Ещё посты — страница 34

1 645 постов всего
«
«ПО ДУШАМ С КАТЕЙ»
@ekaterina_ignatova_369
20.6K

🌞 Доброе утро, дорогие! Сегодня 27 июля 2026 года. Понедельник.

Знаю, как иногда хочется поставить жизнь на паузу. Как внутри шепчет голос: «А может, не сегодня? Может, я недостаточно хороша для этого шага?».

Сегодняшний день — это чистое поле возможностей. В нём нет вчерашних ошибок и завтрашних тревог. Есть только здесь и сейчас. И в этом моменте у тебя уже есть абсолютно всё, чтобы сделать один крошечный шаг вперёд.

✨ Вселенная верит в тебя даже тогда, когда ты сама в себе сомневаешься. Она никогда не даёт испытаний по силам — она всегда даёт силы под испытания. Каждый твой вздох, каждая твоя маленькая победа над ленью или страхом — это уже чудо. Твоя энергия уникальна, другой такой во всём мире нет. Ты нужна этому миру именно такой — живой, настоящей, со своими шрамами, которые давно превратились в силу.

🔥 Не нужно сворачивать горы. Просто заправь свою любимую чашку энергией намерения. Открой окно и впусти свежий воздух перемен. Сделай одно-единственное дело, которое откладывала неделями. Позвони тому, о ком подумала с теплом. Напиши первую строчку того самого проекта. Выброси одну старую вещь, которая тянет в прошлое. Надень то самое платье, в котором чувствуешь себя королевой.

Твоё тело знает путь. Доверься ему. Если устало — отдохни без чувства вины, это тоже движение вперёд. Если горит — действуй без сомнений. Слушай свой внутренний ритм.

Оглянись назад не для того, чтобы осудить себя, а чтобы увидеть пройденный путь. Вспомни все свои «я не смогу», которые ты уже превратила в «я справилась». Ты невероятно сильная женщина. Ты уже столько раз падала и поднималась, что стала титаном духа.

Ты справишься. Я верю в тебя до последней клеточки. А теперь поверь и ты.

Сделай глубокий вдох… выдох… Улыбнись своему отражению просто так, потому что ты существуешь. И иди делать этот день своим.

С огромной любовью к твоему пути ❤️

Б
Будда
@prosvetlennyj
3.2K

Далай-лама. Обращение к новому поколению (20 июля 2026 г.)

В последние недели мне довелось встретиться со многими молодыми ладакцами – юношами и девушками. Многие из них спрашивали меня, как обрести счастье и как справиться с такими омрачающими эмоциями, как гнев, стресс и страх.

Отвечая на их вопросы, я говорил, что главная цель нашей жизни – обрести счастье. Подлинную радость приносят не богатство и не власть, а спокойствие ума. Достичь его можно, тренируя свой ум, развивая сердечную теплоту и помогая другим – иными словами, ежедневно проявляя сострадание.

По моему убеждению, чтобы обрести счастье, важно сосредоточиться на благополучии других. Избавляясь от эгоистичной привычки думать прежде всего о себе и вместо этого развивая альтруизм – стремление помогать другим, – вы в конечном счете обретаете душевный покой. Я называю это практикой «мудрого эгоизма», когда помощь другим становится лучшим способом позаботиться о себе.

Когда мы живем честно и порядочно, это уменьшает тревогу и страх и помогает нам лучше выстраивать отношения с окружающими, нашими братьями и сестрами.

Никакой внешний комфорт не принесет нам покоя, если наш ум находится во власти страха, стресса или сомнений. Я всегда подчеркиваю важность тренировки ума с помощью обучения, размышления и практики. Вместо того чтобы становиться жертвами таких омрачающих эмоций, как гнев или зависть, нам следует развивать в себе сердечную теплоту, доброжелательность и терпение, тем самым уменьшая гнев, ненависть, зависть и другие омрачающие эмоции.

Некоторые из молодых людей также рассказывали о своих друзьях, столкнувшихся с проблемой наркотиков. Важно понять, что употребление наркотиков причиняет вред, и признать, что это разрушительная привычка. Размышляя о последствиях такой привычки, вы увидите, что она приносит одни лишь страдания. Я знаю, что, чтобы обратиться за помощью и пройти путь выздоровления, нужны настоящее мужество и решимость, и восхищаюсь теми, кто приложил усилия, чтобы побороть свою зависимость.

Молодые ладакцы! Видя в вас своих духовных братьев и сестер, я чувствую, что обязан обратиться к вам с настойчивым призывом: воздержитесь от употребления наркотиков и других подобных веществ. Я молюсь, чтобы все, кто борется с такими проблемами, как можно скорее преодолели их и стали жить здоровой, счастливой и наполненной смыслом жизнью.

С молитвами и самыми добрыми пожеланиями,

🍀 Далай-лама

О
Обыкновенный царизм
@ordinaryczarizm
7.8K

Сегодня день смерти великого русского литератора Михаила Лермонтова.

Лермонтов был не только выдающимся поэтом, но и блестящим боевым офицером. О том, как русский литератор стал командиром ДРГ, рассказывает «Обыкновенный царизм».

Лермонтов был воспитанником привилегированного военного училища — «Школы гвардейских подпрапорщиков и кавалерийских юнкеров». После двух лет обучения он получил чин корнета, а затем был переведен в гвардейские гусары в Царское Село.

После выхода скандального стихотворения «Смерть поэта», посвященного гибели Пушкина, император Николай I приказал отправить Лермонтова в действующую армию на Кавказ.

Первая поездка на Кавказ носила скорее этнографический характер, и Лермонтов просто не успел принять участие в боевых действиях. В этом ему помешали старания бабушки и Жуковского, которые упросили императора смягчить наказание и вернуть Михаила Юрьевича с фронта.

Однако обладатель буйного нрава и острого языка Лермонтов, конечно, на этом не успокоился. Вскоре у него состоялась дуэль с сыном французского посла Эрнестом Барантом.

Причины конфликта назывались самые разные: от спора за женщину до лермонтовской франкофобии. Закончилось все вот как: Барант промахнулся, а Лермонтов просто пожалел инородца и выстрелил в воздух.

Суд определил Лермонтову трехмесячную гауптвахту, лишение всех титулов и чинов и ссылку на Кавказскую войну в звании рядового. Но Николай I пожалел поэта и отправил его воевать в чине корнета.

Прибыв в Тенгинский пехотный полк, Лермонтов стал адъютантом генерала Галафеева и активным участником боевых действий против чеченцев. На первых же порах поэт отличился, согласно официальному донесению, «мужеством и хладнокровием».

Самое кровопролитное сражение произошло у реки Валерик, чему поэт впоследствии посвятил одно из самых известных своих стихотворений. Русские сошлись врукопашную с любителями чая и нанесли им сокрушительное поражение. Вот что говорилось о Лермонтове в официальной военной сводке:

«Тенгинского пехотного полка поручик Лермонтов, во время штурма неприятельских завалов на реке Валерик, имел поручение наблюдать за действиями передовой штурмовой колонны и уведомлять начальника отряда об её успехах, что было сопряжено с величайшею для него опасностью от неприятеля, скрывавшегося в лесу за деревьями и кустами. Но офицер этот, несмотря ни на какие опасности, исполнил возложенное на него поручение с отменным мужеством и хладнокровием и с первыми рядами храбрейших солдат ворвался в неприятельские завалы.»

Лермонтов как героический участник сражения был представлен командованием к ордену Святого Владимира 4-­й степени, но начальство сочло эту награду слишком завышенной для дерзкого офицера и присвоило ему орден Святого Станислава 3-­й степени.

Затем в Чечне Лермонтов принял под свое командование сотню казаков-пластунов. В их задачи входили разведка и диверсии против банд имама Шамиля.

Переводя на современный язык, Лермонтов стал командиром ДРГ. Такое назначение, очень удачное, рифмовалось с характером поэта.

«Я вошел во вкус войны и уверен, что для человека, который привык к сильным ощущениям этого банка, мало найдется удовольствий, которые бы не показались приторными», — писал Лермонтов своему другу Лопухину. На войну он смотрит с азартом профессионального игрока и пишет в том же письме: «…в овраге, где была потеха…»

В 1840-м русский поэт совершил дерзкий разведывательный рейд по глубоким тылам врага. Он угонял коней, жег аулы и разорял базы кавказских бандитов.

Более того, Лермонтов первым из русских офицеров прошел в Чечне все Аргунское ущелье до самой Грузии.

Увы, но этот блестящий боевой путь преждевременно прервала злосчастная дуэль с майором Мартыновым в Пятигорске.

С
Стартап дня. Александр Горный.
@startupoftheday
5K

Электронный репеллент

Комары боятся стрекоз – стрекоза их ест. Значит, если телефон будет жужжать так же, как машут крылья стрекозы, комары решат, что рядом хищник, и улетят. Химии на коже не надо, покупать ничего не надо.

Идею реализовал #стартапдня Anti Mosquito Repellent Sound. Внутри приложения выбор частот и большая кнопка «включить». Кусают комары – нажимаешь кнопку. Продолжают кусать – меняешь частоту: местные стрекозы, значит, по-другому летают.

К сожалению, наука утверждает, что работать это в принципе не может. Стрекозы машут крыльями 30 раз в секунду – это 30 герц, а iPhone минимально воспроизводит 200 герц. Кроме того, кусающие самки вообще почти глухие – слух у комаров мужское дело, самцы им ищут самок. И, кстати, там другие рабочие частоты, не стрекозиные. И, наконец, были прямые исследования с правильно жужжащими отпугивателями – нет, даже они бесполезны. Приложение не должно работать тем более.

Но кому и когда мешали такие рассуждения. В реальной жизни все у стартапа хорошо. В сторе аппка лежит 9 лет, регулярно обновляется, поддерживает 23 языка, собрала десятки тысяч оценок с вполне приличным баллом 4.2-4.3 в разных странах. В субботу мне её довольный пользователь демонстрировал. Он и подписку, наверное, платит.

https://apps.apple.com/us/app/anti-mosquito-repellent-sound/id1242188677

#насвои #насеройстороне

Д
Джон Кехо | Официальный канал
@johnkehoe
2.3K

🔥 Окно в Клуб Джона Кехо откроется завтра 🔥

Помните, Джон учит: «В моём распоряжении есть удивительный мощный инструмент, который меняет мою жизнь по мере того, как я изучаю его». Перечитайте и вдумайтесь в эту удивительную фразу.

💫 Сила разума раскрывается по мере изучения, день за днём, месяц за месяцем, даже год за годом. Именно для этого существует Клуб Джона Кехо — чтобы работа с подсознанием, вниманием и внутренним состоянием становилась естественной частью каждого дня, а не оставалась вдохновением после прочитанной книги или одного эфира.

🤍 Уже завтра, 28 июля, двери Клуба откроются для новых участников. Присоединиться можно будет всего три дня — до 30 июля включительно.

Возможно, именно сейчас пришло время глубже изучить самый мощный инструмент, который всегда находится в вашем распоряжении. Завтра мы расскажем все подробности и поделимся ссылкой для вступления, — оставайтесь рядом ✨

S
SMM и печеньки
@smmpecheni
12K

👍 Почему самые опасные конкуренты никогда не копируют ваш продукт

Когда бизнес начинает терять клиентов, первое подозрение почти всегда одно:

«Конкуренты сделали лучше.»

Но в большинстве случаев это не так.

Они сделали понятнее.

Это огромная разница.

Можно иметь лучший продукт на рынке.

Больше функций.

Лучший сервис.

Сильнее команду.

Но если человеку нужно пять минут, чтобы понять, зачем ему это нужно, вы уже проигрываете тому, кто объяснил свою ценность за десять секунд.

Маркетинг редко проигрывает качеству

Гораздо чаще он проигрывает ясности.

Посмотрите на самые успешные компании.

Они не всегда лучшие технически.

Но они почти всегда лучшие в одном.

После первого контакта человек сразу понимает, что ему предлагают и зачем это нужно.

Без расшифровок.

Без длинных презентаций.

Без десятков созвонов.

Есть простой тест

Попросите незнакомого человека посмотреть на ваш сайт, Telegram-канал или профиль всего пять секунд.

Потом задайте один вопрос:

«Что продает эта компания?»

Если ответ отличается от того, что вы хотели донести, проблема не в рекламе.

Не в цене.

И не в алгоритмах.

Проблема в коммуникации.

В современном SMM выигрывает не тот, кто говорит больше

А тот, кого понимают быстрее.

Потому что внимание сегодня — ограниченный ресурс.

И если человеку приходится разбираться в вашем сообщении, он почти всегда выберет того, кому ничего объяснять не нужно.

Р
Русанов Данил | Банкротство
@danilexpert
901

2 стратегии погашения долгов. Но одна важная деталь меняет всё

Друзья, всем привет! 👋 Когда у вас одновременно несколько кредитов и займов, возникает логичный вопрос: какой кредит закрывать в первую очередь?

Неправильная последовательность может привести к тому, что вы будете исправно платить, а общая задолженность и переплата практически не уменьшатся.

В карусели разобрал: 👉с какого долга лучше начинать; 👉какой подход поможет уменьшить переплату; 👉что делать, если вам важен быстрый результат; 👉как понять, какая стратегия подходит именно вам.

Эти способы работают только тогда, когда у вас действительно есть свободные деньги, которыми можно закрывать задолженность.

📌 Если для платежей уже приходится брать новые займы, занимать у знакомых, отдавать банкам почти весь доход или допускать просрочки, проблема уже не в том, какой долг закрывать первым.

В такой ситуации стоит рассмотреть банкротство — законную процедуру, которая помогает решить проблему с непосильными долгами.

😃 А если вы хотите лично обсудить свою ситуацию, записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию: https://t.me/m/5otDFpPcODli

❗️Напоминаю, что мы сопровождаем до освобождения от долгов. Более того, мы помогаем сохранить ваше имущество, включая ипотечное жилье.

МОЙ КАНАЛ В МАХ

Н
Наш Выход
@dvizhenie_nashvyhod
8.2K

В апреле этого года мы, как общественное движение «Наш выход», открыто и публично выступили против изменений в законодательство, которые позволяли бы отправлять в армию призывника, оспаривающего в суде решение призывной комиссии. Сейчас это невозможно до тех пор, пока суд не вынесет окончательный вердикт.

И вот стало известно, что инициаторы данных изменений отозвали свои подписи. Это является четким сигналом того, что данная инициатива не должна продвигаться дальше. А значит, наши юноши и их близкие сохранят возможность защищать свои права законным путем через суд.

Это важное достижение наших общих усилий – родных и близких призывников, самих юношей и всех тех, кто борется за сохранение жизни и будущего наших детей и следующих поколений. Этот пример наглядно показывает, что общими усилиями и слаженной работой мы способны влиять на процессы и менять то, что нас беспокоит или кажется несправедливым. Когда люди не остаются в стороне и объединяются ради общей цели, их голос становится слышен. Каждая поддержка, каждое обращение и каждое действие имеют значение. Сегодняшний результат – это не только важная победа, но и доказательство того, что активная позиция способна приносить реальные изменения. Будем и дальше действовать вместе с вами, защищая права наших детей и отстаивая справедливость.

🆘 Дорожная карта поиска военнослужащих армии РФ в Украине 🔍 Телеграм-бот «Хочу найти» для поиска пропавшего без вести военнослужащего армии РФ в Украине 🙌 Присоединяйтесь к наше Движению, заполняйте заявку в нашем чат-боте

🌐Сайт 😎Facebook 📹YouTube 🥳TikTok 📞Viber

И
Инна Белова
@belovainnapsy
3.4K

Разбор кино🎥

Это фильм об очередном историческом этапе формирования женской жертвы. Рассказываю подробно.

Англия, 1775 год, юная леди Сеймур Флеминг выходит замуж за сэра Ричарда Уорсли, обладая внушительным приданым. Она выходит за Ричарда по любви, но быстро становится ясно, что её муж вуайерист, а если проще – импотент и извращенец. Он заставляет жену ложиться в постель с другими мужчинами и наблюдает за этим, занимаясь самоудовлетворением. В одного из этих мужчин Сеймур влюбляется и сбегает с ним, что приводит к громкому судебному процессу и огласке.

Здесь будет правильно ответить на некоторые вопросы:

Могла ли Сеймур сопротивляться мужу и найти на него законную управу?

Нет, не могла. Законы Англии превращали замужнюю женщину в полную собственность мужа, у неё не было своих денег и права голоса. Такого понятия, как домашнее насилие, вообще не существовало. Поэтому, если бы Сеймур не согласилась на секс с другими мужчинами, её взяли бы силой, а суд даже не стал бы рассматривать её дело.

Зачем Сеймур пошла на секс с другими мужчинами?

Нет, она не была развратной женщиной – она была искренне убеждена, что обязана ублажать своего мужа. Она шла в брак с открытым сердцем, чтобы стать счастливой женой и матерью. В итоге она не получила ничего – муж разрушил ей жизнь. А она старалась, не думая о себе, только бы ему было хорошо, потому что была жертвой, как и многие другие женщины, жившие до и после неё.

Почему замужние женщины были так бесправны в те времена?

Английские законы того времени защищали феодальное земельное право и лишали замужнюю женщину права распоряжаться своей частью собственности. Это было сделано, чтобы земли не дробились, а наоборот, укрупнялись. В итоге женщина в браке одновременно оказывалась в рабстве.

Был ли какой-то иной выход избежать такого насилия?

За женщину, особенно знатную, мог заступиться её отец или брат – вызвать обидчика на дуэль или использовать свои связи, чтобы обличить мерзавца и закрыть ему дорогу в высший свет. Но отец и старшие братья Сеймур умерли, когда она была совсем маленькой, а капитан Биссет по закону не имел права вызвать на дуэль мужа своей любовницы.

Какие выводы мы делаем?

Женская жертва не появилась вдруг из ниоткуда, а формировалась веками и даже тысячелетиями под воздействием различных политических, социальных, религиозных и юридических факторов. Служить мужчине, забыв о себе, – это то, что выращивалось в женщинах в поколениях.

На примере истории, показанной в фильме, мы видим, в какой безвыходной ситуации оказалась дама из высшего общества – что же тогда было с остальными, более простыми женщинами? Это лишь говорит о том, что потомственная жертва – массовое явление, от которого скрыться было довольно сложно. Интересный факт: Сеймур являлась потомком Джейн Сеймур, третьей жены Генриха VIII, которая умерла после рождения сына и девизом которой было: «Готовая подчиняться и служить» – вот она, наследственная жертва!

Сейчас ситуация не намного лучше: именно жертва заставляет женщин терпеть бесконечные измены, постоянных любовниц, детей на стороне и участие в разврате. Если кто-то думает, что описанное в фильме творилось в браках только в XVIII веке, то он ошибается – всё это имеет место и сегодня. Сейчас у женщин прав намного больше, но они терпят, потому что жертвы. А надо сопротивляться, даже если кажется, что выхода нет, как у главной героини. Ведь в итоге Сеймур сопротивлялась как могла и пошла на публичное унижение, лишь бы не проиграть суд ненавистному мужу, а это уже поступок не жертвы, который делает ей честь. Поэтому женская жертва исторически формировалась и формируется в зависимости от того, как мы, женщины, ей противостоим. И мы сегодня намного более защищены благодаря сопротивлению со стороны наших женских предков, таких как Сеймур.

Никто за нас не решит наших проблем, и чтобы наши дочери, внучки и правнучки не попали в руки вот таких Ричардов Уорсли, мы обязаны бороться с жертвой и ни секунды не терпеть то, что противно нашей природе.

#разборкино

В
Врачу понятно | Здоровье
@doktorknows
6.4K

Синдром рикошета  встречается довольно часто. Речь идет о зависимости от ингибиторов протонной помпы (ИПП) — препаратов, снижающих кислотность в желудке. Пациенты нередко оказываются в замкнутом круге: начинают принимать препарат из-за изжоги, а при попытке отмены симптомы возвращаются с еще большей интенсивностью.

При этом многочисленные исследования показывают, что длительный прием ИПП не так безобиден, как кажется. Он может способствовать развитию синдрома избыточного бактериального роста (СИБР), усиливать симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), а также нарушать переваривание белков и усвоение витаминов и минералов.

Ко мне обратилась пациентка, 42 года. После назначения Омепразола по поводу эпизодической изжоги она несколько лет принимала препарат, а последние полгода безуспешно пыталась перейти на прием через день. Любая попытка отмены сопровождалась выраженным жжением за грудиной, поэтому ей вновь приходилось возвращаться к ежедневному приему 20 мг. Кроме того, беспокоили вздутие и дискомфорт в кишечнике, характерные для СИБР. Мы начали постепенно снижать дозу ИПП, а для защиты слизистой на время отмены подключили Ребагит. Параллельно работали над восстановлением микробиоты, что позволило мягко выйти из порочного круга.

Отменять ИПП следует постепенно, поскольку резкое прекращение терапии может привести к выраженному повышению кислотности и развитию эрозивного эзофагита. Поэтому снижение дозировки целесообразно проводить на фоне поддержки слизистой ЖКТ. В таких случаях может применяться Ребагит, способствующий регенерации слизистой пищевода, желудка и кишечника. Одновременно важно работать над восстановлением микробиоты — это помогает не только отказаться от ИПП, но и устранить причины нарушений в работе ЖКТ.

В
Во власти кино • КАРО
@karocinema
3K

🔥Лиза Моряк в образе Элен Курагиной в новой экранизации Сарика Андреасяна «Война и мир»

Актриса поделилась кадрами со съемок в своем телеграм-канале и рассказала о сложной подготовке к роли: Когда я впервые прочитала сценарий «Войны и мира», меня охватил ужас. Не от масштаба съемок или костюмов. А от того, что мне предстояло сыграть Элен Курагину.

Я всегда играла светлых, жертвенных или хотя бы понятных героинь. Тех, кому хочется сочувствовать. А Элен… Она — совершенная красота, за которой нет ничего, кроме пустоты. Она — бездна. Первая отрицательная роль в моей жизни. И она же — самая сложная.

… Готовясь к роли, я перечитывала сцены ее смерти. Толстой не дает ей покаяния. Нет слез, нет прозрения. Она уходит, оставив после себя чувство недоумения: «Неужели это был человек?» Я благодарна судьбе за этот вызов. Играть добро - легко. Играть зло - ответственно. Но играть отсутствие души — это прыжок в бездну. Она напомнила мне, что настоящая тьма — это не разрушение. Это равнодушие.

Ph @grigorian_photo

Выход картины планируется 18 февраля 2027 года.

☢️Присоединяйся к нам в MAX и ВК

G
GrillHub
@grillhub
15.3K

Привет! 👋

Сейчас куда ни плюнь — везде СМЭШ-бургеры. Видимо, обычные бургеры уже недостаточно модные.

Суть, как я понял, простая: берём котлету, расплющиваем её до толщины банковской карты и жарим так, чтобы появилась мощная корочка.

А дальше всё знакомо: булка, сыр, соус, огурчики, лук и прочие бургерные радости.

Но у меня один вопрос: почему он стоит 1000 рублей? Это плата за бургер или за моральный ущерб, нанесённый котлете?

Хочу приготовить СМЭШ-бургер сам и разобраться: это реально новый уровень вкуса или просто очень тонкая котлета с хорошим маркетингом?

Кто пробовал — делитесь впечатлениями...стоит того? Мне кажется мы котлету любим за сочность...

М
Мгновение Мудрости
@tsitatyu
3.2K

"После того как человека коснулось крыло смерти, то, что казалось важным, перестает им быть. Другие вещи становятся важными, которые ими не казались и о существовании которых он даже не знал."

— Андре Жид

Мгновение Мудрости✨

T
Terl Kabot official
@terlkabot_official
12.4K

Перед просмотром прочитал несколько отрицательных отзывов на этот фильм, но по итогу он оказался лучше того же расхайпленного Поезда в Пусан. Не новое слово в жанре, но новую концепцию зомби-заражения завезли, которая создавала условия для интересных ситуаций. Если абстрагироваться от того, что очередной кореец затыкал ножичком больше зомбей чем настрелял спецназ, то более чем смотрибельное кино с хорошей постановкой экшена. Главный минус фильма его затянутость. Ему бы быть минут на 20 короче.

Ш
ШО, АЗАРТНИЙ?
@sho_azartny
7.3K

Суд стягнув понад 1,2 млн грн податків із чоловіка, через рахунки якого пройшло понад 5 млн грн у схемах онлайн-казино

🔹 Львівський окружний адміністративний суд задовольнив позов ДПС та постановив стягнути з Олександра Маркіна 1,27 млн грн податкового боргу. Підставою стали понад 5,2 млн грн P2P-переказів, які у 2023 році надходили на його банківські рахунки від різних осіб. За даними НБУ, ці рахунки могли використовуватися у схемах обходу заборони платежів на користь нелегальних онлайн-казино.

🔹 Захист стверджував, що чоловік є особою з інвалідністю, а його рахунками могли скористатися треті особи без його повного усвідомлення. Однак суд зазначив, що на момент проведення операцій він був повністю дієздатним, а доказів того, що отримані кошти не є його доходом або не підлягають оподаткуванню, надано не було.

🔹 У результаті суд залишив у силі податкові повідомлення-рішення та зобов'язав стягнути з Маркіна понад 1,2 млн грн податкового боргу. Питання можливого використання його рахунків сторонніми особами, як зазначено в рішенні, має розглядатися в межах окремого кримінального провадження.

@sho_azartny

И
Ирина Шиманская Holistica
@tibetdoc
3.9K

⚡️ Это было мощно! Записи 5 дней интенсива «ПРАЙМ ЖЕНЩИНЫ» уже в доступе

Наш 5-дневный интенсив громыхнул так, что мы до сих пор получаем ваши инсайты и благодарности 😍

Команда школы HOLISTICA выложилась на все 100%, и сейчас у вас есть уникальная возможность посмотреть записи всех вебинаров.

📆Они будут доступны всего 5 дней, до 23:59 31 июля, успевайте!

ЗАПИСЬ ПЯТИ ДНЕЙ ИНТЕНСИВА

Этот интенсив стал настоящим откровением. И знаете, что самое важное?

Эта информация жизненно необходима абсолютно каждой женщине в любом возрасте 🌸

Почему? Так работает закон причинно-следственных связей. Мы много об этом говорили на вебинарах.

То, как вы питаетесь, сколько спите, как помогаете печени и как реагируете на стресс здесь и сейчас, напрямую программирует ваше самочувствие, плотность костей, эластичность сосудов и красоту кожи на десятилетия вперёд.

Ваша счастливая, активная и яркая зрелость создаётся не в кабинете пластического хирурга после 50, а в вашей тарелке уже сегодня.

🗒 Для тех, кто пропустил интенсив - краткий путеводитель по дням:

1 ДЕНЬ: изучили язык сигналов тела, провели интерактивную самодиагностику и определили свой конституциональный тип - личный биологический паспорт организма. 🎁 Внутри дня вас ждёт крутое ДЗ: 4 простые домашние практики для бережного восстановления.

2 ДЕНЬ: разобрали скрытые механизмы перименопаузы. Узнали, как защитить ткани от онкорисков, миом и полипов.

3 ДЕНЬ: поговорили о том, как прожить менопаузу и постменопаузу без страха: разжечь «сонный» метаболизм, остановить лавинообразное старение кожи, убрать приливы и защитить сосуды.

4 ДЕНЬ: перешли к пошаговой практике и разобрали, как учитывать особенности конституции, чтобы не действовать вслепую. Узнали, какие специи, травы и продукты станут вашими главными помощниками. Разобрали классические ошибки, которые совершают многие женщины в попытках вернуть гормональный баланс.

5 ДЕНЬ: кульминация! Разбор сложнейших практических кейсов наших студентов. Участники вебинара своими глазами увидели фото и анализы «до/после», наблюдали за героями кейсов и нашими студентами в работе. Это живой пример того, как метод HOLISTICA творит невозможное. Например, ювелирно укрощает панические атаки и скачки артериального давления, останавливает рост миом и кист, без гор БАД и жестких диет.

Мы получили сотни крутых отзывов от женщин, которые внедрили всего 4 простых действия из домашнего задания первого дня интенсива:

«По ощущениям - есть нормализация гормонального фона. Улучшение сна, менее проявлен ПМС.!»

«Засыпаю очень быстро и сон очень глубокий и спокойный».

«Желудок стал спокойнее- нет урчаний и вздутия. После ванночки для ног засыпается точно легче».

И это только начало! Представьте, что произойдёт с вашим телом, когда вы примените всю систему целиком 💚

Посмотрите все дни вебинаров, чтобы собрать этот гормональный пазл воедино. Заберите собственную пошаговую стратегию поддержки организма для долгой, красивой, энергичной и счастливой жизни!

ЗАПИСЬ ПЯТИ ДНЕЙ ИНТЕНСИВА

И помните - через 5 дней карета превратится в тыкву 🎃

Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️

🔴МАX 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК

Служба заботы - @holisticahelp

С
Сила Мысли • Психология • Эзотерика
@silamisli_psy1
1.5K

Пока не начнёшь по-настоящему искать смысл, тебя вполне устраивает жить по инструкции: поесть, поспать, понравиться, не высовываться. Поиск смысла - это всегда неудобно, потому что он выбивает тебя из этой инструкции. Именно неудобство и есть признак того, что ты движешься не по шаблону.

🏡АСИНЫ ТАРЕЛКИ
@asinitarelki
612

БОРЩ

Сегодня, как вы уже поняли😂 мой самый любимый суп - ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ. Это семейный рецепт, который передавался уже через 4 поколения🙈 Суп с секретным ингредиентом, который раскрашивает вкус супа! А добавляю в суп варенье из черной смородины!🔥

Борщ в нашей семье самый популярный суп, а если я обедаю не дома, в столовой, кафе, ресторане, то по возможности тоже беру борщ😁

ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍲Свекла - 3-4 шт. 🍲Помидоры - 2-3 шт. 🍲Лук - 2 шт. 🍲Морковь - 2-3 шт. 🍲Белокочанная капуста - 300 гр. 🍲Картофель - 4 шт. 🍲Соль по вкусу 🍲Варенье из черной смородины - 1 ст.л. 🍲Лавровый лист - 2 шт. 🍲Черный перец и душистый горошек - по вкусу. 🍲Вода 2 л.

ПРОЦЕСС: Готовим борщ в 3 л кастрюле. Количество ингредиентов берите в зависимости от того какой густоты хотите суп.

1. Свеклу очистить, обмыть, натереть на терке, положить на сковороду с разогретым растительным маслом и, помешивая, пассировать на умеренном огне 10 мин. 2. Налить воды до половины уровня свеклы, накрыть крышкой и, периодически, помешивая, тушить 45-50 мин. 3. Добавить к свекле протертые помидоры и тушить еще 10 мин. 4. Очистить, обмыть и нарезать мелко репчатый лук. 5. Морковь натереть на крупной терке. 6. Положить лук и морковь на разогретую сковородку с маслом и пассеровать 15 мин. 7. В сковороду с тушеной свеклой переложить тушеные корнеплоды, перемешать и тушить еще 10 мин. 8. В кастрюлю налить 2-2,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Опустить нарезанную лапшой капусту и варить 5 мин. 9. Нарезать брусками картофель и добавить к капусте. Варить 10 мин. 10. Добавить тушеные овощи в наш суп, дать вскипеть. 11. Добавить соль, специи и варенье и при слабом кипении варить 20 мин.

При подаче в тарелку хорошо добавить мелко порезанный укроп и петрушку, а также сметану или классический йогурт.

Приятного аппетита!

А какой у вас самый любимый суп?

Д
Демидов сейчас
@justdemidovit
15.2K

Я принял решение, на своем 3х дневном интенсиве «Результат» отдать 1 место бесплатно. Для той компании, кому это нужно больше всего.

Честно, я не ожидал такого ажиотажа, но мест на мой первый интенсив почти нет: остались свободны только два места, и то уже есть предброни, больше того-многие записались на 2й поток, когда бы он не случился. Вот тут писал детали про него.

Я решил одно место подарить.

Почему? С момента анонса мне написало очень много классных ребят из агентств и подрядчиков из регионов, у которых сейчас просто нет бюджета на интенсив.

А моя миссия, ради которой я всё это затеял, — чтобы компании в креативных индустриях росли и становились сильнее и богаче, а отрасль развивалась и рос объем рынка. Поэтому одно место на этом потоке я и отдаю бесплатно — той компании, которой это сейчас нужнее всего.

Как получить бесплатное место:

1) Напишите мне в личку: коротко о компании (чем занимаетесь, сколько лет на рынке, из какого города, какой оборот и объем команды), и главное почему это место должно достаться именно вам. 2) Поделитесь постом об интенсиве 2 раза в сториз и приложите к сообщению 2 скрина. Если какой-то соцсети нет, не страшно, без нее. : • в Telegram — зашерьте его в сториз • в Inst — репост этого поста в сторис.

Заявки принимаю до 3 августа включительно.

Победителя объявлю 4 августа. Каждому, кто напишет, отвечу лично. Все лично просмотрю и выберу того, кому это нужно больше остальных и кому это даст самый большой рывок.

V
vseonas
@vseonas99
655

если вы что то потеряли, значит, вам суждено найти что то лучшее. доверьтесь, отпустите и освободите место для того, что придет

А
Агрономика
@agro_nomika
10.4K

Цены на зерно резко снизились в России на фоне нового урожая и блокады портов.

⚫️Российский зерновой рынок разворачивается в сторону снижения. За последнюю неделю закупочные цены на пшеницу упали на 1,3–2,8%, а ячмень и вовсе потерял 6,5% стоимости. Год к году показатели просели на 9–13%.

Цены снизились на все ключевые позиции:

▶️Пшеница 3-го класса – 12,95 тыс. руб./т (-1,3% за неделю), 4-го класса – 12,6 тыс. руб./т (-2,3%)

▶️Ячмень – 10,78 тыс. руб./т (-6,5%)

▶️Подсолнечник – 40,2 тыс. руб./т (2,1%)

▶️Доставка до Новороссийска подорожала на 27,3% за год.

Основных причин две:

▶️Новый урожай. На рынок выходит зерно нового сезона, предложение растет, а спрос со стороны трейдеров не успевает за объемами. Производители начали освобождать склады, распродавая запасы.

▶️Логистический коллапс в Азовском море. Из-за атак БПЛА судоходство в Азово-Донском канале фактически остановлено. На это направление приходилось до 25% российского экспорта пшеницы, и теперь суда идут в обход – через Черное море и Северо-Запад, но там мощностей в пик сезона не хватает.

Прогноз:

⚫️Участники рынка ждут дальнейшего снижения цен. Уборочная только набирает обороты, предложение продолжит расти, а логистические ограничения быстро не исчезнут. Аграрии вынуждены продавать зерно сейчас любой ценой, чтобы найти деньги на уборку и посевную, так как их резервы на исходе.

⚫️Кроме того, рынок взволновала новость об атаке на иранское судно в Каспийском море. Этот маршрут рассматривался как альтернатива Азову, и его блокировка создаст ещё больше проблем.

™️ Агрономика в Telegram | в MAX

Д
Дмитрий Троцкий и команда
@alhimik108
6.6K

Страх преследует человека, который отделяет себя от других людей. Что такое отделение? Это мысли о том, что я точно знаю что-то лучше, чем другой, нежелание идти на компромисс, договариваться, додумывание за другого — вместо того, чтобы разговаривать, идти на диалог, искать чему можно поучиться у человека.

#ДмитрийТроцкий_цитата ❤️

N
NataliaBaffetovna | Инвестиции
@natalibaff
5.8K

Вывод Последние годы для Новатэка были сложными: санкции США и ЕС против российского энергетического сектора, ограничение доступа к западным технологиям для СПГ-проектов, ограничение финансирования через западные банки, риск вторичных санкций для контрагентов, блокировка поставок оборудования для новых линий СПГ. Санкции напрямую затронули стратегические проекты роста. Арктик СПГ-2 испытал серьёзные проблемы реализации (санкции, ледовый флот, страхование, логистика, задержки запуска, ограничение экспорта, непредсказуемость), хотя он должен был стать драйвером роста, но стал источником неопределённости и рисков. Кроме того, после рекордных уровней 2022 года цены на СПГ существенно снизились, а налоги и сборы выросли (рост налога на прибыль, изменение НДПИ, давление на экспортеров и тд). Все это вызвало сильный негатив, но он до сих пор не прекращается: ограничения на перевалку СПГ, проблемы с фрахтом, страховка, издержки, риски покупателей, высокие ставки заимствования, непрогнозируемая дивидендная база и усиление санкционного давления. Как в таких условиях расти такой крутой компании? Да не как. Поэтому пока не начнется процесс по смягчению санкционной политической повестки, рынок и, в частности, такие зависимые компании от экспорта, как Новатэк, продолжат находиться под сильным давлением, но в перспективе n-лет все может измениться и изменения эти будут в лучшую сторону, так как хуже уже некуда (хотя может и есть). На данный момент компания выглядит нейтрально, отчет вышел на мой взгляд нейтральный, дивиденды в ближайшие годы будут низкими, но есть большой плюс – отрицательный чистый долг.