Education — August 2026

ВЕНЕРА ВО ЛЬВЕ

Автор: Мирозян Юлия

© Школа Астрологии Катерины Дятловой 11-ый Дом, 2026

#астрозаметка #планеты #Венера #Венера_во_Льве

📁 Более 114 тысяч обращений направили жители Нижегородской области через Платформу обратной связи с начала года.

По итогам II квартала 2026 года наша область вошла в Топ-10 регионов России по работе с ПОС, заняв 9-е место в рейтинге Минцифры России.

👍 Всего жители региона отправили через ПОС на 57% больше обращений, чем в прошлом году. Всё больше жителей используют платформу, чтобы оперативно сообщать о проблемах и получать обратную связь!

Чаще всего нижегородцы обращались по вопросам:

✍️ Здравоохранения; ✍️ Состояния дорог; ✍️ Уборки мусора; ✍️ Работы общественного транспорта; ✍️ Корректности сведений ЕГРН, поступающих через Госуслуги.

Зимой особенно востребованной стала тема уборки снега. Почти 20 тысяч обращений были связаны с расчисткой дорог и дворов.

Сегодня к Платформе обратной связи подключено уже более 4 тысяч организаций региона: органы власти, муниципалитеты, школы, учреждения культуры и здравоохранения, организации соцобслуживания, ресурсоснабжающие организации, управляющие компании и другие.

📲 Оставить обращение, а также принять участие в опросах и голосованиях можно на Госуслугах или в приложении «Госуслуги. Решаем вместе».

#госуслуги

НОТИМ — партнер студенческого конкурса Steel2Real 2026–2027!

Мы с гордостью объявляем, что НОТИМ становится официальным партнером XI Международного студенческого конкурса архитектурно-строительных проектов Steel2Real в новом сезоне 2026–2027 годов! 🏗️

Steel2Real — это уникальная площадка, где студенты архитектурных и строительных специальностей могут заявить о себе, работая над реальными вызовами отрасли.

Конкурс проводится Ассоциацией развития стального строительства (АРСС) и уже много лет служит трамплином для молодых талантов.

Мы видим огромный потенциал в стальном строительстве и хотим поддержать тех, кто будет строить будущее уже завтра. Мы верим, что лучшие проекты рождаются на стыке образования, инженерии и смелых идей.

Что получают участники?

· Возможность представить свой проект ведущим экспертам рынка · Шанс получить стажировку или предложение о работе в топ-компаниях · Ценные рекомендации от профессионалов · Призовой фонд и признание в профессиональной среде

Следите за новостями на официальном сайте конкурса steel2real.ru

Вдохновляйте, проектируйте, стройте!🩶 @steel2real

Минутка ностальгии

В дикие 90-е годы был известный в топливных делах предприниматель Александр Грачев, в которого дважды стреляли, но он выжил, став депутатом городского совета. Это он и его компания запустили ряд схем с участием таких как и сам проходимцев, имевших фамилии Смолярж, Гришков и действовавших под неусыпным взглядом господина Маклакова, ныне проживающего на Рублевке.

В результате тех схем Архангельск чуть не замерз в конце 90-х годов, где температура воздуха в детсадах опустилась ниже отметки +10, а со страниц областной прессы, как сводки наркома в блокадном Питере шли отчеты, что топлива на ТЭЦ осталось на 3 дня, на один день, на полсуток.

А схема была проста топливо для области шло на станции назначения Мозырь, Одесса, а здесь в оборот запускалась весельная схема с эмитентами разного рода - ОАО «Энергорезерв», ОАО «Энергоресурс», ОАО «Торговый дом ОТЭК», потом пошли те же компании, но ОООшки. Своего внимания удостоились и отдаленные муниципальные образования, куда парнями направлялся вместо угля отсев, который воркутинские шахты отдавали приплачивая железнодорожный тариф.

Досталось и Беломорской военно-морской базе, где в 1998 году после такой поставки топлива, где, якобы отправителем было ООО «Торговый дом ОТЭк» и перевалки топлива через склад ГСМ базы Лешуконии и Мезени. В БелВМб образовалась недостача топлива в размере поставленных 5 000 тонн, которые по мнению тогдашнего командования базы ушли в землю, через протечки при только что отремонтированных резервуарах.

Вот такие были тогда депутаты, Остап Бендер отдыхает. Ну а что горожане? Взяли за «заслуги» народного избранника назвали на Варавино сквер имени Грачева. Интересно кому в голову пришла такая мысль. Так что дело Грачевых живет и будет жить....

Липецкая спортсменка стала бронзовым призером чемпионата Европы 🏆

На прошедшем в Италии чемпионате Европы по гребному спорту липчанка Екатерина Жевлаченко завоевала медаль в составе женской четвёрки без рулевого. Спортсменка тренируется в областной школе олимпийского резерва по водным видам спорта под руководством Елены Вороновой.

Поздравляем Екатерину и её наставника с достойным выступлением на международной арене и желаем новых побед 👏

Бессмертный подвиг Чолпонбая Тулебердиева

Чолпонбай Тулебердиев — 20-летний кыргызский парень из Таласской области. 6 августа 1942 года под Воронежем его отряд попал под огонь вражеского дзота.

Раненый, израсходовав все гранаты, Чолпонбай бросился на амбразуру и подавил пулемёт ценой жизни. Это позволило его товарищам выполнить боевую задачу.

В феврале 1943-го Тулебердиеву посмертно присвоили звание Героя Советского Союза. Сегодня его имя носят сёла, улицы, парки и школы.

Этот подвиг — живое напоминание: в той войне не было «чужих» республик. На защиту Родины поднялись все народы СССР. Они шли в бой плечом к плечу, и каждый вписал своё имя в историю общей Победы.

Подписаться на канал движения «Победа 9/45»

🎙 Прямой эфир Школы Cкальпинга с призами: завтра в 15:00 UTC!

🎓 Var4ik — популярный скальпер и дей-трейдер — покажет процесс принятия решений на живом рынке.

👕 Розыгрыш: ◆ 20 USDT в бонусах авторам 5 лучших вопросов в комментариях с хештегом #ШколаСкальпинга ◆ 5 наборов мерча OKX и 5 X 20 USDT в бонусах среди зрителей в прямом эфире

Смотрите там, где удобно: в Orbit — социальной сети для трейдеров внутри приложения OKX, на YouTube или в Telegram.

*мерч может быть отправлен только победителям из стран СНГ.

Комьюнити-кампания | Чат | Instagram | YouTube | VK | App

✍️ Roblox уже начали тестировать школьную систему

Некоторые пользователи прямо сейчас могут привязать своё учебное заведение в профиль

Годнота же, что скажете?

Ученик пропал. Мы не знаем, что делать

Произошёл пиздец! Однажды к нам на курс по Наташкам пришёл 44-летний ученик. После развода со старой бабой. 10 лет брака, в котором его предавали, унижали и высасывали все силы. Запрос у него был простой:

"Хочу трахать баб. Хочу, чтобы они ко мне тянулись. Хочу чувствовать, что я им нужен"

Мы его научили этому. Он начал действовать. А потом случилось то, чего мы не ждали

Однажды он прогнал по скрипту молодую 18-летнюю девчонку, трахнул её на первой же встрече. Через неделю их встреч она не могла от него оторваться. Она бросила школу. Ушла из дома. На коленях клялась ему в любви до конца жизни и что будет любить его до победного конца

Они сидели, целовались и плакали. Ученик впервые за 44 года почувствовал себя любимым, ценным, нужным. Она становилась перед ним на колени и клялась в любви. Её трясло. Слёзы падали на пол

Их разница в возрасте - 26 лет. И она выбрала его. Полностью. До надрыва в душе

Дальше ученик просто исчез. Он перестал отвечать на наши сообщения. Он пропал с радаров. И мы осознали:

Ему настолько снесло крышу этой неподдельной, молодой любовью, что он просто ушёл в неё. Он впервые за 44 года почувствовал то, чего НЕ ЧУВСТВОВАЛ никогда. Все его бывшие предательницы не любили. Ученик почувствовал, что его выбирают, ценят, любят, рыдают по нему!

Он ощутил, что ради него эта девчонка готова на всё. С одной стороны нам грустно, что мы потеряли ученика. А с другой стороны - он счастлив. И это для нас, как учителей, самое главное. Дальше выбор за учеником - строить семью или трахать ещё одну пачку Наташек, которые будут его любить

Если ты хочешь, чтобы молодые бабы смотрели на тебя так, будто ты и есть вся их жизнь... чтобы они плакали от переизбытка чувств... Если ты хочешь ощутить - каково это - когда тебя любят не за деньги, а за личность - вписывайся на курс "Покоритель Наташек 7.0"

Мест всё меньше. Успевай занять своё: https://pokoritel-natashek.com/

Чек о внесении брони присылайте в поддержку. По всем вопросам пишите туда же: @pokoritel_60

Инвестиции в образование. Как считать и что принесут вам 💲 специальности ХимБио

При выборе профессии важно не только смотреть на рейтинги и тенденции, но и оценивая её как инвестицию в своё будущее, ещё на старте, при выборе программы задавать вопросы о возможной профессиональной траектории. То есть спрашивать представителей не только о том, чему там учат, но и о том:

🧩 какую конкретную работу можно получить сразу после выпуска; 🧩 сколько ещё лет и денег потребуется, чтобы войти в профессию; 🧩 как выглядит общий карьерный горизонт.

Такой подход позволяет оценить выбираемую программу с точки зрения её окупаемости.

Об этом говорит Денис Владимирович Кузьмин, доктор биологических наук, директор Физтех-школы Биологической и Медицинской Физики. Он обратил внимание, что в мировой перспективе среди ХИМБИО специальностей тоже есть специальности, отдачу от вложения в которые можно получить лишь во второй части карьеры. И к этому тоже надо быть готовым. Потому что для кого - то этот факт может стать причиной разочарования в профессии и раннего выгорания. 😞

Это не значит, что такие специальности не надо выбирать (не всё же измеряется короткими горизонтами), но этот фактор надо тоже примерять на себя. ➡️ И вовремя задать себе честные вопросы. "Готов ли я играть в долгую? Способен ли быть марафонцем, который бежит длинные дистанции, не теряя цели и мотивации из вида?"

И лучше бы сразу услышать на него от себя положительный ответ.

Иначе ваш выбор сейчас может стать для вас ловушкой на долгие годы.

Согласно исследованию Education Data Initiative, где аналитики рассчитали ROI бакалаврских дипломов в США (авторы сравнили медианный заработок выпускников каждой специальности с медианным заработком людей, окончивших только школу, а получившуюся разницу сопоставили со стоимостью диплома — обучением, проживанием и процентами по кредиту за обучение), – получили следующие расчёты для ХимБио специальностей по окупаемости образования с учётом не только стоимости обучения, но и заработка за 10, 20, 30 и 40 лет:

🧪 Химическая инженерия. Это один из дипломов, который окупается довольно быстро: уже через 10 лет ROI составляет +43%, а за 40 лет — +1 033%. Зарплатная прибавка выпускника достаточно велика, чтобы рано перекрыть стоимость образования и накапливать отдачу.

🧫 Биология. На короткой дистанции диплом не окупается: через 10 лет ROI составляет − 46%. Но дополнительный доход постепенно перекрывает затраты — через 20 лет показатель уже выходит в плюс, а за 40 лет достигает +324%.

📖 Естественные науки. Здесь похожая картина: −39% через 10 лет, но уже +52% через 20 и +385% через 40. Инвестиция  раскрывается во второй половине карьеры.

🪅Междисциплинарные исследования. В первые 10 лет диплом не даёт достаточной прибавки к заработку, но на длинной дистанции накопленный дополнительный доход выводит его на +322% за 40 лет.

Как считали ROI: ROI = (доп. доход за счёт диплома − полная стоимость учёбы, включая упущенный заработок) / стоимость. Полная таблица 👇

@sravniprog

⚡'DON’T SAY GOOD LUCK' (2026) - A Netflix Original Upcoming American Coming-Of-Age Musical Teen Drama Film!🎵

📑Follows 15-year-old Sophie Birenbaum, who lands the lead role in her high school musical production. Her excitement turns upside down when she learns her mother's cancer has returned, forcing her to balance teenage life, dating, and a major family crisis!

💫 Confirmed To Premiere On #Netflix In #Hindi, #Tamil, #Telugu & #English Languages On 14th August, 2026 !!🔥

@Dramacampus #Update

Более 10 тысяч турниров за пять лет: депутат Госдумы Денис Кравченко — о спортивных успехах Химок   ⏩ Депутат Госдумы Денис Кравченко посетил Химки и встретился с представителями спортивной отрасли округа. Встреча прошла в пресс‑центре стадиона «Арена Химки». Среди участников — заслуженный работник физической культуры, спорта и туризма Московской области, депутат Химок Валентин Герасимов и другие представители спортивной сферы. Стороны обсудили планы по развитию отрасли и запуск новых инициатив.   📎 В Химках активно развивается спортивная инфраструктура и набирает обороты массовое спортивное движение. В городе работают секции практически по всем видам спорта. Важной площадкой для школьников стала Химкинская школьная лига — часть Единой школьной лиги Московской области. В проекте участвуют более 720 учеников из 12 школ, а за текущий сезон прошло свыше 400 матчей.   «Ежегодно в Химках проводится более двух тысяч крупных спортивных мероприятий. За последние пять лет состоялось свыше 10 тысяч соревнований и турниров. Химкинские спортсмены приносят в копилку города порядка двух тысяч медалей каждый год. Таким образом, за пять лет накоплено 10 тысяч медалей», — отметил депутат Госдумы Денис Кравченко.   🟣 Среди ключевых спортивных объектов округа — футбольный стадион «Арена Химки», спортивный комплекс «Родина», футбольный комплекс «Новые Химки» с несколькими полями, баскетбольный центр «Химки» и многофункциональный спортивный комплекс «Юность» в микрорайоне Сходня.

Открыт набор на курсы в СУНЦ КНИТУ-КАИ💥

Наш инженерный лицей приглашает на образовательные курсы для школьников в новом 2026/27 учебном году.

Участники получат крепкую базу знаний для успешной учёбы в школе, смогут развить инженерные навыки, подготовиться к олимпиадам и ОГЭ в интересном формате с опытными преподавателями.

Набор открыт на программы:

🔹 Подготовительный курс к поступлению (3 классы) 🔺 Подготовительный курс к поступлению (4 классы) 🔸 Инженер выходного дня (1–8 классы) 🔹 Лицеист ПРО (5 классы) 🔺 Занимательная математика (1–3 классы) 🔸 Олимпиадная математика (4–8 классы) 🔹 Углубленная математика (6–8 классы) 🔺 Занимательная физика (3–5 классы) 🔸 Подготовка к ОГЭ (9 классы): математика, физика, информатика и русский язык

Занятия начнутся в сентябре и будут проходить в лицее по адресу: ул. Гагарина, д. 8.

🔔 Подробнее о курсах в соцсетях: Телеграм и ВКонтакте.

❗️Количество мест ограничено — успейте занять место в группе!

Yeni vakansiyalar

💼 Müqavilə operatoru (Cəlilabad) 🏢 Kontakt Home 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/muqavile-operatoru-celilabad-480715817 💵 Razılaşma ilə

💼 B2B Satış və Partnyorluq üzrə Baş mütəxəssis / Ekspert 🏢 Unibank ASC 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/b2b-satis-ve-partnyorluq-uzre-bas-mutexessis-ekspert-1530749250 💵 Razılaşma ilə

💼 Maliyyə Menecmenti Departamentinin Strategiya, Büdcə və Analitika Şöbəsinin Mütəxəssisi 🏢 Kapital Bank 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/maliyye-menecmenti-departamentinin-strategiya-budce-ve-analitika-sobesinin-mutexessisi-8000 💵 Razılaşma ilə

💼 Sourcing Interns 🏢 Kapital Bank 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/sourcing-interns-8001 💵 Razılaşma ilə

💼 Kart Məhsulları Biznesi Şöbəsində Kiçik Mütəxəssis 🏢 AccessBank 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/kart-mehsullari-biznesi-sobesinde-kicik-mutexessis-3845423882 💵 Razılaşma ilə

💼 Mikromaliyyələşmə məhsullarının ərazi üzrə kiçik satış mütəxəssis 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/mikromaliyyelesme-mehsullarinin-erazi-uzre-kicik-satis-mutexessis-5164 💵 Razılaşma ilə

💼 Kredit risklərinin idarə edilməsi şöbəsinin mütəxəssisi/aparıcı mütəxəssisi 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/kredit-risklerinin-idare-edilmesi-sobesinin-mutexessisi-aparici-mutexessisi-5165 💵 Razılaşma ilə

💼 Pərakəndə seqment sahəsinə biznesin inkişafı üzrə kiçik mühəndis / mühəndis 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/perakende-seqment-sahesine-biznesin-inkisafi-uzre-kicik-muhendis-muhendis-5166 💵 Razılaşma ilə

💼 Xüsusi müştərilər üzrə mütəxəssis 🏢 Sığortalı.az 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/xususi-musteriler-uzre-mutexessis-14787022 💵 550 - 700 AZN

💼 Sosial Media Marketinq (SMM) mütəxəssisi 🏢 Dərgah Group MMC 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/sosial-media-marketinq-smm-mutexessisi-14788998 💵 Razılaşma ilə

💼 Bank fəaliyyətinə dəstək bölməsi - Salyan 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/bank-fealiyyetine-destek-bolmesi-salyan-5167 💵 Razılaşma ilə

💼 Anbar əməliyyatları üzrə operator (Mebel anbarı) 🏢 Kontakt Home 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/anbar-emeliyyatlari-uzre-operator-mebel-anbari-541582400 💵 Razılaşma ilə

💼 Nəqliyyat şöbəsi üzrə Sürücü 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/neqliyyat-sobesi-uzre-surucu-5168 💵 Razılaşma ilə

💼 Lombard kreditləri üzrə mütəxəssis/aparıcı mütəxəssis (Masallı filialı) 🏢 AccessBank 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/lombard-kreditleri-uzre-mutexessis-aparici-mutexessis-masalli-filiali-3874892255 💵 Razılaşma ilə

💼 İcra orqanları ilə iş şöbəsinin kiçik hüquqşünası 🏢 ABB 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/icra-orqanlari-ile-is-sobesinin-kicik-huquqsunasi-5169 💵 Razılaşma ilə

💼 Katibə 🏢 ss estetik group mmc 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/katibe-14792172 💵 600 AZN

💼 General English Instructor 🏢 UpGrade Education & Consulting 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/general-english-instructor-14793367 💵 1500 - 1700 AZN

💼 Satış Meneceri 🏢 LLG 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/satis-meneceri-14793766 💵 400 - 2000 AZN

💼 Online satış operatoru 🏢 iFix 🔗 https://www.hellojob.az/vakansiya/online-satis-operatoru-12793214-14795127 💵 450 AZN

Политтехнолог Алексей Ситников об исследовании влияния осанки на поведение.

Ученые из Университета Макгилла выяснили, что прямая спина способствует принятию более взвешенных и выгодных решений.

Осанка — это не мелочь. И не про «маму, которая заставляла сидеть прямо». [...] Участники с прямой осанкой в игре на риск действовали не импульсивнее, а точнее — принимали более взвешенные решения и получали больше выгоды. Как я всегда подчеркиваю: тело и психика — это не две разные системы, а один контур обратной связи. Мы привыкли думать, что сначала меняется состояние, а потом — поза. Но работает и обратный путь: измените положение тела — и мозг считает это как сигнал «все под контролем», подстроив под него и эмоции, и качество решений.

Контекст. В ходе эксперимента около 200 человек работали с планшетами за разными столами, которые естественным образом провоцировали прямую осанку или сутулость. Участников не просили принимать правильную позу специально, их тела подстраивались под условия самостоятельно.

80% россиян рассказали, что конфликты с учителями в школе негативно повлияли на их самооценку.

Немного Фактов

Администратор учебного процесса на удалёнке

Работа на дому

Основные обязанности

Обязанности: В нашу онлайн-школу требуется администратор для контроля выполнения заданий. У нас множество студентов, и мы ищем человека, который будет...

Посмотреть вакансию полностью

◽️ Hello

This is the first time I've talked about this.

HS Design Assets is my hobby, but it's also something that requires a significant amount of my time and personal investment.

For the past 4 years, Hyped Squad. It's a community built by designers, for designers—a place where thousands of people can learn, discover new resources, and grow together.

Most of you probably don't know this, but keeping everything running involves paying for cloud storage, VPN services to improve security, a remote server that automates much of the work and helps protect everyone from potential viruses or attacks, as well as hosting, Telegram Premium, and design assets. I also spend countless hours organizing files, keeping everything updated, and making sure the community stays safe and easy to use.

I don't do this because it's profitable—I do it because I love design.

Graphic Design changed my life. It gave me a career when I needed one the most, and this project is my way of giving something back to the community. I truly believe our community benefits from having free access to quality learning materials, both the creator and the person downloading.

Everything shared here is provided for educational and informational purposes, helping Designers learn, improve their skills, and grow.

That's why I've never filled this group with ads, sponsored posts, or annoying promotions. I've always wanted Hyped Squad to feel different: clean, organized, and focused on what really matters—helping designers.

Every expense comes directly out of my own pocket. If some of you are able to support the project with a donation, it would help ease those costs and allow me to continue improving what we have built together.

Your donation isn't just paying a bill. You're helping keep a community alive.

If you'd rather support through the Premium membership, that's already an incredible way to help. But if you simply want to contribute to the future of this community, any donation—no matter the size—makes a real difference.

I have so many ideas for the future—adding a free AI assistant, expanding the library with even more assets, improving the experience, and continuing to invest in both the free and premium communities.

Please consider supporting the project.

There are countless design communities out there, and I believe every single one of them deserves respect for the time, dedication, and support they give to fellow designers.

My Donations Links:

⭐️ DONATE

Etherium (ETH) Address

0x73142F621F5B8220667ef5b9b943350C0eae5082

BNB Chain

0x73142F621F5B8220667ef5b9b943350C0eae5082

Feel free to contribute any amount, whenever you'd like. Your support truly helps keep this project alive and allows me to continue sharing resources with the community.

Thank you for your support! ➖

🟢Вихователь у приватний дитячий садок м.Самар

Запрошуємо до команди вихователя. Ми шукаємо уважну, відповідальну та доброзичливу людину з педагогічною освітою та досвідом роботи з дітьми.

У нас затишний приватний садочок, невеликі групи до 10 діток, сучасний підхід до дошкільної освіти та команда, у якій можна навчатися, професійно розвиватися й пропонувати власні ідеї.

Графік роботи Загальне навантаження — 3,5 повних робочих дні на тиждень.

— фіксована ставка від 10 500 грн + бонуси за досягнення визначених KPI; — додаткова оплата за проведення окремих занять, гуртків або розвиток власного напряму; — додаткова оплата, якщо необхідно зустріти дітей раніше початку основного робочого часу або залишитися з дитиною після завершення своєї зміни.

Основні обов’язки — турбота про дітей та створення безпечної, доброзичливої атмосфери у групі; — організація режимних моментів протягом дня; — проведення занять; — доброзичлива й професійна комунікація з батьками;

Ми пропонуємо — роботу в сучасному й затишному приватному дитячому садочку; — невелику групу дітей молодшого дошкільного віку; — офіційне працевлаштування після успішного проходження випробувального періоду; — постійне навчання та професійну підтримку; — можливість збільшення кількості робочих годин і рівня доходу; — відкритість до нових ідей та ініціатив; — повагу, спокійну, доброзичливу й душевну атмосферу в команді; — роботу, у якій видно власний результат і значення для дітей.

Анастасія 0667855257 --- Надіслати вакансію

КИНОПОКАЗ «ЧЕЛОВЕК-ПАУК» (2004) // 5 августа, среда, 19:00

Тихоня Питер Паркер балансирует на грани двух своих жизней: супергероя Человека-паука и обычного студента колледжа. Его отношения со всеми, кто ему дорог, в опасности или зашли в тупик. А жизнь приготовила ему новое испытание. Он должен использовать все свои суперспособности, чтобы одолеть жестокого безумца доктора Отто Октавиуса.

Завтра в КК смотри вторую часть «Человека-паука» (2004). Показ в оригинале с русскими субтитрами.

Посещение бесплатное при покупке напитка на баре. Советуем приходить за 30 минут до начала!

#КК_мероприятия #КК_кино

Людвиг ван Бетховен учился в школе «Тироциниум», где изучал математику, но так и не освоил умножение и деление. Однажды, чтобы перемножить 62 и 50, он просто прибавлял 62 к самой себе 50 раз подряд. 🎵📚

Забытая история

Прочитайте и посчитайте сколько пунктов про вас

— Утром встаёте скованные, первые минуты ходите как робот — Поясница ноет после сидения или к вечеру — Шея к концу дня как деревянная — Плечи ушли вперёд, не можете их держать ровно дольше минуты — Живот торчит хотя лишнего веса нет — Колени хрустят или болят на лестнице — Немеют руки по ночам — Обувь стаптывается с одной стороны больше — Одно плечо выше другого

Если есть хоть 1 пункт про вас: тело уже работает через компенсации — одни мышцы перегружены, другие выключены, суставы получают нагрузку криво. Пока болит не сильно — терпимо. Но чем дольше - тем больнее. То, что сейчас можно исправить за 1-3 месяца, через пару лет будет исправляться в разы дольше. 60% людей живут с этим больше трёх лет и думают что «это возраст» или «у всех так». Нет, не у всех. И не возраст. Это конкретные нарушения в теле, у которых есть причина — и она решается.

Открываю для вас канал - Андрея, где он разбирает: откуда берётся боль, почему она не там где кажется, какие упражнения можно делать дома, чтобы исправить ситуацию. Простым языком, без медицинских терминов, наглядно.

Переходите в канал: в закрепе найдете ещё много полезной информации, например: - почему ваша боль не проходит - причины боли - сердце и тренировки - посты про бег - осанка - беременность

Рекомендую к прочтению: ШКОЛА ОСАНКИ А|М

ЗАДАНИЯ НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ

Скоро в школу

🍄🍄🍄 Что я делала, что уже к 17.00 лежу 🤣🤣🤣

1️⃣До 10.00 готовила презу на зум сообщества 2️⃣10.30-11.30 занятие по гитаре (препод приходит домой) 3️⃣12.00-14.00 зум сообщества 4️⃣15.00-16.00 зум с проджектом школы об интенсиве и сообществе 5️⃣16.00-17.00 писала всякие тексты, тз по сайтам курса, сообщества, программам

Илья показывает мне легендарные выступления гитаристов и групп. Это я у него выпрашиваю песню купить.