More posts — page 21

568 posts total
М
Московский Вестник | Афиша
@mosvest
111K

🔥 Лето в Москве невозможно представить без концертов Lumisfera в Зелёном театре ВДНХ

В этом сезоне к полюбившимся традиционным программам добавилась долгожданная премьера - «Истории любви». Звёзды мюзиклов Иван Ожогин и Наталия Быстрова, оркестр, 8000 свечей и музыка, которая возвращает к самым важным чувствам: от классики Вивальди и Прокофьева до кинохитов и культовых арий из «Нотр-Дам де Пари» и «Призрака оперы»

Услышать эту романтичную программу можно ещё только два раза — 22 и 28 июля

В
Вика Дмитриева
@vikadmitrieva_psiholog
46K

Пока я летела в самолете, разбирала заметки и наткнулась на ту, в которую я собирала интересные для себя мысли о кризисе среднего возраста из разных книг, научных работ, лекций.

Подумала — вдруг вам тоже будет интересно? Поэтому выкладываю сюда, а из заметок удаляю — кризис пройден, тема закрыта🚪.

🔖 Для среднего возраста исключительно важно выдать себе разрешение жить в собственной реальности. Тот факт, что мы смертны, что наше время ограничено и что никто не освободит нас от бремени ответственности за нашу жизнь, служит мощным стимулом для максимального раскрытия личности.

🔖 Давайте повторим признаки перевала в середине пути: скука, постоянная смена работы или партнеров, злоупотребление алкоголем или наркотиками, деструктивные мысли или действия, измены партнеру, депрессия, тревожность, растущая компульсивность.

🔖 Вовсе не обязательно проходить формальную терапию, достаточно мужества и ежедневной дисциплины, чтобы «прислушиваться» к себе. Когда мы научимся сохранять и собирать в единое целое все, что узнаем, мы больше не будем чувствовать себя одинокими наедине с собой.

🔖 Все мы невротики, поскольку в каждом из нас происходит раскол между тем, кто мы есть, и тем, кем мы должны стать.

🔖 Когда корабль перевала в середине пути направляется прямиком в трясину, мы обязаны спросить себя: «Что это означает в моем случае? Что моя психика пытается мне сказать? Что мне следует предпринять в связи с этим?»

🔖 Требуется немалое мужество, чтобы взглянуть в лицо своим эмоциональным состояниям и вступить с ними в диалог. Но именно в таком диалоге кроется секрет личностной целостности. На дне трясины души таится глубокий смысл и призыв расширять свое сознание. Принять брошенный вызов — вот наша величайшая обязанность. У штурвала корабля можем встать только мы. И как только мы возьмем управление в свои руки, испытываемый ужас окупится смыслом, достоинством и целью.

🔖 Готовность — это одновременно осознание и действие. Путь к действию начинается с осознания происходящего.

🔖 Сколько этой правды я могу увидеть, не надевая шоры?

🔖 Бесстрашно познавайте себя целиком и определяйте, в какой части дремучей чащи вы находитесь сейчас. Сможете ли вы углубиться в лес, на исследование которого уйдет вся жизнь?

🔖 Достаточно ли я смел и хватит ли мне жизни, чтобы выпустить на свободу самого себя?

🔖 Слово «терпение» (endure) происходит от латинского слова, обозначающего «отвердевать». Тот же латинский корень имеет слово durance — «заточение, потеря свободы». Мы твердо сопротивляемся переменам и свободе, которую они несут. Терпение противоречит эволюции. Вместо развития мы стоим на месте, сохраняя все в неизменном виде, пока не закроется занавес. Мы старательно предотвращаем перемены, а это несовместимо с успехом.

🔖 Проработка детских травм не устраняет их. В процессе вы изобретательно и отважно ищете новые способы жить с ними, чтобы они не вредили вам, а открывали вас. Если использовать архетипическую метафору, то воскресение не отменяет распятия, но меняет его смысл с казни на искупление. В обоих случаях, личном и архетипическом, это переход от горя к новому началу.

🔖 Осознанность учитывает только настоящее время. В состоянии осознанности возможно вспомнить и воплотить четвертый вариант, кроме «бей, беги, замри», — «иди навстречу». Можно встретить своих демонов, вместо того чтобы драться с ними, убегать от них или замирать перед ними, как олени перед автомобилем. Стойте спокойно и прямо смотрите на свой страх. Это называется смелостью, и она есть у каждого. Прошлые травмы теряют над нами силу, если мы присутствуем в настоящем.

🔖 Страх перемен — это избегание самой сути реальности, поскольку мы каждый день видим, как что-то меняется. Боязнь перемен означает, что мы боимся развития, поскольку их предназначение — помогать нам расти над собой.

🔖 Один из постулатов — правомерность счастья как главной жизненной цели.

🔖 Может быть, мы станем чужаками для тех, кто считал, что знает нас, зато по крайней мере перестанем быть чужаками для самих себя.

🔖 - Если я не рискну, что я потеряю? Себя.

❓Какие мысли вам откликнулись? Давайте обсудим🧠!

M
MILLIARDOM
@milliardom
1K

🔴 Первая КРИПТО-КАРТА, которой можно платить что угодно и пополнять рублями из любого РФ банка.

Где работает: ✈️ Путешествия: Booking, Agoda, Airbnb, отели, авиабилеты 📱 Подписки: ChatGPT, Claude, CapCut, PlayStation Store 📊 Реклама: Google Ads, Meta Ads (Facebook/Instagram), TikTok Ads, Yandex Direct, LinkedIn Ads, Apple Search Ads 🛍️ Международные интернет-магазины 🌍 За границей: привязывайте к смартфону (Apple Pay / Google Pay)

Как выпустить карту: 1️⃣ Регистрируемся в кошельке Алтын: — Через телеграм-бот — Или через сайт 2️⃣ Проходим верификацию (KYC) — через паспорт или Госуслуги 3️⃣ В разделе «Карты» выпускаем международную карту — всего 999 ₽, разово, пожизненно (никаких годовых подписок!). Карта виртуальная, выпускается моментально, привязывается к смартфону — и можно платить. 4️⃣ Полный видео обзор карты смотрите по этой ссылке

Как пополнить кошелек: 💰 Переводом с любого банка РФ (Сбер, Т-Банк, ВТБ, Альфа и др.) 💰 Или USDT в сети trc-20 или ton

p.s. Перешлите этот пост друзьям — пусть тоже пользуются!

К
Книги для программистов
@progbook
7.4K

📕 Introduction to Algorithms, Fourth Edition (2022)

Фундаментальное руководство по проектированию и анализу алгоритмов — от сортировок и графов до онлайн-алгоритмов и машинного обучения.

❓ Что внутри:

— Асимптотический анализ и рекуррентные соотношения — Сортировки, хеш-таблицы и структуры данных — Динамическое программирование и жадные алгоритмы — Графы, кратчайшие пути и максимальные потоки — Паросочетания в двудольных графах — Онлайн-алгоритмы и основы машинного обучения — Суффиксные массивы и вероятностный анализ — Более 160 новых упражнений и задач

Подойдёт тем, кто хочет разобраться:

✅ Как оценивать сложность алгоритмов ✅ Как выбирать подходящую структуру данных ✅ Как доказывать корректность решений ✅ Как подготовиться к сложным техническим собеседованиям

💡 Закрепить знания на практике поможет курс «Алгоритмы и структуры данных»

🔗 Скачать

🐸 Книги для программистов | Поддержать бустом

[
[BadComedian]
@thebadcomedian
437K

В России снова начали массово читать «1984». Роман-антиутопия Джорджа Оруэлла в лидерах продаж. (с) ===================== Что угодно, лишь бы не смотреть VK Видео.

К
Клим Жуков
@klimzhukoff
37.3K

Однажды советский нарком просвещения Анатолий Луначарский, выступая с лекцией, сослался на какие‑то слова Ленина. Из зала выкрикнули: «Ленин этого не говорил!» «Вам не говорил, — парировал Луначарский, — а мне говорил». В каждой шутке есть доля правды, и автор книги «С вождями и без них» Георгий Шахназаров рассказывает о советской действительности, основываясь на опыте непосредственного общения с первыми лицами, делится фактами, известными, возможно, лишь ему одному.

«С вождями и без них» Георгия Шахназарова от издательства «Проспект» — редкое свидетельство человека невероятной судьбы. Потомок российских дворян, фронтовик Великой Отечественной, политик, работавший рядом с Брежневым, Андроповым и Горбачевым — рассказывает о большой политике без официоза и мифов.

В своей биографии автор создает образ великой страны и великого народа, которым он служил всю жизнь. А также задается вопросом, каким был советский человек, что за уникальные качества составляют квинтэссенцию этого понятия, и как долго сохранится «советский менталитет» уже после распада СССР.

Купить комплект книг в 2-х томах на маркетплейсах:

WB: https://www.wildberries.ru/catalog/694974508/detail.aspx

Ozon: https://ozon.ru/t/aHcIx6a

С
Сатья. Официальный канал
@satyadas_official
15.2K

Очень часто женщины задают мне вопрос: «Как найти мужа?»

Но правильнее задать другой вопрос: как построить отношения, которые приведут к счастливой семье?

Возраст, успешность и статус сами по себе не мешают встретить достойного мужчину.

Гораздо важнее не торопить события. Дать мужчине возможность увидеть в вас не только красивую женщину, но и человека, с которым хочется разговаривать, дружить, строить планы и прожить жизнь.

Если эта тема вам откликается, рекомендую книгу «Истоки счастливых отношений». В ней вы найдете простые и понятные принципы, которые помогают строить крепкие, гармоничные отношения без лишних иллюзий.

📚 Книги в печатном формате: https://clck.ru/3Usiby 📱 В электронном формате: https://clck.ru/3Usiv4

L
LIVE — Telegram, AI и технологии
@tonlive
20.7K

🤖 Anthropic выплатит $1.5 млрд для урегулирования иска об авторских правах после того, как суд признал незаконным использование пиратских книг для обучения ИИ.

M
MVL_Announcement
@mvlchain_news_en
381

MVL is introducing Ambient Hailing 🚕🤖

The service connects AI agents with throo in New York and TADA in Singapore, allowing users to search for a ride, book it, and complete payment through a conversation.

Because it connects to live ride-hailing networks, the agent can provide real driver details, arrival times, and trip updates—not just a demo experience.

MVL also plans to launch Ambient Protocol, its own Layer 1, in 2027. After the Mainnet launch, the existing MVL token will be rebranded as AMB.

📰 Read more: https://www.newswire.co.kr/newsRead.php?no=1038943

​​🚕Ambient Hailing: https://hail.ambprotocol.com/

A
Alina Voynova
@alina_voynova
67.7K

#дайджестAV: Новые команды и меню в 3-х интересных московских проектах 🍽️

▫️Масштабное обновление в Anchovy’s Club   Шеф-повар Anchovy’s Club Никита Кочерыгин представил новые позиции, в которых собрал деликатесы и рыбные бестселлеры со всего мира.   На старт - тост с кантабрийским анчоусом и токийским яичным салатом. Также в закусках предлагают гратены: с сардинами Ortiz или с тартаром из лосося и страчателлой.

В raw-разделе появились крудо из гребешка с соусом цитронет, сибас с соусом вьерж и тартар из лосося с красной икрой. Рекомендуют дополнить салатом с артишоком, боттаргой и хрустящим романо.   К большим рыбам - дикому сибасу, морскому языку и камбале - присоединился марокканский тюрбо. Его подают целиком (шеф лично разделает рыбу для гостя у стола) или стейком с салатом из фенхеля.

Среди других горячих новинок: треска по-сицилийски и сибас с соусом ахобланко.

▫️ Новый шеф-повар и обновлённое меню во Flâner

Ресторан Flâner объявляет о начале новой эры. Бразды правления кухней (впервые за шесть лет) перешли к новому шеф-повару - Роману Гребенчуку, приход которого ознаменовал самое масштабное обновление меню за всю историю ресторана.   В основе обновления - стремление к гармонии и безупречному вкусу, где нет места излишней сложности. Миссия шефа - сделать гастрономический опыт гостя целостным и интуитивно понятным, сохранив безупречный уровень.   Новое меню - это бережный диалог с традициями Ближнего Востока и Кавказа, переосмысленный через призму современных гастрономических трендов.

Гости Flâner уже могут оценить обновлённый, более кремовый и пряный хумус с новыми необычными наполнениями, например, с томлёной говяжьей щёчкой. Расширилось разнообразие закусок и салатов, появились блюда в формате to share, созданные для атмосферы дружеского застолья. Особый акцент сделан на позициях, приготовленных на живом огне с помощью угольного гриля робата, что наполняет блюда особенным ароматом и текстурой.   Среди авторских рекомендаций шефа: греческий салат из свежих узбекских томатов, хрустящих огурцов, ялтинского лука, перца рамиро, феты и сухарей из пшеничного хлеба; кукурузный цыпленок с соусом жю, запеченным картофелем, йогуртом и чимичурри; паккери с кремовым томатным соусом, дополненный свежим рваным базиликом и страчателлой; птитим с авокадо-песто и кальмаром.

▫️Сезонное меню в Pinch

B Pinch - новая команда и большое обновление меню. Бренд-шефом ресторана стал Георгий Троян, который также отвечает за кухни Ugolek и «Северян» и носит звание «Шеф-повар года» WhereToEat 2024.

Кухню возглавил Василий Добряков, вернувшийся в Москву после работы в международных проектах, отмеченных Michelin.

Вместе они разработали новое сезонное меню из 19 блюд - прежде всего для долгих летних ужинов.

Летняя часть меню построена на сезонных продуктах и неожиданных, но точных сочетаниях. Томаты подают с клубникой, грушу - с эспумой из пармезана, а страчателлу - с анчоусами и перцем пикильо. Среди закусок также появились тартар из говядины с пармезаном и хумус с баклажанами и сезонными овощами.

В основных блюдах шеф-повар не пытается переизобрести классику, но обращается с ней внимательно. В меню вошли лазанья болоньезе, обновлённый бургер с говядиной и луковым джемом, говяжье ребро с картофелем и фланк-стейк с картофелем и черешней. Более лёгкий маршрут - лосось на гриле с зелёными овощами.

#places #food

Э
Это Файб
@etofaib
51.1K

Самураи фотографируются со Сфинксом в 1860-х. Как японцы использовали туризм, чтобы покончить с отсталостью

200 лет японской самоизоляции кончились бесславно. В 1853 американский командующий Перри привел в Токийский залив паровые военные корабли и потребовал открыть порты. Японии крыть было нечем – страна пополнила список покорившихся белому человеку государств Азии.

После этого японцы пообещали себе больше не отставать от прогресса и начали разведвылазки на запад.

Первая официальная миссия отправилась в США в 1860 году – 77 человек в кимоно и с катанами. Американцы их фотографировали на каждом шагу как экзотику (второе фото), а японцы методично записывали все, что видели вокруг себя, чтобы потом воспроизвести аналоги дома.

Через три года еще одна делегация отправилась во Францию. По дороге самураи решили заехать в Египет и поглядеть на знаменитые пирамиды.

Путешествие в традиционной японской одежде по пустыне – мука страшная, но фотку сделали образцово туристическую.

В 1870-х, уже после падения сегуната, японцы посетили 15 западных стран. Некоторые участники миссии к тому моменту носили европейские костюмы (последнее фото). Габсбургскую Вену тоже посетили – тщательно вымеряли размер брусчатки, ширину улиц и количество книг в венских библиотеках.

Эти дипломаты/туристы/шпионы стали в итоге архитекторами Реставрации Мэйдзи – японской модернизации, которая за 30 лет превратила отсталую, феодальную страну в промышленную империю, от которой и нам досталось в 1905 году.

S
Sports Direct
@sportsdirect_eng
417

This was not how it was supposed to end 💔

Two absolute legends. Their most likely final World Cup dance.

Both playing in their sixth World Cup. An incredible achievement that 𝗡𝗢 𝗢𝗡𝗘 before them had ever reached.

All the records they broke. All the unforgettable moments of joy they gave us.

Thank you, Cristiano & Leo ❤️

🐳 Whale — #1 Crypto Bookmaker. Bet on any match at whale.io

К
Книги для программистов
@progbook
8.4K

📕 Vector Databases: A Practical Introduction (2026)

Практическое введение в векторные базы данных: от эмбеддингов и семантического поиска до создания RAG-приложений на базе LLM.

❓ Что внутри:

— Как работают эмбеддинги и векторный поиск — Связь векторных БД с LLM и генеративным ИИ — Word2Vec и основы представления данных в векторах — Превращение SQLite и PostgreSQL в векторные базы данных — Создание RAG-приложений для личных и корпоративных задач — Практические примеры интеграции векторных БД с LLM

Подойдёт тем, кто хочет разобраться:

✅ Как устроены современные AI-приложения с RAG ✅ Когда использовать векторные базы данных вместо классических SQL-БД ✅ Как внедрить семантический поиск в свой проект ✅ Как работать с LLM на собственных данных

💡 Изучить тему глубже поможет курс «Разработка ИИ-агентов» 💡

🔗 Скачать

🐸 Книги для программистов | Поддержать бустом

Б
Бесплатное образование
@free_edu
7.2K

Как начать читать книги: 5 советов для тех, кому трудно читать — #урок от Better Ideas

В этом уроке вы узнаете о пяти практиках, которые помогут в случае, если вы никак не можете приучить себя к регулярному чтению. Вы узнаете, как сделать чтение интересным и не скучным занятием, как сделать так, чтобы книги вас по-настоящему завлекали, а также узнаете, что делать, если даже мысль о чтении навевает на вас тоску.

Смотреть урок: https://youtu.be/A-ogiCpvDxk

С
Скурлатов live
@skurlatovlive
441K

🔝 5️⃣0️⃣ Рейтинг самых авторитетных каналов политического сегмента Телеграм за неделю 13.07.26 - 20.07.26 г. ПО ЦИТИРОВАНИЮ в Телеграм по данным статистического сервиса "Телеметр" (с учётом удельного веса упоминаний на один пост и количества публикаций) от социологического отдела Экспертного Совета учёных РАН.

1. Дмитрий Медведев (2636 упоминаний в других ТГ-каналах) 2. Вячеслав Володин (2284) 3. Сергей Собянин (1727) 4. Скурлатов live (1653) 5. Мария Захарова (1612) 6. Что делать? (1450) 7. Константин Малофеев (1421) 8. Сергей Миронов (1316) 9. Рамзан Кадыров (1106) 10. Мастер пера (992) 11. Пятилетка 12. Новости сегодня 13. DOFA 14. Кремлёвский пересмешник 15. Мельница 16. Маргарита Симоньян 17. Михаил Матвеев 18. Распутица 19. Кирилл Кабанов 20. Ярослав Нилов 21. Владимир Кошелев 22. Православная политика 23. Шо, опять? 24. Россия – не Европа 25. Новый век 26. Честно - и точка 27. Донбасский кейс 28. Сибиряк 29. Вечерний пророк 30. Политтранзит 31. Зона особого внимания 32. Аналитика Леонкова 33. Дмитрий Гусев 34. Кирилл Фролов 35. Народная Редакция 36. Мадам Секретарь 37. Неверный путь 38. Иподьякон Олег Смирнов 39. Кремлёвский мамковед 40. Пауки в банке 41. Бульдоги под ковром 42. Критик новостной ленты 43. Русское Зазеркалье 2.0 44. Железный Феликс 45. Евсюткинъ 46. Плавильный котёл 47. Северный город Z 48. Сценарий по ходу пьесы 49. Пророк России 50. Роман Худяков – Розарио Агро Española

S
SOFTBOX ONLINE
@softbox_online
54.7K

Вышло:

НОВИНКА "Пугающий роман" 1 серия. "Менеджер Ким" 8 серия "Клетки эмпатии" 05 серия "Квартира" 03 серия "Муж" 05 серия

Смотреть @softboxprime

К
Книги для программистов
@progbook
8.6K

📕 Machine Learning System Design Interview (2023)

Практическое руководство по подготовке к ML System Design Interview с разбором реальных задач и подходов к проектированию ML-систем.

❓ Что внутри:

— 7-шаговый фреймворк решения ML System Design-задач — Проектирование поисковых и рекомендательных систем — Детекция вредоносного контента — Предсказание кликов по рекламе — Персонализированная новостная лента — «People You May Know» и похожие рекомендации — Более 200 схем и диаграмм

Подойдёт тем, кто хочет разобраться:

✅ Как проходить ML System Design Interview ✅ Как проектировать масштабируемые ML-системы ✅ Какие архитектурные решения используются в реальных продуктах ✅ Как структурировать ответы на собеседовании

💡 Изучить тему глубже поможет курс «ML для старта в Data Science»

🔗 Скачать

🐸 Книги для программистов | Поддержать бустом