Ещё посты — страница 244

6 100 постов всего
М
Мария Штерн • Астрология в тренде
@mariasternastrology
4.7K

Цикл вечного обучения

Многие считают, что постоянно искать нового наставника — это признак стремления к развитию.

На практике далеко не всегда.

Бывает, что человек действительно вырос из метода. Но гораздо чаще он меняет не учителя, а ощущение, которое получает рядом с новым наставником.

Именно поэтому через несколько месяцев история повторяется снова.

1. Новый учитель снимает тревогу быстрее, чем новая жизнь

Когда человек покупает новый курс или приходит к новому наставнику, у него появляется ощущение, что решение уже найдено.

Тревога временно уменьшается еще до того, как он что-либо сделал. Человек получает ощущение движения, ничего не меняя в своей жизни. Поэтому иногда человек покупает не знания, а надежду, что скоро станет другим.

Некоторые люди годами чувствуют себя в процессе развития, хотя их жизнь практически не меняется. Коллекция сертификатов растет быстрее, чем количество реальных изменений.

2. Самый трудный этап начинается после обучения

Почти любой курс состоит из двух частей.

Первая — понимать. Вторая — применять.

Именно между ними большинство людей и застревает.

Пока вы изучаете новую систему, кажется, что движение продолжается. Но как только приходит время применять знания, появляется неопределенность, ошибки, первые неудачи и желание снова начать сначала.

Поэтому человек меняет не курс. Он избегает этапа внедрения.

Сначала курсы по созданию сайтов. Потом БАДы. Потом астрология. Потом нумерология. Потом психология. Потом искусственный интеллект. Потом маркетинг. Потом инвестиции. Кажется, что человек постоянно развивается.

На практике он все время находится в одном и том же месте — в начале очередного пути. Меняется тема. Не меняется только привычка не доходить до этапа внедрения.

3. Новизна маскирует отсутствие результата

Пока знания остаются новыми, они кажутся более ценными. Возникает ощущение, что именно эта система наконец даст ответы на все вопросы.

Но проверить это невозможно. Пока знания не применяются на практике, человек не сталкивается с главным вопросом: работает ли это именно в моей жизни. Новизна откладывает встречу с реальностью.

4. Самый скучный этап

Начало почти всегда сопровождается ожиданием. Кажется, что впереди большое открытие. Но любое обучение со временем становится обычной работой.

Нужно перечитывать материалы, ошибаться, повторять одно и то же. Именно здесь многие решают, что проблема в системе. Хотя на самом деле закончился самый приятный этап — ожидание изменений.

Поэтому люди любят покупать курсы гораздо больше, чем проходить их до конца.

5. Иногда человек ищет не знания, а новую версию себя

Обратите внимание, как вы выбираете наставника.

Вы ищете специалиста. Или человека, рядом с которым хочется стать другим?

Это разные процессы.

Во втором случае курс превращается не в обучение, а в попытку временно почувствовать себя тем, кем вы пока не стали. И тогда после окончания программы приходится снова искать следующего человека, рядом с которым возникнет то же ощущение.

6. Где знания становятся навыком

Есть момент, который редко показывают в рекламе.

После вдохновения почти всегда приходит спокойный период. Новых инсайтов становится меньше. Материал перестает удивлять. Кажется, что ничего не происходит.

В этот момент знания начинают превращаться в навык. Если человек выдерживает этот этап, его поведение постепенно меняется.

Если нет — он уходит искать новое направление и снова откатывается в начало. Во время обучения чаще меняется понимание, а не поведение. Именно поэтому многие принимают обучение за развитие.

Настоящий момент обучения наступает не тогда, когда вы купили курс. И даже не тогда, когда досмотрели уроки. А тогда, когда несколько месяцев подряд вы делаете одно и то же без ощущения открытия.

Со временем человек может стать профессиональным учеником. Он умеет выбирать курсы, сравнивать преподавателей и обсуждать методики. Но так и не успевает стать специалистом.

Это не значит, что не нужно учиться у разных преподавателей. Новый курс действительно нужен, когда предыдущий перестал отвечать на ваши вопросы, а не тогда, когда стало страшно применять то, что вы уже знаете.

Этот механизм проявляется не только в обучении.

По той же схеме люди меняют работу, отношения, виды спорта, бизнес, терапевтов, книги и даже страны для жизни. Сфера становится другой, но сам сценарий остается прежним. Человек уходит именно в тот момент, когда заканчивается этап новизны и начинается настоящая работа.

Посмотрите не только на то, как вы учитесь. Возможно, этот же сценарий повторяется и в других сферах вашей жизни.

1
1xBit ⚽️🎰 Best Crypto Betting
@sportsbook_1xbit
4.1K

🇨🇭 SWITZERLAND vs COLOMBIA 🇨🇴 🏆 2026 FIFA World Cup | Round of 16

❌ THE STAKES

Both teams come into this one unbeaten. Switzerland won Group B and cruised past Algeria (2:0) – their fourth straight Round of 16 appearance. Colombia finished top of Group K and edged Ghana (1:0) in a grind.

Winner moves to the quarterfinals, where Argentina or Egypt await.

✅ THE MAIN DUEL

🇨🇭 Granit Xhaka • Switzerland's captain, 3 matches at this tournament • 92.8% passing accuracy • 85 touches, 70 passes (87% accuracy), won most of his duels against Algeria • Mission: control the middle and stop Colombia from building any rhythm

🇨🇴 Luis Díaz • Colombia's attack leader, Bayern Munich star • 72 caps, 21 goals for his country • "We haven't won anything yet. Every match is tough." • Mission: tear open Switzerland's defense from the wings and create chances

🧠 THE BATTLE WITHIN

Switzerland are banking on defensive discipline and clinical efficiency in key moments – 10 games unbeaten. Colombia have the more star‑studded squad, 3 clean sheets in 4 tournament matches, and just 2.7 xG conceded.

The books have Colombia as the favorite. Switzerland rely on organization and Xhaka; Colombia lean on Díaz's individual brilliance. If Díaz finds space, Colombia score. If Xhaka locks down the center and forces the Colombians into a possession game, Switzerland's chances spike.

📎 LIVE ODDS

• Switzerland to win – 3.45 • Draw – 3.10 • Colombia to win – 1.83

⬆️ PREDICTION Expect a tight, tactical battle. Colombia are the favorites, but Switzerland are too organized to get blown out. A narrow margin likely decides it. Most probable: Colombia advance – 1:0 or 2:1.

💸 Sign up, no KYC, place bets «World Cup 2026: Switzerland vs Colombia – Match Winner / Total Goals / Player Goals» – 50+ football markets available

💎 Deposit with 40+ cryptos and get a Welcome Bonus up to 700k USDT

В
В школе этому не учат | Бизнес & Digital
@delaumoney
1.3K

​Аутсорсинг в 2026 | ИИ-видео: что нужно знать | 10 AI-трендов в дизайне

Подборка гайдов и статей

• Аутсорсинг в 2026 году: зачем он нужен бизнесу и как правильно организовать Читать

• От ChatGPT до ИИ-агентов: какую архитектуру выбрать для задач бизнеса Читать

• ИИ-видео: что нужно знать про особенности производства, качество, стоимость и авторские права Читать

• Амбассадоры компании: где взять спикеров для В2В-мероприятий Читать

• Что происходит с дизайном: трендбук с 10 трендами AI-контента Читать

• Как бренду работать над контентом, чтобы он попал в AI-ответы Читать

• Опросы клиентов в 2026: как собирать инсайты для продукта, маркетинга и UX Читать

• Эти 5 книг сделали для моих продаж больше, чем десятки тренингов Читать

• ИИ помогает создавать приложения за 1 день. Проблема в том, что они никому не нужны Читать

• Кто зарабатывает на том, что мы решили пробежать марафон, залезть на реформер и поиграть в падел Читать

#гайды #маркетинг #продажи #контент #управление #технологии #дизайн #тренды

T
T-20 MATCH REPORT
@t20_blast_2024_world_cup
546

🏏 INDIA TOUR OF ENGLAND 2026 🏏

3rd T-20 Match  ( 07 July )

India V/S England

Match Entries...👇

60p England Mile Khao 30p England Mile Khao 20p England Mile Khao

WINNER ➖ INDIA ( IND  )

Cash-Out Under 20 Paise ✔️ Book-Set Under 20 Paise  ✔️

India Will Win This Match 🙏

Regards :- #Best_Tipper_2025 💯

М
Мир Китайских Новелл_Ы
@china_novelss
9.8K

Нулевая точка / Zero Point  / 제로 포인트

Статус перевода: #завершен

Всего глав: 145+7

Автор: 뜅굴이

Жанры: #эспер_гид #романтика #фантастика #ой

Описание: И Ынсок остался сиротой 20 лет назад, когда потерял семью в результате инцидента «Врата». Он мечтал проявиться как эспер, чтобы отомстить монстрам, но достиг совершеннолетия, так и не проявившись.

Из немногих путей, доступных сиротам, он выбрал службу в армии. Его считали перспективным кандидатом на должность следующего лидера команды разведки. Однако во время обязательного медосмотра выяснилось, что он проводник S-класса.

Но согласно Закону о защите проводников, им запрещено входить во Врата. Пока Ынсок, бывший полевой агент, раздумывал о своем желании снова попасть во Врата, к нему подошел Чхве Хансо — эспер S-класса и лидер гильдии «Белый тигр»: — У тебя хватит смелости войти во Врата вместе со мной?   Читать у переводчика

Bllate

Анлейт   Скачать у переводчика

О
Оксана ❤️ Speak
@oksanaspeak
128K

✨ПАССИВНЫЙ ОТДЫХ - СКУКОТА?✨ ⠀ Отдых в пассивном ритме просто пытка для любителей "движения"! Некоторые из них даже и слышать не хотят об отдыхе на берегу моря… Что там делать?! Скукота…😵‍💫 ⠀ ✨Однако, получение умеренной дозы приятного времяпрепровождения - жизненно важный фактор для здоровья и счастья человека, и его гармонического состояния🥰 ⠀ После сумасшедшей рабочей рутины и долгого перенапряжения наши мышцы нуждаются в восстановлении🙏🏻 ⠀ Как же можно расслабиться и отдохнуть на море?😉👌🏼 ⠀ ⛱ Чтение "желаемых" книг, до которых в обычной жизни просто не доходят руки! ⠀ ⛱ Прогулки на берегу моря. Да, именно на берегу, потому что один только чудесный вид наполняет невероятным ресурсом!✨ Можно мечтать, изобретать, творить, смотря на этот прекрасный вид…😍 ⠀ ⛱Медитации, которые помогают сфокусироваться, улучшить концентрацию и внимание, расслабить нервную систему! ⠀ ⛱И, конечно, доступные во время отдыха SPA-процедуры, массаж, сауна…полная релаксация организма гарантирована! ⠀ Поэтому иногда пассивный отдых жизненно необходим и его можно провести максимально интересно!👍🏼 ⠀ Любой из вышеперечисленных способов поможет расслабиться и отдохнуть, а главное, накопить силы для дальнейших подвигов🔥

Х
Хиромант Денис
@hirolog_hiromant
6.6K

Квадрат учителя

Квадратом учителя называется маленькая соответствующая геометрическая фигура, расположенная под пальцем Юпитера (указательным). Как нетрудно догадаться, эта отметка указывает на врождённый дар чему-то обучать других. Появлению квадрата учителя способствуют такие качества, как доходчивость в изложении информации, умение грамотно формулировать мысли и доносить их до собеседника, стремление делиться с окружающими своими знаниями. Чаще всего этот знак появляется при рождении, однако бывали случаи, когда человек получал его в более зрелом возрасте.

Стоит отметить, что вовсе не обязательно такой человек посвящает свою жизнь карьере учителя. Многие из тех, кто имеет такую отметку на ладони, устраивают семинары, проводят онлайн обучение чему-либо, организуют мастер-классы. Квадрат учителя можно встретить на руках не только преподавателей, но и у духовных наставников, лекторов, действительно профессиональных бизнес-тренеров, коучеров, а также учёных и психологов, пишущих такие книги, по которым действительно можно заниматься и достигать больших успехов.

А
Анастейша - ВЗЛОМ МАТРИЦЫ
@sonnik360
3.7K

Список идей для отдыха этим летом

для вдохновения ✨

1. Устроить пикник с книгой на природе; 2. Посмотреть кино под открытым небом; 3. Пойти в поход в горы с палаткой; 4. Конные прогулки на природе; 5. Собрать букет полевых цветов для дома; 6. Смотреть на звезды через телескоп; 7. Сходить на музыкальный концерт; 8. Записаться на мастер-класс по танцам; 9. Провести вечер у костра с гитарой и душевными песнями; 10. Посетить баню и искупаться в горной реке; 11. Переночевать в глэмпинге; 12. Искупаться в водопаде; 13. Собрать лечебную траву и засушить ее для заваривания; 14. Покататься на вейкборде; 15. Пострелять из лука; 16. Плавать на рассвете в море; 17. Сходить на мастер-класс по живописи; 18. Сплести ловец снов; 19. Покататься на велосипеде; 20. Читать книгу в гамаке.

Я на этих выходных была в бане, как ваше лето проходит?

L
Latest Movies 🎬
@movie
144K

🎬Enola Holmes 3

🎞Movie Info Enola Holmes 3 is a 2026 mystery film and the sequel to the 2022 film Enola Holmes 2, which stars Millie Bobby Brown reprising her role as the title character, the sister of the already-famous Victorian-era detective Sherlock Holmes. The film also stars Louis Partridge, Himesh Patel, Sharon Duncan-Brewster, Henry Cavill, and Helena Bonham Carter appearing in supporting roles. The film is directed by Philip Barantini--making this the first film in the series not directed by Harry Bradbeer. The script, written by Jack Thorne, is an original story, not an adaptation of the book series The Enola Holmes Mysteries by Nancy Springer. Enola is in Malta about to be married to Tewkesbury, when Sherlock goes missing leaving a mystery to be solved.

📝️Synopsis: In Malta, Enola Holmes and Tewkesbury have arrived for their wedding. The ceremony is being held there because Tewkesbury's late father, Lord Peter, served in Malta during the British occupation, and his mother believes it is the most meaningful place for the family. Sherlock attends but is openly against the marriage, believing Enola is sacrificing her independence to become a📝️

😀Genre: #Mystery ❓ 🗣Language: English 🌍Country: United Kingdom 🇬🇧, United States 🇺🇸 🗓Release Date: July1,2026 ⏳Running time: 108 minutes ©️Source: Wikipedia ✅Free encyclopedia & fair use

➡️ Channel Movie.t.me

M
MACROCOSM
@macrocosmshop
4.6K

Лето — это сезон воспоминаний✈️

Мы собираем чемоданы, открываем новые места, делаем сотни фотографий📸❤️

А потом так приятно спустя время снова пережить эти моменты Наши travel-боксы созданы именно для этого — мы объединились с брендом @justtravelbook, чтобы ваши путешествия оставались не только в памяти телефона, но и в красивой истории, которую вы создаёте сами💖

БОКС ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ПО РОССИИ✈️

БОКС ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ПО МИРУ✈️

Внутри: Лонгслив с чек-листом стран – отмечай маркером места, где уже был Книга путешественника — вдохновение для новых маршрутов Открытка и маркер для отметок Ваших путешествий

S
Softline — ИТ-решения для бизнеса
@softline
1.5K

Компания Test IT («Девелоника» fabricaONE.AI, акционер – ГК Softline) представила новую версию платформы управления тестированием – Test IT 5.8 Fornax.

Обновление расширяет возможности использования ИИ в процессах контроля качества, ускоряет анализ результатов проверок и упрощает работу с автоматизацией. В результате компании быстрее выявляют потенциальные проблемы до выпуска изменений, сокращают трудозатраты инженерных команд и повышают предсказуемость релизов.

Одним из ключевых изменений стало появление MCP (Model Context Protocol), который позволяет использовать данные из Test IT в агентных ИИ-сценариях. Можно подключить платформу к ИИ-ассистенту в IDE, например, корпоративную модель Дeвелоника-GPT, работающую в защищенном контуре. Помимо поддержки MCP реализован ряд обновлений, о них мы написали на нашем сайте.

«Темпы разработки растут, поэтому качество и безопасность становятся ключевыми инструментами снижения рисков. В этом и последующих обновлениях мы фокусируемся на развитии трассируемости и прозрачности QA‑процессов пользователей нашей системы», – отмечает Роман Аникиев, генеральный директор Test IT («Девелоника» fabricaONE.AI, акционер – ГК Softline).

Подпишитесь на ГК Softline: в MAX, VK, Telegram

#TestIT #Девелоника #разработка

D
Data Analytics
@dataanalyticsx
4.9K

🔖 One of the most useful books on Agentic AI

This is not just a textbook, but a comprehensive overview of modern LLMs, model training, RL, inference, quality assessment, and building AI agents.

It's an excellent option to get a holistic picture and understand which topics deserve deeper study.

⛓️ Link to the book https://arxiv.org/abs/2606.24937

П
Путь Женщины с Перукуа
@womanpath
4.5K

Моя новая Книга - литературный прорыв. Это не преувеличение.

Для того чтобы превратить захватывающие события мой жизни, многие из которых вам не известны, я решила создать новый формат повествования.

У каждой главы уникальная 3-х уровневая структура, которая помогает проследить путь от самого события, через его триггер до глубинной причины.

Эту литературую инновацию в части структуры я защитила в США торговой маркой Rabbit Hole Storytelling - повествование в стиле кроличьей норы!

Она помогла превратить яркую историю в мощную психологическую трансформационную программу.

Американские и австралийские рецензенты известных изданий, таких как Esquire или Harpers Bazaar самым высоким образом оценили эту методику!

Российская премьера книги состоится в форме концерта с оркестром в Кремлевском Дворце 23 сентября.

А сама книга стала потрясающе красивой 21-дневной программой твоей поддержки, стартующей в этот же день.

Успевай оформить пред заказ пока есть возможность воспользоваться суммарной скидкой более 30%.

Переходи на страницу книги, ставшей 21-дневной программой www.peruquois.ru/books

Э
эстетика
@estetika_x
6.9K

📚 «Смотрю фильм или читаю книгу — и через день всё забываю» — очень знакомая проблема! Но это можно исправить. ❤️

❤️Вот, что точно тебе поможет: ❤️После фильма или главы перескажи себе сюжет своими словами. Даже шёпотом или в заметках. ❤️Запиши одну мысль, цитату или сцену, которая зацепила больше всего. ❤️Обсуди с подругой — разговор помогает закрепить. ❤️Придумай ассоциацию или картинку в голове — так память цепляется лучше.

эстетика

М
МАКСУТА
@tg_maxuta
10.9K

В комментариях под роликом много интересных предложений по книгам рецептов. Но вот этот вариант, очень запал. Заказать ее можно только из США, поэтому доставку ждать придется довольно долго.

Если у вас есть какие-то интересные экземпляры кулинарных книг на примете, можете скидывать их тут!

Р
РУФ
@roof180
17.4K

SPECIAL EVENTS . ИЮЛЬ Неважно, что вам сегодня ближе — спокойный вечер с книгой, кино, музыка или интересная беседа. На крыше всегда найдётся событие, которое попадёт в настроение.

🌹Маленький принц 15 июля, среда 19:00 [ Новослободская ]

Шезлонги, пледы и ночное небо. Слушаем с голосовым терапевтом знакомую с детства историю — но теперь слышим в ней совсем другое.

🏍 Кризис среднего возраста: миф или реальность? 22 июля, среда 19:00 [ Хлебозавод ]

Андрей Билинкис и Денис Осташев в формате лекции-беседы разбирают, что на самом деле «ломается» в середине жизни — и ломается ли вообще.

🎞 Советские комедии: как отличить Гайдая от Рязанова 23 июля, четверг 19:00 [ Хлебозавод ]

Разбираем жанр по сценам и деталям на большом экране. К концу вечера — понятная система: направления, эксцентрика vs лирика, комедия положений vs комедия характеров.

🎶Летний концерт с гирляндами 26 июля, воскресенье 19:00 [ Новослободская ]

Сделаем гирлянду своими руками, выпьем игристого на фоне живого вокала Семёна Шлыкова и заката. Музыкально-творческий пикник, после которого не хочется уходить.

P.S. Чтобы почувствовать атмосферу, загляните в фотоотчёт с нашего Дня Мексики🇲🇽

Д
Движение «Весна» 💚
@vesna_democrat
3.9K

«Я чуть не умерла. У меня останавливалось сердце несколько раз»: Мария Бонцлер чуть не умерла в СИЗО из-за неправильно назначенных лекарств

Адвокат и правозащитница Мария Бонцлер, обвиняемая в госизмене, чуть не умерла в СИЗО из-за несогласованности назначенных ей лекарств — об этом рассказал ее защитник Роман Морозов.

У Бонцлер диагностирована гипертензивная болезнь с поражением сердца, которая сопровождается скачками артериального давления и высоким риском инсульта. При этом комиссия медико-социальной экспертизы отказала Бонцлер в установлении инвалидности.

Бонцлер рассказала о тяжёлых условиях содержания в калининградском СИЗО-1. 29 июня она чуть не умерла: температура в камере под раскалённой крышей была выше 40 градусов, у женщины несколько раз останавливалось сердце. Роман Морозов обратился в суд с требованием принять срочные меры и перевести его подзащитную в больницу, но суд отказал, сославшись на то, что такие вопросы должны рассматриваться в рамках судебных заседаний.

Мария Бонцлер с 1990-х возглавляла калининградский Комитет солдатских матерей, более 20 лет защищала права призывников. Также она защищала политпреследуемых - в том числе за антивоенные высказывания. Бонцлер была арестована в мае 2025-го по обвинению в сотрудничестве на конфиденциальной основе с иностранным государством, но позднее заменили статью на «госизмену». Ей грозит до 20 лет колонии.

«Мемориал» признал Марию Бонцлер политзаключённой.

Подписаться | Поддержать | Обратная связь | Прислать фото