Канал для твого саморозвитку:• створюємо найкращу версію себе• тренуємось• виконуємо практики• взаємодіємо з Всесвітом• розбираємось з психологією📍Tiktok: selfloveluu
This channel is part of the discussion
selflovelu appears in 10 event pages on TGListТи маєш повне право сказати «ні» тому, що руйнує твій спокій. Ти маєш право обирати свій комфорт, змінювати думку і просто бути не в гуморі. Твоя цінність не залежить від того, наскільки ти корисна для інших 🤍
📚 Книга тижня Книга, яка вчить чути себе: «Тіло веде лік» Якщо ти часто відчуваєш незрозумілу тривожність, стрес у тілі чи емоційне вигорання, ця книга — справжній скарб для розуміння себе. Про що вона? Автор на психологічному та фізичному рівнях пояснює, як наші переживання,…
Пастка порівняння: як захистити свою самооцінку в соцмережах 📱 Гортаєш стрічку і здається, що у всіх ідеальне життя, бездоганна шкіра, дорогі подорожі та успішна кар'єра, а ти стоїш на місці? Зупинись. Ти порівнюєш своє реальне, живе життя з чужим змонтованим «бекстейджем». Як…
📚 Книга тижня Книга, яка вчить чути себе: «Тіло веде лік» Якщо ти часто відчуваєш незрозумілу тривожність, стрес у тілі чи емоційне вигорання, ця книга — справжній скарб для розуміння себе. Про що вона? Автор на психологічному та фізичному рівнях пояснює, як наші переживання,…
Дівчата, ділюся дуже затишним і водночас супер-прикладним каналом, який знайшла для себе — 🧺✨ Його веде SMM-ниця, яка показує, що робота з контентом — це не про паніку та роботу 24/7, а про чітку й красиву систему. Вона створила безкоштовну базу матеріалів, яка просто рятує…
Пастка порівняння: як захистити свою самооцінку в соцмережах 📱 Гортаєш стрічку і здається, що у всіх ідеальне життя, бездоганна шкіра, дорогі подорожі та успішна кар'єра, а ти стоїш на місці? Зупинись. Ти порівнюєш своє реальне, живе життя з чужим змонтованим «бекстейджем». Як…