🎗️ МАРАФОН PRO-ГРУДЬ для всех женщин, у которых есть молочные железы — это ваш шанс:
✅ попасть в клуб PRO-МОЛОДОСТЬ по специальной внутренней цене;
✅ получить знания, практические навыки и натуропатические протоколы;
✅ освоить мою авторскую методику восстановления формы, объёма и лифтинга груди.
Программа марафона:
МОДУЛЬ 1. Как возникает рак и почему им можно управлять
Как возникают онкологические заболевания, какие механизмы лежат в основе роста опухолей и почему образ жизни, питание, гормональный фон и состояние организма влияют на эти процессы. А главное — какие точки воздействия помогают изменить внутреннюю среду организма.
МОДУЛЬ 2. Эстрогенозависимые опухоли: почему важен не только уровень эстрогенов, но и их метаболизм
Почему для здоровья молочных желёз важно не только количество эстрогенов, но и то, как организм их перерабатывает и выводит. И какие шаги помогают поддерживать здоровый гормональный баланс.
МОДУЛЬ 3. Среда, которая либо защищает от рака, либо создаёт условия для его развития
Как хроническое воспаление, инсулинорезистентность, окислительный стресс, дефициты и токсическая нагрузка влияют на здоровье молочных желёз. И как создать среду, которая защищает организм.
МОДУЛЬ 4. Антионкологический образ жизни: практические шаги, которые действительно работают
Какие изменения в питании, физической активности, режиме дня и привычках помогают снизить риски и поддерживать здоровье молочных желёз.
МОДУЛЬ 5. Самообследование молочных желёз: как вовремя заметить изменения
Как правильно проводить самообследование, на какие изменения обращать внимание и какие симптомы требуют дополнительной диагностики.
МОДУЛЬ 6. Диагностика заболеваний молочных желёз: как выбрать оптимальный метод обследования
Чем отличаются УЗИ, маммография и МРТ, в каких случаях применяется каждый метод, как подобрать подходящий алгоритм обследования и существуют ли сегодня альтернативные безопасные методы диагностики. Разберём преимущества и ограничения каждого подхода.
МОДУЛЬ 7. Ксеноэстрогены, фитоэстрогены и эстрогеновые рецепторы
Как пластик, косметика, бытовая химия и растительные соединения влияют на гормональную систему и как снизить ежедневную гормональную нагрузку.
МОДУЛЬ 8. Печень, кишечник и детокс эстрогенов
Как состояние печени, кишечника, микробиома и желчеоттока влияет на обмен и выведение эстрогенов. И что помогает поддерживать естественные процессы детоксикации.
МОДУЛЬ 9. Режим сна и питания: как ежедневные привычки влияют на гормональное здоровье
Как качество сна, питание, физическая активность и режим дня отражаются на гормональном фоне и здоровье молочных желёз. И какие изменения дают максимальный эффект.
МОДУЛЬ 10. Психоэмоциональная подоплёка онкологии
Как хронический стресс, эмоциональное напряжение, тревога и психоэмоциональное состояние влияют на женское здоровье. И как восстановить ощущение безопасности и внутренней опоры.
МОДУЛЬ 11. Антионкологический образ жизни: как превратить знания в ежедневные привычки
Как выстроить систему простых привычек, которые будут поддерживать здоровье молочных желёз и станут естественной частью жизни.
МОДУЛЬ 12. Натуротерапевтические протоколы (фито, арома + нутриенты) при:
🔴 кистозно-фиброзной мастопатии;
🔴 фиброаденоме;
🔴 болевом синдроме;
🔴 антионкологической профилактике;
🔴 снижении упругости и объёма молочных желёз.
Вы получите конкретные протоколы, которые помогут применять полученные знания в повседневной жизни ✅
БОНУС: моя методика для объёма и лифтинга груди
Комплекс упражнений и массажных техник, направленный на:
✨ раскрытие грудной клетки и улучшение осанки;
✨ улучшение микроциркуляции крови и лимфы;
✨ укрепление мышц грудной клетки — естественной опоры для молочных желёз;
✨ восстановление физиологического положения груди, благодаря которому она становится более объёмной и подтянутой.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: ДОСТУП В КЛУБ PRO-МОЛОДОСТЬ
Живые утренние зарядки вместе со мной, доступ к клубному каналу и мой разбор ваших вопросов
📅 Сроки проведения: 27.07–27.08
Записываться тут ⬇️
http://pro-molodost.com/grud
