ОС

Основы жизни

103,729 подписчиков
@life_osnov
О канале

Канал про максимальное здоровье, укрепление тела и разума!Регистрация в перечне РКН:https://clck.ru/3FWJLbПо вопросам:@andrey_tgsКупить рекламу: https://telega.in/c/life_osnovМенеджеры:@Spiral_Miya(есть фейки)@sale_sto

Информация
ЯзыкРусский
КатегорияЗдоровье
РегионRussia
АудиторияШирокая публика
ТональностьОбразовательный
Частота постовНесколько раз в неделю
Последний пост2 июн. 2026 г. · 2 мес. назад
Теги
Аналитика
103,729
Подписчики
8.0%
Вовлечённость
100%
Уникальный контент
560
Средняя длина (симв.)
Высокий
Насыщенность медиа
Нет
Реклама
Текст, Фото, Видео
Форматы
Канал
Тип

This channel is part of the discussion

Основы жизни appears in 10 event pages on TGList
countryJuly 2026
Russia — July 2026

Сердечно-сосудистые заболевания Нашёл одну заметку... 👉 В 60-x годах Финляндия была лидером по уровню смертности от ССЗ в Европе и мире.⁣⁣ ⁣⁣В питании было большое потребление блюд из мяса и сливочного масла. К 40 годам у людей возникали проблемы с сердцем, и как следствие –…

11882 posts·3977 channels·26 июл. 2026 г.
topicJuly 2026
Healthcare — July 2026

Лёд как инструмент восстановления Точка Фэн-фу (в переводе с китайского — «дворец ветра») расположена в углублении у основания черепа, где шея соединяется с головой. В традиционной медицине она считается центром восстановления, влияющим на энергию, обмен веществ и работу…

3367 posts·1911 channels·29 июл. 2026 г.
eventJuly 2026
Elections — July 2026

Фитнес-десерт: быстро, просто и без лишнего сахара Когда хочется сладкого, но без ущерба для здоровья и фигуры — предлагаю этот лёгкий рецепт 🕊 Всего несколько ингредиентов — и готово👇🏻 • Питьевой йогурт (лучше растительный) без добавок — 500 мл • Желатин (или агар-агар) —…

2848 posts·2045 channels·28 июл. 2026 г.
countryJuly 2026
China — July 2026

Лёд как инструмент восстановления Точка Фэн-фу (в переводе с китайского — «дворец ветра») расположена в углублении у основания черепа, где шея соединяется с головой. В традиционной медицине она считается центром восстановления, влияющим на энергию, обмен веществ и работу…

1721 posts·1061 channels·29 июл. 2026 г.
regionJuly 2026
Sahara — July 2026

Фитнес-десерт: быстро, просто и без лишнего сахара Когда хочется сладкого, но без ущерба для здоровья и фигуры — предлагаю этот лёгкий рецепт 🕊 Всего несколько ингредиентов — и готово👇🏻 • Питьевой йогурт (лучше растительный) без добавок — 500 мл • Желатин (или агар-агар) —…

731 posts·460 channels·28 июл. 2026 г.
eventJuly 2026
Corruption scandal — July 2026

Фитнес-десерт: быстро, просто и без лишнего сахара Когда хочется сладкого, но без ущерба для здоровья и фигуры — предлагаю этот лёгкий рецепт 🕊 Всего несколько ингредиентов — и готово👇🏻 • Питьевой йогурт (лучше растительный) без добавок — 500 мл • Желатин (или агар-агар) —…

687 posts·473 channels·28 июл. 2026 г.

Ещё...