और पोस्ट — पेज 20

कुल 1,180 पोस्ट
П
Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания
@natalkoz_fm
428

⏰ Через 30 минут забирайте пошаговый план бережного родительства

Если вы видите это сообщение, то у вас остались считанные минуты, чтобы успеть.

⏳ Уже через полчаса я выдам вам технику «Вход без стука» и покажу, как заходить в разговор так, чтобы ребёнок не уходил в глухую оборону. Вы узнаете, как задавать вопросы, на которые он захочет ответить честно, а не односложным «нормально».

Вы получите четкий, пошаговый алгоритм действий на сегодняшний вечер, чтобы первая трещина в отношениях начала исчезать.

Вы, конечно, можете пропустить эту встречу и остаться в той же точке, где только бытовые отчеты, телефон-лучший друг, скрытые обиды и хлопающие двери. А можете прийти на эфир и за один вечер вернуть контроль над ситуацией.

Пока он еще живет с вами под одной крышей, у вас есть возможность все изменить. Начинаем ровно в 13.00 мск.

➡️ ИДУ НА ЭФИР

Г
говорит и показывает Шуанет 🐚
@shunya_akhm
30.8K

краткие заметки ↩️

◾️беременность первая, желанная, планировали ровно год ◾️срок 18 недель, это 5 месяцев ◾️токсикоз был очень сильный до 17 недели, сейчас потихонечку отпускает. ◾️прибавка в весе, а точнее убавка -5кг! всему виной пункт выше … и питание ВОДОЙ. ◾️спорта не было тоже из-за пункта выше. главная активность первых месяцев : не свихнутся от тошноты. ◾️сонливости никакой нет. мучает бессонница все 5 месяцев. ◾️сама беременность протекает отлично за исключением токсикоза. ◾️пол знаем, сдавали НИПТ. гендер сделали! рассказывать планирую немного позже имя было готово для обоих полов еще до гендера, называли двумя именами, когда обращались к малышу. после гендера обращаемся только тем самым именем, а второе будет ждать следующего бейбика. ◾️имя озвучу только после родов. это не секрет,не интрига. просто что-то сокровенное хочется пока оставить себе. ◾️еще до беременности выбрала врача для родов и ведения беременности. с 8 недели я в ее руках. это было архиважно для меня — вестись и рожать у одного. и именно у нее. ◾️пдр называть не хочу, но малышарик придет к нам в самое волшебное время года. ◾️почти все крупные покупки малышу уже совершила.

З
Загадки истории с Лысым Камрадом
@popscienceru
4K

Лето, жара. Пора на рыбалку? Все ровно также, как и пять тысяч лет назад...

Рыболовные снасти возрастом 5300 лет: крючок из клыка кабана, обмотанный «леской», сплетенной из скрученного лубяного волокна. Найден в неолитическом свайном поселении Арбон Бляйхе 3 (кантон Тургау, Швейцария) на берегу озера Боден. Размер крючка — примерно 6,5 см.

Сохранность органики — благодаря безвоздушной среде (влажной грязи у берега озера, где стояли свайные дома). Здесь же были найдены фрагменты сетей из льняного волокна с каменными грузилами, костяные гарпуны из оленьего рога и части плетенных рыбных ловушек.

Археологический музей Фрауэнфельда, Тургау, Швейцария

Загадки истории с Лысым Камрадом #археология #неолит

В
Василий MarketPapa
@marketpapa_channel
5.9K

⚡️ СПП была злом — и осталась злом

СПП, или скидка Wildberries, — это не просто бонус покупателю. Это инструмент управления рынком.

Продавец устанавливает базовую цену. Но конечную цену, которую видит покупатель, фактически определяет площадка.

📈 Wildberries повышает СПП — цена снижается, продажи разгоняются. 📉 Wildberries снижает СПП — цена растёт, объём продаж падает.

Формально СПП теперь можно отключить. Но тогда товар становится дороже для покупателя, падает конверсия и могут ухудшиться позиции.

❌ Мы не контролируем конечную цену. ❌ Мы не можем прогнозировать объём продаж. ❌ Мы зависим от решения алгоритма, который может изменить СПП в любой момент, при этом кому-то оставить, кому-то убрать.

Отдельная проблема — ценовые диапазоны СПП.

Условный пример: — цена 601-699 ₽ — СПП может быть 40%; — цена 599 и меньше ₽ — СПП уже 15%; — цена 700+ ₽ — СПП 10%.

Цифры у каждого товара будут свои. Но механика существует: изменение цены даже на 1 ₽ может резко изменить СПП и конечную цену для покупателя.

🔥 А теперь самое интересное

После серии атак и пожаров на логистических объектах Wildberries у компании появились дополнительные текущие расходы: восстановление инфраструктуры и перестройка логистики и поддержание работы складов.

При этом комиссия осталась. И возникает логичный вопрос:

Зачем вообще сохранять СПП?

Можно было бы установить прозрачную сниженную комиссию мирового уровня (10-20%) и дать продавцам самостоятельно управлять конечной ценой.

Но вместо этого Wildberries продолжает использовать СПП как ручку управления продажами. При этому ручку он крутит сам в заивисмости от своих интересов, а не от интересов партнеров.

То есть после атак на склады, менеджмент ВБ по прежнему хочет показать рост выручки, за счет роста цен и повышенного СПП на эти цены.

Раньше высокая СПП позволяла разгонять оборот. Товар становился дешевле, покупатели заказывали больше, а Wildberries показывал "бумажный" рост год к году.

На фоне отчётности и стратегического партнёрства с ВТБ высокие темпы роста особенно важны, чтобы продать компанию и показать какой менеджмент молодец.

Но часть такого роста могла быть фактически куплена за счёт субсидирования конечной цены (высокого СПП).

То есть оборот растёт. Но одновременно растёт и стоимость поддержания этого оборота.

Если будущий рост перестаёт перекрывать уже возникшие расходы, появляется риск кассового разрыва.

И тогда возможен сценарий, при котором Wildberries не повысит СПП, а, наоборот, начнёт её снижать.

Что произойдёт дальше?

🔻 Цена для покупателя вырастет. 🔻 Продажи селлеров сократятся. 🔻 Остатки начнут зависать. (Если не сгорят) 🔻 Расходы на рекламу относительно выручки вырастут. 🔻 Финансовые последствия снова лягут на продавцов.

Ну а дальше вы понимаете что будет...

Поэтому СПП как была инструментом манипуляции рынком, так им и осталась.

Wildberries управляет не только скидкой.

Он управляет нашей 🔸ценой 🔸спросом 🔸выручкой 🔸скоростью оборачиваемости товара

СПП давно пора отменить, на законодательном уровне.

Менеджменту WildBerries и OZON - стоит пойти на такой шаг и отказаться от манипуляций рынном, ради бумажного роста выручки.

Нужна прозрачная комиссия. Нужна понятная экономика продаж. И продавец должен сам решать, по какой цене продавать свой товар.

P.S. Все это касается и OZONa тоже, там ровно такая-же ситуация. И ВБ боится ОЗОНа, что если отменить СПП, то он их обгонит.

А
АЭСТЕТИКА
@antonantonov711
1K

Знаете, что общего у 95% нобелевских лауреатов?

702 из 736 связаны общей «академической родословной»: они учились друг у друга, работали рядом, выросли у одних наставников. В одиночку до премии дошли только 32 человека за всю историю.

Получается неудобная правда: результат зависит от окружения сильнее, чем от таланта.

Малкольм Гладуэлл написал об этом целую книгу — «Гении и аутсайдеры»: выдающийся результат — это способности, помноженные на среду и обстоятельства. Не наоборот. Самый одаренный человек в неподходящей среде остается человеком с потенциалом, а не результатом. Средний человек в нужной среде дорастает до результатов, которые сам от себя не ожидал.

С чувствами это работает похожим образом, и вот почему👇

Чувствовать — это навык, который в одиночку почти не тренируется.

Не потому, что вы недостаточно стараетесь. Потому что запрет на чувства когда-то поставили другие люди — семья, где злиться было нельзя, были разрешенные и запрещенные чувства.

И снимается этот запрет тоже только рядом с людьми: психике нужно своими глазами увидеть, что кто-то называет злость злостью — и его не отвергают. Что кто-то плачет — и его не стыдят. Что кто-то говорит «мне страшно» — и остаётся уважаемым человеком. В одиночку психика такого разрешения не выдаёт. Ей страшно, и у неё нет доказательств, что можно иначе.

Вчера на отзывах после «Чувствологии» вы видели это сами. Люди заходили с точки «я ничего не чувствую» — а через несколько недель писали «я оживаю».

Одна участница привела на курс мужа — и он, глядя на неё, начал размораживаться сам: оказалось, этому взрослому мужчине в детстве запретили радоваться. Люди отвечали на истории друг друга: «у меня так же», «спасибо, что написали, я думала, я одна такая». Вот это «я не одна такая» — и есть момент, когда запрет начинает отпускать. В одиночестве он не наступает никогда.

А теперь посмотрите на свое окружение. Если вокруг люди, для которых «как дела» — «нормально», чувства — слабость, плакать нельзя, а усталость — норма жизни, то вы можете читать любые книги и смотреть любые лекции: среда будет каждый день возвращать вас обратно. Это не злой умысел. Это просто то, как работает система.

«Внутренний климат» мы строили ровно как другую среду. Поле людей, которые выбрали думать о себе и своём здоровье: живые эфиры с разборами, базовый курс по чувствам по понедельникам с заданиями, библиотека из 26 лекций, чат, где ваше чувство не осудят, а узнают. Это рабочая среда, в которой навык чувствовать тренируется так же буднично, как в спортзале тренируется тело.

Отдельная гордость внутри — встроенный книжный клуб. Раз в месяц я разбираю книги, которые выбираете вы, в нескольких частях, и не пересказом: моя позиция, сравнение подходов, сравнение «кому подойдёт, а кому пока рано».

Уже разобраны: ➡️ «Душевные омуты» Джеймса Холлиса — о состояниях, в которые мы проваливаемся, не замечая, что провалились; ➡️ «Когда тело говорит НЕТ» Габора Матэ — о том, как тело отвечает болезнью за наше вечное «да»; ➡️ «Психические убежища» Джона Стайнера — одна из самых серьёзных книг моей внутренней библиотеки, о том, куда психика уходит, чтобы не чувствовать.

Следующую книгу можете выбрать сами.

Так что книжным червям будет с кем и о чём поговорить: как минимум — услышать мой взгляд на сложную литературу, забрать списки для чтения (их уже целых два) и обсудить прочитанное с людьми, которые читают то же самое. Подробнее про библиотеку и книжный клуб — в путеводителе по клубу: [ссылка на пост]

Завтра в 23:59 сгорают подарки за вход: «Словарь чувств» и рабочая тетрадь на 94 страницы — от 3 месяцев, дневник «Мои сценарии» и книга «Доминанты» — от 6, курс «Родители и дети» и статья-дополнение — на годовом.

Вступить можно по ссылке: https://study.antonantonov.com/inside_climate Или через бота https://t.me/AntonovLightbot?start=internal_light_enter

П
Пишет Бахтияр Мамедов. Психология
@psihologbaha
5.2K

Как говорить с тем, кого накрыло

Когда человек находится в эпицентре сильных эмоций — будь то гнев, отчаяние или тревога — его мозг перестает работать в привычном режиме. Рациональное мышление отключается. В этот момент любые логические доводы разбиваются о стену переживаний.

Представьте, что человек попал в шторм. Его швыряет, он захлебывается, не видит берега. Самое бесполезное, что можно сделать в такой момент — кричать ему с берега: «Ты неправильно гребешь! Надо было поворачивать левее!» или «Да успокойся ты, вода же теплая!».

Сначала нужно дать ему добраться до берега. Обсохнуть. Отдышаться.

Главная ошибка

Мы часто пытаемся «починить» человека логикой. Нам кажется, что если мы быстро найдем решение, объясним, что он не прав, или приведем железобетонный аргумент, то эмоции утихнут сами собой.

Но работает это ровно наоборот. Обесценивание чувств («Не парься», «Это ерунда», «Все не так плохо») — это как попытка затушить костер бензином. Внешне вроде бы хотели как лучше, а на деле только подлили масла. Человек чувствует, что его не слышат, злится еще больше или замыкается в себе.

Что работает

Вместо советов и утешений попробуйте дать человеку безопасное пространство, где его эмоциям не будут мешать. И лучший инструмент для этого — простая и открытая фраза:

«Расскажи мне об этом подробнее. Я слушаю».

Эта фраза работает как ключ. Она открывает доступ к тому, что накипело. Человек начинает говорить, и в процессе проговаривания его мысли перестают быть хаотичным роем. Они выстраиваются в предложения, в историю. Он сам начинает лучше понимать, что именно с ним происходит.

В этот момент не нужно:

· Оценивать («Ты зря так реагируешь») · Спасать («Давай я сам все сделаю») · Сравнивать («А вот у других вообще горе») · Обесценивать («Это все фигня»)

Нужно только одно: присутствие и готовность слушать.

Результат

Когда эмоции признаны и прожиты, шторм стихает. Человек отогрелся, пришел в себя и снова способен мыслить здраво. Вот теперь, если он спросит, можно аккуратно подключать логику и искать выходы. Но не раньше.

Сначала — укрытие. Потом — разговор о маршруте.

Р
РОБОТА | РІВНЕ
@rivnecity_robota
2.9K

💼 ВАКАНСІЯ: Водій (категорія B) 💵 Оплата: 1 600 грн/день 📍 Місто: Рівне Шукаємо відповідального водія для доставки продукції по м. Рівне.

Ми пропонуємо: ✅ Стабільну щоденну оплату. ✅ Графік роботи: 5–6 днів на тиждень. ✅ Роботу в дружньому колективі. Вимоги: 🔹 Посвідчення водія категорії B. 🔹 Відповідальність, пунктуальність та бажання працювати.

Зацікавила вакансія? Телефонуйте або пишіть: ☎️ 0671088090 ...

Робота у Рівному | Приєднуйтесь 🧑‍💻

Б
Біржа Tumobog | Купити/продати канал
@tumobog_bir
1K

Канал на продаж: Україна Live | Новини

Тематика: #новини #політика

Підписників: 40 550

Охоплення: 4500-5000

• Актуальна новинна тематика з високим рівнем залучення аудиторії. • Готовий канал без потреби розвивати його з нуля. • Високий потенціал для монетизації через продаж реклами та партнерські інтеграції. • Лояльна аудиторія та хороші перспективи подальшого зростання. • Чудовий варіант як для власного медіапроєкту, так і для інвестиції з можливістю отримання прибутку.

Ціна: 1980$ (всього 2,2 грн за підписника) Оплата в грн або USDT

Продавець: @serg_vasava

Гаранти угоди: @Tumobog_Garant

Навчання роботі в Телеграм, як перевіряти канали на накрутку, як продавати рекламу, читайте ТУТ

Розвивай свої проекти в Telegram та "Telegram Ads" з лідерами ринку — агенція "Toba"

Д
Діаспора – українці в Європі 🇺🇦🇪🇺
@diaspora_eu
4.7K

​​Як українцям оформити спадщину або довіреність у ЄС

Для використання документів між Україною та більшістю країн ЄС зазвичай потрібні три кроки: апостиль, переклад і правильне оформлення документа. Помилки на будь-якому з цих етапів можуть затягнути процедуру на місяці.

🔹 Базові правила для документів між Україною та ЄС

▪️Апостиль — обов’язковий у більшості випадків Це спеціальний штамп, який підтверджує чинність документа за кордоном.

▪️ Де ставлять апостиль На нотаріальні та судові документи — компетентне Міністерство юстиції країни видачі. В Україні це робить Мін'юст.

▪️ Переклад має значення Потрібен присяжний або нотаріально засвідчений переклад. Робити його краще після того, як відомо, в якій країні подаватиметься документ.

🔹 Як оформити довіреність за кордоном

Є два рівноправні варіанти: ➖ У нотаріуса країни ЄС (апостиль + переклад) ➖ У консульстві України (одразу чинна в Україні)

Електронні підписи Поширені в ЄС, але не завжди приймаються для нотаріальних документів — залежить від законодавства.

🔹 Спадщина

➖ Якщо спадкодавець — громадянин України, а майно в Україні, спадкова справа відкривається українським нотаріусом ➖ Іноземні документи подаються з апостилем і перекладом ➖ Європейський сертифікат спадкування може спростити процедури в ЄС, але в Україні проходить додаткову перевірку

🔹 Як правильно оформити довіреність

➖ Визначити мету (продаж чи управління майном, суди, подання заяв) ➖ Обрати місце оформлення (нотаріус ЄС або консульство) ➖ Підготувати текст (дані сторін, повноваження, строк, передоручення) ➖ Поставити апостиль (для документів нотаріуса ЄС) ➖ Зробити переклад ➖ Подати документ в Україні

🔹 Типові ситуації, з якими стикаються українці

➖ Живете в Німеччині, продаєте квартиру в Україні

Німецький нотаріус – апостиль – переклад – нотаріус в Україні.

Або консульська довіреність — одразу валідна.

➖ Отримуєте спадщину в Україні, а документи з Іспанії

Перевіряєте вимоги щодо апостиля – переклад – подання українському нотаріусу.

➖ Користуєтесь українським документом у Польщі

Український апостиль – переклад польською – подання польським органам.

🔹 Поради нотаріуса

➖ Заздалегідь уточнюйте вимоги країни, де будете подавати документ ➖ Дізнайтеся, який орган ставить апостил на ваш документ ➖ Обирайте між нотаріусом ЄС і консульством України залежно від строків ➖ Робіть переклад після визначення місця подання ➖ З’ясуйте, чи приймають електронні підписи у конкретній процедурі

🌐Підпишись на Діаспору ▫️instagram ▫️Facebook

Ф
Фриланс | Удалённая работа
@jobi_jobs
56

⏺‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ ЗАРАБОТОК БЕЗ РИСКОВ И ДЛЯ ВСЕХ

💰Скидываю Вам канал Виктории, которая зарабатывает сама и помогает зарабатывать своим подписчикам❗️

✅ Канал прошёл проверку

😳 Уже более 10 тыс. человек работают с Викторией и имеют стабильный доход.

💰Уже сегодня на вашем балансе окажется от 60 тыс. рублей

📌Бесплатный вход ровно на 24 часа! Осталось мало мест♻️

Вот ссылка👉 https://t.me/+CQ7rz6LqDjM0MWUy

А
АстроОберіг - Здоровʼя
@astroobereg_zdorovya
9K

МОЛИТВА ‼️19:28 ‼️

СЬОГОДНІ МИ МОЛИМОСЯ ЗА ЗЦІЛЕННЯ ВІД СОМНАМБУЛІЗМУ, ЗА СПОКІЙНИЙ, МІЦНИЙ СОН ТА ГАРМОНІЙНУ РОБОТУ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ.

НЕХАЙ ЗЦІЛЮЮЧА ЕНЕРГІЯ НАПОВНЮЄ МОЗОК, НЕРВОВУ СИСТЕМУ ТА ВСЕ ТІЛО, ДОПОМАГАЮЧИ ПРИ СОМНАМБУЛІЗМІ ВІДНОВЛЮВАТИ СПОКІЙ, ГАРМОНІЮ, ЗДОРОВИЙ СОН І ЖИТТЄВІ СИЛИ.

ПРОСИМО, ЩОБ РАЗОМ ІЗ МОЛИТВОЮ ПРИ СОМНАМБУЛІЗМІ ВІДСТУПАЛИ ТРИВОГА, НІЧНИЙ НЕСПОКІЙ, СТРАХ І НАПРУЖЕННЯ, А НАТОМІСТЬ ПРИХОДИЛИ МИР, ВНУТРІШНЯ РІВНОВАГА, БЕЗПЕЧНИЙ СОН ТА ДУШЕВНА ГАРМОНІЯ.

НЕХАЙ КОЖЕН ВІДЧУЄ ОНОВЛЕННЯ, ЛЕГКІСТЬ, ВНУТРІШНЄ СВІТЛО ТА ПОВНЕ ЗЦІЛЕННЯ 🙏🏻💚

👇🏻 У КОМЕНТАРЯХ ПИШІТЬ ІМ'Я ТИХ, ХТО ПРОХОДИТЬ ТАКЕ ВИПРОБУВАННЯ

А
АстроОберіг - Здоровʼя
@astroobereg_zdorovya
8.4K

СОМНАМБУЛІЗМ (ЛУНАТИЗМ) — ЦЕ РОЗЛАД СНУ, ПІД ЧАС ЯКОГО ЛЮДИНА МОЖЕ ВИКОНУВАТИ ПЕВНІ ДІЇ, НЕ ПРОКИДАЮЧИСЬ ПОВНІСТЮ. НАЙЧАСТІШЕ ЦЕ ТРАПЛЯЄТЬСЯ ВНОЧІ Й МОЖЕ ВИКЛИКАТИ ЗАНЕПОКОЄННЯ ЯК У САМОЇ ЛЮДИНИ, ТАК І В ЇЇ БЛИЗЬКИХ.

СОМНАМБУЛІЗМ МОЖЕ ВПЛИВАТИ НА ЯКІСТЬ СНУ, САМОПОЧУТТЯ ТА ЕМОЦІЙНИЙ СТАН. РАЗОМ ІЗ ДОПОМОГОЮ ЛІКАРІВ, СПОКІЙНОЮ АТМОСФЕРОЮ ТА ДОТРИМАННЯМ РЕЖИМУ СНУ ВАЖЛИВО ЗБЕРІГАТИ НАДІЮ, ВНУТРІШНЮ РІВНОВАГУ ТА ВІРУ В ПОКРАЩЕННЯ.

МОЛИТВА ДОПОМАГАЄ НАЛАШТУВАТИСЯ НА ВНУТРІШНІЙ СПОКІЙ, ГАРМОНІЮ ТА ВІРУ В ПОЗИТИВНІ ЗМІНИ 🙏🏻 ВОНА ДОПОМАГАЄ ВІДПУСТИТИ ТРИВОГУ, ЗОСЕРЕДИТИСЯ НА ДОБРІ ТА ВІДЧУТИ БІЛЬШЕ НАДІЇ, ДУШЕВНОЇ РІВНОВАГИ Й ВНУТРІШНЬОЇ СИЛИ ✨

U
Uklon Driver — офіційний канал
@uklon_kyiv
15.8K

💚 ➡️ 💛 Uklon Driver поступово змінює колір

Uklon росте та об'єднує свої сервіси в єдину екосистему. Спільний візуальний стиль — це наступний крок, який допоможе зробити всі продукти Uklon впізнаваними та цілісними, а також об’єднати і підкреслити рівність усіх аудиторій, у тому числі водіїв і пасажирів.

Першими зміни з'являться в соцмережах, а трохи згодом жовтий з'явиться і в застосунку Uklon Driver.

Змінюється лише дизайн — умови нашого партнерства залишаються стабільними 🙌🏻

Детальніше про зміни — у каруселі 👉

Д
Доктор Крис
@doktor_kris
1.5K

Ночной звонок, голос дрожит: «Я проверяла усики спирали в душе, как вы учили, и не нашла их! Она проткнула мне матку и улетела в живот? Мне вызывать хирургов?»

Тормозим скорую. Спираль никуда не «улетает», она не живая и у нее нет крыльев

Матка — это очень плотный мышечный орган размером с грушу. Проткнуть ее спиралью самопроизвольно через месяцы после установки — это из разряда фантастики

Посмотрим на механику процесса: усики (контрольные нити) сделаны из очень тонкого и мягкого нейлона. Под воздействием температуры тела и влажной среды они становятся невероятно эластичными

Во время сокращений матки при месячных или после активного кекса эти нити могут просто загнуться за шейку матки или спрятаться глубоко в цервикальный канал

Пальцем ты их уже не достанешь, но это не значит, что спираль покинула чат

Записываемся на плановое УЗИ. В 99% случаев я прикладываю датчик и вижу, что ваша медная или гормональная подружка стоит ровно по центру матки, как солдатик

А усики мы аккуратно достанем специальной щеточкой на кресле, если они тебе понадобятся

Г
Грантові фішки - Grantovy Phishky - Гранти
@grantovyphishky
3K

🌎 ІСАР Єднання оголошує конкурс для жіночих організацій

🌻Запрошують до участі у навчальній програмі зі зміцнення стійкості та організаційного потенціалу в межах проєкту «Голос жінок і лідерство: нова сила» що впроваджує Український Жіночий Фонд, за підтримки Уряду Канади. 🌻Запрошують організації, які: працюють у сфері захисту прав жінок, дівчат, гендерної рівності, є жіночими правозахисними, феміністичними, ЛБТКІ+ організаціями або ініціативами, організаціями, заснованими жінками чи жінками-правозахисницями; мають щонайменше 3 роки досвіду діяльності; прагнуть посилити організаційну спроможність, стійкість та жіноче лідерство; готові активно брати участь у всіх етапах програми. 🌻Що отримають учасниці? оцінку потреб організації для визначення пріоритетів розвитку; участь у двох офлайн-тренінгах (2-денному та 3-денному); індивідуальний менторський супровід та консультації для впровадження отриманих знань у діяльність організації. ⏰Дедлайн: 18:00, 25 серпня 2026 📌Деталі: https://ednn.link/mlhMlP 🎯 Більше про гранти та можливості на каналі "Грантові фішки": https://t.me/grantovyphishky

К
Карʼєра | Вакансії
@podrabotka_ua2
223

⏺ Аналітик 1С, BAS зі страхування #віддалено #повназайнятість

🪙 60ʼ000 - 75ʼ000 грн. 🗺віддалено ➕ повна зайнятість

Компанія «Форт-Поліс» спеціалізується на розробці програмних рішень у галузі управління бізнесом та комплексної автоматизації бізнес-процесів страхових компаній.

Обовʼязки:

• Консультування користувачів по роботі з програмним продуктом • Участь у проектах автоматизації страхових компаній; • Проведення презентації програмного продукту; • Вивчення, аналіз та оптимізація бізнес-процесів замовника; • Розробка нових модулів та доопрацювання існуючих; • Розробка проектної документації;

Вимоги:

• Досвід роботи у страховій сфері від 3-х років (не продажі); • Знання 1С на рівні досвідченого користувача — обов’язково; • Знання законів про страхування, принципи ведення обліку; • Участь у впровадженні облікової системи.

Ми пропонуємо:

• Ставка + гнучка система мотивації; • Круту команду професіоналів; • Лояльне керівництво: підтримка пропозицій та ідей. • Віддалений формат роботи (з 9.00 до 18.00, сб/нд — вихідні); • Оплачувана відпустка та лікарняні;

🗣Контакти: відгукнутись на вакансію тут

Розмістити Вакансію

Д
Де Робота? | Фінанси
@rabota_robota_ua
422

💼 Продакт-менеджер (сонячні батареї та інвертори)

💼 40 000 - 80 000 грн 💼 віддалено 💼 повна зайнятість

Обов’язки:

• Аналіз ринку та конкурентів для визначення потреб та трендів • Пошук продуктів та постачальників • Розробка та впровадження стратегій продукту • Управління життєвим циклом продукту, включаючи планування, розробку, запуск та підтримку • Взаємодія з постачальниками, маркетингом та продажами для досягнення поставлених цілей • Моніторинг та аналіз продажів, визначення стратегій збільшення обсягів продажів • Розробка маркетингових матеріалів та презентацій продукту, навчання персоналу

Вимоги:

• Досвід роботи в продакт-менеджменті та/або в закупівлях • Технічні знання (бажано знання сонячних батарей та інверторів) • Вміння аналізувати дані та розробляти стратегії • Відмінні комунікативні та презентаційні навички • Знання англійської мови на рівні не нижче Intermediate • Знання китайської мови (бажано)

🗣Контакт: посилання

💼 Розмістити вакансію

Л
лиза тут главная
@savchikhina
8K

У меня всегда была проблема с духами - они мне быстро приедались. И начинали ассоциироваться с какими-то не очень приятными периодами 🥹

И не покупала я ни одни духи больше одного раза ровно до момента, пока не встретила их: Versace Bright Crystal 💎

Они, может, и мейнстрим, но всегда ОЧЕНЬ мне нравились, но я всегда сопротивлялась своей тяге и не покупала. Но сдалась однажды!

И сейчас это моя уже 5(6?) баночка, и я не планирую останавливаться!

Если вдруг они закончатся, пока я буду в России, я всегда найду их на СДЭК Шоппинг, ведь там можно найти зарубежные бренды, которые так непросто нынче раздобыть! 😎

А у вас какой любимый аромат?

Р
РОБОТА | РІВНЕ
@rivnecity_robota
2.9K

РОБОТА ДЛЯ САНТЕХНІКА!!! «Домова служба» пропонує співпрацю сантехнікам.

📌 Ми пропонуємо: - стабільний потік замовлень; - оплату праці одразу після виконання замовлення; - зп від 60000грн/місяць; - гнучкий графік роботи - кожне замовлення узгоджується з Вами.

📌 Вимоги до кандидатів: - досвід роботи від 1 року; - наявність власного інструменту;

Деталі за телефоном ☎️ 0966588803 - Оксана. ...

Робота у Рівному | Приєднуйтесь 🧑‍💻

Д
Доктор Сапият
@sunxsteel
1.8K

Пришла ко мне женщина 34 года, три года она ходила по врачам с одной и той же жалобой, что сил нет вообще ни на что

Утром просыпалась уже уставшей, как будто не спала всб ночь, а к вечеру не могла делать базовые вещи по дому. + Волосы выпадают, кожа стала бледной с сероватым оттенком, начала мерзнуть даже летом, руки и ноги ледяные постоянно.

Она приходила к терапевту, потом к эндокринологу, потом снова к терапевту, даже к онкологу. Каждый раз сдавала общий анализ крови, гемоглобин был 110-115, формально это ниже нормы, но не настолько низко, чтобы врачи били тревогу. Ей говорили что ну это не критично..

Ферритин, ОЖСС, трансферрин никто не назначал вообще. Смотрели только гемоглобин и поскольку тот был «не совсем плохой», отправляли домой.

Она сама начитавшись, попросила у одного из врачей направление на ферритин. Врач выписал неохотно, сказала, что это не нужно, но раз пациентка настаивает. Ферритин пришел 8. Референс в лаборатории начинался от 10. Врач на это сказала: «ну немного низковато, но у вас же гемоглобин нормальный (115!!) практически, давайте пока не будем ничего делать, попейте месяц железо сами, если хотите»

Три года с жалобами, с объективно низким ферритином и ни одного назначения адекватной терапии 🫠

Когда она пришла ко мне я сразу увидела всю картину. Гемоглобин 115 для меня категорически нищкий, и ферритин 8 - это истощенные депо железа, организм уже давно живет в дефиците, просто гемоглобин компенсаторно умеренно держится за счет того что тело выжимает последние резервы

Назначила полную панель: ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин, процент насыщения трансферрина, плюс СРБ, чтобы исключить воспаление, которое может искажать ферритин, и заодно В12, В9, ТТГ, потому что при дефицитах железо редко идет одно

Ферритин подтвердился на уровне 7, насыщение трансферрина было критически низким, около 9%, ОЖСС повышена, что классическая картина железодефицита без анемии в классическом понимании, но с истощенными депо железа

Спросила про питание, менструальный цикл. Оказалось, обильные болезненные месячные последние пять лет, на которые тоже никто толком не смотрел, плюс низкое потребление гемового железа в рационе.

Назначила терапию железом в дозировке, рассчитанной под ее вес и степень дефицита, с учетом переносимости, повторный контроль через месяц, потом через три. Отдельно отправила к гинекологу разбираться с обильными циклам и возможным эндометриозом, потому что лечить дефицит без устранения причины кровопотери бессмысленно, будет возвращаться по кругу.

Через два месяца ферритин поднялся до 35, но самое главное она написала, что впервые за три года проснулась утром и не почувствовала себя разбитой, кожа порозовела

Она потом спросила меня, почему три года ни один врач не назначил ферритин, хотя жалобы были ровно те, из-за которых этот анализ и существует У меня на этот вопрос нет ответа, кроме того что ориентир на один гемоглобин - это системная проблема многих женщин

Если жалобы на постоянную усталость, выпадение волос, зябкость есть, а гемоглобин в анализах почти нормальный, это не повод останавливаться на нем одном. Как минимум ферритин даст куда более понятную картину состояния запасов железа в организме, чем только гемоглобин

✅ «Железо 40 мг с В12 и В9» от Доктора Сапият: ссылка и отзывы

Вопросы можем обсудить в комментариях

Г
Гранти UA
@grantsua
3.3K

Конкурс довготривалих каталітичних грантів в рамках Проєкту «Голос жінок і лідерство: нова сила» від Українського Жіночого Фонду

🌟Проєкт спрямований на забезпечення прав жінок та дівчат і просування гендерної рівності в Україні через підтримку жіночих правозахисних організацій, активісток і мереж та розвиток українського жіночого руху.

✅ Для кого: жіночі громадські організації, які мають досвід роботи не менше трьох років та спрямованість (відповідно до статуту) на захист прав жінок та/або просування гендерної рівності, а також не пов’язані з державними установами та політичними партіями.

🌍 Географія: усі регіони України

📌 Пріоритетні напрямки: • створення сталих моделей економічного посилення жінок; • підтримка сімей військових, ветеранів та ветеранок; • забезпечення змістовної участі жінок у процесах відновлення та відбудови України; • розвиток ефективних стратегій підвищення видимості питань прав жінок, гендерної рівності та діяльності жінок-активісток; • просування екологічної безпеки, кліматичної справедливості та захисту прав жінок. *Особлива увага надаватиметься ініціативам, які демонструють інноваційність, потенціал для масштабування та довгостроковий вплив.

🔸Напрями фінансування: організаційна підтримка, включаючи оплату персоналу і відрядження (до 20% від загального бюджету), придбання обладнання на суму не більше 2 000 канадійських доларів за одиницю. *Визнаючи важливість підтримки організацій та персоналу і протидії емоційному вигоранню, можливим є виділення до 10% від суми гранту на заходи з впровадження політики колективної турботи, протидії і попередження вигорання.

💼 Розмір гранту: до 50 000 канадських доларів (в гривневому еквіваленті за курсом НБУ на дату подання заявки)

⏰ Подання заявок: 16.08.2026 📝 Складність підготовки: середній

👉🏻Дізнатися більше та подати заявку за посиланням.

#ОГС

Підпишіться на канал "Гранти UA", щоб дізнаватися про нові можливості →

Я
Яндекс Недвижимость
@yndx_realty
1.6K

🎁 Разыгрываем подарки и коллекционируем воспоминания в честь нашего 15-летия

Сегодня — блиц! Скопируйте вопросы в комментарии под этим постом и ответьте на каждый буквально одним словом или короткой фразой:

1️⃣ Как давно был последний переезд: 2️⃣ Первая вещь, которая появилась в доме: 3️⃣ Любимая комната в квартире: 4️⃣ Вещь, создающая больше всего уюта:

И не забудьте проверить подписку на канал! Ровно через неделю, 5 августа мы случайным образом разыграем Яндекс Станцию Лайт 2 среди комментаторов.

Присылайте свои ответы в комментарии! ⬇️

Подробные правила. Срок проведения конкурса 29.07.26-05.08.26, Срок направления приза 05.08.26–05.09.26, 18+, Организатор ООО «Яндекс.Вертикали». Доставка приза возможна только на территории РФ.

@yndx_realty

С
Сорока-барокко
@sorokabarokko
1.9K

В Милане, Неаполе или Лондоне до сих пор есть ателье, где хозяин сам встречает клиента у входа, помнит его по имени и знает, как сидел на нём костюм, сшитый три года назад. Это не масштабируется — и в этом весь смысл: штучный подход и есть продукт.

.Sense выбрал для себя ровно такую модель. На днях девелопер позвал будущих жителей и экспертов рынка на стройку PHANTOM — своих делюкс-резиденций между Цветным бульваром и Сретенкой — показать завершение монолитного этапа.

Дом на этой стадии (без фасада, без отделки), как часы-скелетоны, которые гордятся своим механизмом настолько, что не прячут его: видно качество бетона, точность швов, дисциплину, с которой всё это собрано. .Sense не прятал эту «изнанку», а показал её с гордостью, потому что ровно она и определяет, каким дом будет через полтора года.

Я сам там был и, честно, зацепило: дом держит очень московское ощущение — высота соразмерна сталинской застройке, из окон открываются виды на тихие дворики, а не друг на друга. Буквально в двух шагах от дома, кстати, стоит конструктивистское здание — это бывшая контора Сухаревского рынка Константина Мельникова, и его сейчас реставрируют под филиал суздальского центра Мира Дмитрия Разумова. Редкое соседство для новой стройки в центре.

PHANTOM состоит из 99 резиденций и 3 дуплексов — очень камерный формат. Расположен в историческом центре в пешей доступности от лучших ресторанов города (например, моей любимой Пробки), бульваров, театров и магазинов. Для проекта в самом центре нетипично большой внутренний сад — 0,5 га. В доме — корты для падела и сквоша, кинозал, сигарная комната, терраса на крыше и зона для спорта, а в квартирах дровяные камины. Мечта!

И
Илья Соболев 🦅 Клан Соболева
@sobolevtelegram
3.9K

Клан, привет!

Недавно у нас прошёл первый прямой эфир викторины в «Квизи» в приложении Т-Банка — и те, кто ответил на все вопросы викторины правильно, получили по 17 500 ₽. Теперь эти счастливчики могут себе позволить по полтора литра бензина!

А уже сегодня, 29 июля в 18:30, у тебя снова будет шанс показать свои знания и выпустить своего внутреннего Друзя наружу.

🔥 10 вопросов 🔥 1 000 000 рублей разделят все, кто ответит правильно на все 10 (вопросы будут чуть легче, чем про два стула)

Эфир начнётся ровно в 18:30 - очень просто запомнить! 18 - это количество оставшихся нервных клеток в конце рабочей недели. 30 - это число, которое идёт после 29. 18:30!!!

📌 Поставь напоминание уже сейчас - и подключайся вовремя: <Играть в Квизи>

Вдруг именно ты - тот самый, кто унесёт приз?