और पोस्ट — पेज 80

कुल 2,002 पोस्ट
П
Правила Бизнеса
@business_rules
40K

​​7 КРИТЕРИЕВ ИДЕАЛЬНОЙ БИЗНЕС-НИШИ

1. «Высокое разрешение» Здесь речь идет о вашем «разрешении» в данной нише, то есть о вашем уровне ее понимания, вашем опыте, знаниях. Например, если вы всю сознательную жизнь увлекаетесь полетами на парапланах, то понятно, что ваше разрешение в данной сфере велико, проще говоря, вы «в теме». Соответственно, вам намного проще будет открыть интернет-магазин парапланов, нежели интернет-магазин сухих смесей для выпечки.

2. «Страждущая толпа» Ваш товар нужен людям. Его хотят купить. В статистике Яндекс множество запросов по данной теме, товар ищут и спрашивают. Очень сложно продавать то, о чем люди еще не знают. Можно, но сложно, и лучше не делать такой товар основой своего первого бизнеса.

3. Большой средний чек Вы можете продать 200 пакетиков семян по 20 рублей и заработать с этого свои копейки, а можете продать один снегоход и заработать сразу и много. Что самое главное, количество затраченных вами усилий будет примерно одинаковым (а то и больше в случае семян), но финансовый выход – принципиально отличающимся. Если есть возможность выбора из нескольких сфер – лучше выбирать ту, в которой маржа с одной покупки будет выше.

4. Есть постоянные клиенты Количество денег и усилий, затрачиваемое на поиск нового клиента, в разы больше тех денег и усилий, которые необходимы для осуществления ему повторной продажи. Именно поэтому та ниша, где покупки совершаются регулярно (косметика, одежда, книги), в разы приятнее ниши одноразовых или редких покупок (например, свадебные платья или кухни на заказ). Также очень удачны ниши с так называемой «абонентской платой» (например, IT-аутсорсинг).

5. Короткий цикл сделки Для первого бизнеса стоит выбирать ниши с коротким циклом сделки, в которых вы получите прибыль за время меньшее или равное 21 дню. В противном случае вы рискуете «сдуться» и сесть на финансовую мель задолго до получения первых денег.

6. Обширная география «Легко вам, москвичам, - а вот как мне заработать в маленьком городе?», - часто вопрошают жители провинциальных городов. На что ответ может быть только один: а кто вам мешает продавать по всей России? Выберите подходящий товар, который удобно и прибыльно доставлять в другие города, который не гниет, не занимает много места (как туалетная бумага, например) и высокомаржинален – и дерзайте. Интернет не знает границ.

7. Нет привязки к сезону Костюмы Деда Мороза и Снегурочки, дизайнерские валенки, резиновые сапоги в цветочек – все это чудесные бизнесы, но тут нужно хорошо понимать, что зарабатывать на них вы будете только зимой. Летом придется или искать что-то другое, или же класть зубы на полку. Соответственно, наилучшая ниша – та, у которой отсутствуют сезонные спады.

М
Мокапошная
@mokaposhnaya
5.1K

Логотип Авито материализовался в линейке предметов для дома!

Хотите узнать, как вывести абстракцию в реальный мир? Причём делать не хитровывернутые декоративные арты, а полезные вещи: карандашницы и вазы, лампы и подставки. Авито вместе с промышленным дизайнером решали эту задачу почти год. И решили!

Собрали целую серию предметов, в которых тонко прослеживается ДНК бренда. Получились разные вещи. Одни сразу говорят: «Я Авито!», другие скрывают это, пока не посмотришь под правильным углом.

Ребята решили рассказать о процессе и результатах, поэтому сняли подкаст, в котором креативный директор Авито Дима Салливан и промышленный дизайнер Ярослав Рассадин делятся воспоминаниями о том, как создавали эти предметы.

Посмотрите, если вам надо провернуть что-то подобное или вы просто хотите узнать об интересной практике:

YouTube Rutube VK Видео

В
В школе этому не учат | Бизнес & Digital
@delaumoney
1.4K

Польские инженеры нашли золотую жилу на волне ИИ-бума — они чинят сервисы, которые другие собрали с помощью нейросетей. Их компания Slopfix состоит всего из трех человек, но за неделю берет от $10 000 за работу.

Проблема простая: после массового появления вайбкодинга рынок заполонили приложения с красивым интерфейсом и кодом, который держится на честном слове. Поляки приходят к компаниям, показывают слабые места и объясняют, почему такой проект скоро развалится.

Бизнес пугается, открывает кошелек и заказывает спасательную операцию.

Самое смешное — сами разработчики тоже используют ИИ, но уверяют, что отдают ему только рутину, а ключевые решения оставляют за людьми.

Н
Новая Школа ЕГЭ | Кружок
@kruzhok_ns
5.1K

Привет

Это пост с новостями для команды, учеников и всех, кому это интересно

Во первых, поздравляем выпускников с окончанием школы и экзаменов. Кто-то из вас больше готовился и написал уверенно, кто-то больше кайфовал от старших классов - в любом случае вы молодцы, у каждого свой путь.

У нас тоже свой путь - мы всегда старались делать лучшие цифровые продукты среди онлайн школ, постоянно придумывали что-то новое, меняли и менялись, но последние несколько лет были непростые - вести курсы, расти в учениках стало сложно, во многом из-за допущенных нами ошибок.

Поэтому мы с Альбертом решили закрыть курсы и репетиторство в Новой Школе, этот поток 2026 был последним.

Спасибо всем, кто работал с нами или доверил нам свою подготовку. За 8 лет десятки тысяч учеников, сотни человек в команде, десятки крупных проектов, невероятное колво сил, времени, опыта, и самое главное в нш - людей и их историй.

Очень много молодых людей поступили с нами и сделали первый шаг во взрослую жизнь, а другие начали свой карьерный путь в этом проекте вместе с нами и стали профи. Очень вами гордимся.

Мы сфокусируемся на развитии приложений и сайта - наших открытых образовательных сервисах для школьников и учителей - тренажеры, учительская, ии-репетитор. Новая Школа продолжит жить в этих проектах❤️

Если вам хочется что-то сказать или рассказать людям о нас, написать отзыв, будем очень рады почитать сейчас и перечитать спустя много лет. Пишите где вам хочется, или у нас в отзывах вк отзовик тбанк хин

Если остались какие-то орг вопросы по курсам, репетиторским занятиям, пишите @olesyashkka, все решим

Спасибо еще раз каждому. Мы делали классное дело, ценим вас и то, что вы были с нш 🫡

Тимур и Альберт, основатели Новой Школы ❤️

Р
Роман Сакутин
@sakutin_csharp
16.4K

Какие результаты у учеников в Roblox?

А нам есть чем похвастаться на самом деле.

На удивление легко люди достигают результата, на этом рынке всё ещё горячо.

И как не странно быстро до результата доходят те, кто просто любят кайфовать и делать интересные игры не гонясь за хайпом.

Вот три самых ярких проекта учеников 7 дневных интенсивов:

1) Rescue Pets. 3000 игроков в онлайне, почти 100 000 игроков в день - https://www.roblox.com/games/121766265831153/Rescue-Pets

2) Sewer Screams. 800 игроков в онлайне. 30 000 игроков каждый день - https://www.roblox.com/games/112857282410969/SEWER-SCREAMS

3) From Zero To Riches. Игра пробила миллион игроков - https://www.roblox.com/games/115344974295431/From-Zero-to-Riches

И ещё десятки проектов в которые люди играют и с которых капает монетки.

Спасибо вам за ваш результат! Горжусь вами!

И
Идеи для открыток
@otkritki_ideas
4.3K

Хватит сидеть дома и втыкать в телефон

Где погулять?Где пофоткаться?Интересные локации города?Секретные места?

🥰 - канал для девочек, которые любят гулять, но не знают куда сходить

➡️Идея для прогулок с подружкой ➡️ Места для фоток в твоем городе ➡️ Бесплатные кафешки до 18 ➡️ Секретные места твоего города

Скорее выбирай свой город и узнай куда сходить погулять уже завтра

👉 Рабочий VPN за 1 руб.

N
NOP::Nuances of Programming
@nuancesprog
2.4K

Ошибки в верстке могут превратить аккуратный сайт в хаос за считанные минуты. Одно неверное CSS-правило или неправильная структура HTML — и вы снова тратите часы на исправление искаженного макета. Разберите 7 распространенных ошибок, которые разрушают интерфейс, и узнайте, как их избежать, чтобы ваша верстка стала чистой, адаптивной и надежной.

https://nuancesprog.ru/p/32168/

VK: https://vk.com/@nuancesprog-7-oshibok-kotorye-razrushaut-frontend-maket

@nuancesprog #FrontendDevelopment

I
ILYA BLANKO
@ilyablanko
7.8K

выложил новый полноценный гайд, который поможет сделать вас максимально незаметными в интернете.

Разберем: • как арендовать VPS; • как развернуть на нем собственный VPN; • как подключить к нему все свои устройства; • как установить и настроить DNSCrypt.

Не пропустите: @IT_BLANKO_bot

O
overbafer1
@overbafer1
18.4K

🤣 Вайбкодеры породили новую профессию — уборщик нейрослопа.

На фоне ИИ-бума и проектов, которые вайбкодят с помощью нейронок, айтишники из инженерного отдела GitHub создали стартап Slopfix. Всего за $10 000 и неделю они обещают привести ваш ИИ-говнокод в человеческий вид.

Схема такая: ребята приходят в проект, показывают, что внутри не продукт, а свалка из 100 000 строк, и режут её условно до 35 000 приводя в порядок без потери функционала.

😐 Самое интересное, что фиксить вайбкод они тоже будут через Claude Code.

Дожили: одна нейронка генерит тысячу строк говнокода, другая за $10k разбирает завал, и все это называется прогрессом💻

@overbafer1

C
CYBER HUNTER - Кибербезопасность
@cyberbezopasno
2.9K

🔺Полезный сервис с надежной временной почтой

BurnerMail  — Отличное средство для регистрации на сомнительных интернет-ресурсах или же для анонимной отправки писем.

Имеется бесплатная версия, которая предоставляет один одноразовый адрес и хранит историю сообщений пользователя 7 дней.

V
VPN Generator
@vpngen
27.5K

Почти середина лета! Все на стрим!

Что будем обсуждать? Пора подвести промежуточные итоги лета, разобраться, что произошло в июле, и обсудить планы на осень. Ну и по традиции - ответим на твои вопросы.

Когда? Эта суббота, 11 июля, 17:00 мск.

Как готовиться? Задай вопрос в гугл-форме, если уже сейчас знаешь, что хочешь обсудить. Ну и забери бесплатную бригаду - свободный интернет нужен всем!

До встречи в лайве! Остаемся на связи :)

М
Мари про запуски
@mari_zapuski
6.1K

Обожаю 😀 сделала сегодня CRM, пока ездила с дочкой в детский сад на экскурсию.

Приезжаю, а все готово. Еще минус в статье расходов — на CRM.

Но CRM мы сделали вообще не сразу, нужна правильная последовательность, как уходить от платных сервисов. И дьявол кроется в деталях. Просто сказать «сделай crm», результат будет так себе.

На вебинарах у нас будет эфир «Вайбкодинг за 60 минут». Кому интересна эта тема, но не понятно, с чего начать, присоединяйтесь.

И особенно те, кому хочется в бизнесе расходы снизить.

Ю
Юрист блогер /расмий канал
@yurist_blogerr
32.9K

❗️БОШҚА БИР ШАХС ҲАҚИДА УНИ ОБРЎСИЗЛАНТИРАДИГАН ЁЛҒОН АХБОРОТ ТАРҚАТГАНЛИК УЧУН ЖАВОБГАРЛИК БОР!

⚡️САВОЛ; Мен ҳақимда бир танишим мени камситиш ва обрўсизлантириш учун телеграм гурухларида ёлғон маълумот тарқатиб юрипти. Унга қандай жавобгарлик бор ?

⚡️ЖАВОБ; Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодекснинг 202 прим 2-моддасига кўра,

➖ шахснинг қадр-қиммати камситилишига ёки унинг обрўсизлантирилишига олиб келадиган ёлғон ахборотни тарқатиш, шу жумладан оммавий ахборот воситаларида, телекоммуникация тармоқларида ёки интернет жаҳон ахборот тармоғида тарқатиш, — базавий ҳисоблаш миқдорининг эллик баравари (20 600 000 сўм) миқдорида жарима солишга сабаб бўлади деб кўрсатилган.

✏️ Яъни, Сиз ўша шахсни устидан даъво қилиб ариза берганингиздан кейин унинг Сизга нисбатан қилган ҳаракатларида юқоридаги модданинг талаблари бузилганлиги судда тасдиқланса, унга нисбатан юқорида кўрсатиб ўтилган жарима жазоси қўлланилиши мумкин.

Савол юбориш  👇        @yuristdan_javob_bot

Каналга уланиш 👇                   @Yurist_Blogerr

У
Удаленная РАБОТА
@udalennaya_rabota5
3.6K

Удаленная работа: Администратор аккаунтов Авито (3 000 – 5 000 ₽ в день) Ищем ответственного сотрудника в команду! Отличный вариант для студентов, мам в декрете и всех, кто ищет надежную подработку со свободным графиком. Управляйте своим временем и зарабатывайте из любой точки мира! 🛠 Что предстоит делать: Вести и развивать аккаунты на платформе «Авито». Размещать и оптимизировать объявления по готовым, простым инструкциям. 📋 Мы ждем от вас: Ответственность и дисциплину. Коммуникабельность. Наличие смартфона или ПК со стабильным интернетом. Опыт не важен — мы всему научим с нуля! 💰 Условия и оплата: Занятость: всего 3–5 часов в день (график выбираете сами). Доход: 3 000 – 3 500 рублей в день. Формат: 100% удаленно, никаких поездок в офис. Честность: прозрачные условия без скрытых штрафов и вычетов. 👋 Как откликнуться? Количество мест в команде ограничено! Если вы готовы начать, напишите нам прямо сейчас в личные сообщения, и мы расскажем все подробности. @Anna_Vladimirovna_1979

Я
Яндекс Про | Водители
@driveryandex
22.5K

Новые авто в реестре такси

Минпромторг заявил, что в ближайшее время список официально пополнят новые модели четырёх брендов:

— JETOUR — OMODA — TENET — JELAND

Некоторые модели этих марок там уже есть (например, калужская Omoda C5), но скоро выбор станет шире.

Интересно, что количество баллов локализации зависит от комплектации. То есть может возникнуть ситуация, когда условная «база» наберет необходимые 1500 баллов, а вот «люкс» той же модели — нет, из-за другой коробки передач или электроники.

👍 Чем больше машин в списке — тем лучше!

U
Uztelecom
@uztelecomuz
39.3K

🛡 Farzand uchun xavfsiz internet — ota-onalar uchun xotirjamlik

Farzandingiz bilan har doim aloqada bo‘lish qanchalik muhimligini yaxshi bilamiz. Ammo u internet olamida ishonchli himoyada ekanini bilish undan ham muhimroq. Aynan shu maqsadda biz “Farzand” tarifini yaratdik.

Tarif ichida nimalar bor?

🤖 Eng zo‘r AI-servislar uchun 10 GB (ChatGPT, Claude, Perplexity AI, Microsoft Copilot, Mistral, Poe). 👨‍👩‍👧‍👦 O‘zbekiston bo‘ylab cheksiz qo‘ng‘iroqlar hamda Telegram va WhatsApp uchun 50 GB. 🚕 Yandex Go va MyGov xizmatlaridan foydalanish uchun cheksiz trafik. 📚Premium-obuna bilan LitRes xizmatida bepul audiokitoblar va elektron kitoblar olami. 🛜 Duolingo til o‘rganish servisiga cheksiz internet trafik 📱 TelecomTV’da 0+ kontentlariga cheksiz kirish imkoni va TAS-IX hududi uchun 50 GB.

Tashqi internet to‘liq o‘chirilgan. Faqat yuqorida ko‘rsatilgan servislardan foydalanish mumkin. Oyiga 55 000 so‘m evaziga siz farzandingizga muloqot erkinligini, o‘zingizga esa mutlaq ishonchni hadya etasiz.

Tarifga MyUztelecom ilovasi orqali yoki *111*1*11*7# USSD-kodi yordamida o‘tish mumkin.

🌐 Uztelecom Barcha uchun texnologiyalar

________

🛡 Безопасный интернет ребенку — спокойствие для родителей

Мы знаем, как важно быть на связи с ребенком. Но еще важнее знать, что интернете он под надежной защитой. Специально для этого мы создали тариф «Farzand».

Что внутри?

🤖 10 ГБ на топовые AI-сервисы (ChatGPT, Claude, Perplexity AI, Microsoft Copilot, Mistral, Poe). 👨‍👩‍👧‍👦 Безлимитные звонки по Узбекистану и целых 50 ГБ на Telegram и WhatsApp. 🚕 Безлимитный трафик на Yandex Go и MyGov. 📚 Бесплатные аудиокниги и электронные книги с Premium-подпиской на сервисе LitRes. 🛜 Сервис для изучения языков Duolingo доступен без расхода интернет-трафика! 📱 Безлимитный доступ к контенту 0+ на TelecomTV, 50 ГБ в зоне TAS-IX.

Внешний интернет полностью отключен. Доступны только вышеуказанные сервисы.За 55 000 сумов в месяц вы дарите ребенку свободу общения, а себе — уверенность.

Перейти на тариф можно через приложение MyUztelecom или с помощью USSD-кода *111*2*11*7#.

🌐 Uztelecom Технологии для каждого

М
Молотошки
@molotosha
41K

«Ты из какого региона, девочка?!» / Хабалка пыталась унизить, но получила по заслугам 🔥

Ролик, который смотрится на одном дыхании с интересными персонажами!

Приглашаю посмотреть, как проходит проверка салона красоты с 30-летней историей в самом центре Москвы. По фотографии сразу видно-этому обзору там точно не рады 😁

Доступен в Boosty и для спонсоров YouTube, общий доступ - позже

📱 https://boosty.to/molotowa.anatolyandreevich/posts/fc9afc1b-8649-4a2f-8ce6-25fa244f31a7?share=post_link

О
Осознание счастья
@oknovmir
4.9K

Отпусти людей, которые не готовы любить тебя.

Это самое сложное и важное, что тебе придется сделать в жизни.

Перестань вести тяжелые разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Перестань водиться с людьми, которые не интересуются твоим присутствием.

Энтони Хопкинс

Осознание счастья✨

D
Digital Finance
@dg_fin
44.4K

​​Цифра, которая изменит Вашу жизнь (переработка из книги Дэна Кеннеди «Жёсткий тайм-менеджмент»)

Автор подвергает сомнению прием подсчитывать стоимость каждого вашего рабочего часа, прочно вошедший в практику множества гуру эффективности и бизнес-тренеров.

По мнению Дэна Кенеди все это — туфта, так как расчеты сделаны исходя из предположения, будто человек работает 8 часов в день, чего в принципе не бывает. Так, по опросу пятисот генеральных директоров издательством Fortune оказалось, что их среднее продук­тивное время составляет всего 28 минут в день.

Занимаетесь ли вы самой важной работой в течение всего рабочего времени? Очень и очень вряд ли. Скорее всего, вам также приходится отвлекаться, а большую часть рабочего времени съедают совершенно непродуктивные занятия. Поэтому, чтобы посчитать стоимость вашего времени, нужно ориентироваться не на рабочий час, а на другое понятие — продуктивный или оплачиваемый час. Как его вычислить?

Допустим, вы продуктивны три часа в рабочий день. Умножьте три часа на количество рабочих дней в году. Затем сумму, которую вы хотите получать в год (или которую вы уже получаете, если она вас устраивает), разделите на посчитанное количество продуктивных часов в год. Это и будет стоимость вашего продуктивного часа. Если разделите эту сумму на 60, то получите стоимость минуты вашего продуктивного времени.

Дэн Кеннеди настоятельно рекомендует всегда держать эту цифру в голове. Задавайте себе вопрос — стоит ли то, что я делаю сейчас, этой суммы и нужно ли продолжать это делать? Этот подход сразу отсеет половину ненужных дел.

Второй плюс метода, что он помогает измерить, сколько времени у вас отнимают другие люди: сколько будет стоит телефонный разговор длительностью несколько минут, время на дорогу, бесцельное блуждание интернете. Этот способ заставляет мыслить категориями «вложений» и «затрат». Помогает подсчитать все, что происходит в вашей жизни.

🤖Нейросети и роботы
@airobots_news
1.4K

Интересный парадокс.

С одной стороны ии помогает делать быстрее, продуктивнее и вещи, которые делались бы месяцами тут реализуются за дни при грамотной экспертизе

С другой стороны, я в личной терапии столкнулась с тем, что нейросети подкрепляют ощущение моей мнимой всемогущести и увеличивают fomo.

Теперь кажется, что ты можешь все и за 30 минут.

И это иллюзия, которая не учитывает ограничения психики, нервной системы, потребность тела в отдыхе и может вылиться в бесконечный поиск дофамина от быстрых генераций и ощущения реализации своих задумок (а еще все больше растет % недозавершенных задач после ии)

На эту тему даже есть статья в гарварде: что огромное кол-во людей, гонятся за этим новым ии дофамином.

Дофамин от того, что ты закрыл 80% задачи с ии очень быстро, и дальше люди не хотят сделать финальные 20% усилий, действий, которые требуются от людей, чтобы закрыть задачу до конца.

Генерации похоже станут новым источником дешевого дофамина.

V
VPN Generator
@vpngen
27.5K

Привет! Байтим на хейт.

Есть вещи, которые бесят в любых продуктах. При проектировании GEN PAY мы постарались убрать самые бесячие. Но бесить меньше они нас не стали. Делимся ими и просим тебя помочь составить HATE TOP 2026.

Ну и что же вас бесит больше всего? Бесит невозможность нормально платить за то, чем мы привыкли пользоваться :) Желание решить эту проблему - главное, почему мы запустили карты.

А что на втором месте по бесячести? Сложность и время открытия нормальных карт. Поэтому в GEN PAY на открытие уходит от полутора до двух минут. Мы тренировались командой на скорость - кто медленнее. Средний результат: 1 минута 53 секунды. Секрет прост - мы не собираем лишней информации 😉

А если говорить не про открытие, а про использование? Нас бесит платить два раза за одно и тоже. Поэтому открыть Gen карту стоит денег, а обслуживание - бесплатное.

Интересно. Расскажите тогда уж, какая экономика всего происходящего без платы за обслуживания? В GEN PAY заложена прямая комиссия на пополнение в 3,5%. И ты всегда можешь понять, сколько с тебя спишется за пополнение.

То есть, перед пополнением ты видишь, сколько рублей спишется, если нужно положить 20 долларов, и сколько придет долларов, если положишь, например, 1500 рублей. Все прозрачно.

А когда что-то непрозрачно - нас тоже бесит 😈

Теперь твоя очередь! Выбери в опросе ниже, что больше всего бесит тебя! За это - даем промокод на открытие Gen карты: HATECODE5. Он действует до 12 июля.

Проходи опрос, копируй промокод, запускай GEN PAY и оставайся на связи :)

В
Владислав Бакальчук
@wbakalchuk
15.9K

Гости из Китая   На этой неделе в нашем офисе побывала делегация китайских производителей и логистических компаний, организованная платформой Retail TECH Net и ее руководителем Ириной Ратиной.   Я уже не раз рассказывал, что пристально слежу за рынком e-com в Китае и использую их опыт для превращения М.Видео в омниканальный маркетплейс. Как выяснилось, наши китайские партнеры тоже присматриваются к опыту М.Видео.   Новая бизнес-модель компании и переход от классического ритейлера к мультикатегорийному маркетплейсу их очень впечатлила. А возможность торговли сразу на нескольких витринах вызвала много вопросов у коллег из КНР. В частности, обсудили технологию подключения зарубежных продавцов к нашей платформе и условия, которые мы можем дать производителям из Китая. В конце встречи партнеры спросили, не планируем ли мы открывать собственные склады в Китае. Идея, нужно признать, интересная – нужно это обдумать.

🩷 Владислав Бакальчук

Д
Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике
@epifanovnews
9.3K

Рубрика «Спросите у врача».

Вопросы по боли в спине, шее и головным болям принимаются сегодня, 09.07 с 10:00 до 19:00 (мск).

На ваши вопросы сегодня в комментариях под этим постом будет отвечать Касаткина Екатерина Евгеньевна: врач невролог, цефалголог, специалист по лечению болевых синдромов (клиника доктора Епифанова г. Москва, метро Киевская, Студенческая улица, 20к1)

Специализация Екатерины Евгеньевны:

- головная боль - боль в лице - боль в шее и спине - хроническая боль, иные болевые синдромы (опорно-двигательного аппарата, невралгии) - нарушения сна - головокружение - нарушения эмоциональной сферы

На приёме проводится оценка неврологического статуса, оценка и интерпретация МРТ позвоночника и головы; применяются методы локальной инъекционной терапии (блокады), в том числе под УЗИ, ботулинотерапия хронической боли (мигрени, нейропатии), бруксизма, гипергидроза, некоторых дистоний

При составлении вопроса вы можете воспользоваться таким шаблоном:

1) напишите ваш возраст, 2) опишите свои жалобы: уточните, где болит и что провоцирует боль, отдает ли боль в руку или ногу. 3) оцените уровень боли от 1 до 10 (где 1 - это незначительный уровень боли, 10 - нестерпимая боль), 4) уточните, как давно появилась боль, при каких обстоятельствах, 5) если вы делали МРТ, напишите, какое заключение исследования; 6) задайте вопрос, который вас интересует (например, какое лечение может помочь, какие обследования пройти, какой может быть предположительный диагноз и т.д).

⚠️ Остерегайтесь мошенников! Ни сам доктор Епифанов, ни врачи клиник, ни администраторы клиник не пишут никому в личные сообщения и не предлагают что-либо оплатить удаленно.

➡️ Записаться на прием к Касаткиной Екатерине Евгеньевне можно по тел: ☎️ +7 495 150 30 59 💬или пишите в телеграм: @epifanov_sz

P
PROstore&PROtechno - Электроника по низким ценам из ОАЭ 🇦🇪
@protechno_shop
57.6K

📣📣📣 🕓До конца недели действует ⬇️ Акция-лояльность все та же, чтобы было интересно обменять старую цену на новую, без доплат, где, напоминаем, доплачиваем разницу только мы - остается ещё вполне достойной 💪 СКИДКА 3️⃣🔠🔥 ➕PROMO 🔤🔤🔤🔤 НА             🥰🔤0️⃣…