ, напишите, какое заключение исследования; 6) задайте вопрос, который вас интересует (например, какое лечение может помочь, какие обследования пройти, какой может быть предположительный диагноз и т.д).

⚠️ Остерегайтесь мошенников! Ни сам доктор Епифанов, ни врачи клиник, ни администраторы клиник не пишут никому в личные сообщения и не предлагают что-либо оплатить удаленно.

➡️ Записаться на прием к Касаткиной Екатерине Евгеньевне можно по тел: ☎️ +7 495 150 30 59 💬или пишите в телеграм: @epifanov_sz

#вакансия #1С Компания «Корпоративные Проекты» приглашает Разработчика 1С

Вакансия: Разработчик 1С Категория: 250 - 350 Вилка: от 250 000 gross Локация: г. Москва Контакт: @Elizaveta_Corp

Требования: Опыт разработки от 5-и лет; Готовность к очной работе на территории заказчика; Уверенная работа с БСП, СКД, управляемыми формами, расширениями; Умение работать в команде, умение быстро разбираться в чужом и типовом коде; Опыт работы с обычными формами, например, в конфигурациях 1С:УПП, 1С:УТ 10, 1С:БП 2; Желателен опыт участия в проектах по разработке обменов между информационными системами.

Что мы предлагаем: График работы с 9:00 до 18:00 (мск); Оформление в соответствии с ТК РФ; Пакет ДМС со стоматологией.

#1С #Корппроекты1С

Надо ли вам войти в айти в 2026-м? (часть 1)

На одном из последних эфиров мне задали этот вопрос трижды: идти ли на айти курсы, бросать ли текущую профессию. Отвечу развёрнуто и с цифрами. Это будет серия из нескольких постов.

Начнём со статистики. По данным hh.ru, за весь 2025 год в России открыли 505 тысяч IT-вакансий — на 25% меньше, чем годом раньше (было 680 тысяч). Но 2025-м не ограничилось: февраль 2026-го к февралю 2025-го — число IT-вакансий рухнуло уже на 36%, а резюме прибавилось на 30%. hh-индекс в айти за год подскочил с 9,6 до 19,6 — почти 20 человек на место.

Проверить свежую динамику можно самим на stats.hh.ru по профобласти «Информационные технологии». Забавно, что сам hh формулирует помягче — мол, рынок возвращается к балансу. По факту это, конечно, никакой не баланс, это очередь из соискателей.

Рынок при этом раскололся надвое. С одной стороны, 64% работодателей жалуются на нехватку айтишников, каждый шестой — что она критическая. С другой — джуны месяцами, а то и годами не могут найти первую работу. Противоречия тут нет, так как не хватает не «айтишников вообще», а сильных и опытных в дефицитных нишах. А вчерашних выпускников курсов, напротив, лютый избыток.

Но числа опять же всё объясняют: доля вакансий для специалистов без опыта в IT — всего 10–13%, тогда как в среднем по рынку это 37–38%. То есть именно в айти новичку войти сложнее, чем почти где угодно. На одну джуновскую вакансию, по оценке hh и Яндекс Практикума, приходится в среднем 7 резюме. На мой взгляд, это жесткое усреднение, и число сильно выше.

Теперь про деньги, потому что за ними в айти и идут. Сразу развеем мифы. Агрегаторы любят рисовать статистику зарплат по джунам в 80–120к, но туда мешают и тех, у кого уже есть опыт, профильный диплом и локация в Москве. Чистого джуна после курсов, без опыта, дороже 70к я не видела ни разу — 60–70к на старте это честные числа. И это Москва-Питер, в регионах, конечно, меньше.

Медиана по всей IT-отрасли на всех грейдах, по данным самого hh, — около 96к гроссом. Но фактический разрыв с опытными и сильными ребятами огромный: синьоры (не руководители) спокойно получают 300–400к, руководители и того больше.

Поэтому хорошие деньги в IT появляются не на старте (как и в любой другой сфере), а после того, как ты дотерпел хотя бы до мидла. А между стартом и мидлом лежит минимум года три и та самая долина, где отваливается большинство.

Давайте 500 огней минимум и выкладываю объемную вторую часть 🔥

#рынок