Ещё посты — страница 12

1 525 постов всего
П
Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания
@natalkoz_fm
284

⏰ Через 30 минут начинаем

Ровно в 19.00 мск начнётся эфир-разбор от Димы Козырева «Ребёнок отдаляется: как остановить это, пока не поздно».

На эфире Дима покажет то, что помогает вернуть контакт даже тогда, когда кажется, что ребёнок уже окончательно закрылся. Разберёт вопросы, которые вы боитесь задавать вслух. И даст инструменты, которые работают.

Это будет отличная возможность для вас войти в вечер с готовым планом того, что сказать ребёнку сегодня. Уже можно занимать места.

➡️ ЗАНЯТЬ МЕСТО

П
Податкова служба - ОФІЦІЙНИЙ КАНАЛ
@tax_gov_ua
5.6K

​​ДПС разом із Міністерством закордонних справ розширюють можливості сервісу «е-Консул» для громадян за кордоном. Про це розповіла в. о. Голови ДПС Леся Карнаух.

Вона зазначила, що з 30 липня послуга з реєстрації в ДРФО та отримання електронної картки платника податків з QR-кодом буде доступна повністю онлайн для всіх повнолітніх українців за межами країни.

«Перший етап – оформлення податкового номеру для дітей, виявився вкрай популярним. За два місяці через «е-Консул» ми отримали понад 2,1 тис. заяв від батьків та оформили 1 772 електронні картки. Вже завтра ця послуга буде доступна для всіх громадян», – наголосила Леся Карнаух.

Це дозволить відмовитися від складних процедур, черг, особистих візитів в Україну та пересилання нотаріальних документів поштою. Для отримання РНОКПП достатньо мати дійсний документ, що посвідчує особу.

Подати заяву можна двома шляхами: 🔹 онлайн через електронний кабінет у системі «е-Консул»; 🔹 особисто або через представника у консульстві чи посольстві.

Очільниця ДПС підкреслила, що створення таких сервісів – це приклад того, як держава допомагає громадянам у будь-якій точці світу, створюючи безбар'єрний цифровий простір.

Ініціативу реалізовано МЗС та ДПС за підтримки МОМ, ПРООН та УВКБ ООН.

Детальніше https://t1p.de/49o49

D
Dagestan today | News
@dag_today
2K

Павел Дуров обновил аватарку в личном профиле Telegram после того, как на него возбудили уголовное дело по ст. «Экстремизм», ему в России грозит пожизненное лишение свободы. Dagestan today | News

Г
Генеральний штаб ЗСУ
@generalstaffzsu
9.3K

20-РІЧНИЙ ПІЛОТ БпАК «КІПІШ» ПІСЛЯ ОКУПАЦІЇ ХЕРСОНЩИНИ ЗБИВАЄ ВОРОЖІ ДРОНИ НА СХІДНОМУ НАПРЯМКУ

Олександру лише 20 років, але за його плечима шість місяців життя в жорсткій російській окупації на Херсонщині.

- Нічого хорошого я там не побачив: знущання, грабіж, мародерство. Коли окупанти зрозуміли, що цивільні перестають їх боятися, почали стріляти в повітря для залякування. Нам вдалося виїхати. Було важко - наша машина була 1200-ю в черзі. Сім діб чекали на блокпосту. Наші гаджети, документи й особисті речі жорстко перевіряли, шукали українські татуювання. Але коли нарешті дісталися Запоріжжя, радість була неймовірною, - згадує військовослужбовець.

Нині Олександр - пілот БпАК однієї з військових частин повітряного командування «Схід». На своєму бойовому рахунку він уже має сім знищених ворожих безпілотників, серед яких «Гербера», «Ланцет» та ударні Shahed.

Захоплення безпілотниками у хлопця з’явилося після перегляду відео про FPV-дрони та завдяки підлітковому інтересу до комп’ютерних ігор і техніки. Навички пілотування він почав опановувати самостійно ще до призову до війська, а згодом пройшов фахову підготовку у навчальному центрі.

Як і кожен пілот, «Кіпіш» має свої улюблені бойові засоби. - У кожного пілота є свої «улюблені» дрони. Коли «вжух» - і вже летиш шукати ворожу ціль, - усміхається захисник.

Водночас за цією усмішкою стоїть чітке усвідомлення відповідальності. - Коли розумієш, що летить ударний ворожий дрон, який може завдати критичного удару по інфраструктурі чи мирному населенню, і ти його збиваєш - відчуваєш спокій. Для мене кожне бойове чергування - це не просто робота. Передусім це захист людей від того жаху, який я бачив на власні очі в окупації, - говорить Олександр.

У майбутньому він мріє стати капітаном судна. А поки що 20-річний захисник щодня стоїть на варті українського неба, щоб його рідні та мільйони українців жили у безпеці.

Своїм одноліткам, які вагаються чи бояться долучитися до війська, «Кіпіш» радить позбутися стереотипів. - Нам потрібні молоді, сміливі та перспективні люди. Можна опанувати необхідні навички, закрити небо, захистити країну, а вже потім будувати цивільне життя.

#контракт1824 #інноваціїЗСУ

М
Минздрав России
@minzdrav_ru
2.8K

🧑‍⚕️👩‍⚕️ Михаил Мурашко: В 2025 году порядка 9 тыс. врачей пришли в медучреждения, работающие в системе ОМС

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ в интервью радио «Комсомольская правда».

— В последние года три мы видим прирост кадров в системе здравоохранения. За прошлый год порядка 9 тыс. врачей пришли в медучреждения, работающие по системе ОМС — то есть в так называемую бесплатную медицину. Хорошие цифры, которых мы до 2023 года не видели, — сказал министр.

Михаил Мурашко подчеркнул, что дефицит медицинских кадров постепенно сокращается. По его словам, этому способствует комплекс мер государственной поддержки, включая программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер», дополнительные социальные выплаты специалистам первичного звена здравоохранения и другие инициативы.

— По ряду направлений, и даже, наверное, правильнее говорить по ряду населенных пунктов, еще есть дефицит. Но последние изменения в законодательстве, плюс у нас врачи-стажеры (ординаторы второго года) уже имеют право практиковать, дают основания полагать, что в ближайшие 2-3 года ситуация изменится в лучшую сторону, — сказал он.

📋 Глава Минздрава России также напомнил, что с этого года законодательно закреплен институт наставничества.

— Когда молодой врач, закончив обучение — специалитет или ординатуру, приступает работать в медицинских организациях, которые оказывают помощь в рамках программы государственных гарантий. У него появляется наставник, под руководством которого он набирается опыта, уже оказывая помощь пациентам по ОМС, — пояснил он.

Министр отметил высокий конкурс на ряд медицинских специальностей, в том числе на врачей общей практики, а также специалистов в области онкологии, патологической анатомии и гериатрии.

— В 2025 году очень хороший конкурс был на специалистов в области гериатрии. Новое направление, которое сопряжено с долголетием. Человек к серебряному возрасту должен подойти с достаточно хорошим запасом здоровья и продлить годы здоровой жизни. В этих специалистах все больше и больше возникает потребность, — сказал он.

🏥 Говоря об этом, министр отметил, что сегодня в стране активно создаются Центры здорового долголетия.

— По сути дела, это комбинация. В первую очередь, это медицина и обследование, диагностика, — пояснил Михаил Мурашко.

Он также напомнил, что в программе госгарантий с этого года появился блок, который включает определенные наборы исследований в зависимости от формата, по которому реализуется старения человека.

— Сначала врач на консультации оценивает риски возникновения заболеваний, проводит скрининговые исследования. Если нужно дополнительно пройти обследование, то пациент на него направляется, — объяснил глава Минздрава России.

Кроме того, ряд регионов уже совмещают проведение диспансеризации с консультированием граждан по вопросам здорового долголетия. Вместе с тем министр отметил, что долголетие зависит не только от медицины.

— Важную роль играют и спорт, и искусство, и даже простое человеческое общение. Это и поддерживает физическую форму, и предотвращает социальную изоляцию, когнитивные нарушения, помогает поддержанию активности головного мозга. А именно старение головного мозга запускает массу негативных процессов, — заключил он.

💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

#ЗдоровьеВПриоритете

D
Dagestan today | News
@dag_today
2K

Павел Дуров обновил аватарку в личном профиле Telegram после того, как на него возбудили уголовное дело по ст. «Экстремизм», ему в России грозит пожизненное лишение свободы.

Dagestan today | News

P
Proeconomics
@proeconomics
4.9K

91 год. Скромная пенсия. Старый барак. И пачка рукописей на столе. Так, в городе Новороссийске живёт Владимир Фёдорович. Время здесь словно остановилось, но не в добром смысле: стены промёрзли, полы прогнили, а все удобства — на улице.

Готовить еду и ухаживать за жильём в таких условиях для пожилого человека становится всё сложнее с каждым годом. Возраст безжалостно берёт своё: ноги почти не слушаются, зрение падает. Ему тяжело просто дойти до магазина или приготовить себе горячий обед. Старый барак требует сильных рук, которых нет, а организм — лекарств, на которые требуется много средств.

Владимир Фёдорович — ребенок войны и ветеран труда. Он из тех, кто по кирпичику поднимал разрушенный Новороссийск из руин. Потом был флот, годы работы связистом, честная и скромная жизнь. Но его душа всегда была в стихах. Он писал о добре и Родине, издавал за собственные деньги детские книжки, чтобы бесплатно раздать их в школы и библиотеки. И верил, что слово может лечить.

Он по-прежнему пишет. Дрожащей рукой перебирает рукописи, переносит слова по буквам в старый компьютер. И хочет успеть издать последний сборник стихов, как он сам говорит, “на прощание”. Для города, который он строил, и для детей, которых он так любит.

Но чтобы поэт мог творить, ему нужно элементарное: горячая еда, необходимые лекарства и человек, который придёт и поможет по хозяйству. Для Владимира Фёдоровича это не просто бытовая помощь. Это знак того, что его не забыли. Что он, строивший этот мир для нас, не остался в нём лишним и брошенным.

Пожалуйста, станьте опорой для одинокого дедушки. Ваша поддержка подарит ему ещё один день, когда поэт чувствует себя не одиноким, а нужным.

Братья и сестры, давайте поможем одинокому дедушке: pomoshch-pozhilym.ru

Э
Эрмитаж
@hermitage_museum
1.9K

Премьера арт-променада в стиле Belle Époque – уже в эту субботу

Вечер в Манеже Малого Эрмитажа перенесёт вас в атмосферу «Прекрасной эпохи» – рубежа XIX–XX веков. Гостей встретят танцующие пары в костюмах того времени, зазвучит струнный квартет с музыкой Чайковского, Бородина, Штрауса и Массне, а актёр-чтец исполнит стихи о балах и танцах минувших дней. В таком музыкально-поэтическом обрамлении по-новому раскроется выставка «Барон Штиглиц. «Подвиг просвещённой благотворительности».

Артисты Международной ассоциации балов представят танцевальные коды эпохи: вальс, польку и балетный номер, где классика соединяется с пластикой модерна. После выступлений у гостей будет возможность попробовать себя в кадрили.

А когда вечер в Эрмитаже завершится, вы выйдете из Шуваловского проезда на Дворцовую набережную – и атмосфера Belle Époque плавно перетечёт в вечерний Петербург, который, кажется, создан для таких «променадов».

Премьерный показ – 1 августа в 20:30. Если билеты на премьеру закончатся – не беспокойтесь: впереди ещё восемь субботних вечеров.

Билеты можно приобрести на сайте Эрмитажа и в кассах Главного музейного комплекса. Стоимость – 3000 рублей для всех категорий граждан. Вход: Манеж Малого Эрмитажа (Шуваловский проезд, Миллионная, 37)

Генеральный партнёр – компания «Эстель»

N
Nord Division
@norddivision11
5.3K

Песков и Медведев наперебой твердят о том, что мобилизации в РФ не будет никогда и низа что! Это один из самых очевидных сигналов того, что мобилизация, разумеется, будет! Если российский политик открывает рот, значит он лжёт, это аксиома, проверенная временем. К тому же, мобилизация, стыдливо объявленная осенью 2022 года «частичной», фактически продолжается. В общем, после самых честных выборов 20-сентября ждём вас на поле боя, друзья!

Если вы всё-таки не хотите стать кормом для украинских червей, вступайте в РДК!

S
SecAtor
@true_secator
5.6K

Broadcom опубликовала новое уведомление по безопасности, информируя пользователей решений VMware о наличии исправлений для ряда уязвимостей, затрагивающих ESXi, vCenter, Workstation и Fusion.

Трем из этих уязвимостей присвоен рейтинг «критический». Одна из них - CVE-2026-47876, проблема записи за пределы допустимого диапазона в виртуальном сетевом адаптере VMXNET3 в ESXi.

Злоумышленник, обладающий правами локального администратора на виртуальной машине с этим адаптером, может использовать его для выполнения произвольного кода на хосте. VMware описала CVE-2026-47876 как возможность выхода за пределы виртуальной машины.

Вторая критическая CVE-2026-59309 представляет собой обход аутентификации vCenter, который может быть использован для получения несанкционированного доступа к целевой системе.

CVE-2026-59310 также является критической уязвимостью vCenter, позволяющей злоумышленнику с сетевым доступом выполнять произвольный код.

Кроме того, VMware ESXi, Workstation и Fusion подвержены CVE-2026-41703, представляющей собой серьезную угрозу, позволяющую злоумышленнику с правами на развертывание виртуальных машин получить информацию или, что более вероятно, вызвать DoS.

Последняя уязвимость, CVE-2026-41709, представляет собой проблему низкой степени серьезности в ESXi, которая позволяет злоумышленнику с правами администратора выполнять определенные действия, не будучи зарегистрированным в системе.

Broadcom не располагает информацией об использовании этих уязвимостей в реальных условиях, но важно, чтобы организации устанавили последние обновления, поскольку злоумышленники часто используют недостатки в продуктах VMware.

В дополнение к своему предупреждению, поставщик опубликовал отдельный раздел в FAQ, в котором подробно описывается влияние уязвимостей и требования к исправлению.

Р
Разумный Инвестор | Бизнес
@investoms
16.5K

❗️TradeXYZ компенсирует убытки после ликвидаций из-за аномальной цены SK Hynix

Платформа TradeXYZ, работающая на базе Hyperliquid, выплатит разовую компенсацию пользователям, чьи позиции были ликвидированы после того,

как 27 июля расчетная цена бессрочных фьючерсов xyz:SKHYNIX на акции корейского производителя полупроводниковой памяти SK Hynix за несколько секунд упала с $1127,9 до $917,25.

В компании заявили, что ценовой оракул отработал штатно, отразив сделку, данные о которой поступили сразу от нескольких независимых источников.

Команда подчеркнула, что компенсация носит разовый характер и не гарантирует аналогичных выплат в будущем.

С 27 на 28 июля в одном только перпе xyz:SKHYNIX были ликвидированы длинные позиции почти на $80 млн.

За тот же период больший объем ликвидаций лонгов пришелся только на перпы на биткоин по всем криптобиржам вместе взятым.

РАЗУМНЫЙ ИНВЕСТОР

Д
Движение Первых. Творчество
@mypervie_tvorchestvo
99

📚 Семейные истории достойны того, чтобы о них узнала вся страна!

Соберись с родителями, бабушками, дедушками и вместе станьте участниками Всероссийского интернет-конкурса аудиовизуального контента «Читаем всей семьёй».

Авторы 100 лучших роликов в каждом этапе получат дипломы призёров, а 31 семья-победитель отправится в Москву на масштабный финал и получит ценные подарки.

Как присоединиться? — зарегистрируйтесь на сайте конкурса; — соберите семейную команду; — снимите видео продолжительностью от 1 до 5 минут; — опубликуйте его во ВКонтакте с хэштегом #ЗнаниеЧитаемВсейСемьей — загрузите ссылку на ролик в личный кабинет.

⏰ Подать заявку можно до 30 сентября — по ссылке!

Ю
Юлия Высоцкая Official
@vysotskayaofficial
3.3K

Думаете, зависимость вызывают только чипсы, сахар и всякие добавки? На самом деле иногда мозг может очень сильно цепляться и за обычную еду — за свежеиспеченный хлеб, клубнику с грядки, сыр, жареные грибы… И тому есть несколько объяснений:

1️⃣ Мозг реагирует не только на состав еды, но и на опыт Свежеиспеченный хлеб — прекрасный пример. В нем нет «наркотической добавки», но есть целый набор сигналов: — запах теплой корочки — хруст — мягкий мякиш — вкус поджаренного крахмала — ощущение тепла. Запах хлеба, кстати, очень мощный стимул, потому что обонятельная система напрямую связана с зонами мозга, отвечающими за эмоции и память. Запах может буквально вернуть человека в детство: кухня бабушки, воскресное утро, ощущение безопасности.

2️⃣Есть понятие food craving — пищевое влечение Ученые давно изучают, почему иногда возникает не просто желание поесть, а почти навязчивое «мне надо именно это». Интересно, что чаще всего люди испытывают сильную тягу не к самым питательным продуктам, а к тем, которые дают максимальное удовольствие. Но это не всегда шоколад или фастфуд. У одного человека это может быть круассан, у другого — помидоры с солью, у третьего — жареные лисички.

3️⃣Умами и жир: почему лисички могут быть опасно вкусными А вот с лисичками очень интересная история. Грибы содержат вещества, которые усиливают вкус умами — того самого «пятого вкуса», который мы ощущаем в мясе, сыре, бульоне. Умами связан с ощущением насыщенности и удовольствия от еды. Когда грибы жарятся на сливочном масле, добавляются еще: — ароматические соединения от жарки — жир (он переносит вкусовые молекулы и усиливает ощущение) — соль — реакция Майяра — те самые сложные изменения при нагревании, которые создают запах жареного. Мозг такой набор воспринимает как «Внимание, это очень ценный продукт».

4️⃣Почему иногда невозможно остановиться именно на «хорошей» еде Есть интересная область исследований — food addiction (пищевая зависимость). Ученые спорят, насколько корректно вообще использовать слово «зависимость» применительно к еде. Но есть наблюдение: некоторые продукты вызывают похожее на зависимость поведение — сильное желание, потерю контроля, продолжение еды несмотря на последствия. Чаще всего это продукты с сочетанием: — быстрых углеводов — жира — соли. Например, выпечка, мороженое, пицца. Но у отдельных людей триггером может стать и вполне обычный продукт, если он связан с сильным удовольствием.

5️⃣Самое интересное: иногда мы хотим не еду Ну и еще один слой. Исследования показывают, что тяга к определенной пище часто усиливается: — при стрессе — при недостатке сна — при эмоциональном напряжении — при скуке. Мозг ищет быстрый способ получить маленькую дозу удовольствия или успокоения.   А у вас есть такие сильные пристрастия в еде? И давайте говорить именно о простой еде, без усилителей вкуса и всяких сложных химических добавок.

П
Путешествия Почти Бесплатно
@mycheaptravels
2.2K

Альфа-Банк дарит акции на сумму до 5 000 ₽ тем, кто впервые пробует инвестиции

Условие простое: до 31 августа открыть брокерский счёт и купить любые ценные бумаги на 1 000 ₽. За это до 15 сентября начислят в подарок акции российских компаний, в списке Яндекс, Роснефть, Х5 и другие

Как это работает: 1. Открываете счёт онлайн по этой ссылке, без визита в банк, занимает несколько минут 2. Покупаете любые бумаги на сумму от 1 000 ₽ до 31 августа 3. До 15 сентября приходит подарок акциями

Честно о двух вещах: Подарок именно «до 5 000 ₽», конкретная сумма зависит от того, какие акции достанутся. Рассчитывать сразу на максимум не стоит И главное: купленные на 1 000 ₽ бумаги это не вклад, их цена может как вырасти, так и упасть.

Кому подходит: если давно хотели попробовать инвестиции, но откладывали, сейчас удачный момент зайти маленькой суммой и получить подарок сверху. Если инвестиции вам не близки, лучше пройти мимо, ради подарка на бирже делать нечего.

До 31 августа: https://clck.ru/3UzUEw

@kredity_ru — о финансах, кредитах и банковских картах простым языком Канал в Макс

Б
Бабель
@babel
10.8K

🇵🇱 Суд на три місяці арештував двох підозрюваних у побитті українського подружжя в Польщі, повідомив речник Окружної прокуратури у Вроцлаві Якуб Длубач для Укрінформу.

Далі захист обвинувачених матиме тиждень, щоб оскаржити рішення. Слідство триває, а правоохоронці збирають докази.

Водночас третього підозрюваного у побитті досі не затримали.

▪️27 липня у польському Вроцлаві троє поляків жорстоко побили дівчину Настю та її хлопця Максима. Вони били українця ногами, а дівчину кілька разів вдарили, коли вона намагалася його захистити. Після цього нападники втекли. Під вечір того ж дня затримали двох підозрюваних 27 і 45 років.

@babel

В
Вечная философия
@tim_philosophy
2K

Махатма Ганди был известен своим аскетизмом.

На фото вся его собственность к моменту смерти: полоса ткани, используемая в качестве одежды, на которой лежат две пары сандалий, молитвенная книга, дневник, очки, плевательница, нож для вскрытия конвертов, две посудины, ложка, вилка и фарфоровая статуэтка трёх обезьян.

Насчет сандалий даже есть история. Как-то, когда Ганди садился на поезд, у него с ноги соскочила одна сандалия, которая упала на землю. Вместо того, чтобы вернуться и подобрать её, он снял со своей ноги вторую и бросил её к первой.

На вопрос, зачем он так сделал, Ганди ответил, что одна сандалия не принесёт ему пользы, зато пару обуви найдёт тот, кто в ней нуждается.

Вечная философия | Мы в МАХ

Р
РАМУЗЫКА
@ramusicru
7.8K

🚨 BTS решили не подавать свою музыку на Grammy 2027

Этим утром все участники группы залили к себе в сторис одинаковый текст на корейском: “Мы решили не подаваться на Grammy в этом году. Мы надеемся, что вместо того, чтобы делить нашу музыку по регионам или языкам, её будут слушать и любить такой, какая она есть. Мы благодарим Army и всех, кто всегда был с нами.”

B этом году организаторы ввели дополнительную категорию “Лучшее азиатское поп-музыкальное исполнение” главными фаворитами в которой, конечно, были BTS. Новая категория вызвала протеворичивую реакцию. Многие посчитали подобное деление оскорбительным, а кто-то даже называет её “утешительным призом для Азии”.

Многие деятели индустрии уверены, что новая категория по сути убивает шансы азиатских артистов в основных категориях.

Вот такой протестный мув от BTS Что думаете?

K
Ksenia_finance
@ksenia_finance
3.2K

В этом году нашу семью ждут большие изменения – дети идут в новую школу

По этому поводу у меня смешанные чувства: и тревога, и предвкушение.

Тревог, конечно, больше: как они адаптируются в новых классах? Как будут ездить на метро? Справятся ли с программой лицея?

Апрель и май я была на нервяках, потому что Алёна и Ваня сдавали экзамены, чтобы поступить туда. А теперь моя тревожка нашла новые поводы, чтобы разогнаться 😩

А пока в огромном списке того, что нужно сделать перед началом учебного года я закрыла важную галочку: собрала им одежду ✔️

Все вещи на фото – наш любимый и проверенный LIME. Эти красавчики меня удивили: увеличили размерную сетку до 172! А это значит, что Ване я тоже смогла собрать лук-лучок 😁 В прошлом году я горевала, что детская одежда в LIME до 164-го размера. А это означало, что он последний раз влезает в их школьную форму. И вот пожалуйста: мои мольбы были услышаны - теперь есть 172-й размер 🙏 А для детей помладше появился ещё один ходовой размер – 148 (он как раз у Алёны).

Ну все, теперь моя душенька спокойна 💙

🕉 СТУПЕНИ СОЗНАНИЯ
@stupenysoznaniya
1.1K

🖤 КОГЕРЕНТНОСТЬ: МАГНЕТИЗМ СЕРДЕЧНОГО МОЗГА.

ДЕНЬ 3. СРЕДНИЙ ДАНЬТЯН И ПЕРЕПЛАВКА ОГНЯ.

Вы привыкли воспринимать грудную клетку как простой насос для перекачки крови. Но восточные мудрецы смотрели на это место совсем иначе. Что произойдет, если перестать рассматривать сердце как кусок плоти и увидеть в нем алхимическое горнило? Сегодня мы сдвигаем фокус восприятия.

В даосской традиции средний котел, или Средний Даньтянь, располагается ровно посередине груди. Это не метафора для поэтов. Это энергетический резонатор огромной мощности. Сюда стекаются все сырые импульсы выживания, страхи, амбиции и животная агрессия. Обычный человек прожигает эту энергию впустую. Он злится на пробках, сжигает себя в ревности или тратит силы на то, чтобы казаться успешным.

В итоге котел превращается в топку, которая работает вхолостую и разрушает организм изнутри. Вы чувствуете постоянную тяжесть за грудиной, но не понимаете ее природу. Ум пытается контролировать этот процесс логикой, но логика бессильна перед химией тела.

Алхимия начинается тогда, когда вы переносите фокус внимания внутрь этого котла. Вы перестаете бороться с тяжелыми эмоциями. Вы учитесь собирать их в центре грудной клетки и мягко растапливать вниманием, превращая в чистый внутренний свет.

Практика: Внутренняя Улыбка Сердцу. Подготовка: Примите удобное положение сидя, закройте глаза, расслабьте плечи. 1. Направьте все внимание в область за грудиной. 2. Представьте, что внутри груди теплится мягкий золотистый свет, похожий на лучи утреннего солнца. 3. Мысленно направьте этому центру теплую, спокойную улыбку, убирая из тела любое напряжение. 4. Удерживайте это ощущение мягкого внутреннего тепла в течение пяти минут. Рекомендации: Если в процессе тело начнет легко покачивать или возникнет зевота, это нормальный признак того, что система сбрасывает напряжение.

Плотная энергия перестает быть разрушительным ядом, когда вы берете ее под контроль. Вы перестаете расплескивать ресурс на пустые тревоги. Хватит кормить чужие эгрегоры своим хаосом. Переходите в закрытый клуб, чтобы освоить глубокие протоколы даосской трансформации.

Доступ в Лабораторию: https://t.me/tribute/app?startapp=sAoW

✨ МАСТЕРСКАЯ РЕАЛЬНОСТИ ⚙️ ИНСТРУМЕНТЫ АРХИТЕКТОРА ⚡️ САЙТ 💬 ЧАТ❤️ДОНАТ

@StupenySoznaniya

#даосские_практики #среднийданьтянь #алхимия #энергия #осознанность #мастерская

R
ReManga | РеМанга - самый лучший сайт по манге! (Рептилоиды)
@remanga
5.5K

Сегодня в течение дня зальём обновление на сайт. Что изменится?

🐱 Уведомления об обновлениях тайтлов Исправили отправку уведомлений об обновлениях удалённых тайтлов. 🐱 Актуальное состояние карт Теперь состояние карт проверяется дополнительно, поэтому сломанные карты больше не будут отображаться как обычные. 🐱 Апгрейды Пробуждённые и сломанные карты больше нельзя использовать для апгрейда. При этом обычные карты того же типа снова можно улучшать. 🐱 Стрик в меню Текущий стрик посещений теперь отображается не только в профиле, но и в меню. 🐱 Чёрный список для комментариев Пользователи из вашего чёрного списка больше не смогут комментировать ваши посты и оставлять сообщения на вашей странице. 🐱 Переходы по ссылкам Исправили баг, из-за которого после перехода по ссылке мог ломаться интерфейс сайта. 🐱 Перезалив глав Исправили ошибку, возникавшую при повторной загрузке глав. 🐱 Сохранение фильтров каталога При переходе из каталога на страницу тайтла и обратно выбранные фильтры больше не сбрасываются.

И много других мелких фиксов и улучшений. Спасибо, что пользуетесь сайтом и помогаете нам становиться лучше. Продолжаем фиксить, улучшать и делать привычные действия удобнее.

П
Пейзаж на холсте | Галерея
@kartiny_tg
2.1K

"Вид Алупки", конец 1850х Холст, масло. 21 x 27 см (овал)

Айвазовский Иван Константинович (1817-1900)

Романтический крымский пейзаж освещает полная луна. Ее таинственный свет превращает окрестности Алупки в сказочные декорации. Слева на самой вершине горы высятся зубцы каменной короны Ай-Петри. Далее по побережью расположились Мисхор и мыс Ай-Тодор. Справа на фоне морской глади, серебрящейся под лунным светом, можно рассмотреть изящные мавританские башенки Воронцовского дворца. В 1844 Воронцов получает новое назначение и уезжает на Кавказ, но Алупка продолжает украшаться, превратившись в место паломничества путешественников со всего света. Левее и выше Алупкинского дворца Айвазовский изобразил мечеть с высоким минаретом, построенную в стиле индийской архитектуры. После того, как граф начал выкупать земли у местных жителей, татары были вынуждены перебираться с побережья ближе к горам. Чтобы завоевать их расположение, Воронцов возвел в Алупке новую мечеть вместо старой, полуразвалившейся, стоявшей на том месте, где планировалось заложить дворец.

Частное собрание

👩‍🎨Пейзаж на холсте

О
Оптимистка в штатском 🇷🇺
@optimistkavshtatskom
2.9K

#KURWA !

Похоже, агенты Кремля в бывшей ПНР (так называемой «Польше») размножаются методом почкования, потому что количество зрады на квадратный метр там уже превышает все санитарные нормы.

Это какой-то вражеский кремлёвский тиф, чесслово.

Министр обороны Гиены Владислав Косиняк-Камыш вышел и заявил, что вероятность полномасштабного нападения России на так называемую «Польшу» отсутствует. Представляете?!

Как это отсутствует??? Мы уже смирились с тем, что мы будем нападать. Мы уже приготовились к тому, что мы будем нападать — потому что вы последние 5 лет рассказывали, что мы будем нападать. Мы, кстати, именно от вас об этом и узнали, поляки. А теперь вы говорите, что мы не будем нападать? Это чего это вы отменили нападение? Как так? Вы нам всю эту картину нарисовали, мы уже морально настроились, а вы теперь говорите — ничего не будет? Это что за обман потребителя?

Куда исчезли планы коварного Кремля захватить Варшаву, дойти до Ла-Манша и переплыть его? Вы же стращали всех, что русские танки уже на границе, а Путин лично сидит над картой и выбирает, с какой улицы начать. Что «агрессор» не остановится, пока не поглотит всю Европу. А тут выходит собственный министр обороны восточного бастиона НАТО и отменяет всю движуху.

Это что же получается? Вся русофобская истерика последних лет была пшиком? Вся НАТОвская риторика — туфтой? Весь страх, которым кормили польского обывателя — липой?

Жуть!

А с чего вдруг такая смена пластинки? Неужели поляки начинают догадываться, что соседство с бандеровским террористическим анклавом — то обстоятельство, которое реально угрожает их безопасности? Что настоящий агрессор — не Москва, а УГИЛ? Не Кремль, а офис зелёного наркопритона? Не русские танки, а бандеровские беспилотники и ракеты, которые уже залетали на польскую территорию и убивали людей?

Ещё раз повторюсь, панове. Хотите жить безопасно и вернуть Восточную Малопольшу в родную гавань? У вас есть только один вариант, других просто нет. Подключайтесь к денацификации и помогайте русским добивать бандеровскую мразь. Потому что даже бездействие вам уже не поможет. Если вы просто прекратите поддерживать этот режим и перестанете давать оружие, закроете Жешув, отключите Старлинки, вышвырнете наглых беженцев с жёлто-синими тряпками — этого может не хватить. Данная гидра набрала силу, она до зубов накачена НАТОвским оружием и, при этом, совершенно ошалевшая и неадекватная. Бандеры уже задаются вопросом, чей Перемышль, и смотрят на ваши земли с животным оскалом. И если вы думаете, что бандеровцы удовлетворятся Волынью и Галицией, вы глубоко заблуждаетесь. Они придут за всем, что считают своим. А считают они своим всё, до чего дотягивается их кокаиновый взгляд.

Так что угроза реальная, и она у вас под боком. Кроме того, вы уже захвачены дикарями в буквальном смысле — к вам целая куча этого отребья понаехала, качает права, героизирует Бандеру, требует уважения к УПА* и смотрит на вас как на оккупантов.

Тут надо решать ситуацию быстро, пока она не решилась сама — и не в вашу пользу.

Очнитесь, действуйте интенсивнее, переходите от заявлений к практическим шагам. А мы поддержим.

*террористическая организация, запрещённая в России и любой другой уважающей себя стране

🇷🇺 Подписаться на «Оптимистку в штатском» в МАХе

С
СОЛОДИН LIVE
@goodtraders
8.7K

#портфель

👆 Мой модельный портфель для подписчиков Investor+ наконец то вышел из просадки и немного превысил результат индекса SPX.

Много было хейта в период просадки = часть по делу, часть не по делу. Попробую разобрать некоторые тезисы:

1. Критика по поводу позиционирования портфеля - объективная. Принимаю. Был и остаётся сильный перекос портфеля в сектор информационных технологий. Отсюда и жуткая просадка против рынка = так как именно инфотехи всем скопом и завалились. Касяк = буду исправлять. Постепенно позиционирование будет более диверсифицированным.

2. Претензии, что "акции упали, караул" не принимаю )) Этот процесс я не контролирую = моя задача собирать качественные бизнесы и я могу обосновать инвест тезис по каждому активу. То, что акции иногда падают = это не моя сфера ответственности и контроля 🤷‍♂️

Ладно, считать результаты будем позже на самом деле = волатильность может привести нас опять как к росту портфеля, так и просадке. Сам оцениваю результат на троечку из-за высокой бетты портфеля по отношению к индексу.

Можно конечно нагрузить туда SPY или типа того = и будет всё ровно как в индексе = но это не очень интересно )) Хочется экшена = так что портфель не воспринимайте как ДУ или сигналы = пока он не показывает институционального уровня какого-то = скорее ресерч на основе живого модельного портфеля.

Всем удачи в делах! 🤝

Б
Беспощадный диджитал
@tzigan
2K

ИИ-компании уничтожают миллионы книг: крупные разрабы нейросетей скупают физические издания через подставных посредников, чтобы анонимно использовать их для обучения своих моделей.

Делается это для того, чтобы ИИ впитывал «чистый человеческий язык», а не изучал контент в сети, который сам же нагенерил. Чем больше и разнообразнее данных — тем умнее нейронки, поэтому компании заказывают партии до 1 миллиона экземпляров, закупая всё подряд: от библиотечных стоков до редких букинистических изданий.

После использования книги идут на макулатуру, поскольку снять переплёт и прогнать страницы через промышленный сканер намного быстрее, чем хранить миллионы томов на складах. Называется это явление — «трансформативное использование».