Podillia — August 2026

🥵 Оранжевый уровень погодной опасности объявлен в Москве и Подмосковье из-за жары 5–7 августа.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

🎠 В Подольске открыли уже пятую детскую площадку за год

Новое игровое пространство появилось во дворе дома №8 на улице 50 лет ВЛКСМ. Объект занимает 200 квадратных метров и стал частью плана по установке 14 таких зон в 2025 году.

Для детей установили игровой и гимнастический комплексы, двойные качели и качалку-балансир. Площадка рассчитана на ребят разного возраста, чтобы каждый мог найти занятие по душе.

Глава округа Григорий Артамонов отметил, что такие дворы делают микрорайоны уютнее. Работы прошли по муниципальной программе «Формирование современной комфортной городской среды».

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

❗️Повітряне, енергетичне перемир'я та заморозку по лінії фронту пропонує Зеленський путіну, — радник ОП Подоляк

За його словами, після цього президент України пропонує почати важкі переговори, зокрема зустріч з путіним.

По банам / реджектам имеею такую ситуацию.

К примеру если я беру хорошую расходку и запускаю с ноги тригерные крео используя любой способ обхода модерки то: 80-90% любых крео уходят в актив , что-то рандомно отваливается на реджект. НО музыка играет не долго , через сутки спенда почти всегда получаю бан кабинета.

На литых кабах с пролитой олдовой ФП с пдп ( Вериф БМ , родные рк + мощный олдовый Кинг 6-10 месяцев жизни в антике ) дела обстоят куда лучше.

Отсюда вывод: нужно греть кабы / ФП. Поэтому буду сегодня бустить ФП на Африку)

По методом обхода мой личный топ :

Кроп / динамические крео. Языки.

Хвосты видео по 30 мин стали работать максимально хуёво , последний раз заливал штук 10 пару дней назад поймал герлянду реджектов.

На этой недели буду заливать 100+ крео на Европу, паралельно буду тестить все методы обхода модерки и увеличения жизни рк что знаю, в том числе и сплиты расходки и сетапы заливов. Частью результатов поделюсь на этих выходных.

Нащупал ахуенные связки, лиды пхнут шо дурные , но сам подход тригерный , если отбеливаю крео конверта нема совсем, поэтому зача у меня закинуть это дерьмов в актив и шоб жило подольше!

по итогу тестов и манипуляций решение найдется ибо тесты всему голова!

​​Колишня прес-секретар Зеленського дала інтерв'ю французському виданню "Journal du Dimanche" і здивувалася, мовляв, якщо все оточення Зеленського звинувачують у корупції, як Зеленський міг про корупцію не знати?

Ще вона заявила, що всі хто підтримує ЗЕ або працюють на уряд, або "безпосередньо отримують вигоду від системи". Простіше - це найманці влади. "1000 говорячих голів", як назвала їх Мендель раніше.

Мендель розкритикувала наявну систему мобілізації і закликала зупинити війну "як Фінляндія" добто шляхом віддачі частини територій окупанту.

Мені цікаво, що наказала зелена ОПУ своїй ОПУщеній ЗЕботві - негайно обірвати обкладинку з книжки "Кожен з нас президент" і приклеїти нову, де автором обозначений Подоляк або Литвин? Чи всі примірники твору "Кожен з нас президент" треба негайно спалити і розсіяти вітер?

Взагалі от дивно. Серед колишнього оточення Зеленсткого ми маємо звинувачених у зраді, звинувачених у корупції, тих хто співає з ворогом в унісон... Там є бодай хтось, хто позбувшись посади став відстоювати проукраїнську позицію або пішов до ЗСУ?

❗️Президент Зеленський пропонує путіну перемир'я в повітрі, закінчити удари по енергетиці, заморозити війну на лінії фронту і почати важкі переговори: він також готовий до зустрічі, – радник ОП Михайло Подоляк.

ЛЬВІВ INFO 👀

Зеленський пропонує Путіну перемир'я в повітрі, закінчити удари по енергетиці, заморозити війну на лінії фронту і почати важкі переговори — він готовий до зустрічі, — радник ОП Подоляк.

👺ПIДПИСАТИСЬ | МЕНЮ

🏗️ Пристройка к школе в Подольске готова на 96%

Новый корпус на 580 мест для учеников 5–11 классов откроется 1 сентября. Благодаря этому школа полностью уйдёт от второй смены.

На объекте трудятся 90 человек. Внутренняя отделка почти завершена: осталось доделать покрытия и входные группы. Параллельно настраивают инженерию и монтируют мебель с интерактивными панелями. В спортзале уже установили инвентарь, в пищеблоке — оборудование.

Комплекс состоит из трёх корпусов, соединённых стеклянным переходом. Внутри — библиотека с IT-зоной, актовый зал на 280 мест, столовая на 540 мест, спортзал и мастерские. Снаружи появятся площадки для баскетбола, волейбола и мини-футбола.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

Обстріл завдав величезного удару по нашому видавництву READBERRY, видавництвам «Ранок», «Фабула», «Ще одну сторінку», VARVAR, Korali Books, мережі книгарень «КнигоЛенд» та інших партнерах. За попередніми оцінками, згоріло понад 28 000 назв книжок — це близько 8 мільйонів примірників. Орієнтовні збитки сягають 1 мільярда гривень.

Це великі втрати, та, попри все, команда READBERRY продовжує працювати! А отже, поступово з’являтимуться очікувані і ще не анонсовані новинки, додруковуватимуться ваші улюблені книжки… На нас чекають непрості часи, але ми впевнені, що разом із вами подолаємо все!

Ми вдячні за кожне повідомлення і коментар, а також відповідаємо в каруселі на поширене запитання: “Як вам допомогти?”🖤

🎄 Новогодние каникулы в 2027 году сократятся на один день.

Россияне будут отдыхать 11 дней — с 31 декабря по 10 января. Это на день меньше, чем в 2026 году, из-за переноса рабочих и выходных дней.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

🏛 Подольск стал частью маршрута «Россия Льва Толстого»

Город включили в автомобильный турпуть как финальную точку подмосковного отрезка. Соглашение подписали на форуме «Путешествуй!».

Маршрут к 200-летию писателя охватит шесть областей. По Подмосковью дорога пройдет через Коломну, Серпухов, Чехов и Подольск.

Особая роль города не случайна: Толстой трижды проходил здесь пешком по пути в Ясную Поляну. Сейчас память хранит бульвар с памятником и фонтаном «Первый бал Наташи Ростовой».

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

🌺 День, когда хочется сказать спасибо.

2 августа — День сестёр, повод вспомнить о той самой связи, которая часто начинается с общей юбки на двоих и заканчивается поддержкой на всю жизнь. Та самая юбка, которую можно было попросить у сестры, с кружевным подолом — подойдёт и для тёплой встречи за чашкой чая, и для прогулки по городу. Полосатый вязаный топ добавляет элегантности, а белая сумка и кроссовки завершают образ практичной нотой.

• Юбка Oui с вышивкой

С Днём сестёр — пусть рядом всегда будет тот, кто поймёт без слов, ваш ХЦ.🏠

Вакансии в Подольске pinned «Вакансия: Уборщица / уборщик в салон красоты (Подольск) Описание: В салон красоты «Ah Manicure» (Подольск, пр-т Ленина, 93) в связи с расширением и увеличением объема работ требуется ответственный сотрудник для поддержания чистоты. Обязанности: Ежедневная…»

Вакансия: Уборщица / уборщик в салон красоты (Подольск) Описание: В салон красоты «Ah Manicure» (Подольск, пр-т Ленина, 93) в связи с расширением и увеличением объема работ требуется ответственный сотрудник для поддержания чистоты. Обязанности: Ежедневная влажная и сухая уборка помещений салона (мытье полов, протирка пыли, уборка санузла (либо утро/ либо вечер). Требования: Ответственность и исполнительность. Опыт работы не обязателен, но приветствуется. Мы предлагаем: Стабильную зарплату (обсуждается с кандидатом). Дружный коллектив и комфортную атмосферу Место работы: г. Подольск, пр-т Ленина, 93. Звоните или пишите в любое удобное время! +7 903 505-55-14

🏋️ Выходные с пользой: в парке Талалихина учат уличному спорту

Каждую субботу в 11:30 на спортплощадке парка имени Талалихина проходят бесплатные тренировки по воркауту. Проект «Прорыв к здоровью» знакомит детей и подростков с уличной гимнастикой.

Занятия ведет Аида Сахибова — судья второй категории по воздушно-силовой атлетике и тренер региональной общественной организации. Программа включает разминку, стойки на руках, отжимания, подтягивания и упражнения на мышечный корсет. Отдельно разбирают технику безопасности и профилактику травм.

«Мы показываем возможности воркаута и вовлекаем детей в активный образ жизни. Мастер-классы открыты для всех — возраст и уровень подготовки не важны», — отмечает чемпионка Московской области по воздушно-силовой атлетике.

Участники уже попробовали австралийские подтягивания, вис на турнике и планку. Присоединиться может любой желающий.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

🚧 «Водоканал» Подольска готов к зиме больше чем наполовину

Специалисты МУП «Водоканал» завершили свыше 50% запланированных работ по подготовке к осенне-зимнему периоду. Ведется ремонт кровель, техобслуживание транспорта, замена запорной арматуры и пожарных гидрантов, а также промывка резервуаров чистой воды на насосных станциях.

Все работы идут по графику и завершатся к сентябрю. Параллельно в Климовске продолжается прокладка трехкилометрового водовода от станции «Товарная» до улицы Заводской. После ввода магистраль закольцуют с центральной сетью Подольска — это обеспечит бесперебойную подачу воды при нештатных ситуациях.

Водопроводные сети округа тянутся почти на тысячу километров, канализационные — на 800. Ежесуточно Подольск потребляет до 120 тысяч кубометров воды.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

🤍 Спальня, в которой хочется задержаться подольше

Этот комплект создаёт то самое ощущение спокойного гостиничного интерьера: мягкий бежевый оттенок, аккуратная жаккардовая фактура и ничего лишнего.

Бельё выполнено из 100% длинноволокнистого хлопка, плотность ткани — 300 ТС. Такой комплект красиво смотрится и при этом подходит для ежедневного сна.

Посмотреть комплект и выбрать размер можно на сайте 👇 https://ya.cc/AVBmFY

Артикул: 100601980

☀️ Жара до +32° и гроза накроют сегодня Московский регион.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах

Гороскоп на 2 августа

Овен Смотреть на вещи реально сегодня будет очень трудно. А вот совершить ошибку, выдав желаемое за действительное, наоборот, легко. И окружающие, и собственный здравый смысл подсказывают Вам, что лучше быть осторожнее и никуда не торопиться. 🍀Удача - 3/5 💸Финансы - 2/5 ❤️Любовь - 3/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽Включить в рацион - мед

Телец Для многих из вас это утро будет сложным, так что подумайте, не стоит ли поспать подольше. Влияние позитивных тенденций усиливается с каждым часом, и уже к полудню настроение заметно улучшится. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 4/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽Включить в рацион - нежирное мясо (индейка, куриное филе)

Близнецы Этот день пройдет спокойно и вряд ли принесет какие-то важные события и значительные перемены. Будет возможность хорошо отдохнуть, провести время с друзьями. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 5/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽Включить в рацион - бананы

Рак Нежелательно сегодня тратить деньги, а также обсуждать финансовые вопросы. Восстановить силы помогут поездки, прогулки и смена обстановки, а также общение с людьми, которые разделяют Ваши интересы. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 2/5 ❤️Любовь - 5/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽Включить в рацион - цитрусовые

Лев Некоторые из вас раньше других получат полезную информацию и ловко используют это в своих интересах. Вероятны приятные и плодотворные встречи, не исключены заманчивые предложения. 🍀Удача - 5/5 💸Финансы - 5/5 ❤️Любовь - 4/5 📖 учёба/работа - 5/5 🍽 Включить в рацион - говядина, свинина

Дева День очень спокойный и приятный. Полезно будет провести его с самыми близкими людьми: удастся обсудить темы, важные для всех, определиться с общими планами на будущее. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 4/5 ❤️Любовь - 5/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽 Включить в рацион - блюда из бобовых

Весы Очень полезно будет мысленно вернуться к каким-то событиям прошлого, проанализировать их. Не исключено, что Вы поймете, где совершили ошибки, сделаете правильные выводы и больше не допустите таких промахов. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 5/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽 Включить в рацион - молочные продукты

Скорпион Благоприятный день для решения финансовых вопросов. Будет шанс неплохо заработать или найти новый источник доходов. Вероятны выгодные сделки и покупки. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 5/5 ❤️Любовь - 3/5 📖 учёба/работа - 4/5 🍽Включить в рацион - блюда из круп

Стрелец Благоприятный день для общения, поиска единомышленников и союзников. О своих идеях Вы рассказываете так, что к ним мало кто может остаться равнодушным.  🍀Удача - 5/5 💸Финансы - 4/5 ❤️Любовь - 5/5 📖 учёба/работа - 5/5 🍽Включить в рацион - рыба

Козерог День гораздо лучше подходит для отдыха, чем для важных дел. Обсуждение серьезных вопросов лучше отложить. Вы не слишком внимательны к мелочам, многое можете упустить из виду, а на любые замечания реагируете очень остро. 🍀Удача - 3/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 3/5 📖 учёба/работа - 3/5 🍽Включить в рацион - свежие овощи

Водолей День будет насыщенным. Придется заниматься не только своими, но и чужими делами, но жаловаться Вы вряд ли станете, а успеете даже больше, чем планировали. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 4/5 📖 учёба/работа - 5/5 🍽Включить в рацион - молочные продукты

Рыбы Первая половина дня заметно порадует. Удаваться будут не только дела, но и общение с окружающими. Вторая половина дня будет более беспокойной и утомительной. 🍀Удача - 4/5 💸Финансы - 3/5 ❤️Любовь - 4/5 📖 учёба/работа - 5/5 🍽Включить в рацион - ягоды

☺️Яркую детскую площадку обустроили на бульваре Дмитрия Донского

На бульваре Дмитрия Донского появилась красочная детская площадка с современными игровыми элементами для малышей и детей постарше.

Рядом оборудована спортивная зона для взрослых, поэтому провести время с пользой здесь смогут жители всех возрастов.

💸 По вопросам размещения Рекламы в Нашем Телеграм канале пишите 👉 @foto_info_reklama

#Бутово #ЮжноеБутово #СеверноеБутово #Москва #ЮЗАО #Щербинка #Коммунарка #дрожжино #видное #подольск #butovo_life

Добрейшего утречка, ребят!

Многие спрашивают про погоду в Байдахэ. Отвечаем: жарко. Впрочем, сейчас так по всей Азии.

Днём с влажностью по ощущениям все 35. Бывает совсем душно. Поэтому мы приспособились: на пляж ходим утром или вечером, а днём стараемся не геройствовать под солнцем.

Утром и вечером заметно комфортнее, можно спокойно гулять. А днём везде спасают кондиционеры – и в кафе, и в магазинах, и в номере.

А вообще все дни, что мы тут, светит солнце. Дождика не было ни разу. Для летнего отпуска погода отличная.

И море тёплое.

Хорошего воскресенья 💛

Путешествуйте подольше и подальше, ваши ЮЮ

#Бэйдайхэ #Китай

Как предотвратить психотический эпизод. Часть 1.

Автор hazzzzab (IG)* Перевод Anne Green Moon

Дисклеймер: данный пост написан человеком, который пережил психоз. Советы подойдут не всем. Если вы проходите через непростой период, пожалуйста, обращайтесь за помощью.

Иногда кажется, будто бы психоз/психотический эпизод возник из ниоткуда. Но вы можете сделать больше, чем просто «принимать выписанные медикаменты» для того, чтобы предотвратить вероятность его возвращения. Я живу без эпизодов с 2020 года. И это не только про удачу. Я выучила свои провоцирующие факторы (триггеры), и я выбираю стабильность.

Знайте свои симптомы. После первого эпизода некоторые психотические мысли могут все ещё появляться время от времени в вашей жизни. В моем случае такие мысли включали в себя такие убеждения как: - различная техника говорит со мной; - синхроничность - это послание/знак свыше; - я притягиваюсь к вещам по какой-то причине. Они сопровождаются отдельным чувством, которое отличается от обычных мыслей, но иногда его сложнее распознать. Я присматриваю за всем этим и делаю для этого все, что в моих силах.

Идентифицируйте признаки. Следите за тем, как часто возникают и насколько интенсивно ведут себя ваши мысли. Некоторые мысли могут просто проплыть мимо, но если они начинают выходить на передний план, то важно уделить этому внимание. Сделайте самопроверку. Назовите/опишите свой опыт. Скажите то, что происходит вслух.

Выбирайте стабильность. Будьте честны с самими собой. Вы близки к психотическому эпизоду/психозу? Если ответ «да» (даже если он тихий), «прокрутите пленку вперед» (подумайте о последствиях). Не забывайте о вреде, который был нанесён в прошлый раз. Не забывайте о боли, которую проживали ваши близкие, когда до вас нельзя было «достучаться». Не забывайте о том, сколько времени ушло на то, чтобы вернуться. Я активно препятствую любому поощрению своих симптомов.

Поделитесь с теми, кому вы доверяете. Когда я пытаюсь объяснить кому-то ложное убеждение (бред), обычно это «высасывает» все волшебство из него. Когда говоришь вслух: «Этот технический сбой снова случился, а это значит, я снова на правильном пути» - служит очевидным сигналом о том, что что-то не так для тех, кто меня знает. Описание опыта/происходящего может помочь вернуть вас в реальность.

Делайте самопроверку. Если мои симптомы ухудшаются, а я никому не говорю об этом, это звоночек. Секретность помогает психозу расти. Идентифицируйте мысли, которые толкают вас на подобное поведение. Вы хотите не спать подольше из-за того, что вы не успеваете с делами на работе, или вы хотите спровоцировать симптомы?

Ваш опыт может отличаться. Берите то, что кажется вам полезным.

А что помогает предотвращать психотические эпизоды вам?

*принадлежит Meta, компания признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории РФ

#lorcerpsy_психоз #lorcerpsy_изпервыхрук #lorcerpsy_советы

🏢 Ретро-кадра: двор на Октябрьском проспекте

В объективе — двор дома № 3 по Октябрьскому проспекту. Снимок сделан в 1980-х годах.

Типичный пейзаж эпохи: панельки, двор без машин и зелень. Такой Подольск еще помнят старожилы.

Архивное фото публикуем без изменений, как есть.

❤️  Подольск. Подписаться 📲 Подольск в Мах